Odżywki i suplementy
Since 2005
Selenium 120 kaps.MZ-STORE |
25,00 zł
|
zmień
MZ-STORE Selenium to suplement diety zawierający selen, którego obecność w codziennej diecie jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pierwiastek ten występuje w preparacie w dobrze przyswajalnej formie selenometioniny.
Selen to mikroelement, którego duże ilości możemy znaleźć w produktach zbożowych, a jego szczególnie bogate źródło stanowią orzechy brazylijskie. Pierwiastek ten wchodzi w skład licznych enzymów organizmu, w tym peroksydazy glutationowej o działaniu antyoksydacyjnym. Co ciekawe, selen w organizmie mężczyzn w dużej części zgromadzony jest w obrębie jąder, gdzie uczestniczy w prawidłowym procesie spermatogenezy.
Działanie antyoksydacyjne
Selen jako kofaktor peroksydazy glutationowej wykazuje wyraźne właściwości antyoksydacyjne. Przyczynia się tym samym do ochrony lipidów błon komórkowych oraz zapobiega mutacjom i uszkodzeniom DNA przez wolne rodniki. Jego suplementacja jest szczególnie polecana u osób narażonych na stały stres oksydacyjny związany ze spożywaniem alkoholu, paleniem papierosów czy prowadzeniem intensywnego trybu życia.
Wspomaganie odporności
Właściwości antyoksydacyjne selenu, a także jego wpływ na indukcję antyzapalnych cytokin mogą przyczynić się do wzmocnienia odporności. Pomoc w pracy układu immunologicznego wydaje się szczególnie przydatna w okresie jesienno-zimowym, kiedy organizm jest szczególnie narażony na różne infekcje.
Wsparcie pracy tarczycy
Selenobiałka występujące obficie w tyreocytach, wpływają na zachowanie równowagi redoks w obrębie komórki, a także uczestniczą w konwersji T4 do aktywnej metabolicznie formy T3. Istnieją również badania wykazujące wpływ selenu na redukcję przeciwciał przeciwtarczycowych anty-TPO i anty-TG, które odgrywają rolę w przebiegu choroby Hashimoto.
Zdrowe włosów i paznokci
Selen wpływa pozytywnie nie tylko na zdrowie organizmu, ale także na jego korzystny wygląd. Odpowiada bowiem za stan włosów i paznokci, promując ich wytrzymałość mechaniczną oraz promienny blask.
Podsumowując, MZ-STORE Selenium to suplement diety stabilizujący poziom selenu w organizmie. Polecany jest szczególnie dla osób z pogarszającą się kondycją włosów, skóry i paznokci, a także w trakcie częstej ekspozycji na stres.
| w 1 kapsułce | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Selen (selenometionina) | 200 µg | 364% |
Mąka kukurydziana, żelatyna (jako otoczka kapsułki), dwutlenek krzemu.
Produkt nie był badany na obecność substancji zabronionych przez Światową Agencję Antydopingową (WADA).
Selen (pierwiastek chem., symbol Se, la. 34, z grupy tlenowców, występuje w kilku odmianach alotropowych). Do organizmu dostarczany jest z żywnością w postaci selenoaminokwasów (selenometioniny – gromadzącą zapasy, i selenocysteiną – składnikiem peroksydazy glutotionowej, dejodynazy i selenobiałek). Reguluje funkcjonowanie gruczołu tarczycy. Wpływa na wzrost i rozwój, także płciowy (poprzez zwiększenie produkcji i ruchliwości plemników). Wpływa na elastyczność tkanek, usuwa niektóre toksyny z organizmu, niszczy komórki nowotworowe oraz łagodzi przebieg menopauzy u kobiet. Naturalnymi produktami zawierającymi selen są: owoce morza (ryby morskie, ostrygi, morszczyn pęcherzykowaty) i produkty pochodzenia roślinnego (brokuły, cebula, kiełki pszenicy, otręby, pomidory) oraz produkty pochodzenia zwierzęcego (drób, jaja). Wchodzi również w skład preparatów witaminowo-mineralnych oraz mineralnych. Suplementacja selenem zalecana jest jako uzupełnienie diety osób aktywnych zbyt ubogiej w ten pierwiastek oraz jako czynnik zwiększający odporność organizmu.
Niedobór selenu powoduje zwiększenie ryzyka zachorowań na choroby nowotworowe i serca. Objawami niedoboru selenu są: kardiomiopatia, zatrzymanie wzrostu, zaburzenia procesów detoksacyjnych mogące prowadzić do uszkodzeń nerek i wątroby.
Nadmiar selenu może prowadzić do selenowy (choroby, której objawami są: wypadanie włosów, pęknięcia paznokci, zmiany na skórze).
Zapotrzebowanie dobowe selenu: u kobiet w ciąży 65 mcg, karmiących matek 75 mcg, dla mężczyzn 7- mcg.
Popraw swój 1RM, czyli 3 sposoby na trening singli!
1RM, czyli one-repetition maximum. Ten termin odnosi się do maksymalnego ciężaru, jaki jesteśmy w stanie podnieść na 1 powtórzenie. Jest on wymiernikiem...
Witamina B3 – pomoc w zapobieganiu i leczeniu jaskry
W tym wpisie odniesiemy się do badań opublikowanych w czasopiśmie Science, w artykule zatytułowanym „Witamina B3 moduluje mitochondrialną lukę i zapobiega...
Neural Drive – jak oszczędzać CNS?
Neural drive, czyli „napęd nerwowy”. Neural drive jest sumą bodźców pobudzających jednostki motoryczne, by te mogły wywrzeć wpływ na włókna...
Jak dieta śródziemnomorska może ograniczyć osteoporozę?
Bycie na diecie typu śródziemnomorskiego może zmniejszyć utratę masy kostnej u osób z osteoporozą – wynika z najnowszych badań przeprowadzonych...
KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT
Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale...
1-5-10, czyli siła i masa w jednym!
Metoda na masę i siłę, czyli periodyzacja równoległa w praktyce. Jeśli kojarzycie Wodyna, to zapewne znacie jego autorską metodę 15-10-5, za pomocą...
