Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Wapń to jeden z najważniejszych makroskładników, jakie są obecne w organizmie. Największe jego ilości są zdeponowane w zębach i kościach oraz w strukturach niektórych ścian komórkowych. Jony wapnia zawiera również płyn śródkomórkowy i pozakomórkowy.

Poza funkcjami budulcowymi wapń odgrywa wiele innych, znaczących ról. Aktywuje dużą grupę enzymów, warunkuje proces skurczu mięśni (w tym również mięśnia sercowego), uczestniczy w produkcji neuroprzekaźników, zapewnia prawidłowe przewodzenie impulsów bioelektrycznych. Niedobory wapnia są groźne dla zdrowia, skutkują kruchością kości, psuciem się zębów, bólem mięśni, zaburzeniami rytmu serca. Mogą pojawić się również krwotoki z nosa, drętwienie kończyn, a nawet stany depresyjne.

Przyjmuje się, że prawidłowo skomponowana i zróżnicowana dieta powinna w pełni pokrywać zapotrzebowanie organizmu na wapń. Nie jest to jednak takie oczywiste. Jak pokazują badania, na niedobory wapnia najczęściej cierpią kobiety (zwłaszcza w wieku menopauzalnym), sportowcy, osoby z alergią na mleko albo nietolerancją laktozy, seniorzy i dorastająca młodzież. Specjaliści coraz częściej polecają tym grupom suplementy diety, które pozwalają w łatwy sposób uzupełnić deficyt tego pierwiastka.

Wapń działa synergistycznie z magnezem, ponadto warto zestawić go z witaminami D oraz K2, które warunkują gospodarkę wapniową w organizmie. W naszej ofercie znajdą Państwo zarówno monopreparaty z wapniem, jak i złożone formuły, bazujące na wapniu i innych związkach, umożliwiających jego prawidłową absorpcję i efektywne wykorzystanie w ustroju.

 

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Swanson
39,00 zł

Suplement wspierający układ kostny. Zawiera optymalne proporcje wapnia i magnezu z dodatkiem witamin D3 i K2.

Powiadomienie e-mail
Cell Strength Chwilowo brak
Source Naturals
59,00 zł

Źródło soli wapniowej fosforanu etanoloaminy. Zwiększa wytrzymałość błon komórkowych.

Powiadomienie e-mail
Magnesium & Calcium Chwilowo brak
Now Foods
49,00 zł

Źródło wysoko przyswajalnych form magnezu i wapnia, wzbogacone o dodatek cynku oraz witaminy D3.

Powiadomienie e-mail
Aliness
29,90 zł

Zestaw składników naturalnego pochodzenia, wspierający mineralizację kośćca i układ krwionośny.

Powiadomienie e-mail
Calcium Citrate
Calcium Citrate Wycofany
Now Foods
od 38,00 zł

Wapń w tabletkach z dodatkiem witaminy D, magnezu, miedzi, cynku i manganu. Zapewnia ochronę kości.

Dowiedz się więcej
Calcium & Magnesium
Calcium & Magnesium Wycofany
Now Foods
45,00 zł

Suplement diety zawierający wapń i magnez. Wzmacnia kości i zęby, wspiera układ nerwowy i anabolizm.

Dowiedz się więcej
Albion Chelated Magnesium & Calcium 2:1 Mag:Cal
Albion Chelated Magnesium & Calcium 2:1 Mag:Cal Wycofany
Swanson
69,00 zł

Suplement wspierający układ kostny. Zawiera optymalne proporcje wapnia i magnezu z dodatkiem witamin D3 i K2.

Dowiedz się więcej
Calcium-Magnesium
Calcium-Magnesium Wycofany
Scitec
24,00 zł

Kompozycja złożona z wapnia i magnezu. Wywiera korzystny wpływ na układ kostno-stawowy oraz mięśniowy.

Dowiedz się więcej
Chela-Calcium D3
Chela-Calcium D3 Wycofany
Olimp
14,00 zł

Suplement zawierający chelat wapnia i witaminę D3. Wzmacnia kości i zęby, wspomaga pracę mięśni.

Dowiedz się więcej
Calcium D3 Forte
Calcium D3 Forte Wycofany
Olimp
14,00 zł

Suplement zawierający wapń i witaminę D3. Wzmacnia kości i zęby, wspomaga pracę mięśni.

Dowiedz się więcej
Liquid Cal-Mag Blueberry
Liquid Cal-Mag Blueberry Wycofany
Now Foods
69,00 zł

Suplement diety wzmacniający strukturę kości i warunkujący pracę układu nerwowego.

Dowiedz się więcej
Calcium & Magnesium Softgels
Calcium & Magnesium Softgels Wycofany
Now Foods
od 49,00 zł

Suplement zawierający wapń, magnez, cynk i witaminę D3. Wzmacnia kości i zęby, wspiera układ nerwowy.

Dowiedz się więcej
Cal-Mag DK
Cal-Mag DK Wycofany
Now Foods
79,00 zł

Modelowe proporcje wapnia i magnezu 2:1 Ratio z dodatkiem witaminy D3 i K2.

Dowiedz się więcej
Cal-Mag Caps
Cal-Mag Caps Wycofany
Now Foods
45,00 zł

Suplement wspierający układ kostny.

Dowiedz się więcej

Ostatnio na blogu

#21 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Zinc Bisglycinate

#21 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Zinc Bisglycinate

Cynk jest jednym z najważniejszych minerałów w naszej diecie. Nie ulega to żadnym wątpliwościom. Jego odpowiednia podaż w...

czytaj więcej

Dynamika a izometria

Dynamika a izometria

Trening izometryczny nie cieszy się zbytnią popularnością w Polsce, natomiast jest powszechnie znany i stosowany na zachodzie. Z tego też powodu...

czytaj więcej

Chaga – siła natury!

Chaga – siła natury!

Odporność jest naszą naturalną barierą przed infekcjami i drobnoustrojami. Za jedną z najsilniejszych substancji...

czytaj więcej

#20 Badania suplementów – MZ-Store Isolate

#20 Badania suplementów – MZ-Store Isolate

Kupując odżywkę białkową ufamy informacjom zawartym w opisie produktu na stronie internetowej lub zerkamy na etykietę, aby upewnić się ile w nim białka....

czytaj więcej

Kofeina – naturalna dawka energii

Kofeina – naturalna dawka energii

Pobudzenie na treningu sportowym, walka z sennością czy próba „przedłużenia” doby to najczęstsze sytuacje w...

czytaj więcej

Melatonina hormon snu – czym jest i jak działa?

Melatonina hormon snu – czym jest i jak działa?

Szyszynka jest narządem unikatowym pod względem zarówno parzystości (jako jeden z niewielu narządów ludzkiego organizmu...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027