Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Since 2005
Powiadom mnie o dostępności
Creatine Powder Creatine Powder 500g
Activlab
35,00 zł
Magazyn: eu

Creatine Powder 500g

Activlab 4 (2 opinii)

od 3 sztuk tylko: 34,30 zł / szt. -2%

Waga wysyłki: 750g
Bez glutenu
35,00 zł z VAT
0,35 zł / porcja
Możemy Ciebie powiadomić kiedy produkt będzie znów dostępny
Zapisz
Opis produktu
  • Doskonała przyswajalność dzięki mikronizacji
  • Efektywne wspomaganie treningu
  • Szybsza regeneracja powysiłkowa
  • Wzrost procesów anabolicznych
  • Aktywność antyoksydacyjna
  • Lepsza wydolność fizyczna
  • Naturalny składnik mięśni
  • Siła i wytrzymałość

Activlab Creatine Powder Super to suplement diety zawierający mikronizowany monohydrat kreatyny, czyli jedną z najlepszych postaci kreatyny. Wysoka mikronizacja – 200 mesh, zapewnia doskonałą przyswajalność i szybkie działanie. Produkt występuje w atrakcyjnych wariantach smakowych: cytryna, czarna porzeczka, grejpfrut, kiwi, pomarańcza oraz wiśnia.

Kreatyna jest naturalnym składnikiem mięśni szkieletowych, pełniącym funkcję magazynu niezbędnej energii metabolicznej. Częściowo kreatyna znajduje się w tkance mięśniowej w formie ufosforylowanej jako fosfokreatyna.

Pewne ilości kreatyny mogą powstawać w organizmie z aminokwasów - glicyny, metioniny i argininy. Organizm jest zdolny do syntezy tego związku pod warunkiem odpowiedniego dostępu wymienionych aminokwasów. W praktyce jednak, większość kreatyny powinna być dostarczana z dietą i preparatami kreatynowymi. Produkty rozpadu kreatyny są wydalane z moczem w postaci kreatyniny.

Klienci o produkcie
pokaż wszystkie recenzje tego produktu
cenowo jedna z lepszych propozycji
14/05/2016 dawid

Monohydrat kreatyny jest połączeniem cząsteczki kreatyny z cząsteczką wody w stosunku 1:1. Związek ten uznawany jest za jedną z najefektywniejszych dostępnych form kreatyny – jego zaletą jest dobra przyswajalność przez organizm. Monohydrat kreatyny znajduje się w czołówce suplementów diety stosowanych przez osoby trenujące siłowo. Według doniesień, suplementacja kreatyną w postaci monohydratu pozwala na przyrost zapasów tego związku w mięśniach szkieletowych aż do 40%.

Monohydrat kreatyny wspiera wytrzymałość mięśniową. Kreatyna neutralizuje powstający w procesie glikolizy beztlenowej kwas mlekowy, który jest głównym winowajcą zmęczenia mięśniowego, utrudniającego dalsze wykonywanie treningu. Glikoliza beztlenowa jest procesem zachodzącym podczas intensywnego treningu przy braku wystarczającego dostępu tlenu. Umożliwia dalsze pozyskiwanie energii metabolicznej (ATP). Zobojętnienie kwasu mlekowego przywraca prawidłowe pH środowiska i wpływa na wzrost wytrzymałości mięśni.

Kreatyna wspomaga regenerację powysiłkową, przyrost masy mięśniowej i rozmiaru włókien mięśniowych. Jak mówią badania, suplementacja kreatyną w połączeniu z treningiem siłowym prowadzi do zwiększenia poziomu IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu) w mięśniach szkieletowych. Czynnik ten jest wydzielani w odpowiedzi na działanie hormonu wzrostu i pełni funkcje anaboliczne. Dzięki właściwościom anabolicznym kreatyna wspiera syntezę białek i szybszą regenerację mięśniową.

W połączeniu z treningiem siłowym monohydrat kreatyny jest skutecznym narzędziem w zwiększaniu poziomu beztłuszczowej masy ciała.

Kreatyna sprzyja poprawie parametrów treningowych. Kreatyna wykazuje właściwości antykataboliczne – chroni więc szczególnie wrażliwe białka mięśniowe przed katabolizmem wysiłkowym (rozpadem) w trakcie i po ciężkim treningu. Dzięki temu nie dochodzi do niepożądanego zmniejszenia masy i siły mięśni, wręcz odwrotnie, co bezpośrednio wpływa na lepsze osiągnięcia sportowe.

Podsumowując, Activlab Creatine Powder Super skutecznie wspiera regenerację zapasów kreatyny i fosfokreatyny w mięśniach szkieletowych. Polecany jest jako wspomaganie treningu zwłaszcza sportowcom, osobom trenującym siłowo i aktywnym fizycznie osobom.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (2)

Skład

Wielkość opakowania: 500 gPorcja jednorazowa: 5 g (6 g dla wersji smakowej)Ilość porcji w opakowaniu: 100 (83 dla wersji smakowej)
w porcji (5-6 g)zawartość%ZDS
Monohydrat Kreatyny5000 mg-

Pozostałe składniki

Regulator kwasowości - kwas cytrynowy, aromaty, substancja słodząca E951, substancja przeciwzbrylająca E551, barwniki: E104 (smak cytrynowy i pomarańczowy), E110 (smak pomarańczowy, grapefruitowy i kiwi), E124 (smak grapefruitowy, wiśniowy i czarnej porzeczki), E133 (smak kiwi i czarnej porzeczki).

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z

Monohydrat kreatyny

Informacja

Monohydrat kreatyny jest popularną i najtańszą formą kreatyny stosowaną w suplementacji sportowej w Polsce. Jest to molekuła, w której połączone są: cząsteczka kreatyny z cząsteczką wody. Posiada wysoką biodostępność i prędkość wysycania tkanek. Wspomaga zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość), przyspiesza przyrost masy mięśniowej i odnowę po treningach wysiłkowych. Transport kreatyny do komórek mięśniowych jest wspomagany przez hormon insuliny. Dla uzyskania lepszego efektu wysycenia tkanek wskazana jest dieta zwiększająca zawartość insuliny w organizmie (dieta węglowodanowa i wysokobiałkowa) i wspomaganie odżywkami i suplementami (odżywki węglowodanowe, węglowodanowo-białkowe, insulinomimetyki, ALA, d-pinitol czy tauryna). Monohydrat kreatyny występuje w postaci monopreparatów (kapsułki, proszki, tabletki) oraz preparatów wieloskładnikowych (m.in. składnik stacków kreatynowych).

Dawkowanie: Zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:

- suplementacja cykliczna: 5-10g na dobę w 1-3 porcjach w ciągu dnia, po 3-5g na dawkę. Długość cyklu 4-8  tygodni.

- suplementacja cykliczna z fazą nasycenia: pierwsze 5-7 dni po 20-30g na dobę w 4-6 dawkach po 4-6g na porcję, następnie w fazie podtrzymującej 2-10g na dobę w dawkach podzielonych. Długość cykl 4-8 tygdoni

- suplementacja stała: 0,03-0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Ostatnio na blogu

Witamina B3 – pomoc w zapobieganiu i leczeniu jaskry

Witamina B3 – pomoc w zapobieganiu i leczeniu jaskry

W tym wpisie odniesiemy się do badań opublikowanych w czasopiśmie Science, w artykule zatytułowanym „Witamina B3 moduluje mitochondrialną lukę i zapobiega...

czytaj więcej

Neural Drive – jak oszczędzać CNS?

Neural Drive – jak oszczędzać CNS?

Neural drive, czyli „napęd nerwowy”. Neural drive jest sumą bodźców pobudzających jednostki motoryczne, by te mogły wywrzeć wpływ na włókna...

czytaj więcej

Jak dieta śródziemnomorska może ograniczyć osteoporozę?

Jak dieta śródziemnomorska może ograniczyć osteoporozę?

Bycie na diecie typu śródziemnomorskiego może zmniejszyć utratę masy kostnej u osób z osteoporozą – wynika z najnowszych badań przeprowadzonych...

czytaj więcej

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale...

czytaj więcej

1-5-10, czyli siła i masa w jednym!

1-5-10, czyli siła i masa w jednym!

Metoda na masę i siłę, czyli periodyzacja równoległa w praktyce. Jeśli kojarzycie Wodyna, to zapewne znacie jego autorską metodę 15-10-5, za pomocą...

czytaj więcej

Kebab – ile to kalorii?

Kebab – ile to kalorii?

  Każdemu z Nas zdarzy się co jakiś czas spożyć fast-foody. Są to burgery, zapiekanki, kebaby, pity i różne inne przekąski. O ile z kanapką z McD....

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027