Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Wapń to jeden z najważniejszych makroskładników, jakie są obecne w organizmie. Największe jego ilości są zdeponowane w zębach i kościach oraz w strukturach niektórych ścian komórkowych. Jony wapnia zawiera również płyn śródkomórkowy i pozakomórkowy.

Poza funkcjami budulcowymi wapń odgrywa wiele innych, znaczących ról. Aktywuje dużą grupę enzymów, warunkuje proces skurczu mięśni (w tym również mięśnia sercowego), uczestniczy w produkcji neuroprzekaźników, zapewnia prawidłowe przewodzenie impulsów bioelektrycznych. Niedobory wapnia są groźne dla zdrowia, skutkują kruchością kości, psuciem się zębów, bólem mięśni, zaburzeniami rytmu serca. Mogą pojawić się również krwotoki z nosa, drętwienie kończyn, a nawet stany depresyjne.

Przyjmuje się, że prawidłowo skomponowana i zróżnicowana dieta powinna w pełni pokrywać zapotrzebowanie organizmu na wapń. Nie jest to jednak takie oczywiste. Jak pokazują badania, na niedobory wapnia najczęściej cierpią kobiety (zwłaszcza w wieku menopauzalnym), sportowcy, osoby z alergią na mleko albo nietolerancją laktozy, seniorzy i dorastająca młodzież. Specjaliści coraz częściej polecają tym grupom suplementy diety, które pozwalają w łatwy sposób uzupełnić deficyt tego pierwiastka.

Wapń działa synergistycznie z magnezem, ponadto warto zestawić go z witaminami D oraz K2, które warunkują gospodarkę wapniową w organizmie. W naszej ofercie znajdą Państwo zarówno monopreparaty z wapniem, jak i złożone formuły, bazujące na wapniu i innych związkach, umożliwiających jego prawidłową absorpcję i efektywne wykorzystanie w ustroju.

 

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
MZ-STORE
35,00 zł

Efektywna dawka jednej z najlepiej przyswajalnych soli wapnia. Wsparcie kondycji układu ruchu i hemostazy.

Kupuję
Calcium Citrate
Calcium Citrate
Now Foods

Wapń w tabletkach z dodatkiem witaminy D, magnezu, miedzi, cynku i manganu. Zapewnia ochronę kości.

Dowiedz się więcej
Swanson
39,00 zł

Suplement wspierający układ kostny. Zawiera optymalne proporcje wapnia i magnezu z dodatkiem witamin D3 i K2.

Powiadomienie
Cell Strength Chwilowo brak
Source Naturals
59,00 zł

Źródło soli wapniowej fosforanu etanoloaminy. Zwiększa wytrzymałość błon komórkowych.

Powiadomienie
Magnesium & Calcium Chwilowo brak
Now Foods
49,00 zł

Źródło wysoko przyswajalnych form magnezu i wapnia, wzbogacone o dodatek cynku oraz witaminy D3.

Powiadomienie
Now Foods
od 49,00 zł

Suplement zawierający wapń, magnez, cynk i witaminę D3. Wzmacnia kości i zęby, wspiera układ nerwowy.

Powiadomienie
Aliness
29,90 zł

Zestaw składników naturalnego pochodzenia, wspierający mineralizację kośćca i układ krwionośny.

Powiadomienie
Calcium & Magnesium
Calcium & Magnesium Wycofany
Now Foods

Suplement diety zawierający wapń i magnez. Wzmacnia kości i zęby, wspiera układ nerwowy i anabolizm.

Dowiedz się więcej
Albion Chelated Magnesium & Calcium 2:1 Mag:Cal
Albion Chelated Magnesium & Calcium 2:1 Mag:Cal Wycofany
Swanson

Suplement wspierający układ kostny. Zawiera optymalne proporcje wapnia i magnezu z dodatkiem witamin D3 i K2.

Dowiedz się więcej
Calcium-Magnesium
Calcium-Magnesium Wycofany
Scitec

Kompozycja złożona z wapnia i magnezu. Wywiera korzystny wpływ na układ kostno-stawowy oraz mięśniowy.

Dowiedz się więcej
Chela-Calcium D3
Chela-Calcium D3 Wycofany
Olimp

Suplement zawierający chelat wapnia i witaminę D3. Wzmacnia kości i zęby, wspomaga pracę mięśni.

Dowiedz się więcej
Calcium D3 Forte
Calcium D3 Forte Wycofany
Olimp

Suplement zawierający wapń i witaminę D3. Wzmacnia kości i zęby, wspomaga pracę mięśni.

Dowiedz się więcej
Liquid Cal-Mag Blueberry
Liquid Cal-Mag Blueberry Wycofany
Now Foods

Suplement diety wzmacniający strukturę kości i warunkujący pracę układu nerwowego.

Dowiedz się więcej
Cal-Mag DK
Cal-Mag DK Wycofany
Now Foods

Modelowe proporcje wapnia i magnezu 2:1 Ratio z dodatkiem witaminy D3 i K2.

Dowiedz się więcej
Cal-Mag Caps
Cal-Mag Caps Wycofany
Now Foods

Suplement wspierający układ kostny.

Dowiedz się więcej

Ostatnio na blogu

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale...

czytaj więcej

1-5-10, czyli siła i masa w jednym!

1-5-10, czyli siła i masa w jednym!

Metoda na masę i siłę, czyli periodyzacja równoległa w praktyce. Jeśli kojarzycie Wodyna, to zapewne znacie jego autorską metodę 15-10-5, za pomocą...

czytaj więcej

Kebab – ile to kalorii?

Kebab – ile to kalorii?

  Każdemu z Nas zdarzy się co jakiś czas spożyć fast-foody. Są to burgery, zapiekanki, kebaby, pity i różne inne przekąski. O ile z kanapką z McD....

czytaj więcej

Wysoki poziom homocysteiny – jak sobie z nim radzić?

Wysoki poziom homocysteiny – jak sobie z nim radzić?

Powinniśmy zacząć od tego czym jest homocysteina. To aminokwas siarkowy, który powstaje w naszym organizmie w wyniku demetylacji aminokwasu...

czytaj więcej

Dlaczego warto suplementować cytrynian potasu?

Dlaczego warto suplementować cytrynian potasu?

Potas to minerał występujący w wielu produktach spożywczych, który ma kluczowe znaczenie dla zdrowia człowieka. Wraz z sodem,...

czytaj więcej

Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!

Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!

Magnez jest ostatnio suplementem niezwykle forsowanym w marketingu. Co rusz powstają kolejne reklamy, zapewniające o coraz większej bioretencji,...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027