Odżywki i suplementy
Magazyn UE
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,36 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,36 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)
Source Naturals, BioPerine to suplement diety zawierający wyciąg z czarnego pieprzu. Ta powszechnie znana przyprawa kryje w sobie piperynę – substancję często wykorzystywaną do leczenia zaburzeń trawiennych, działającą również przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwgorączkowo. Jednak najczęściej piperyna jest stosowana jako wzmacniacz biodostępności witamin, minerałów i rozmaitych substancji odżywczych.
Piperyna to alkaloid o szerokim spektrum prozdrowotnych właściwości. Naturalnie występuje w owocach i korzeniu czarnego pieprzu (Piper nigrum) lub pieprzu długiego (Piper longum). W suplementacji najczęściej można się spotkać z określeniem bioperyna, które oznacza opatentowany, standaryzowany ekstrakt z czarnego pieprzu, zawierający nie mniej niż 95% substancji czynnej.
Wpływ piperyny na przyswajalność substancji odżywczych
Absorpcja witamin, minerałów i innych substancji odżywczych jest jedną z najistotniejszych kwestii zarówno dla suplementacji, jak i ogólnie pojętej dietetyki. Dostarczenie organizmowi niezbędnych dla zdrowia składników to ważna rzecz, jednak najważniejszą sprawą jest doprowadzenie do tego, by zostały one należycie wchłonięte i wykorzystane.
Bioperyna oddziałuje na mechanizmy, które są wykorzystywane przez organizm do kontroli dostępności składników odżywczych dla komórek. Innymi słowy poprawia przyswajalność witamin, minerałów i substancji odżywczych, a tym samym nasila działanie suplementów do których zostanie dodana.
Poprawa biodostępności jest możliwa dzięki hamowaniu aktywności rozmaitych enzymów (m.in. glikoproteiny P i CYP3A4, cytochromu 450), ważnych dla syntezy i transportu związków niskocząsteczkowych. W toku badań klinicznych udowodniono, że bioperyna poprawia wchłanianie i wykorzystanie kurkuminy o ponad 2000%, a ponadto zdecydowanie zwiększa absorpcję selenu, witaminy B6, witaminy C i innych substancji odżywczych zawartych w pożywieniu.
Piperyna jako naturalny termogenik
Bioperyna usprawnia proces termogenezy. Aktywując termogenezę nasila lipolizę, czyli rozpad tłuszczu zapasowego, który stanowi podstawowe paliwo dla termogenezy. Jednocześnie hamuje katabolizm białek.
Poprzez hamowanie aktywności kwasu nikotynowego i acetylocholiny bioperyna przyczynia się do wzrostu poziomu cAMP. Wysoki poziom cAMP jest równoznaczny ze wzmożoną termogenezą, lipolizą i anabolizmem, oraz osłabieniem katabolizmu. Dodatkowo dzięki bezpośredniej stymulacji receptorów termicznych uruchamia procesy termoregulacyjne i intensywniejszą emisję energii cieplnej poza organizm, a w konsekwencji wzmożone spalanie i większe zużycie tłuszczów zapasowych.
Poprawa pracy układu pokarmowego
Czarny pieprz od wieków był stosowany nie tylko jako wzmacniacz smaku, ale również jako przyprawa poprawiająca trawienie i zmniejszająca dolegliwości gastryczne.
Bioperyna pobudza zakończenia włókien nerwowych przewodu pokarmowego, dzięki czemu zwiększa się produkcja soku żołądkowego. Ponadto stymuluje wydzielanie enzymów trawiennych i kwasu żółciowego. Tak przygotowany układ trawienny łatwiej radzi sobie z rozkładem i wchłonięciem substancji zawartych w pożywieniu.
Unikalne właściwości piperyny
Bioperyna działa przeciwdepresyjnie i może być stosowana jako antidotum na przewlekły stres. Wpływa na syntezę katecholamin, a badania prowadzone na gryzoniach wykazały również jej dużą aktywność w hipokampie.
Piperyna jest naturalnym, ziołowym inhibitorem receptora waniloidowego TRPV1. Jest to swoiste białko, które odpowiada za uczucie bólu. Piperyna blokuje aktywność TRPV1 dzięki czemu skutecznie łagodzi dolegliwości bólowe.
Poprzez hamowanie aktywności enzymu 5-alfa-reduktazy bioperyna powstrzymuje łysienie typu androgennego, a w badaniach in vitro i in vivo udowodniono, że może nawet stymulować porost nowych włosów.
Podsumowując, BioPerine to uniwersalny suplement prozdrowotny. Rekomendowany zwłaszcza jako dodatek do innych suplementów - poprzez poprawę biodostępności zawartych w nich substancji pozwala w pełni wykorzystać ich leczniczy potencjał. Termogenicze właściwości bioperyny czynią z niej idealny preparat wspierający proces odchudzania.
Wodorofosforan wapnia, celuloza mikrokrystaliczna, kwas stearynowy, stearynian magnezu
Kapsułkowany folian IV generacji - Quatrefolic®. Redukuje ryzyko hiperhomocysteinemii.
Kupuję
(1)
Kompleks witamin i minerałów dla mężczyzn. Wzmacnia odporność i poprawia ogólny stan zdrowia organizmu.
KupujęPoli-probiotyk zawierający 8 szczepów bakteryjnych w wygodnej formie płynnej zawiesiny.
KupujęAminokwasy w tabletkach do stosowania przed treningiem. Przyśpieszają regenerację mięśni podczas ćwiczeń.
KupujęWapń (pierwiastek chem., symbol Ca, la 20, z grupy berylowców) jest podstawowym budulcem kości i zębów, w których zmagazynowane jest 99 % tego pierwiastka, w postaci rydroksapatytu. Przy budowie kości i zębów ważny jest udział fosforu w odpowiedniej proporcji. Jest pierwiastkiem zasadotwórczym i aktywatorem wielu enzymów (ATP-azy) niezbędnych do uwalniania energii ATP. Ma znaczący wpływ na krzepliwość krwi oraz reguluje ciśnienie tętnicze krwi i przewodnictwo nerwowo-mięśniowe. Dzięki zmniejszonej przepuszczalności błon komórkowych łagodzi objawy alergii pokarmowych. Wapń bierze czynny udział w metabolizmie żelaza, współdziała z witaminami A, C i D oraz z fosforem, magnezem. Naturalnym źródłem pozyskiwania wapnia są produkty zwierzęce (nabiał, sardynki, łosoś, szprotki jedzone z ościami) i roślinne (orzechy, soja, ziarno słonecznika). Wchłanianie dokonuje się w jelicie cienkim (rzadziej w okrężnicy), ma na nie wpływ poziom laktozy, nierozpuszczalnego błonnika, kwasów organicznych, zasadowość (niskie pH). Najlepiej wchłaniane są związki organiczne (mleczany, chylaty aminokwasowi itp.). Utrudnianie wchłaniania wapnia powodują: kwasy fitynowy i szczawiowy oraz nadmiar tłuszczów. Badania naukowe potwierdziły, że połączenie wapania, magnezu, boru i witaminy D w dawce 3 mg/24h skutecznie zapobiega osteoporozie. Na rynku suplementów znajdują się zarówno monopreparaty (wzbogacone witaminą D3) jak i wieloskładnikowe dostępne na www.muscle-zone.pl
Niedobór wapnia objawia się zaburzeniami w budowie kości (osteoporozie) oraz metabolizmu żelaza. Objawami są: krzywica, skurcze i drżenie mięśni, osteoporoza.
Nadmiar wynika z przedawkowaniu suplementów wapniowych z dodatkiem witaminy D3 u dzieci oraz na przedawkowaniu wapnia przez dorosłych (hiperkalcemia). Objawami hiperkalcemii są: brak apetytu, wymioty i zaparcia.
Dawkowanie w różnych publikacjach podaje się sprzeczne dane: 800 – 1000 mg/24 h (100 – 500 mg/24h)
Bioperyna - wyciąg z czarnego pieprzu, będącym źródłem alkaloidu roślinnego piperyny (l-piperoylpiperydinyna), zmagającego wydzielanie soków trawiennych i wpływającego na zwiększenie dostępności pokarmów (a także innych związków chemicznych) oraz regulującego pracę przewodu pokarmowego. Poprzez dostępność pokarmów i środków chemicznych wpływa pośrednio na rozbudowę tkanki mięśniowej oraz zwiększa zdolności wysiłkowe (psychofizyczne). Odnotowano pozytywne działanie na układ odpornościowy oraz nasilanie procesów lipolizy. Dostępna w postaci monopreparatów i jako składnik suplementów i odżywek.
Dawkowanie: od 5-10 mg na dobę.
Czy trzeba trenować ciężko, aby mieć efekty?
Rozpoczynając swoją przygodę z ciężarami byłem przekonany, że aby mieć siłę konieczny jest ciężki trening na granicy wysiłku maksymalnego w niskich...
Adaptacje Metaboliczne Część 7: Refeedy
Jesteś już długo na redukcji, energii nie ma, kalorii już jest tyle co kot napłakał, no ale tkanka tłuszczowa nie spada, a Ty nie chcesz obniżać dalej...
Dlaczego sportowcy mają cukrzycę?
Niestety cukrzyca nie dotyczy wyłącznie wąskiego grona osób, które zwyczajnie nie dbają o swoje odżywianie, ale może dotykać tych, dla których zdrowie...
Co unikatowego kryją w sobie zielone warzywa liściaste?
Bez cienia wątpliwości, niewłaściwy sposób odżywiania jest głównym czynnikiem ryzyka rozwoju chorób przewlekłych, takich jak choroby sercowo-naczyniowe,...
Nie tylko papier przyjmie wszystko. W dobie internetu każda elektroniczna informacja może zdobyć wiele głosów poparcia. Wystarczy tylko delikatnie ją...
aktualnie cwicze codziennie (wiem, wiem, zle, ale po prostu to lubie :)) uczeszczam do silowni bez klimy wiec tylko rano ew przedpoludniem serii tez staram sie...
paczka z magazynu UK
paczka z magazynu UE
