Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
Zamówienie:213,00 zł426,00 zł639,00 zł851,00 zł1 064,00 zł
Wysyłka:-11,00 zł-22,00 zł-32,00 zł-43,00 zł-54,00 zł
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Men's Arginine Men's Arginine

Biotech Men’s Arginine to suplement diety przeznaczony głównie dla panów, starających się w większym stopniu zadbać o swoje zdrowie. Produkt to wieloskładowa formuła, opierająca się na chlorowodorku argininy z dodatkiem ekstraktów z Żen-szenia i Ginko biloba, oraz kompleksowej formule witamin i minerałów. Przez tak kompleksowe połączenie, wpływa pozytywnie na niemal cały ustrój organizmu.

Na produkt składają się:
Chlorowodorek argininy – główny składnik suplementu. W największym zakresie wspiera układ krwionośny, z tytułu  tego że jest substratem w produkcji tlenku azotu. W rezultacie powoduje to relaksacje mięśni gładkich nabłonka naczyń krwionośnych, a tym samym ich rozszerzenie. Wpływa to na usprawniony przepływ krwi (kluczowe w utrzymaniu ogólnego poprawnego ustroju organizmu, a szczególnie odpowiedniej wydolności wysiłkowej podczas treningu), oraz zmniejszone jej ciśnienie.

Innym miejscem działania argininy jest układ nerwowy. Tutaj wpływa głównie na procesy kognitywne, usprawniając proces tworzenia się pamięci długotrwałej (bierze udział w stymulacji neuronowej). Stymuluje również neurogenezę. Wpływa też na ochronę układu nerwowego przed zbyt szybką degradacją związaną ze starzeniem się organizmu (w procesie starzenia się organizmu, zmniejsza się stężenie metabolitów tlenku azotu wewnątrz układu nerwowego, co wiąże się z procesem jego degradacji. Arginina, będąc ich substratem, zmniejsza natężenie tego efektu).

Dodatkowo, wpływa na poprawę metabolizmu cukrów w organizmie (zwiększa sekrecję insuliny), może też wpływać na zwiększony wyrzut hormonu wzrostu.

Żeń-szeń [w tym Żeń-szeń koreański (Panax Ginseng) i Żeń-szeń amerykański (Panax quinquefolius)] – składnik działający w bardzo szerokim zakresie na poprawę ustroju organizmu, głównie przez wysoką zawartość ginsenozydów.

W dużym zakresie wpływa na ustrój układu nerwowego. Zmniejsza napięcie nerwowe, oraz zmęczenie. Wpływa na poprawę zdolności kognitywnych, oraz zwiększa ich efektywność (w badaniach zwiększał szybkość przyswajania informacji, oraz poprawiał pamięć). Wskazuje się też że może działać neuroprotekcyjnie.

Co ciekawe, wykazuje również efektywność w poprawie układu hormonalnego. Wykazuje mechanizmy pozwalające na zwiększanie ustrojowego poziomu testosteronu. Wskazuje się też że może zmniejszać poziom estrogenów. Wpływa również na poprawę ustroju męskich cech płciowych.

W szerokim zakresie wpływa na układ immunologiczny. Stymuluje komórki odporności swoistej organizmu, zmniejsza też ustrojowe stany zapalne. Efekt ten jest szczególnie wyraźny podczas wysiłku.

Ekstrakt z Miłorzębu japońskiego (Ginkgo biloba)- składnik stosowany głównie w celu wsparcia zdolności kognitywnych oraz wsparcia homeostazy neuronowej. Zasadniczo, Ginko Biloba wpływa na praktycznie każdy rodzaj sygnalizacji w zakresie układu nerwowego (dlatego jest uznawana za neuromodulator). Między innymi zwiększa koncentracje dopaminy oraz noradrenaliny w korze przedczołowej, co wpływa stymulacyjnie na formowanie pamięci. Wpływa na zachowanie odpowiedniego sygnalizowania acetylocholiny (działanie neuroprotekcyjne), oraz na zachowanie odpowiedniego poziomu histaminy, kluczowej w mechanizmach nauki oraz formowania pamięci. Może też nasilać neurogenezę. Wpływa również na zmniejszenie odczuwania lęku.

W dużym stopniu wpływa też na poprawę stanu układu krwionośnego. Zmniejsza ryzyko zakrzepów krwi, poprzez zmniejszanie efektu sklejania się płytek krwi, może pośrednio zmniejszać ciśnienie krwi, poprzez uwrażliwienie nabłonka naczyń krwionośnych, na jego relaksację (co w rezultacie może zwiększać światło naczyń krwionośnych). Ułatwia to też prawidłowy przepływ krwi.

Dla Panów znaczącym szczególnie będzie fakt wspomagania homeostazy męskich cech płciowych.

Cynk (jako tlenek cynku) - jest odpowiedzialny w bardzo dużym stopniu za odpowiedni poziom hormonów męskich (jego niedobór powoduje zmniejszenie aktywności receptorów androgenicznych), jak i zmniejszony poziom estrogenów. Dodatkowo reguluje poziom IGF-1 (jednego z najważniejszych czynników wzrostowych organizmu), oraz leptyny.

Jest również immunostymulatorem. Pobudza komórki odporności swoistej, świetnie sprawdza się jako wsparcie interwencyjne już w trakcie przebiegu rutynowych przeziębień czy mniej inwazyjnych chorób, zmniejszając ich dolegliwość i czas trwania.

Selen (jako selenian sodu) – jest wybitnym antyoksydantem (wchodzi w skład wielu enzymów o aktywności antyoksydacyjnej, między innymi glutationu, oraz selenoprotein). Przez to, jest jednym z czynników warunkujących odpowiednią odpowiedź odpornościową organizmu. Jest też kluczowy w działaniu hormonów tarczycowych (warunkuje działanie jodotyronino dejodynazy, odpowiedzialnej przekształcanie hormonu T4 do T3 oraz rT3, co w rezultacie odpowiada za wzrost organizmu oraz właściwą termogenezę).

Alfa-ketoglutaran wapnia – w podstawowym zakresie, związek ten dostarcza wapnia, które jest kluczowe w celu zachowania dobrego stanu układu kostnego, oraz odpowiedniego natężenia przekazywania sygnałów między komórkami organizmu. Jednak zastosowana tutaj forma alfa-ketoglutaranu, jest formą specjalistyczną, która pozwala dodatkowo poprawić bilans wapnia do fosforu w organizmie, wiążąc nadmiar tego drugiego.

Dodatkowo, formuła została uzupełniona o kompleks witamin, w tym:
Witamina A (jako octan retinylu)
– jest kluczowa w procesach widzenia, warunkuje odpowiednią kondycję skóry, oraz stymuluje procesy odpornościowe (jest antyoksydantem).

Witamina C (jako kwas askrobinowy) – jest jednym ze składników systemu antyoksydacyjnego w organizmie (współpracuje między innymi z witaminą E, w zwalczaniu wolnych rodników), co warunkuje jej właściwości stymulowania odpowiedzi odpornościowej organizmu. Dodatkowo wspiera właściwą syntezę kolagenu. Wskazuje się też na jej działania neuroprotekcyjnie, oraz regulujące stan układu krwionośnego.

Witamina E(jako octan dl-alfa-tokoferylu)witamina E w szerokim stopniu wpływa na układ odpornościowy organizmu. Stymuluje komórki odporności swoistej, jest również składnikiem systemu antyoksydacyjnego organizmu. Jej odpowiedni poziom jest też odpowiedzialny za dobry stan układu kostnego. Warunkuje również odpowiednią homeostazę układu krwionośnego (zapobiega zlepianiu się płytek krwi, zwiększa też ilość czerwonych krwinek).

Pełen kompleks witamin B – w największym stopniu wpływających na procesy metaboliczne w organizmie (są najczęściej składowymi enzymów, katalizujących reakcje metaboliczne);  w  tym:

Tiamina (jako monoazotan tiaminy) odpowiedzialna za odpowiednią syntezę glukozy (glukoneogenezę), oraz regulowanie ciśnienia krwi,

Ryboflawina odpowiedzialna za syntezę dwóch niezbędnych w procesach energetycznych kofaktorów – FAD i FMN.

Niacyna (jako niacynamid) normalizująca poziom lipidów w obiegu krwi. Zwiększa też stężenie ustrojowego NAD, co jest wiązane z efektem poprawiania zdolności kognitywnych, wysiłkowych, oraz spowalniania procesów starzenia.

Witamina B6 (jako chlorowodorek pirodyksyny) – wykazuje wiele synergistycznych powinowactw w kwestii wytwarzania niezbędnych organizmowi koenzymów, w obrębie układu nerwowego oraz hormonalnego.

Kwas foliowy – stymuluje procesy metylacji w organizmie. Jej odpowiedni poziom jest też wiązany z profilaktyką chorób o podłożu nerwowych (między innymi depresji).

Witamina B12 (jako cyjanokobalamina) – wykazuje aktywność głównie w obszarze układu nerwowego (jej niedobór jest wiązany ze zwiększonym ryzykiem chorób o podłożu nerwowym). Jest też ważnym składnikiem enzymów związanych z gospodarką energetyczną organizmu oraz procesami metylacji.

Biotyna – wspiera kondycję skóry i jej wytworów (włosów, paznokci). Dodatkowo, zmniejsza poposiłkowy poziom glukozy, poprzez zwiększenie wyrzutu insuliny.

Kwas pantotenowy(jako pantotenian wapnia) – jest kluczowy w procesie tworzenia się koenzymu A (składowej wielu enzymów w organizmie). Uczestniczy w procesie syntezy neurotransmiterów. Wykazuje też pomniejsze działanie antyoksydacyjne.

Podsumowując Biotech MEN’S ARGININE jest świetnym suplementem do wprowadzenia do stałej suplementacji. Wspiera kompleksowo homeostazę całego organizmu i sprawdzi się idealnie dla mężczyzn starających się zadbać porządnie o swoje zdrowie.

 

InStock
Since 2005
Dodaj do koszyka
Men's Arginine Men's Arginine 90 kaps.
Biotech Usa
39,00 zł

Men's Arginine 90 kaps.

ilość: 90 kaps.
1-2
Lokalizacja:
Magazyn UE
zmień
Dostępność:
duża ilość
dni robocze
od wysyłki
Minimalna data ważności:
2021-09
Do darmowej wysyłki brakuje: 300,00 zł
39,00 złz VAT
2,60 zł / porcja

od 3 sztuk tylko 38,22 zł /szt. -2%

Biuro obsługi klienta.

PON.-PT 900-1700

Potrzebujesz pomocy w wyborze?

Opis produktu
  • Połączenie argininy, ekstraktów roślinnych, minerałów oraz kompleksu witamin
  • Warunkuje odpowiednie działanie układu hormonalnego
  • Poprawia stan układu krwionośnego
  • Wpływa na poprawę samopoczucia
  • Wspomaga męskie cechy płciowe
  • Poprawia zdolności kognitywne
  • Zmniejsza natężenie stresu
  • Wspiera układ nerwowy

Biotech Men’s Arginine to suplement diety przeznaczony głównie dla panów, starających się w większym stopniu zadbać o swoje zdrowie. Produkt to wieloskładowa formuła, opierająca się na chlorowodorku argininy z dodatkiem ekstraktów z Żen-szenia i Ginko biloba, oraz kompleksowej formule witamin i minerałów. Przez tak kompleksowe połączenie, wpływa pozytywnie na niemal cały ustrój organizmu.

Na produkt składają się:
Chlorowodorek argininy – główny składnik suplementu. W największym zakresie wspiera układ krwionośny, z tytułu  tego że jest substratem w produkcji tlenku azotu. W rezultacie powoduje to relaksacje mięśni gładkich nabłonka naczyń krwionośnych, a tym samym ich rozszerzenie. Wpływa to na usprawniony przepływ krwi (kluczowe w utrzymaniu ogólnego poprawnego ustroju organizmu, a szczególnie odpowiedniej wydolności wysiłkowej podczas treningu), oraz zmniejszone jej ciśnienie.

Innym miejscem działania argininy jest układ nerwowy. Tutaj wpływa głównie na procesy kognitywne, usprawniając proces tworzenia się pamięci długotrwałej (bierze udział w stymulacji neuronowej). Stymuluje również neurogenezę. Wpływa też na ochronę układu nerwowego przed zbyt szybką degradacją związaną ze starzeniem się organizmu (w procesie starzenia się organizmu, zmniejsza się stężenie metabolitów tlenku azotu wewnątrz układu nerwowego, co wiąże się z procesem jego degradacji. Arginina, będąc ich substratem, zmniejsza natężenie tego efektu).

Dodatkowo, wpływa na poprawę metabolizmu cukrów w organizmie (zwiększa sekrecję insuliny), może też wpływać na zwiększony wyrzut hormonu wzrostu.

Żeń-szeń [w tym Żeń-szeń koreański (Panax Ginseng) i Żeń-szeń amerykański (Panax quinquefolius)] – składnik działający w bardzo szerokim zakresie na poprawę ustroju organizmu, głównie przez wysoką zawartość ginsenozydów.

W dużym zakresie wpływa na ustrój układu nerwowego. Zmniejsza napięcie nerwowe, oraz zmęczenie. Wpływa na poprawę zdolności kognitywnych, oraz zwiększa ich efektywność (w badaniach zwiększał szybkość przyswajania informacji, oraz poprawiał pamięć). Wskazuje się też że może działać neuroprotekcyjnie.

Co ciekawe, wykazuje również efektywność w poprawie układu hormonalnego. Wykazuje mechanizmy pozwalające na zwiększanie ustrojowego poziomu testosteronu. Wskazuje się też że może zmniejszać poziom estrogenów. Wpływa również na poprawę ustroju męskich cech płciowych.

W szerokim zakresie wpływa na układ immunologiczny. Stymuluje komórki odporności swoistej organizmu, zmniejsza też ustrojowe stany zapalne. Efekt ten jest szczególnie wyraźny podczas wysiłku.

Ekstrakt z Miłorzębu japońskiego (Ginkgo biloba)- składnik stosowany głównie w celu wsparcia zdolności kognitywnych oraz wsparcia homeostazy neuronowej. Zasadniczo, Ginko Biloba wpływa na praktycznie każdy rodzaj sygnalizacji w zakresie układu nerwowego (dlatego jest uznawana za neuromodulator). Między innymi zwiększa koncentracje dopaminy oraz noradrenaliny w korze przedczołowej, co wpływa stymulacyjnie na formowanie pamięci. Wpływa na zachowanie odpowiedniego sygnalizowania acetylocholiny (działanie neuroprotekcyjne), oraz na zachowanie odpowiedniego poziomu histaminy, kluczowej w mechanizmach nauki oraz formowania pamięci. Może też nasilać neurogenezę. Wpływa również na zmniejszenie odczuwania lęku.

W dużym stopniu wpływa też na poprawę stanu układu krwionośnego. Zmniejsza ryzyko zakrzepów krwi, poprzez zmniejszanie efektu sklejania się płytek krwi, może pośrednio zmniejszać ciśnienie krwi, poprzez uwrażliwienie nabłonka naczyń krwionośnych, na jego relaksację (co w rezultacie może zwiększać światło naczyń krwionośnych). Ułatwia to też prawidłowy przepływ krwi.

Dla Panów znaczącym szczególnie będzie fakt wspomagania homeostazy męskich cech płciowych.

Cynk (jako tlenek cynku) - jest odpowiedzialny w bardzo dużym stopniu za odpowiedni poziom hormonów męskich (jego niedobór powoduje zmniejszenie aktywności receptorów androgenicznych), jak i zmniejszony poziom estrogenów. Dodatkowo reguluje poziom IGF-1 (jednego z najważniejszych czynników wzrostowych organizmu), oraz leptyny.

Jest również immunostymulatorem. Pobudza komórki odporności swoistej, świetnie sprawdza się jako wsparcie interwencyjne już w trakcie przebiegu rutynowych przeziębień czy mniej inwazyjnych chorób, zmniejszając ich dolegliwość i czas trwania.

Selen (jako selenian sodu) – jest wybitnym antyoksydantem (wchodzi w skład wielu enzymów o aktywności antyoksydacyjnej, między innymi glutationu, oraz selenoprotein). Przez to, jest jednym z czynników warunkujących odpowiednią odpowiedź odpornościową organizmu. Jest też kluczowy w działaniu hormonów tarczycowych (warunkuje działanie jodotyronino dejodynazy, odpowiedzialnej przekształcanie hormonu T4 do T3 oraz rT3, co w rezultacie odpowiada za wzrost organizmu oraz właściwą termogenezę).

Alfa-ketoglutaran wapnia – w podstawowym zakresie, związek ten dostarcza wapnia, które jest kluczowe w celu zachowania dobrego stanu układu kostnego, oraz odpowiedniego natężenia przekazywania sygnałów między komórkami organizmu. Jednak zastosowana tutaj forma alfa-ketoglutaranu, jest formą specjalistyczną, która pozwala dodatkowo poprawić bilans wapnia do fosforu w organizmie, wiążąc nadmiar tego drugiego.

Dodatkowo, formuła została uzupełniona o kompleks witamin, w tym:
Witamina A (jako octan retinylu)
– jest kluczowa w procesach widzenia, warunkuje odpowiednią kondycję skóry, oraz stymuluje procesy odpornościowe (jest antyoksydantem).

Witamina C (jako kwas askrobinowy) – jest jednym ze składników systemu antyoksydacyjnego w organizmie (współpracuje między innymi z witaminą E, w zwalczaniu wolnych rodników), co warunkuje jej właściwości stymulowania odpowiedzi odpornościowej organizmu. Dodatkowo wspiera właściwą syntezę kolagenu. Wskazuje się też na jej działania neuroprotekcyjnie, oraz regulujące stan układu krwionośnego.

Witamina E(jako octan dl-alfa-tokoferylu)witamina E w szerokim stopniu wpływa na układ odpornościowy organizmu. Stymuluje komórki odporności swoistej, jest również składnikiem systemu antyoksydacyjnego organizmu. Jej odpowiedni poziom jest też odpowiedzialny za dobry stan układu kostnego. Warunkuje również odpowiednią homeostazę układu krwionośnego (zapobiega zlepianiu się płytek krwi, zwiększa też ilość czerwonych krwinek).

Pełen kompleks witamin B – w największym stopniu wpływających na procesy metaboliczne w organizmie (są najczęściej składowymi enzymów, katalizujących reakcje metaboliczne);  w  tym:

Tiamina (jako monoazotan tiaminy) odpowiedzialna za odpowiednią syntezę glukozy (glukoneogenezę), oraz regulowanie ciśnienia krwi,

Ryboflawina odpowiedzialna za syntezę dwóch niezbędnych w procesach energetycznych kofaktorów – FAD i FMN.

Niacyna (jako niacynamid) normalizująca poziom lipidów w obiegu krwi. Zwiększa też stężenie ustrojowego NAD, co jest wiązane z efektem poprawiania zdolności kognitywnych, wysiłkowych, oraz spowalniania procesów starzenia.

Witamina B6 (jako chlorowodorek pirodyksyny) – wykazuje wiele synergistycznych powinowactw w kwestii wytwarzania niezbędnych organizmowi koenzymów, w obrębie układu nerwowego oraz hormonalnego.

Kwas foliowy – stymuluje procesy metylacji w organizmie. Jej odpowiedni poziom jest też wiązany z profilaktyką chorób o podłożu nerwowych (między innymi depresji).

Witamina B12 (jako cyjanokobalamina) – wykazuje aktywność głównie w obszarze układu nerwowego (jej niedobór jest wiązany ze zwiększonym ryzykiem chorób o podłożu nerwowym). Jest też ważnym składnikiem enzymów związanych z gospodarką energetyczną organizmu oraz procesami metylacji.

Biotyna – wspiera kondycję skóry i jej wytworów (włosów, paznokci). Dodatkowo, zmniejsza poposiłkowy poziom glukozy, poprzez zwiększenie wyrzutu insuliny.

Kwas pantotenowy(jako pantotenian wapnia) – jest kluczowy w procesie tworzenia się koenzymu A (składowej wielu enzymów w organizmie). Uczestniczy w procesie syntezy neurotransmiterów. Wykazuje też pomniejsze działanie antyoksydacyjne.

Podsumowując Biotech MEN’S ARGININE jest świetnym suplementem do wprowadzenia do stałej suplementacji. Wspiera kompleksowo homeostazę całego organizmu i sprawdzi się idealnie dla mężczyzn starających się zadbać porządnie o swoje zdrowie.

 

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Wielkość opakowania: 90 kapsułekPorcja dzienna: 6 kapsułekIlość porcji w opakowaniu: 15
w porcji dziennej (6 kapsułek)zawartość%ZDS
Chlorowodorek argininy1814 mg-
w tym L-arginina1500 mg-
Alfa-ketoglutaran wapnia1518 mg-
w tym alfa-ketoglutaran1217 mg-
Korzeń Żeń-Szenia Koreańskiego (Panax ginseng)100 mg-
Korzeń Żeń-Szenia Amerykańskiego (Panax quinquefolius)100 mg-
Ekstrakt z liści Miłorząbu japońskiego (Ginkgo biloba)50 mg-
Witamina C (kwas L-askorbinowy)60 mg75%
Niacyna (amid kwasu nikotynowego)20 mg125%
Witamina E (octan DL-alfa-tokoferylu)19,5 mg162%
Cynk (tlenek cynku)15 mg150%
Kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia)10 mg166%
Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny)2mg142%
Witamina B2 (ryboflawina)1,7 mg121%
Witamina A (octan retinylu)1500 mcg187%
Witamina B1 (monoazotan tiaminy)1,5 mg136%
Kwas Foliowy (L-metylofolian wapnia)402 mcg201%
Biotyna (D-biotyna)300 mcg600%
Selen (selenian (IV) sodu)72 mcg130%
Witamina B12 (cyjanokobalamina)6 mcg240%

Pozostałe składniki

Otoczka kapsułki [żelatyna, barwniki (dwutlenek tytanu, tlenki i wodorotlenki żelaza)], substancje przeciwzbrylające (dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych).

Możliwa obecność mleka, jaj, glutenu, soi, skorupiaków, dwutlenki siarku i orzechów.

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Olimp
29,00 zł
(4)

Kompleks witamin i minerałów przeznaczony dla mężczyzn. Wzmacnia odporność oraz poprawia samopoczucie.

Kupuję
Olimp
89,00 zł

Booster testosteronu w kapsułkach zawierający cynk, magnez i witaminę B6. Wspomaga anabolizm i detoksykację.

Kupuję
Biotech Usa
45,00 zł

W pełni naturalne podniesienie poziomu hormonu wzrostu. Wspomaga regenerację potreningową.

Kupuję
Now Foods
149,00 zł
(1)

Kompleksowy preparat witaminowo-mineralny dla kobiet, wzbogacony o naturalne, prozdrowotne składniki aktywne.

Kupuję
Hi-tech
129,00 zł

Kompleksowy preparat minerałowo-witaminowy z dodatkiem beta-alaniny i L-karnityny.

Kupuję
Life Extension
129,00 zł

Zaawansowana formuła witamin i minerałów. Wspiera układ odpornościowy i pokarmowy oraz chroni stawy.

Kupuję

Arginina

Informacja

Arginina jest aminokwasem egzogennym, występuje jako składnik białek w pożywieniu syntezowanych w ustroju człowieka w wielkościach nie zawsze potrzebnych, stąd konieczne jej dostarczanie w postaci syntetyków. Bierze udział w procesach biosyntezy agmatyny, kreatyny i tlenków azotu. Stosowanie suplementów zawierających argininę wpływa przetreningowo na zwiększenie zdolności wysiłkowych (wytrzymałość, siła). Zażyta po znacznym wysiłku intensyfikuje przenoszenie składników energetycznych i budulcowych i intensyfikuje proces odnowy. Stosowana przed snem w połączeniu z lizyną i ornityną potęguje syntezę hormonu wzrostu. Uczestniczy w wewnątrzustrojowej  syntezie kreatyny. Arginina (jako prekursor ornityny) bierze udział w cyklu mocznikowym, zwiększa przepływ krwi w układzie krwionośnym, zwiększa potencję seksualną (w krótkim czasie po zastosowaniu). Wpływa na odporność organizmu przeciwdziałając infekcjom oraz obniża ciśnienie tętnicze krwi. W suplementach bywa najczęściej w postaci alfaketoglutaranu.

Alfa-ketoglutaran

Informacja

Alfa-ketoglutaran (zjonizowany kwas alfaketoglutarowy, ketonowa pochodna kwasu glutarowego). Bierze udział w metabolizmie aminokwasów, w procesie utleniania, oraz  podczas transportu azotu w organizmie. Przyśpiesza syntezę składników pożywienia (antykatabolizm). W suplementacji sportowej używany w połączeniu z argininą, glutaminą i BCAA. Ze względu na wydalanie z organizmu toksycznego związku amoniaku – jest antytoksyną. Wchodzi w skład suplementów diety sportowej w postaci preparatów przed- i potreningowych, antykatabolików oraz kompleksów aminokwasowych.

Żeń-szeń (Panax ginseng)

Informacja

Żeń-szeń (Panax ginseng) standaryzowany wyciąg 27-30% ginsenozydów. Surowcem jest korzeń żeńszenia właściwego, z którego sporządzany jest wyciąg substancji zwanych ginsenozydami, zawierający 27-30% tego składnika. Korzeń żeńszenia był wykorzystywany od lat w medycynie Wschodu. Wykazuje wielką aktywność biologiczną: zwiększa wydolność fizyczną i psychiczną, zwiększa witalność, jest przeciwutleniaczem, wzmacnia układ immunologiczny, opóźnia procesy starzenia się.

W suplementacji sportowej wyciągi z korzenia żeńszenia wspomagają zdolności wysiłkowe (przede wszystkim gospodarkę tlenową organizmu) oraz zapewniają szybką odnowę układów: mięśniowego i nerwowego. Wspomagają również zdolności seksualne. Dzięki standaryzacji następuje wyższe stężenie składników poprawiające skuteczność działania, co podnosi cenę preparatu, ale równocześnie gwarantuje jego skład. Preparaty z żeńszenia dostępne na www.muscle-zone.pl

Żeń-szeń amerykański (Panax quinquefolium)

Informacja

Żeń-szeń amerykański (Panax quinquefolium) – gatunek rośliny z rodziny araliowatych, pochodzący z rejonów Ameryki Północnej. Głównymi, biologicznie aktywnymi związkami obecnymi w surowcu są ginsenozydy i quinquenozydy, będące saponinami triterpenowymi. Zawartość i rodzaj ginsenozydów jest podobna do żeń-szenia właściwego (P. ginseng). W lecznictwie stosowany jest głównie korzeń żeń-szenia.

Żeń-szeń amerykański wykazuje właściwości adaptogenne, dzięki czemu znalazł zastosowanie w redukowaniu napięcia psychicznego i stresu różnego pochodzenia. Wpływa pozytywnie na funkcjonowanie układu immunologicznego oraz ma działanie antyoksydacyjne, wspomagając zwalczanie stanów zapalnych.

Żeń-szeń amerykański wspiera funkcje poznawcze, pamięć i koncentrację. Dzięki pobudzającemu działaniu zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia, ponadto pomaga zachować witalność, kondycję fizyczną i sprawność seksualną. Połączenie żeń-szenia amerykańskiego z innym adaptogenem, np. Ashwagandhą, wzmocni jego działanie adaptogenne i odmładzające.

Preparaty z żeń-szeniem amerykańskim są szczególnie polecane osobom prowadzącym stresujący tryb życia, wykonującym intensywną pracę fizyczną lub umysłową, w okresach spadku energii i zmęczenia, impotencji oraz w podeszłym wieku w celu wspomagania funkcji poznawczych.

Ginkgo biloba

Informacja

Ginkgo biloba (Miłorząb dwuklapowy) – jedyne na świecie drzewo liściaste nagozalążkowe rosnące w Azji. Bogate źródło składników aktywnych (flawonoidów, proantycyjanidyn i terpenów).Działa na układ krwionośny rozszerzając naczynia przy jednoczesnym ograniczeniu przepustowości przez błony komórkowe, chroni czerwone ciałka krwi (erytrocyty) przed hemolizą, powoduje dotlenienie  mózgu, w postaci bilobalidu chroni osłonki mielinowe, powoduje zwiększenie zdolności koncentracji i zapamiętywania. W suplementacji sportowej stosowany jako składnik (w postaci wyciągów) preparatów odżywczych, poprawiających krążenie i procesy odnowy biologicznej oraz kondycję układu  nerwowego. Dostępny w postaci monopreparatu i jako składnik w suplementach złożonych.

Witamina C

Informacja

Witamina C (kwas askorbinowy) należy do witamin rozpuszczalnych w płynach, może być pobierana z produktów spożywczych (owoce i warzywa), lub jako specyfik uzyskany syntetycznie. Największe jej zasoby znajdują się w: brokułach, brukselce, jarmużu, owocach czarnej porzeczki i głogu, owocach cytrusowych, pomidorach, włoskiej kapuście, ziemniakach. W zasadzie spożywanie witaminy C z produktów spożywczych nie ogranicza ilości przyswajanej. Witamina C (kwas askorbinowy) jest silnym antyutleniaczem,  ma działanie antytoksyczne, zwiększające system odpornościowy (immunologiczny), na skutek likwidacji zagrożeń zakażenia bakteryjnego. Witamina C zapobiega pękaniu naczyń krwionośnych, wpływa na poziom cholesterolu we krwi. W sposób zasadniczy zwiększa wchłanianie żelaza. Hamuje rozwój komórek rakowych. Obniża poziom stresu.

Niedobór witaminy C powoduje nieprawidłowy rozwój tkanki łącznej, pękanie naczyń włoskowatych, zaburzenia w wapnieniu tkanki kostnej, utrudnione wchłaniane żelaza, szkorbut. Przy braku witaminy C źle goją się wszelkiego rodzaju zranienia. Niedobór witaminy C może być powodowany paleniem papierosów; każdy papieros niszczy do 100 mg witaminy C.

Dawkowanie: Zapotrzebowanie dobowe wynosi 60–80 mg. Nie ogranicza to możliwości spożywania wyższych dawek. Pewne skutki uboczne mogą wystąpić jedynie przy dłuższym  zażywaniu syntetycznej witaminy C.

Witamina B3

Informacja

Witamina B3 (witamina PP, niacyna, kwas nikotynowy, nikotynamid) jest amidem kwasu nikotynowego niacyny. Jest stosowana we współdziałaniu z witaminami B1, B2 i B6 w syntezie hormonów w okresie karmienia piersią. Zapewnia prawidłowe działanie mózgu i układu nerwowego. Jest pomocna w stanach zapalnych skóry. Konieczna do procesów syntezy hormonów płciowych, estrogenów, testosteronu, kortyzonu i insuliny. Nie traci swych właściwości w procesie wytwarzania i magazynowania. Źródłem pozyskiwania witaminy PP są zarówno produktu pochodzenia zwierzęcego (chude mięso, jaja, ryby), jak i roślinnego (daktyle, figi, orzechy, śliwki).

Dawkowanie: 2-12 mg/dzień dla dzieci, 14 mg/dzień dla kobiet, 16 mg/dzień dla mężczyzn oraz 17-18 mg/dzień dla kobiet w ciąży czy też karmiących.

Witamina E

Informacja

Witamina E (tokoferol) jest rozpuszczalna w tłuszczach. Dzięki działaniu przeciwutleniającemy stanowi ochronę innych witamin (np. witaminy A). Chroni organizm przed działaniem wolnych rodników, wzmacnia ścianki i przepustowość naczyń krwionośnych powodując ich rozszerzanie i rozpuszczanie skrzepów. Dzięki obniżaniu krzepliwości stosowana jest jako lek przeciwmiażdżycowy, pozwala na prawidłowy przebieg ciąży. We współdziałaniu z selenem opóźnia proces starzenia się komórek, wzmacniając tkankę łączną. W pożywieniu występuje w: pieczywie pełnoziarnistym, kiełkach i ziarnach zbóż, olejach roślinnych (sojowy, słonecznikowy), w ziarnach soi i słonecznika, tłuszczach roślinnych i żółtkach jaj kurzych. Stosowana również w medycynie sportowej w postaci odżywek i suplementów.

Niedobór witaminy E ogranicza  budowę czerwonych ciałek krwi, powoduje zmiany w mięśniach oraz zaburzenia w przebiegu ciąży u kobiet.

Dawkowanie: U dzieci 0,5 mg/1 kg wagi; u dorosłych 10–30 mg na dobę.

Cynk

Informacja

Cynk (pierwiastek chemiczny z grupy pobocznej cynkowców) zaliczany do pierwiastków śladowych, wpływa na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu,  przemiany białkowe, energetyczne, lipidowe i węglowodanowe. Zapewnia metabolizm kości i transport tlenu. Chroni organizm przed działaniem wolnych rodników. Niezbędny do prawidłowego działania zmysłów smaku i zapachu. Pozytywnie wpływa na proces tworzenia insuliny w trzustce. Wspomaga adaptację wzroku w ciemności, wywierając istotny wpływ na czynności mózgu. Jest pomocny w leczeniu bezpłodności i chorób umysłowych.

Niedobór cynku prowadzi do zmniejszenia odporności na infekcje oraz zahamowaniu wzrostu. Niedobór cynku może występować w przypadku nadmiernego spożywania cukrów prostych. W przypadku nieregularnego miesiączkowania u kobiet leczenie hormonalne powinno wiązać się ze zwiększeniem spożycia cynku. W produktach spożywczych występuje w: fasoli, jajach, marchwi,  mięsie wołowym i wieprzowym, mleku, orzechach, owocach cytrusowych, owocach morza, ryżu, twarogu, sałacie .

Dawkowanie: Dzienne zapotrzebowanie cynku 12–15 mg . Przekroczenie dobowej dawki 20 mg powoduje objaw zatrucia w organizmie.

Tlenek cynku

Informacja

Co to jest za składnik Tlenek cynku?

Tlenek cynku to połączenie tlenu z cynkiem na II stopniu utlenienia. Jest jedną z form cynku stosowaną w suplementach diety.

Cynk jest minerałem o bardzo szerokim spektrum działania w ludzkim organizmie. Wśród jego właściwości wymienić można bardzo korzystny wpływ na stan skóry, pomocny może być szczególnie dla osób zmagających się z trądzikiem. Mężczyźni natomiast cenią cynk ze względu na możliwość wzrostu poziomu testosteronu i obniżenia estradiolu, dzięki zdolności do inhibicji enzymu aromatazy. Minerał ten sprzyja także zdrowiu tarczycy, gdyż może przyczyniać się do wzrostu poziomów hormonów FT3 i FT4. Bardzo ciekawy jest też aspekt neurologiczny działania cynku. Ma on możliwość blokowania dostępu glicyny do receptora NMDA, a bez glicyny nie jest możliwe wywołanie przepływu jonów w tym receptorze. Dzięki temu cynk może ochraniać neurony przed ekscytotoksycznym działaniem glutaminianu. Przyczynia się także do wzrostu neurotropowego czynnika BDNF, co może korzystnie wpływać na zdolności kognitywne i zmniejszać ryzyko depresji.

Tlenek cynku znaleźć można w kompleksach witaminowo-minerałowych dostępnym w ofercie sklepu muscle-zone.pl

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

Informacja

Witamina B5 (pantotenian wapnia, kwas pantotenowy, pantotenol) wchodzi w skład kompleksu witamin B. Wpływa na rozwój ośrodkowego układu nerwowego, jest budulcem komórek. W organizmie syntezowana przez bakterie jelitowe. Występuje w produktach zwierzęcych (mięso, nerki, wątroba) i roślinnych (kiełki pszenicy, otręby, orzechy, ziarno zbóż, zielone warzywa). Zapobiega zmęczeniu  i nadmiernemu stresowi, przyśpiesza gojenie skaleczeń i ran, działa stymulująco na skutki uboczne przy stosowaniu antybiotyków. Niedobór powoduje zmiany na skórze oraz trudności w krzepliwości krwi.

Pantotenian wapnia

Informacja

Pantotenian wapnia – sól kwasu pantotenowego i wapnia stosowana w celu uzupełniania podaży pierwszego z nich, należącego do grupy związków noszącej miano witaminy B5. Aktywna jest w wielu procesach biochemicznych w organizmie człowieka stanowiąc niezwykle istotny czynnik pozwalający na zachowanie homeostazy.

Odpowiednia podaż kwasu pantotenowego pozwala na zachowanie sprawnego metabolizmu dostarczanych substancji odżywczych, przez co pozwala na niezaburzone czerpanie z nich energii. Niedobory tego związku objawiać mogą się w chronicznym przemęczeniu i braku sił, szczególnie u osób aktywnych fizycznie.

Ponadto, kwas pantotenowy obecny jest na szlaku syntezy wielu istotnych hormonów, przez co jego odpowiednia podaż zapewnia zachowanie równowagi hormonalnej. Wśród hormonów zależnych od jego spożycia znajduje się testosteron, przez co niedobory kwasu pantotenowego mogą wpływać negatywnie na funkcje płciowe.

Wskazuje się również na kardioprotekcyjny wpływ kwasu pantotenowego. Sprzyja on zachowaniu prawidłowej czynności mięśnia sercowego, a także zmniejsza ryzyko powstawania zmian miażdżycowych poprzez zdolność do optymalizacji profilu lipidowego.

Witamina B6

Informacja

Witamina B6 (pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina) jest rozpuszczalna w cieczach. Bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów. Poprzez obniżenie poziomu tłuszczu we krwi nie pozwala na odkładanie się ich w organizmie. Jest pomocna przy wchłanianiu magnezu i witaminy B­12­ (kobalaminy). Działa przeciwskurczowo na mięśnie i przeciwzapalnie w bólach stawów. Działa przeciwmiażdżycowo. Zapewnia efektywną pracę mózgu. Zwiększa energię podnosząc wigor człowieka. Zapotrzebowanie na witaminę B­6­ zwiększa się w okresie ciąży i karmienia piersią niemowląt. W produktach naturalnych znajduje się: drożdżach, jajach, kiełkach pszenicy, mięsie (wątroba), otrębach pszennych, orzechach, orzeszkach arachidowych, soi. Istnieje hipoteza, że może być syntetyzowana przez bakterie jelitowe.

Niedobór witaminy B6 powoduje zaburzenia przemiany białek, spadek limfocytów we krwi , powoduje uczucie ospałości i potęguje zmęczenie.

Dawkowanie: 1,5–2,5 mg na dobę (zwiększone zapotrzebowanie podczas ciąży i laktacji).

Chlorowodorek pirydoksyny

Informacja

Co to jest za składnik chlorowodorek pirydoksyny?

Chlorowodorek pirydoksyny jest podstawową, najpowszechniej stosowaną formą witaminy B6 w suplementach i wzbogacanej żywności. Jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. W organizmie konwertuje do aktywnej formy witaminy – fosforanu pirydoksalu.

Witamina B6 jest kofaktorem wielu reakcjach enzymatycznych. Uczestniczy w produkcji wielu neuroprzekaźników, takich jak GABA, serotonina i katecholaminy oraz bierze udział w metabolizmie aminokwasów, węglowodanów i lipidów. Jest czynnikiem ważnym dla procesu tworzenia czerwonych krwinek i hemoglobiny, a jej niedobór może być jednym z faktorów leżących u podłoża anemii. Witamina ta przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz jest ważna dla utrzymania dobrego samopoczucia i kondycji psychicznej. Jej obecność wspiera rozkład prozapalnej homocysteiny do cysteiny i dalszych metabolitów, dzięki czemu może zmniejszać ryzyko miażdżycy i incydentów kardiologicznych.

Chlorowodorek pirydoksyny znaleźć w można w składzie wielu kompleksów witamin B oraz preparatów witaminowo-mineralnych dostępnych w ofercie sklepu muscle-zone.pl

Witamina B2 (Ryboflawina)

Informacja

Witamina B2 (ryboflawina) jest rozpuszczalna w cieczach, bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów. Potrzebna do wzrostu organizmu. Bierze udział przy produkcji erytrocytów (czerwonych ciałek krwi). Znajduje się w naturalnych produktach żywnościowych, takich jak drożdże, mięso (szczególnie wątroba, nerki, serca), mleko, ryby i warzywa zielonolistne.

Niedobór witaminy B2 hamuje przyrost wzrostu, choroby jamy ustnej, wypadanie i przetłuszczenie włosów, łojotok oraz rozwarstwienie paznokci. Zwiększa szorstkość skóry i skłonność do trądziku i przetłuszczonej cery.

Dawkowanie: 1–2 mg na dobę.

Witamina A

Informacja

Witamina A (retinol) występuje w pożywieniu pochodzenia zwierzęcego (ryby morskie, tran, węgorze, wątroby wieprzowe i wołowe, jaja, masło. W produktach roślinnych występuje jako prowitamina A (b-karoten) silny antyutleniacz. Produktami spożywczymi zawierającymi prowitaminę A są owoce w kolorach żółtym i czerwonym, m.in. morele, pomidory. Niezbędna z procesie budowy i przyswajania białek, wpływa na prawidłowy wzrost kości oraz pomaga w leczeniu chorób wzroku. Hamuje nadmiernego działanie hormonu tarczycy tyroksyny, która równolegle zapobiega nadmiarowi odkładania się witaminy A. Niezbędna w diecie sportowej w postaci produktów żywnościowych, jak suplementów diety i odżywek.

Niedobór witaminy A powoduje zahamowanie wzrostu, złuszczenia i suchość skóry, upośledzenie widzenia w ciemnościach (tzw. kurza ślepota).

Nadmiar witaminy A prowadzi do zwapnienia układu kostnego oraz niektórych tkanek miękkich, oraz zaburzeniami w funkcjonowaniu kłębuszków nerwowych

Dawkowanie: Określa się w tzw. „mysich jednostkach” i wynosi 5000 jm na dobę.

Witamina B1 (Tiamina)

Informacja

Witamina B­1 (tiamina, aneuryna) poprawia sprawność umysłową oraz wzmacnia system nerwowy zapewniając prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Usprawnia czynności serca i układu mięśniowego. Jest pomocnicza w leczeniu półpaśca. Bierze udział w metabolizmie węglowodanów i tłuszczów. Naturalnym źródłem witaminy B1 są: ciemne pieczywo, drożdże, jaja, jarzyny surowe, mięso, mleko, rośliny strączkowe, sery.

Niedobór witaminy B1 utrudnia procesy rozpadu cukrów (katabolizm), powoduje utratę łaknienia i zaburzenia w funkcjonowaniu układu pokarmowego, może wywoływać zapalenie wielonerwowe i chorobę beri-beri.

Dawkowanie: Norma dzienna  wynosi 1–2 mg.

Kwas foliowy

Informacja

Kwas foliowy - znany również jako witamina B9, jest syntetyczną wersją folianów występujących naturalnie. Również w organizmie człowieka, w celu osiągnięcia aktywności biologicznej, musi być przekształcony do folianów. W związku z tym, jego suplementacja polecana jest osobom nie mającym problemów ze sprawnością procesu metylacji.

Większości kwas foliowy kojarzy się głównie z okresem okołociążowym. Jest to jak najbardziej uzasadnione skojarzenie. Odpowiednia podaż witaminy B9 warunkuje prawidłowy rozwój płodu i zapobiega zaburzeniom wykształcania się cewy nerwowej u dziecka.

Suplementacja kwasem foliowym wykazuje również korzystny wpływ na funkcje układu nerwowego u osoby dorosłej. Niektóre źródła wskazują, że sprzyja on zachowaniu korzystnych stanów emocjonalnych. Ponadto, kwas foliowy bierze udział w procesie erytropoezy, przez co jego odpowiednia podaż umożliwia sprawną produkcję krwinek czerwonych.

Suplementację kwasem foliowym powinni rozważyć również mężczyźni borykający się z niską jakością nasienia. Wskazuje się, że wyrównanie podaży witaminy B9 sprzyja zwiększeniu zdolności reprodukcyjnych mężczyzny.

Witamina B7 (Biotyna)

Informacja

Biotyna (witamina H, koenzym R) należy do grupy witamin B, dzięki zawartości związków siarki bierze udział w syntezie kwasu askorbinowego (witaminy C). Syntetyzowana również w jelitach. Wspomaga produkcję hormonów i reguluje poziom cholesterolu. Zmniejsza bóle mięśniowe. Zapobiega łysieniu i siwieniu włosów. Działa kojąco przy stanach zapalnych skóry. Nie ma działania toksycznego. Często łączona z innymi witaminami grupy B, a także z witaminą A. Naturalnym źródłem pozyskiwania są: chleb pełnoziarnisty, drożdże, jaja (żółtko), mleko, ryż brązowy i ser.

Dzienne zapotrzebowanie: 100–300 mg na dobę.

Selen

Informacja

Selen (pierwiastek chem., symbol Se, la. 34, z grupy tlenowców, występuje w kilku odmianach alotropowych). Do organizmu dostarczany jest z żywnością w postaci selenoaminokwasów (selenometioniny – gromadzącą zapasy, i selenocysteiną – składnikiem peroksydazy glutotionowej, dejodynazy i selenobiałek). Reguluje funkcjonowanie gruczołu tarczycy. Wpływa na wzrost i rozwój, także płciowy (poprzez zwiększenie produkcji i ruchliwości plemników).  Wpływa na elastyczność tkanek, usuwa niektóre toksyny z organizmu, niszczy komórki nowotworowe oraz łagodzi przebieg menopauzy u kobiet. Naturalnymi produktami zawierającymi selen są: owoce morza (ryby morskie, ostrygi, morszczyn pęcherzykowaty) i produkty pochodzenia roślinnego (brokuły, cebula, kiełki pszenicy, otręby, pomidory) oraz produkty pochodzenia zwierzęcego (drób, jaja). Wchodzi również w skład preparatów witaminowo-mineralnych oraz mineralnych. Suplementacja selenem zalecana jest jako uzupełnienie diety osób aktywnych zbyt ubogiej w ten pierwiastek oraz jako czynnik zwiększający odporność organizmu.

Niedobór selenu powoduje zwiększenie ryzyka zachorowań na choroby nowotworowe i serca. Objawami niedoboru selenu są: kardiomiopatia, zatrzymanie wzrostu, zaburzenia procesów detoksacyjnych mogące prowadzić do uszkodzeń nerek i wątroby.

Nadmiar selenu może prowadzić do selenowy (choroby, której objawami są: wypadanie włosów, pęknięcia paznokci, zmiany na skórze).

Zapotrzebowanie dobowe selenu: u kobiet w ciąży 65 mcg, karmiących matek 75 mcg, dla mężczyzn 7- mcg.

Witamina B12

Informacja

Witamina B­12 (kobalamina, cyjanokobalamina) należy do witamin rozpuszczalnych w cieczach. Uczestniczy w produkcji erytrocytów i jest niezbędna w przyswajaniu żelaza przez organizm. Działa uspokajająco, wpływa pozytywnie na koncentrację oraz dodatnio na pamięć. Potęguje swe działanie we współpracy z kwasem foliowym (witaminą M). Występuje na ogół w produktach pochodzenia zwierzęcego, rybach i nabiale. Zawiera mikroelementy.

Niedobór witaminy B12 może doprowadzić do złośliwej anemii, ogólnego osłabienia i odporności organizmu, zahamowania wzrostu oraz uszkodzenia mielinowej otoczki nerwów.

Cyjanokobalamina

Informacja

Co to jest za składnik cyjanokobalamina?

Cyjanokobalamina jest podstawową, najczęściej spotykaną formą witaminy B12 w dostępnych na rynku kompleksach witamin B i multiwitaminach.

Witamina B12 najbardziej znana jest z wpływu na neurologię. Uczestniczy w budowie i regeneracji osłonek mielinowych osłaniających neurony, dzięki czemu przyczynia się do ochrony układu nerwowego przed uszkodzeniami. Ze względu na zdolność do zwiększania poziomu s-adenozyl metioniny, witamina B12 może przyczyniać się do sprawniejszej syntezy wielu neuroprzekaźników, dzięki czemu korzystnie wpływa na samopoczucie i kondycję psychiczną.

Ta witamina jest zaangażowana również w proces produkcji krwi, a jej braki przyczyniają się do powstawania anemii megaloblastycznej. Jej niedobory dotyczyć mogą także wegetarian i wegan, osób starszych oraz osób z zaburzeniami wchłaniania i stosujących leki neutralizujące kwas żołądkowy.

Cyjanokobalamina zawarta jest w składzie wielu kompleksowych suplementów witaminowych, które znaleźć można w ofercie sklepu muscle-zone.pl

Ostatnio na blogu

Sportowcy kontra sól

Sportowcy kontra sól

Sól składa się z około 40% sodu i 60% chlorku. Jest to produkt dostępny w każdym domu, lecz ma ostatnio bardzo słaby PR. Biała śmierć i cichy zabójca...

czytaj więcej
Czy warto sięgać po olej z kryla? – część 2 – naukowe fakty i podsumowanie

Czy warto sięgać po olej z kryla? – część 2 – naukowe fakty i podsumowanie

W ostatnim tekście nakreśliłem nieco rolę ryb, tłuszczu rybiego i wielonienasyconych kwasów z rodziny omega 3 w naszym organizmie....

czytaj więcej
Masło orzechowe zdrowe czy nie?

Masło orzechowe zdrowe czy nie?

Orzechy są bogatym odżywczo składnikiem naszej codziennej diety, w orzechach znajdziemy: nienasycone tłuszcze i inne związki bioaktywne: wysokiej, jakości...

czytaj więcej
Czy warto sięgać po olej z kryla? – część 1 – coś o omega 3 i parę naukowych ciekawostek o krylu

Czy warto sięgać po olej z kryla? – część 1 – coś o omega 3 i parę naukowych ciekawostek o krylu

Na przestrzeni ostatnich lat wiele uwagi poświęca się rybom, ich spożyciu i tłuszczom w nich zawartych. Zalecenia mówią o...

czytaj więcej
Funkcjonalna niedoczynność tarczycy

Funkcjonalna niedoczynność tarczycy

Tarczyca jest gruczołem, którego hormony w znacznej mierze determinują funkcje naszego organizmu, a symptomy jej niedoczynności będą mocno dawały się we...

czytaj więcej
Orzeszki ziemne – zdrowsze niż myślisz

Orzeszki ziemne – zdrowsze niż myślisz

Chociaż orzechy i nasiona przestały być już postrzegane jedynie przez pryzmat swojej wysokiej kaloryczności i dziś coraz...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027