Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Apigenina to organiczny związek chemiczny przynależący do klasy flawonów, wyizolowany po raz pierwszy w 1914 roku z ziela rumianku. Powszechnie występuje w grejpfrutach, pomarańczach, cebuli, pietruszce oraz w wielu popularnych przyprawach, takich jak oregano, tymianek, bazylia, kolendra, goździki.

Apigenina wykazuje szereg prozdrowotnych właściwości – udowodniono jej działanie przeciwzapalne, przeciwnowotworowe, przeciwcukrzycowe i neuroprotekcyjne. Wydaje się też, że może ona stymulować neurogenezę w dorosłym mózgu.

Apigenina jest stosowana nie tylko w celach prozdrowotnych. To także ceniony element suplementacji sportowej. Naukowcy wykazali, że działa ona jak inhibitor CYP2C9 i CD38. Zahamowanie ich aktywności przekłada się na zwiększenie poziomu NAD+ w ustroju, co pomaga utrzymać prawidłową masę ciała, korzystnie wpływa na kondycję i spowalnia proces starzenia się organizmu. Ponadto apigenina może hamować ekspresję enzymu aromatazy, przyczyniając się w ten sposób do zwiększenia poziomu testosteronu.

W suplementach najczęściej występuje apigenina wyizolowana z grejpfruta, rzadziej spotyka się ekstrakty z rumianku, standaryzowane na zawartość apigeniny (zwykle 1%). Jest ona dostępna w postaci monopreparatu, niekiedy można ją znaleźć w składzie preparatów przeznaczonych dla sportowców.

Dawkowanie: brak norm jednostkowego spożycia.

W przypadku apigeniny pochodzącej z grejpfruta zwykle stosuje się dawkę 50 mg na dobę, zaś w przypadku ekstraktów z kwiatów rumianku (standaryzowanych do 1% apigeniny) zalecana dawka wynosi około 500 mg.

Ostatnio na blogu

P5P – wysoce biodostępna witamina B6

P5P – wysoce biodostępna witamina B6

5-fosforan pirydoksalu jest aktywną formą witaminy B6, która napędza około 168 istotnych procesów enzymatycznych w naszym...

czytaj więcej

Agmatyna dla zdrowia

Agmatyna dla zdrowia

Dziś poruszymy tematykę bardzo interesującego suplementu jakim jest Agmatyna występująca w sprzedaży m.in. jako siarczan...

czytaj więcej

Podstawy treningu off-season

Podstawy treningu off-season

Jak trenować poza sezonem startowym? Pytanie te często dręczy osoby przyzwyczajone do pracy na wysokiej intensywności i notorycznie bijące rekordy. Część...

czytaj więcej

Kawa z grzybami leczniczymi – Mushroom Cofee

Kawa z grzybami leczniczymi – Mushroom Cofee

Jeśli należysz do grona osób, które uwielbiają aromat czarnego trunku o poranku, lub też doszukują się w nim wsparcia...

czytaj więcej

#21 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Zinc Bisglycinate

#21 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Zinc Bisglycinate

Cynk jest jednym z najważniejszych minerałów w naszej diecie. Nie ulega to żadnym wątpliwościom. Jego odpowiednia podaż w...

czytaj więcej

Dynamika a izometria

Dynamika a izometria

Trening izometryczny nie cieszy się zbytnią popularnością w Polsce, natomiast jest powszechnie znany i stosowany na zachodzie. Z tego też powodu...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027