Odżywki i suplementy
Magazyn UE
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,56 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,56 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)
Avitale Witamina B12 200 mcg to suplement diety zawierający witaminę B12 w postaci metylokobalaminy – naturalnie występującej, aktywnej biologicznie formy. Produkt spełnia wymogi Clean Label i standardy HACCP i GMP. Płynna formuła i wygodna butelka z pompką gwarantują łatwe stosowanie.
Witamina B12 (kobalamina) należy do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie i pełni szereg ważnych funkcji w organizmie. Jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania wszystkich komórek organizmu, a zwłaszcza komórek należących do układu nerwowego i szpiku kostnego.
Witamina B12 jest podstawą suplementacyjną dla wegan i wegetarian. Jedynym pokarmowym źródłem tej witaminy są produkty zwierzęce, dlatego w celu uniknięcia niebezpiecznych niedoborów, dieta roślinna musi być wzbogacona o suplementy witaminy B12.
Witamina B12 wspiera równowagę psychiczną i odporność na stres. Ważną rolą tej witaminy jest udział w budowie osłonek mielinowych, chroniących neurony przed uszkodzeniami i wpływającymi na prawidłową szybkość przewodzenia. Kobalamina jest też potrzebna wraz z folianami do prawidłowych podziałów komórkowych. Ponadto wpływa na syntezę serotoniny i acetylocholiny, wspierając funkcje kognitywne, pamięć i koncentrację.
Witamina B12 jest niezbędna dla prawidłowego wytwarzania erytrocytów w szpiku kostnym. W stanach niedoboru witaminy B12 powstają tzw. megalocyty i dochodzi do rozwoju anemii megaloblastycznej (złośliwej).
Witamina B12 wpływa na obniżenie poziomu homocysteiny. Witamina ta warunkuje remetylację homocysteiny do metioniny. Zbyt wysoki poziom homocysteiny jest istotnym czynnikiem ryzyka chorób układu krążenia - chorób zakrzepowo-zatorowych, miażdżycy czy udaru mózgu. Hiperhomocysteinemia jest też niebezpiecznym stanem dla kobiet ciężarnych.
Podsumowując, Avitale Witamina B12 200 mcg suplement diety polecany szczególnie osobom na diecie roślinnej, w trudnościach z koncentracją i pamięcią, w celu poprawy funkcji kognitywnych, w anemii megaloblastycznej, hiperhomocysteinemii oraz jako element profilaktyki chorób cywilizacyjnych.
| w 1 porcji (1 pompka) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Witamina B12 (Metylokobalamina) | 200 µg | 8000% |
Woda oczyszczona.
Płynny suplement diety w ampułce zawierający magnez, potas i witaminy (B6, B12, tiaminę, ryboflawinę).
KupujęKorzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy; reguluje ogólnoustrojową odpowiedź zapalną.
KupujęDoskonale przyswajalny magnez oraz potas w kapsułkach, wzbogacone aktywną formą witaminy B6.
KupujęKompleks witamin i minerałów dla sportowców. Wspomaga odporność, reguluje metabolizm i poprawia samopoczucie.
KupujęWitamina B12 (kobalamina, cyjanokobalamina) należy do witamin rozpuszczalnych w cieczach. Uczestniczy w produkcji erytrocytów i jest niezbędna w przyswajaniu żelaza przez organizm. Działa uspokajająco, wpływa pozytywnie na koncentrację oraz dodatnio na pamięć. Potęguje swe działanie we współpracy z kwasem foliowym (witaminą M). Występuje na ogół w produktach pochodzenia zwierzęcego, rybach i nabiale. Zawiera mikroelementy.
Niedobór witaminy B12 może doprowadzić do złośliwej anemii, ogólnego osłabienia i odporności organizmu, zahamowania wzrostu oraz uszkodzenia mielinowej otoczki nerwów.
Co to jest za składnik metylokabalamina?
Metylokobalamina to aktywna biologicznie forma witaminy B12. Jest to jedna z dwóch form tej witaminy, które mogą być wykorzystywane jako kofaktory w różnych reakcjach. Od popularnej cyjanokobalaminy różni się obecnością grupy metylowej zamiast cyjanku, dzięki czemu uwalnia organizm od potrzeby neutralizowania tego szkodliwego czynnika.
Grupa metylowa z metylokobalaminy może być transferowana na homocysteinę, dzięki czemu ta wraca do postaci metioniny, by następnie konwertować w SAMe, który jest głównym donorem grup metylowych w naszym organizmie. Te grupy metylowe następnie mogą być użyte w procesie produkcji kreatyny, w metabolizmie neuroprzekaźników oraz w ramach metylacji DNA, dzięki czemu zyskujemy odpowiedni poziom energii, lepsze samopoczucie i ogólnie lepszą kondycję organizmu. B12 jest koenzymem dla trzech grup enzymów: izomeraz, metylotransferaz oraz dehalogenaz.
Poza wpływem na układ nerwowy, podaż witaminy B12 jest także bardzo ważna dla właściwej syntezy czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz w prewencji anemii.
Metylokobalaminę w monosuplementach oraz złożonych kompleksach witaminowych znaleźć można w ofercie sklepu muscle-zone.pl
Czy warto sięgać po olej z kryla? – część 2 – naukowe fakty i podsumowanie
W ostatnim tekście nakreśliłem nieco rolę ryb, tłuszczu rybiego i wielonienasyconych kwasów z rodziny omega 3 w naszym organizmie. Przytoczyłem też dane...
Wiecznie młodzi – czy jest na to jakiś sposób?
Każdy z nas chciałby żyć jak w bajce – długo i szczęśliwie. Na pytanie jak wygląda szczęśliwe życie,...
Przerywany post na diecie tłuszczowej sposobem na długowieczność?- Spytajmy myszy…
Ostatnimi czasy, po pierwszej fali popularności, znowu wraca kwestia koncepcji polegających na przerywanym poście. Ilość takowych sposób żywienia oraz...
jako ze ostatnio cwicze mocno w kratke, to postanowilem ze ten trening zrobie sobie lzejszy (i pod wzgledem ciezarow i serii) DIETA + suplementy WITAMINY ...
4 zalety diet roślinnych dla sportowców wytrzymałościowych
Nie jest tajemnicą, że regularne ćwiczenia są niezbędne dla utrzymania dobrego zdrowia. Zwłaszcza w podeszłym wieku. Stałe aktywności fizyczne w...
Czy warto sięgać po olej z kryla? – część 1 – coś o omega 3 i parę naukowych ciekawostek o krylu
Na przestrzeni ostatnich lat wiele uwagi poświęca się rybom, ich spożyciu i tłuszczom w nich zawartych. Zalecenia mówią o spożyciu dwóch porcji ryb w...
