Odżywki i suplementy
Since 2005
Day Starter 60 tab.Source Naturals |
49,00 zł
|
od 3 sztuk tylko: 48,02 zł / szt. -2%
Day Starter firmy Source Naturals® to suplement łączący w swoim składzie substancje pozwalające na produktywne rozpoczęcie dnia-kofeinę i L-teaninę. Współdziałanie obydwu z nich pozwala na skuteczną redukcję skutków ubocznych związanych ze stosowaniem kofeiny.
Ekstrakt z liści zielonej herbaty (50% kofeiny) – surowiec pozyskany z rośliny Camelliasinensis zawiera szereg substancji aktywnych, które pozytywnie wpływają na poziom energii oraz pobudzenie, co jest szczególnie ważne w godzinach porannych. Główną substancją czynną zawartą w ekstrakcie, która zapewnia jej pobudzające działanie jest kofeina.
Kofeina jest alkaloidem roślinnym należącym do grupy stymulantów. Podstawowym efektem uzyskiwanym z jej działania jest silne pobudzenie oraz poprawa skupienia. Mechanizm działania tego alkaloidu polega na zwiększeniu produkcji adrenaliny oraz noradrenaliny przez korę nadnerczy. Kofeina wpływa pozytywnie na powstawanie wielu neuroprzekaźników na terenie centralnego układu nerwowego. Wzrostowi podczas stosowania kofeiny ulegają: dopamina, acetylocholina oraz serotonina. Pozwala to na uzyskanie silnego pobudzenia oraz poprawę funkcji poznawczych.
Zawarte w ekstrakcie katechiny wspomagają kofeinę w jej działaniu. Wynika to z redukcji działania enzymu – katecholo-O-metylotransferazy, dzięki czemu możliwe jest zwiększenie poziomu katecholamin przez indukcję ich wychwytu zwrotnego.
L-teanina – jest aminokwasem, którego celem jest m.in. dostarczanie uczucia relaksu, lecz bez wywoływania senności.
Strukturalnie teanina podobna jest do glutaminy, z której produkowane są uspokajające neurotransmitery GABA oraz glutaminian. Pozwala to teaninie przekraczać barierę krew-mózg, dzięki czemu wywiera ona pozytywny wpływ na układ nerwowy.
Stosowanie tego aminokwasu wraz z kofeiną pozwala na uniknięcie negatywnych skutków wynikających z jej stosowania. Takie połączenie umożliwia uzyskanie maksymalnego skupienia, z wyłączeniem nadmiernego pobudzenia oraz negatywnych skutków fizjologicznych, które wynikają ze stosowania kofeiny. Połączenie teaniny z kofeiną wpływa pozytywnie na wydajność pracy układu nerwowego oraz na zdrowe pobudzenie.
Dodatkowym efektem wynikającym ze stosowania teaniny jest redukcja postrzegania stresu, które często wynika z nadmiernego pobudzenia kofeiną. Dodatkowo wzmaga powstawanie tlenku azotu, dzięki czemu obniża podwyższone ciśnienie – jeden ze skutków stosowania kofeiny. Pozwala to na skuteczną redukcję bólu głowy, który wynika ze stosowania nadmiernych dawek kofeiny.
Uczucie relaksu oraz odprężenia wynikające ze stosowania teaniny potwierdzone jest wygładzeniem fali mózgowych alfa. Wpływa to pozytywnie na jakość snu, nie wydłużając jego czasu trwania i jednocześnie pozwala na wykorzystanie w pełni tego czasu na regenerację.
Regulując poziom serotoniny oraz innych neurotransmiterów w mózgu teanina wpływa pozytywnie na nastrój, dzięki czemu pozwala na pozytywne nastawienie o poranku.
Podsumowując, suplement Day Starter przeznaczony jest głównie dla osób, którzy mają problem z efektywnym rozpoczęciem dnia. Zawarta w nim kofeina oraz teanina wspomagają uczucie delikatnego pobudzenia oraz wspomagają funkcje myślowe.
| w 1 tabletce | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Wapń | 21 mg | 2% |
| Ekstrakt z liści zielonej herbaty (50% kofeiny) | 200 mg | |
| L-teanina | 200 mg |
celuloza mikrokrystaliczna, wodorofosforan wapnia, hydroksypropyloceluloza, stearynian magnezu, guma celulozowa modyfikowana, krzemionka
Ekstrakt z zielonej herbaty jest koncentratem zawierającym związki biologicznie aktywne: polifenole (m.in. katechinę, w postaci EGCG – galusan epigalokatechiny), wykazujące właściwości antyoksydacyjne oraz niewielki potencjał termogeniczny, modyfikujący działanie metabolity testosteronu DTH. Ekstrakt z zielonej herbaty jest składnikiem wielu suplementów diety sportowej, zawierającej spalacze tłuszczu, działających prozdrowotnie i witaminizująco; jak i dla osób o niewielkiej aktywności fizycznej jako przeciwutleniacz i środek odchudzający. Dostępny zarówno w postaci monopreparatów, gotowych napoi, a przede wszystkim ekstraktu w sprzedaży.
Dawkowanie: 200–500 mg na dobę (zależnie od zawartości innych bioskładników aktywnych).
Kofeina (1,3,7-trimetyloksantyna, 1-metyloteobromina) jest alkaloidem purynowym występującym w stanie naturalnych w roślinach (Coffea arabica, Camelia sinensis, Paulinia cupana, Ilex paraguariensis), pełniącym rolę naturalnego pestycydu działającego toksycznie na owady. Specyficzny zapach i smak odstrasza również zwierzęta roślinożerne. Kofeina w organizmie ludzkim blokuje receptory adenozynowe w mózgu, zwalczając objawy zmęczenia i pozwalając na zaktywizowanie działań. Ma korzystny wpływ na gospodarkę tlenową, przez co zwiększa zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość) oraz przyśpiesza regenerację powysiłkową. W suplementacji sportowej kofeina jest stosowana jako środek pobudzający układ nerwowy. Posiada potencjał termogeniczny i w połączeniu z innymi substancjami (np. polifenolami, występującymi zarówno w ziarnach kawy, jak ziarnie kakaowca, liściach herbaty i mate) może skutecznie uczestniczyć w redukcji tkanki tłuszczowej. Wchodzi w skład wielu suplementów pobudzających (stacków kreatynowych, no-boosterów, napojów). Jest składnikiem spalaczy tłuszczu. Występuje również w postaci monopreparatów.
Dawkowanie: 100-600 mg na dobę. Ze względu na długie uwalnianie aktywności nie należy stosować w godzinach wieczornych, przed zaśnięciem.
L-teanina jest aminokwasem niebudującym białek, występującym w postaci naturalnej w wysuszonych liściach zielonej herbaty (green tea), wchłanianym z przewodu pokarmowego, pokonującym z łatwością barierę krew-mózg, wpływając na układ nerwowy oraz relacje między neuroprzekaźnikami (tj. dopaminą, setononiną, kwasem gamma aminomasłowym), o działaniu relaksującym i zwiększającym zdolności wysiłkowe psychiczne (koncentrację, zapamiętywanie, czujność). Zalecana do stosowania dla osób obciążonym znacznym wysiłkiem fizycznym i fizycznym, oprócz sportowców trenujących dyscypliny wymagające koncentracji i zapamiętywania, również studentom w okresie przed egzaminami. Dostępna w postaci monopreparatów i wieloskładnikowych preparatów o działaniu relaksującym, zapobiegającym stresom powysiłkowym.
Dawkowanie: Zwyczajowo stosowane w suplementacji 50-200mg na dobę
KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT
Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale...
1-5-10, czyli siła i masa w jednym!
Metoda na masę i siłę, czyli periodyzacja równoległa w praktyce. Jeśli kojarzycie Wodyna, to zapewne znacie jego autorską metodę 15-10-5, za pomocą...
Każdemu z Nas zdarzy się co jakiś czas spożyć fast-foody. Są to burgery, zapiekanki, kebaby, pity i różne inne przekąski. O ile z kanapką z McD....
Wysoki poziom homocysteiny – jak sobie z nim radzić?
Powinniśmy zacząć od tego czym jest homocysteina. To aminokwas siarkowy, który powstaje w naszym organizmie w wyniku demetylacji aminokwasu...
Dlaczego warto suplementować cytrynian potasu?
Potas to minerał występujący w wielu produktach spożywczych, który ma kluczowe znaczenie dla zdrowia człowieka. Wraz z sodem,...
Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!
Magnez jest ostatnio suplementem niezwykle forsowanym w marketingu. Co rusz powstają kolejne reklamy, zapewniające o coraz większej bioretencji,...
