Odżywki i suplementy
Since 2005
Witamina B12 200 mcg 30 mlAvitale |
44,90 zł
|
od 3 sztuk tylko: 44,00 zł / szt. -2%
Avitale Witamina B12 200 mcg to suplement diety zawierający witaminę B12 w postaci metylokobalaminy – naturalnie występującej, aktywnej biologicznie formy. Produkt spełnia wymogi Clean Label i standardy HACCP i GMP. Płynna formuła i wygodna butelka z pompką gwarantują łatwe stosowanie.
Witamina B12 (kobalamina) należy do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie i pełni szereg ważnych funkcji w organizmie. Jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania wszystkich komórek organizmu, a zwłaszcza komórek należących do układu nerwowego i szpiku kostnego.
Witamina B12 jest podstawą suplementacyjną dla wegan i wegetarian. Jedynym pokarmowym źródłem tej witaminy są produkty zwierzęce, dlatego w celu uniknięcia niebezpiecznych niedoborów, dieta roślinna musi być wzbogacona o suplementy witaminy B12.
Witamina B12 wspiera równowagę psychiczną i odporność na stres. Ważną rolą tej witaminy jest udział w budowie osłonek mielinowych, chroniących neurony przed uszkodzeniami i wpływającymi na prawidłową szybkość przewodzenia. Kobalamina jest też potrzebna wraz z folianami do prawidłowych podziałów komórkowych. Ponadto wpływa na syntezę serotoniny i acetylocholiny, wspierając funkcje kognitywne, pamięć i koncentrację.
Witamina B12 jest niezbędna dla prawidłowego wytwarzania erytrocytów w szpiku kostnym. W stanach niedoboru witaminy B12 powstają tzw. megalocyty i dochodzi do rozwoju anemii megaloblastycznej (złośliwej).
Witamina B12 wpływa na obniżenie poziomu homocysteiny. Witamina ta warunkuje remetylację homocysteiny do metioniny. Zbyt wysoki poziom homocysteiny jest istotnym czynnikiem ryzyka chorób układu krążenia - chorób zakrzepowo-zatorowych, miażdżycy czy udaru mózgu. Hiperhomocysteinemia jest też niebezpiecznym stanem dla kobiet ciężarnych.
Podsumowując, Avitale Witamina B12 200 mcg suplement diety polecany szczególnie osobom na diecie roślinnej, w trudnościach z koncentracją i pamięcią, w celu poprawy funkcji kognitywnych, w anemii megaloblastycznej, hiperhomocysteinemii oraz jako element profilaktyki chorób cywilizacyjnych.
| w 1 porcji (1 pompka) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Witamina B12 (Metylokobalamina) | 200 µg | 8000% |
Woda oczyszczona.
Witamina B12 (kobalamina, cyjanokobalamina) należy do witamin rozpuszczalnych w cieczach. Uczestniczy w produkcji erytrocytów i jest niezbędna w przyswajaniu żelaza przez organizm. Działa uspokajająco, wpływa pozytywnie na koncentrację oraz dodatnio na pamięć. Potęguje swe działanie we współpracy z kwasem foliowym (witaminą M). Występuje na ogół w produktach pochodzenia zwierzęcego, rybach i nabiale. Zawiera mikroelementy.
Niedobór witaminy B12 może doprowadzić do złośliwej anemii, ogólnego osłabienia i odporności organizmu, zahamowania wzrostu oraz uszkodzenia mielinowej otoczki nerwów.
Co to jest za składnik metylokabalamina?
Metylokobalamina to aktywna biologicznie forma witaminy B12. Jest to jedna z dwóch form tej witaminy, które mogą być wykorzystywane jako kofaktory w różnych reakcjach. Od popularnej cyjanokobalaminy różni się obecnością grupy metylowej zamiast cyjanku, dzięki czemu uwalnia organizm od potrzeby neutralizowania tego szkodliwego czynnika.
Grupa metylowa z metylokobalaminy może być transferowana na homocysteinę, dzięki czemu ta wraca do postaci metioniny, by następnie konwertować w SAMe, który jest głównym donorem grup metylowych w naszym organizmie. Te grupy metylowe następnie mogą być użyte w procesie produkcji kreatyny, w metabolizmie neuroprzekaźników oraz w ramach metylacji DNA, dzięki czemu zyskujemy odpowiedni poziom energii, lepsze samopoczucie i ogólnie lepszą kondycję organizmu. B12 jest koenzymem dla trzech grup enzymów: izomeraz, metylotransferaz oraz dehalogenaz.
Poza wpływem na układ nerwowy, podaż witaminy B12 jest także bardzo ważna dla właściwej syntezy czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz w prewencji anemii.
Metylokobalaminę w monosuplementach oraz złożonych kompleksach witaminowych znaleźć można w ofercie sklepu muscle-zone.pl
KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT
Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale...
1-5-10, czyli siła i masa w jednym!
Metoda na masę i siłę, czyli periodyzacja równoległa w praktyce. Jeśli kojarzycie Wodyna, to zapewne znacie jego autorską metodę 15-10-5, za pomocą...
Wysoki poziom homocysteiny – jak sobie z nim radzić?
Powinniśmy zacząć od tego czym jest homocysteina. To aminokwas siarkowy, który powstaje w naszym organizmie w wyniku demetylacji aminokwasu...
Dlaczego warto suplementować cytrynian potasu?
Potas to minerał występujący w wielu produktach spożywczych, który ma kluczowe znaczenie dla zdrowia człowieka. Wraz z sodem,...
Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!
Magnez jest ostatnio suplementem niezwykle forsowanym w marketingu. Co rusz powstają kolejne reklamy, zapewniające o coraz większej bioretencji,...
Wapń – jaką pełni rolę w naszym organizmie?
Wapń jest pierwiastkiem, którego każdy z nas potrzebuje. Organizm sam go nie wytwarza, dlatego należy codziennie dostarczać...
