0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027

Lizyna to aminokwas białkowy, przynależący do grupy aminokwasów niezbędnych. Jest budulcem wielu ważnych białek, uczestniczy w syntezie hormonów, enzymów i przeciwciał, wywiera wpływ na produkcję kolagenu. Ponadto wzmacnia odpowiedź immunologiczną, wykazuje właściwości przeciwdrobnoustrojowe, łagodzi objawy przeziębienia i zwalcza wirusa opryszczki. Najlepszym naturalnym źródłem lizyny są produkty odzwierzęce, czyli mięso, jaja, mleko. Osoby, które świadomie z nich rezygnują są szczególnie narażone na niedobór lizyny i powinny rozważyć włączenie jej do diety w postaci suplementu. 

Suplementacja preparatami z lizyną jest popularna wśród sportowców. Jak pokazują badania lizyna może pobudzać produkcję hormonu wzrostu (GH), co przekłada się na poprawę regeneracji i szybszy rozwój masy mięśniowej.  Ponadto ma ona korzystny wpływ na układ kostno-mięśniowy. Dzięki uczestnictwu w syntezie kolagenu wzmacnia tkankę łączną, a usprawniając absorpcję wapnia zwiększa wytrzymałość kości. Niedobory lizyny potencjalnie mogą spowalniać powysiłkową odnowę biologiczną organizmu i zwiększać ryzyko urazów aparatu ruchu.

Suplementy z lizyną są pomocne w przypadku zakażenia wirusem opryszczki pospolitej HSV. Wyniki badań wskazują, że lizyna może skrócić czas trwania aktywnej opryszczki  nawet o dwa tygodnie. Sprawdza się również w przypadku grypy i przeziębienia – łagodzi objawy choroby i przyczynia się do ich szybszego ustąpienia.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
MZ-STORE
37,00 zł

L-Lizyna w proszku, bez zbędnych dodatków. Aż 250 porcji!

Kupuję
Labs212
54,99 zł

Wysoko przyswajalna forma chlorowodorku lizyny z cynkiem. Wsparcie układu odpornościowego.

Kupuję
Aliness
26,90 zł

L-lizyna w formie chlorowodorku, zamknięta w roślinnych kapsułkach. Egzogenny aminokwas białkowy.

Kupuję
 L-Lysine Plus Chwilowo brak
Labs212
69,99 zł

Wysoko przyswajalna forma chlorowodorku lizyny. Wsparcie układu odpornościowego.

Powiadomienie
L-Lysine 500mg Chwilowo brak
Jarrow Formulas
38,00 zł

Wysoce biodostępna i łatwo przyswajalna forma lizyny.

Powiadomienie
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby