Optimal Creatine 247,5g

• Wysokiej jakości opatentowany chelat kreatynowy magnezu
• Utrzymanie intensywności treningu na wysokim poziomie
• Pomoc w rozbudowie beztłuszczowej masy ciała
• Wsparcie podczas wyczerpujących treningów
• Obniżenie powysiłkowej kwasowości mięśni
• Pomoc w prawidłowym rozwoju osteoblastów
• Sprawna regeneracja niezbędnego ATP
• Korzystny wpływ na układ nerwowy
• Właściwe nawodnienie komórek
• Optymalna produkcja energii
• Lepsze samopoczucie

Seeking Health Optimal Creatine to suplement diety wsproszkowanej postaci, który w jednej sugerowanej porcji zawiera kompleks dwóch substancji aktywnych (500mg kreatyny oraz 88 mg magnezu), które stanowią opatentowany chelat kreatynowy magnezu Creatine Magna Power® - zawansowany technologicznie kompleks o niezwykle wysokiej biodostępności. Do suplementu dołączona jest metalowa miarka, która pozwoli odmierzyć odpowiednią porcję suplementu.

Preparat pomaga utrzymać właściwy poziom energii w tkance mięśniowej, tym samym przyczyniając się do zwiększenia możliwości wysiłkowych. Regularne stosowanie preparatu umożliwia przeprowadzenie treningu na wysokim poziomie oraz stymuluje rozbudowę tkanki mięśniowej. Jest idealnym rozwiązaniem dla sportowców wytrzymałościowych, którzy oczekują szybkiej i skutecznej odbudowy niezbędnego ATP, ale nie tylko. Liczne badania wykazują korzystne działanie kreatyny na układ nerwowy, sercowo-naczyniowy czy kostny.

Kreatyna to naturalnie występujące w organizmie białko, które produkowane jest w wątrobie i składa się z 3 aminokwasów – argininy, glicyny i metioniny. Kreatynę można znaleźć naturalnych produktach, głównie w czerwonym mięsie czy rybach. Jednak zawartość kreatyny w tych produktach nawet przy dużym ich spożyciu dla aktywnych sportowców jest zbyt niska, dlatego niezbędna jest jej wysokoprzyswajalna suplementacja.

Magnez stanowi bardzo istotny pierwiastek dla ludzkiego ciała. Ma on wpływ na większość procesów zachodzących w organizmie. Jego niedobór może prowadzić do groźnych dla zdrowia konsekwencji. Zwykle magnez kojarzy się z układem nerwowym, gdyż działa uspokajająco i relaksująco. Pierwiastek ten wspiera jednak prawidłowe funkcjonowanie także pozostałych układów.

Jest on wykorzystywany do prawidłowego przebiegu ponad 300 różnych reakcji biochemicznych, w tym również do wielu procesów produkcji energii. Suplementacja magnezu może także pomóc w osiągnięciu sportowych wyników, m.in. poprzez wspieranie procesu erytropoezy i utrzymanie prawidłowego poziomu hemoglobiny.

Korzystne połączenie
Zawarty w suplemencie chelat kreatynowy magnezu Creatine Magna Power® to bardzo zaawansowana i najstabilniejsza forma kreatyny na rynku. Zastosowana formuła chroni cząsteczkę kreatyny przed przekształceniem się jej do nieaktywnej kreatyniny, co sprawia jednocześnie, że większa ilość substancji czynnej trafia do miejsc docelowych, którymi są głównie komórki mięśniowe.

Ogromną rolę w tym kompleksie odgrywa magnez, który dzięki swoim właściwościom alkalizującym redukuje kwasowość środowiska kreatyny (niskie pH środowiska sprzyja przemianie kreatyny w kreatyninę) i pomaga w pełni utrzymać jej aktywność, zarówno podczas przygotowywania preparatu do spożycia, jak również później, kiedy trafia do przewodu pokarmowego.

Błędem jest jednak twierdzenie, że przyjmowanie tych dwóch substancji jednocześnie, ale w osobnych suplementach zwiększy przyswajalność, gdyż liczne badania wykazują, że takie połączenie nie daje oczekiwanych skutków.

Regeneracja ATP
Kreatyna w połączeniu z fosforem tworzy w organizmie fosfokreatynę. Jest to związek wysokoenergetyczny, wspierający mięśnie podczas bardzo intensywnej aktywności. Związek ten pełni kluczową rolę w produkcji adezynotrifosforanu (ATP), który jest podstawowym źródłem energii dla pracujących mięśni. W wyniku intensywnej aktywności fizycznej dochodzi do rozpadu ATP do ADP z jednoczesnym uwolnieniem energii. Jest to moment, w którym z pomocą przychodzi fosfokreatyna, która poprzez refosforylację przyczynia się do odtworzenia cząsteczki ATP.

Suplementacja kreatyną pomaga zatem utrzymać optymalny poziom ATP, dzięki czemu możemy wykonywać większe ilości powtórzeń, co bezpośrednio przełoży się na efektywność wykonywanego treningu.

Rozbudowa masy mięśniowej
Kreatyna pomaga również pobudzić rozrost tkanki mięśniowej. Odbywa się to m.in. za sprawą zwiększenia przenikalności wody przez błony komórek. Po pierwsze – woda jest środowiskiem, w którym zachodzą wszystkie przemiany metaboliczne (w tym również przemiany anaboliczne). Po drugie – kreatyna, przyczyniając się do właściwego nawodnienia komórki mięśniowej, zwiększa jej rozmiar. Ponadto wykazano, że kreatyna może mieć wpływ na zmniejszenie aktywności miostatyny – białka, które przeciwdziała nadprogramowej rozbudowie masy mięśniowej.

Niższa kwasowość mięśni
Suplementacja kreatyny w połączeniu z fosforanem, tworząc fosfokreatynę, może redukować kwasowość mięśni, która często powstaje po długim, intensywnym treningu. Redukcja kwasowości zachodzi poprzez buforowanie jonów hydroniowych.

Jeszcze więcej korzyści
Korzyści z suplementacji kreatyny są ogromne i docenia je każdy sportowiec, który kiedykolwiek próbował tego rodzaju wsparcia treningu. Jednak stosowanie kreatyny o wysokiej biodostępności, jaką jest bez wątpienia Creatine Magna Power, może przynieść korzyść nie tylko sportowcom. W licznych badaniach naukowych stwierdzono wiele innych profitów jakie niesie za sobą jej regularne przyjmowanie.

Ochrona przed degeneracją neuronów
Do czynników degenerujących komórki nerwowe i wywołujących choroby układu nerwowego w okresie starzenia się jest wysoka ekscytotoksyczność wywołana glutaminianem. Przyczyną tego jest zwiększony napływ jonów wapnia do komórki, a migrację tę może w pewnym stopniu powstrzymać ATP. Jak wcześniej wspomniano, kreatyna pełni swego rodzaju magazyn ATP, przez co zmniejsza toksyczną działalność w obrębie neuronów.

Wzmocnienie układu kostnego
Do prawidłowego rozwoju osteoblastów (komórek kościotwórczych) niezbędna jest prawidłowa aktywność kinazy kreatynowej. Badania dowodzą, że zwiększona ekspozycja osteoblastów na działanie kreatyny prowadzi do ich zwiększonego wzrostu oraz poprawy mineralizacji.

Pomoc w stanach depresyjnych
Depresja jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń psychicznychw dzisiejszych czasach. Gdy w mózgu dochodzi do zaburzenia metabolizmu energii, może dojść do rozwoju tej choroby lub pojawienia się symptomów depresyjnych. Kreatyna może znacznie usprawnić gospodarkę energetyczną, a co za tym idzie może pomóc w zwalczaniu symptomów depresyjnych.

Podsumowując, Seeking Health Optimal Creatine to suplement diety o wysokiej przyswajalności, przeznaczony zarówno dla sportowców (chcących poprawić poziom beztłuszczowej masy ciała oraz mających zamiar znacznie poprawić efektywność swojego treningu), jak i dla osób, które zmagają się ze stanami depresyjnymi czy odczuwają problemy ze strony układu kostnego.