Alfa-GPC

Informacja

Alfa-GPC (L-Alpha Glucerylphosphorylcholine, alfaglicerylofosfocholina) występuje naturalnie w mózgu i mleku. Jest to związek chemiczny (pochodna choliny i jej zaopatrzeniowiec w organizmie) dostarczający prekursora do syntezy acetylocholiny będącej neuroprzekaźnikiem. Prawdopodobnie ma wpływ na wydzielanie się hormonu wzrostu pozwalający na intensyfikację regeneracji tkanek i poprawiający ogólną kondycję i kształtowanie prawidłowej budowy ciała.

W medycynie stosowana w leczeniu neurologicznym (stresach, depresji). W suplementacji sportowej rzadko stosowana. Wchodzi w skład preparatów wspomagających nocny proces odnowy.

Fosfatydyloseryna

Informacja

Fosfatydyloseryna jest fosfolipidem, będącym pochodną seryny, odpowiadającym za budowę i funkcjonowanie błony komórkowej. Uczestniczy w wielu reakcjach pobudzających aktywność układu nerwowego, wpływa na lepszą koncentrację, kojarzenie i zapamiętywanie. Wpływa na przebieg procesów anabolicznych i katalitycznych, Skutecznie redukuje poziom kortyzolu, nawet w granicach kilkudziesięciu procent, przy suplementacji seryną fosfatydową, co pozwala na utrzymywać kondycję przez dłuższy okres czasu. Stosowana w suplementacji sportowej i osób aktywnych psychofizycznie w postaci nielicznych preparatów. Za względu na wysoką cenę surowca rzadko używaną przez naszych klientów.

Dawkowanie: 300–800 mg na dobę (zwyczajowo przyjęte w suplementacji).

Ekstrakt z pestek winogron

Informacja

Ekstrakt z pestek winogron jest cennym źródłem składników aktywnych: flawonoidów, nienasyconych kwasów tłuszczowych, proantycyjanidów i witaminy E, przeciwutleniacz, wiążący wolne rodniki tlenowe,  o działaniu przeciwzapalnym i antyagregacyjnym. Stanowi składnik suplementów o charakterze prozdrowotnym wspomagających profilaktykę leczenia chorób układu krwionośnego. Dostępny w postaci monopreparatu lub jako składnik preparatów odżywczych (stacków kreatynowych i boosterów azotowych), witaminowych, ziołowych, oczyszczających.

Dawkowanie: 50–100 mg na dobę.

Bor

Informacja

Bor - pierwiastek z grupy borowców, symbol B, la 5, zaliczany do grupy mikroelementów. W organizmie jest odpowiedzialny za syntezę kwasów nukleinowych, oraz zapobiega uwalnianiu się nadmiaru wapnia z kości. Jest aktywatorem enzymów w przemianach metabolicznych. Występuje w naturze w owocach cytrusowych (grapefruit, gorzka pomarańcza), roślinach strączkowych, winogronach, w słodzie piwnym. W suplementacji stosowany rzadko, przeważnie w preparatach witaminizujących i witamino-mineralizujących.

Dawkowanie: brak norm dobowego spożycia. Nadmiar boru działa toksycznie w organizmie.

Owoce

Informacja

Owoce – w botanicznym znaczeniu słowa – są organem roślinnym powstającym z ovarium słupka lub dna kwiatowego wytwarzającym nasiona i stanowiącym ich naturalną osłonę. W większości są to produkty drzew i krzewów (za wyjątkiem owoców roślin zielnych takich jak jagoda, truskawka, poziomka ananasowa). W znaczeniu kulinarnym, jest to jadalna część rośliny. Do najbardziej popularnych owoców należą jabłka, śliwy, pomarańcze, banany, truskawki, jagody, i cały szereg innych owoców. Większość z nich nadaje się do spożycia w stanie surowym, charakteryzują się smakiem słodkawym, a nawet słodkim, także kwaśnym. Niektóre można spożywać przez cały rok (np. w postaci mrożonek), lub wykonywać z nich przetwory: soki, kompoty, powidła i dżemy. Owoce są źródłem witamin, w szczególności kwasu askorbinowego i beta-karotenu. W ich składzie znajdują się flawonoidy, błonnik oraz składniki mineralne. W większości są niskokaloryczne. Zawierają łatwo przyswajalne cukry.

Ekstrakty ze sproszkowanych owoców, w kompleksach witaminowych, dostępne na www.muscle-zone.pl

Sensoril

Informacja

Sensoril^® to ekstrakt z ashwagandhy (Withania somnifera), opatentowany przez firmę Natron Inc. Do jego produkcji wykorzystuje się mieszankę korzeni i liści rośliny po to, by zapewnić różnorodny i szeroki profil biochemiczny. Sam proces technologiczny obejmuje wyłącznie wodną ekstrakcję i przebiega bez udziału alkoholu czy chemicznych rozpuszczalników. Sensoril^®  jest standaryzowany na zawartość trzech głównych grup składników: glikozydów witanolidowych, oligosacharydów oraz witaferyny A.

Przeprowadzono ponad 10 badań klinicznych na ludziach, które potwierdziły bezpieczeństwo i korzystny wpływ Sensoril^®  na wydajność umysłową, samopoczucie psychiczne oraz siłę fizyczną. Udowodniono między innymi, że Sensoril^®  działa przeciwstresowo, może podnieść poziom energii, sprzyja polepszeniu nastroju, dodaje witalności i łagodzi zmęczenie. Ponadto poprawia zdolności psychomotoryczne, skraca czas reakcji i wyostrza zmysły. Wykazuje również właściwości prozdrowotne - przyczynia się do uregulowania ciśnienia tętniczego i obniża poziom cholesterolu.

Na rynku jest dostępnych bardzo wiele preparatów, które mają w składzie wyłącznie Sensoril^®. Występuje on również jako dodatek do innych związków – można go spotkać w mieszankach nootropowych oraz formułach wspierających walkę ze stresem.

Dawkowanie: brak norm jednostkowego spożycia.

Właściciel patentu deklaruje, że pozytywne efekty działania można odczuć już przy dawce 125 mg na dobę.

Ashwagandha (Withania somnifera)

Informacja

Ashwagandha (Wythania somnifera / Indian ginseng) – roślina z rodziny psiankowatych, stosowana w medycynie Wschodu, jako środek dodający sił witalnych, poprawiający kondycję psychofizyczną. Ma zastosowanie jako afrodyzjak. Korzeń rośliny stanowi bogate źródło związków bioaktywnych (fitosterole, glikozydy, witanolidy itp.). W suplementacji sportowej, jako składnik preparatów ziołowych, wpływa korzystnie na układ nerwowy (zmniejsza stres, oraz przyspiesza adaptację w zmiennych warunkach psychofizycznych), krwiotwórczy i immunologiczny. Ma decydujący wpływ na proces syntezy tlenków azotu oraz poziom niektórych hormonów, w tym testosteronu (poprawiając m.in. funkcje seksualne).

Ashwagandha (Witania ospała) jest składnikiem złożonych suplementów ziołowych (a także zestawów adaptogenów) podnoszących poziom męskiego hormonu płciowego (testosteronu), wspomagających funkcje seksualne organizmu, wspomagających regenerację i posiadających działanie uspokajające.

Dawkowanie: 300–600 mg ekstraktu na dobę.

Sól

Informacja

Salt (chlorek sodu, inaczej sól kuchenna), naturalne źródło elektrolitów (chloru i potasu), regulujących gospodarkę wodno-elektrolitową i kwasowo-zasadową organizmu, wpływających na układ nerwowy i ciśnienie krwi. Sód jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego wzrostu. Prawidłowa dawka soli zapobiega przegrzaniu organizmu i udarowi słonecznemu. Zapewnia organizmowi prawidłowe funkcjonowanie mięśni i nerwów. Chlor w połączeniu z sodem, bierze udział w procesie trawienia i utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową w organizmie, jako antytoksyna usuwa toksyczne produkty przemiany materii w wątrobie.  Sól kuchenna (Salt) jest składnikiem smakowym i konserwującym wielu produktów spożywczych, preparatów odżywczych i mieszanek elektrolitowych, dostępnych na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: brak określonych norm zużycia, stosowana tak, by zapewnić dostateczną ilość elektrolitów do organizmu (sodu i chloru).

Chmiel

Informacja

Chmiel (Humulus Lupulus) - roślina z rodziny konopiowatych, której surowcem jest kwiatostan żeński – szyszka zawierająca od kilku do kilkunastu procent lupuliny (gruczołu żywicznego szyszek chmielu, występującego w postaci proszku o posmaku goryczy, zawierającego woski i olejek eteryczny, o działaniu przeciwbakteryjnym), jest źródłem wielu składników aktywnych (m.in. asparagina, chinony, flawonoidy, garbniki). Preparaty zawierające szyszki chmielu działają uspokajająco, wspomagają procesy trawienne poprzez zwiększenie wydzielania się soków trawiennych, zmniejszają ryzyko powstawania zaburzeń układu pokarmowego. Szyszki chmielu wchodzą w skład preparatów ułatwiających relaks po wysiłku, nasennych zalecanych szczególnie w okresie intensywnych treningów oraz podczas zawodów, dla likwidacji nadmiernego stresu, a także dla uspokojenia po użyciu zbyt dużych dawek substancji pobudzających (np. kofeiny).