Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 510 054 586
Optimal Electrolyte Optimal Electrolyte

Seeking Health Optimal Electrolyte  to suplement diety zawierający w swoim składzie kompleks składników odżywczych, które wspierają wytrzymałość i siłę osoby aktywnej fizycznie. Profesjonalnie dobrana mieszanka substancji aktywnych przekłada się na osiągnięcia sportowe i pomaga w regeneracji powysiłkowej. Produkt został stworzony w formie proszku bez dodatku cukru, który staję się świetną alternatywą dla słodzonych napojów energetycznych.

Produkt polecany jest sportowcom oraz osobom w okresie zwiększonego wysiłku fizycznego w celu uzupełnienia dziennej podaży najważniejszych składników promujących zdrowie układu nerwowego, immunologicznego oraz dbających o prawidłową pracę  i wydajność mięśni.

Seeking Health Optimal  zawiera w swoim składzie następujące składniki:

Niacyna – witamina B3, produkowana w organizmie za pomocą aminokwasu – tryptofanu. Uczestniczy w produkowaniu przeciwciał, dlatego wspiera naturalne mechanizmy obronne organizmu. Posiada również silne właściwości przeciwbakteryjne.

Reguluje funkcje układu nerwowego oraz wpływa na prawidłową pracę mózgu. Bierze udział w wytwarzaniu kortyzolu, insuliny, hormonów tarczycy oraz hormonów płciowych tj. testosteron, dlatego suplementacja niacyną jest niezwykle ważna dla mężczyzn. Wykazuje zdolność do regulowania gospodarki lipidowej, obniżając poziom trójglicerydów i cholesterolu LDL.

Magnezniezbędny minerał dla funkcjonowania całego organizmu. Znacząco wpływa na prawidłowe funkcje układu nerwowego – uspokaja, łagodzi nerwy i wprawia w dobre samopoczucie. Wraz z witaminą B6 i cynkiem wpływają na jakość, wydajność i długość snu, poprawiając tym samym zdolności regeneracyjne organizmu.

Zapobiega skurczom kończyn dolnych, dlatego jest ważnym składnikiem dla osób aktywnych fizycznie. Dba o zdrowie całego układu sercowo-naczyniowego, chroniąc przed zawałem serca czy miażdżycą. Wraz z witamina D3 oraz wapniem stanowi podstawowy budulec kości.

Sód – minerał należący do elektrolitów rozpuszczalnych w wodzie. Wraz z potasem reguluje pracą mięśni i serca – wpływa na napięcie mięśniowe oraz prawidłowe skurcze serca. Wpływa na gospodarkę wodno-elektolitową rozmieszczając wodę w całym ustroju. Uczestniczy w utrzymaniu odpowiedniej równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie oraz przy wchłanianiu glukozy i aminokwasów w przewodzie pokarmowym. Wpływa na prawidłowe funkcje układu nerwowego.

Potasminerał należący do grupy elektrolitów rozpuszczalnych w wodzie i przenoszących ładunki elektryczne. Poprzez swoje właściwości przenika przez błony komórkowe dostarczając niezbędnych składników odżywczych oraz wynosząc zbędne produkty przemiany materii. Jest niezbędnym składnikiem do prawidłowej pracy serca i mięśni. Reguluje ciśnienie krwi oraz wytwarzanie insuliny z trzustki. Wpływa na odpowiednią prace mózgu, poprawia pamięć, koncentrację oraz zdolność uczenia się.

D-ryboza – organiczny związek chemiczny, cukier prosty należący do aldoz. Bierze udział w wytwarzaniu energii ATP. Tym samym dostarcza potrzebnego paliwa do każdej komórki w organizmie, co przekłada się na osiąganie lepszych wyników wytrzymałościowych i siłowych przez sportowców. Ponadto, uczestniczy w produkcji i wytwarzaniu nukleotydów, koenzymów i transporterów elektronowych. Posiada właściwości obniżające stężenie glukozy we krwi.

Taurynaorganiczny związek chemiczny z grupy aminokwasów biogennych. Pomaga w transporcie kreatyny do tkanki mięśniowej, co przekłada się na jej pełne wykorzystanie w organizmie, a także lepszą regenerację. Posiada funkcje neuroprzekaźnika, dzięki swojemu wpływowi na ośrodkowy układ nerwowy. Poprzez podobnie działanie do GABY – kwasu gamma –aminomasłowego, uspokaja, koi nerwy, pozwala zapaść w długi, jednostajny sen, zapewniający świetną regeneracje organizmu. Nie bez powodu polecana jest w stałej suplementacji u osób aktywnych fizycznie.

Ponadto, reguluje gospodarką wodno-elektrolitowa w organizmie oraz wpływa pozytywnie na funkcje kognitywne – wzmacnia pamięć, koncentracje oraz szybkość przyswajania nowych informacji. Pomaga w detoksykacji organizmu oraz poprawia pracę serca.

Kreatynaorganiczny związek chemiczny, tworzący się w trakcie przemiany materii za pomocą glicyny, argininy i metioniny. Występuje głównie w mięśniach i ścięgnach.

Pomaga w produkcji ATP, niezbędnego nośnika energii dla każdej komórki w organizmie. Przyczynia się do zwiększania wyników siłowych oraz budowanie beztłuszczowej masy ciała, poprzez właściwości zwiększające syntezę protein. Kreatyna doskonale nawadnia organizm co wpływa na środowisko anaboliczne wszystkich przemian zachodzących w organizmie. Odpowiednio nawodnione tkanki mięśniowe są silniejsze oraz wykazują się większym rozmiarem. Ponadto, związek ten powoduje zwiększenie wytwarzania IGF-1, który jest jednym z najsilniejszych anabolicznych hormonów w organizmie.

Podsumowując, Seeking Health Optimal Electrolyte to kompleksowy suplement diety ze starannie dobranymi składnikami działającymi na zasadzie synergii. Doskonale wspiera wydajność, wytrzymałość oraz siłę osoby aktywnej fizycznie. Ponadto, wyróżnia go doskonały smak bez dodatku cukru.

Magazyn UK
Since 2005
Dodaj do koszyka
Optimal Electrolyte Optimal Electrolyte 231g
Seeking Health
109,00 zł

Optimal Electrolyte 231g

Magazyn UE

Smak

Cechy

Siła:
Wytrzymałość:
Nasza Rekomendacja:
Regeneracja:
109,00 zł
1 szt.
Zwiększa się zainteresowanie tym produktem

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,56 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu

Konsultacje@muscle-zone.pl

+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)

Opis produktu
  • Kompleks składników odżywczych wspierających osiągi fizyczne
  • Korzystny wpływ na funkcjonowaniu układu nerwowego
  • Synergistyczne działanie substancji aktywnych
  • Regulacja gospodarki wodno-eletrolitowej
  • Poprawia wytrzymałości fizycznej
  • Poprawia zdolności kognitywnych
  • Pomaga w produkcji ATP
  • Dobra rozpuszczalność
  • Wsparcie pracy mięśni
  • Bez dodatku cukru
  • Poprawa regeneracji
  • Doskonały smak

Seeking Health Optimal Electrolyte  to suplement diety zawierający w swoim składzie kompleks składników odżywczych, które wspierają wytrzymałość i siłę osoby aktywnej fizycznie. Profesjonalnie dobrana mieszanka substancji aktywnych przekłada się na osiągnięcia sportowe i pomaga w regeneracji powysiłkowej. Produkt został stworzony w formie proszku bez dodatku cukru, który staję się świetną alternatywą dla słodzonych napojów energetycznych.

Produkt polecany jest sportowcom oraz osobom w okresie zwiększonego wysiłku fizycznego w celu uzupełnienia dziennej podaży najważniejszych składników promujących zdrowie układu nerwowego, immunologicznego oraz dbających o prawidłową pracę  i wydajność mięśni.

Seeking Health Optimal  zawiera w swoim składzie następujące składniki:

Niacyna – witamina B3, produkowana w organizmie za pomocą aminokwasu – tryptofanu. Uczestniczy w produkowaniu przeciwciał, dlatego wspiera naturalne mechanizmy obronne organizmu. Posiada również silne właściwości przeciwbakteryjne.

Reguluje funkcje układu nerwowego oraz wpływa na prawidłową pracę mózgu. Bierze udział w wytwarzaniu kortyzolu, insuliny, hormonów tarczycy oraz hormonów płciowych tj. testosteron, dlatego suplementacja niacyną jest niezwykle ważna dla mężczyzn. Wykazuje zdolność do regulowania gospodarki lipidowej, obniżając poziom trójglicerydów i cholesterolu LDL.

Magnezniezbędny minerał dla funkcjonowania całego organizmu. Znacząco wpływa na prawidłowe funkcje układu nerwowego – uspokaja, łagodzi nerwy i wprawia w dobre samopoczucie. Wraz z witaminą B6 i cynkiem wpływają na jakość, wydajność i długość snu, poprawiając tym samym zdolności regeneracyjne organizmu.

Zapobiega skurczom kończyn dolnych, dlatego jest ważnym składnikiem dla osób aktywnych fizycznie. Dba o zdrowie całego układu sercowo-naczyniowego, chroniąc przed zawałem serca czy miażdżycą. Wraz z witamina D3 oraz wapniem stanowi podstawowy budulec kości.

Sód – minerał należący do elektrolitów rozpuszczalnych w wodzie. Wraz z potasem reguluje pracą mięśni i serca – wpływa na napięcie mięśniowe oraz prawidłowe skurcze serca. Wpływa na gospodarkę wodno-elektolitową rozmieszczając wodę w całym ustroju. Uczestniczy w utrzymaniu odpowiedniej równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie oraz przy wchłanianiu glukozy i aminokwasów w przewodzie pokarmowym. Wpływa na prawidłowe funkcje układu nerwowego.

Potasminerał należący do grupy elektrolitów rozpuszczalnych w wodzie i przenoszących ładunki elektryczne. Poprzez swoje właściwości przenika przez błony komórkowe dostarczając niezbędnych składników odżywczych oraz wynosząc zbędne produkty przemiany materii. Jest niezbędnym składnikiem do prawidłowej pracy serca i mięśni. Reguluje ciśnienie krwi oraz wytwarzanie insuliny z trzustki. Wpływa na odpowiednią prace mózgu, poprawia pamięć, koncentrację oraz zdolność uczenia się.

D-ryboza – organiczny związek chemiczny, cukier prosty należący do aldoz. Bierze udział w wytwarzaniu energii ATP. Tym samym dostarcza potrzebnego paliwa do każdej komórki w organizmie, co przekłada się na osiąganie lepszych wyników wytrzymałościowych i siłowych przez sportowców. Ponadto, uczestniczy w produkcji i wytwarzaniu nukleotydów, koenzymów i transporterów elektronowych. Posiada właściwości obniżające stężenie glukozy we krwi.

Taurynaorganiczny związek chemiczny z grupy aminokwasów biogennych. Pomaga w transporcie kreatyny do tkanki mięśniowej, co przekłada się na jej pełne wykorzystanie w organizmie, a także lepszą regenerację. Posiada funkcje neuroprzekaźnika, dzięki swojemu wpływowi na ośrodkowy układ nerwowy. Poprzez podobnie działanie do GABY – kwasu gamma –aminomasłowego, uspokaja, koi nerwy, pozwala zapaść w długi, jednostajny sen, zapewniający świetną regeneracje organizmu. Nie bez powodu polecana jest w stałej suplementacji u osób aktywnych fizycznie.

Ponadto, reguluje gospodarką wodno-elektrolitowa w organizmie oraz wpływa pozytywnie na funkcje kognitywne – wzmacnia pamięć, koncentracje oraz szybkość przyswajania nowych informacji. Pomaga w detoksykacji organizmu oraz poprawia pracę serca.

Kreatynaorganiczny związek chemiczny, tworzący się w trakcie przemiany materii za pomocą glicyny, argininy i metioniny. Występuje głównie w mięśniach i ścięgnach.

Pomaga w produkcji ATP, niezbędnego nośnika energii dla każdej komórki w organizmie. Przyczynia się do zwiększania wyników siłowych oraz budowanie beztłuszczowej masy ciała, poprzez właściwości zwiększające syntezę protein. Kreatyna doskonale nawadnia organizm co wpływa na środowisko anaboliczne wszystkich przemian zachodzących w organizmie. Odpowiednio nawodnione tkanki mięśniowe są silniejsze oraz wykazują się większym rozmiarem. Ponadto, związek ten powoduje zwiększenie wytwarzania IGF-1, który jest jednym z najsilniejszych anabolicznych hormonów w organizmie.

Podsumowując, Seeking Health Optimal Electrolyte to kompleksowy suplement diety ze starannie dobranymi składnikami działającymi na zasadzie synergii. Doskonale wspiera wydajność, wytrzymałość oraz siłę osoby aktywnej fizycznie. Ponadto, wyróżnia go doskonały smak bez dodatku cukru.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 231 gPorcja jednorazowa: 1 miarkaIlość porcji w opakowaniu: 30
w 1 miarcezawartość%ZDS
Wartość energetyczna20**
Węglowodany całkowite3 g
Cukry2 g**
Niacyna (heksanikotynian inozytolu)75 mg469%
Magnez (jako Albion® jabłczan magnezu i Kreatyna MagnaPower® chelat magnezowy kreatyny)150 mg36%
Sód140 mg6%
Potas580 mg12%
D-Ryboza2 g**
Tauryna250 mg**
Kreatyna (jako Kreatyna MagnaPower® Chelat magnezowy kreatyny)225 mg**

Pozostałe składniki

Jagodowy: Wodorowęglan potasu, Kwas Jabłkowy, Kwas Cytrynowy, Wodorowęglan sodu, naturalne aromaty, ekstrakt ze stewii, i naturalne sproszkowane winogrona. // Pomarańczowy: Kwas Cytrynowy, Wodorowęglan Potasu, Kwas Jabłkowy, Wodorowęglan Sodu, Naturalne Aromaty, Ekstrakt ze Stewii, i sproszkowana Papryka.

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Scitec
99,00 zł
(1)

Suplement diety skupiający się na wsparciu regeneracji organizmu - snu i relaksu.

Kupuję
Olimp
7,50 zł

Smaczny baton wysokobiałkowy typu 'low carb' o niskiej zawartości tłuszczu i cukrów.

Kupuję
Golden Bow Solutions
35,00 zł

Lekka herbata ziołowa z dodatkiem wyciągu z Ashwagandhy. Uspokaja i ułatwia spokojny, bezstresowy sen.

Kupuję
Olimp
89,00 zł

Kapsułki z buforowanym monohydratem kreatyny. Wpływają na przyspieszenie budowy mięśni i zwiększają siłę.

Kupuję
Scitec
100,00 zł
(3)

Stack kreatynowy. Wspomaga budowę suchej masy mięśniowej, zwiększa siłę i energię w trakcie treningów.

Kupuję
Olympus Labs
179,00 zł
(1)

Niezwykle skuteczny spalacz tłuszczu zawierający naturalne składniki o wielokierunkowym działaniu.

Kupuję

Wartość energetyczna

Informacja

Wartość energetyczna jest określana po podstawie składu chemicznego danego produktu żywnościowego, przy pomocy tzw. fizjologicznych równoważników energetycznych., określających wartość energii metabolicznej zawartej w 1 g składnika. Najczęściej stosowany jest równoważnik Atwatera wynoszący: dla białka 4 kcal/g, dla węglowodanów 4kcal/g i dla tłuszczu 9kcal/g.

Węglowodany

Informacja

Węglowodany są podstawowym składnikiem odżywczym. Dzieli się je na: cukry proste (monosacharydy), dwucukry (disacharydy) i wielocukry (polisacharydy). Pod względem przyswajalności przez organizm ludzki dzieli się węglowodany na: przyswajalne tj. takie, które ulegają strawieniu w przewodzie pokarmowym przenosząc energię do tkanek i komórek (m.in. skrobia, fruktoza) i nieprzyswajalne, odporne na działanie enzymów trawiennych (np. błonnik). Wpływają na poziom glukozy we krwi (indeks glikemiczny) i gospodarkę insulinową (indeks insulinowy). Największe zapotrzebowanie na węglowodany następuje przed aktywnością fizyczną lub w jej trakcie, gdyż potęgują zdolności wysiłkowe, spożywane po wysiłku zapewniają regenerację organizmu. W diecie sportowej duże znaczenie ma tempo wchłaniania węglowodanów i reakcja na nie organizmu. Dostępne w postaci monopreparatów oraz wchodzą w skład preparatów energetycznych, odżywek, stacków kreatynowych, boosterów azotowych.

Dawkowanie: wg statystyk Instytutu Żywności i Żywienia, węglowodany powinny zawierać 50 % wartości energetycznej dobowego spożycia. W niektórych dietach stosuje się szczątkowo spożycie węglowodanów nie przekraczające 30g/24h.

Cukry

Informacja

Cukry są głównym łatwo przyswajalnym paliwem w organizmie. Dzielimy je na monosacharydy (cukry proste) – glukoza (cukier gronowy), fruktoza (cukier owocowy) ; dwucukry (di-sacharydy) – laktoza, maltoza, sacharoza; cukry złożone – skrobia. Większość z nich w procesie spalania przechodzi w glukozę. Cukry charakteryzują się słodkością i podwyższają indeks glikemiczny (wyjątkiem jest fruktoza). Najzdrowszym źródłem pozyskiwania cukrów prostych jest dieta zawierająca tzw. Produkty pierwszego przemiału oraz świeże owoce i warzywa w postaci nieprzetworzonej.

Przy obciążeniach siłowych spożywane w trakcie treningu opóźniają objawy zmęczenia, wpływając na odpowiednie nawodnienie organizmu i zachowanie części glikogenu. Po skończonym treningu przyspieszają regenerację organizmu i uzupełniają wydatki energetyczne. Nadmiar cukrów prostych powoduje nagromadzenie nadmiaru tłuszczu i wzrost tkanki tłuszczowej.  Zaleca się odpowiedzialne korzystanie z cukrów prostych u diabetyków, zarówno w przypadku hiperglikemii (poziomu cukru przewyższającego dopuszczalne normy), jak i hipoglikemii (poziomu cukru spadającego poniżej dolnej granicy normy). Nadmiar spożywania cukrów prostych może powodować próchnicę zębów.

Cukry proste wchodzą w skład wielu suplementów diety, najczęściej stosowane w preparatach węglowodanowo-białkowych i węglowodanowych.  

Dawkowanie: Uprawiającym wyczynowo sport zaleca się spożywanie cukrów prostych jedynie podczas wysiłku i bezpośrednio po zakończeniu treningu.

Witamina B3

Informacja

Witamina B3 (witamina PP, niacyna, kwas nikotynowy, nikotynamid) jest amidem kwasu nikotynowego niacyny. Jest stosowana we współdziałaniu z witaminami B1, B2 i B6 w syntezie hormonów w okresie karmienia piersią. Zapewnia prawidłowe działanie mózgu i układu nerwowego. Jest pomocna w stanach zapalnych skóry. Konieczna do procesów syntezy hormonów płciowych, estrogenów, testosteronu, kortyzonu i insuliny. Nie traci swych właściwości w procesie wytwarzania i magazynowania. Źródłem pozyskiwania witaminy PP są zarówno produktu pochodzenia zwierzęcego (chude mięso, jaja, ryby), jak i roślinnego (daktyle, figi, orzechy, śliwki).

Dawkowanie: 2-12 mg/dzień dla dzieci, 14 mg/dzień dla kobiet, 16 mg/dzień dla mężczyzn oraz 17-18 mg/dzień dla kobiet w ciąży czy też karmiących.

Magnez

Informacja

Magnez  (pierwiastek z grupy berylowców, la 12, symbol chem. Mg), jeden z najważniejszych dla zdrowia mikroelementów, bierze udział w procesie syntezy rozpadu związków wysokoenergetycznych oraz w procesach przemiany węglowodorów i tłuszczy. Wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżenie ciśnienia krwi, przeciwdziała nadkrzepliwości. Niedobory wpływają na zaburzenia rytmu serca, złośliwe kurcze mięśni, bezsenność i stany lękowe. Jest składnikiem wielu suplementów diety oraz występuje w produktach spożywczych, takich jak: chleb pełnoziarnisty, rośliny strączkowe, kasza gryczana, ryż, ryby, mięso, a także czekolada, kakao i orzechy.

Dawkowanie 100 – 500 mg/dzień

Jabłczan magnezu

Informacja

Jabłczan magnezu – dobrze absorbowana w organizmie człowieka postać magnezu, z której możemy uzyskać dodatkowe korzyści przez wzgląd na zawartość reszty kwasu jabłkowego. Jest ona angażowana w przemiany dążące do pozyskania energii w ustroju, przez co suplementacja jabłczanem może korzystnie wpływać na metabolizm energetyczny.

Kolejną zaletą jabłczanu magnezu wyróżniającą ją na tle innych, licznych form tego pierwiastka, jest jego zdolność do wiązania i neutralizacji toksycznych metali ciężkich. Może być dzięki temu antidotum na ich gromadzenie się w organizmie, wykazując w związku z tym działanie neuroprotekcyjne.

Dbanie o odpowiednią podaż magnezu ważne jest ze względu na zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Jego niewystarczające ilości w diecie mogą powodować wzrost ciśnienia oraz zaburzenia rytmu pracy serca. Wskazuje się na korelację pomiędzy niedoborami magnezu a zwiększonym ryzykiem zawału serca. Ze względu na zdrowie układu krwionośnego istotny jest również korzystny wpływ magnezu na profil lipidowy.

Ponadto, magnez jest pierwiastkiem istotnym dla zachowania optymalnego metabolizmu cukrów. Korzyści z jego suplementacji odniosą również osoby borykające się z cukrzycą, wykazano bowiem, że może on ograniczać rozwój polineuropatii cukrzycowej.

Odpowiednia podaż magnezu jest ważna również ze względu na wytrzymałość tkanki kostnej w organizmie. Magnez należy do grupy pierwiastków budulcowych, wzmacniających strukturę kośćca.

Rozpatrując aktywność magnezu nie można też zapomnieć o jego korzystnym wpływie na funkcje układu nerwowego. Sprzyja prawidłowemu przewodnictwu nerwowemu oraz koordynacji neuromotorycznej.

Kreatyna

Informacja

Kreatyna (kwas β-metyloguanidynooctowy) jest substancją endogenną, powstającą z aminokwasów zawartych w wątrobie i nerkach (l-argininy, l-glicyny oraz l-metioniny) oraz przy spożyciu pokarmów mięsnych. Jej działanie zapewnia utrzymywanie poziomu adenotrójfosforanu (ATP), będącego nośnikiem energii, zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych oraz magazynuje glikogen. W suplementacji sportowej kreatyna jest magazynowana w mięśniach, co wpływa na poprawę gospodarki energią, zdolności wysiłkowe oraz szybką regenerację i przyrost masy mięśniowej. Posiada potencjał erogeniczny, anaboliczny oraz antykataboliczny.

Kreatyna jest jedną z doskonale działających substancji używanych w sporcie wyczynowym, o renomie potwierdzonej przez badania naukowe. Dostępna w postaci monopreparatów, takich jak: ester kreatyny, jabłczan kreatyny, monohydrat kreatyny oraz preparatów wieloskładnikowych (zarówno kilku form kreatyny, jak również  innych substancji (prekursory tlenku azotu, aminokwasy typu BCAA).  Preparaty zawierające kreatynę dostępne w sprzedaży na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:
- suplementacja cykliczna: 5 - 10g na dobę w 1 - 3 porcjach w ciągu dnia, po 2 - 5g na dawkę. Długość cyklu ok. 4 - 12 tygodni
- suplementacja cykliczna z fazą nasycenia: pierwsze 5 - 7 dni po 20 - 30g na dobę w 4 - 6 dawkach po 4 - 6g na porcję, następnie w fazie podtrzymującej 2 - 10g na dobę w dawkach podzielonych. Długość cyklu ok. 4 - 8 tygodni
- suplementacja stała: 0,03 - 0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Chelat magnezowy kreatyny

Informacja

Chelat magnezowy kreatyny jest patentem firmy Albion. Specjalna formuła  umożliwiająca łączenia pojedynczą molekułę magnezu i kreatyny pozwala wykorzystać zjawisko synergizmu zarówno w potęgowaniu funkcjonowania mięśni, jak i medycznie zwiększając działanie równoczesne obydwu składników, tym bardziej, że zarówno magnez, jak i kreatyna, biorą udział w procesach energetycznych komórek zwiększając wydolność przemian metabolicznych. Stosowanie chelatu kreatyny poprawia zdolności wysiłkowe organizmu (siła i wytrzymałość). Przyśpiesza przyrost tkanki mięśniowej. Polecany sportowcom dyscyplin wysiłkowych, podczas intensywnych treningów, ponieważ usprawnia proces regeneracji mięśniowej po wysiłku. Dostępny w postaci monopreparatów oraz jako składnik stacków kreatynowych.

Sód

Informacja

Sód jest ważnym składnikiem płynów wewnątrzkomórkowych i jest regulatorem gospodarki kwasowo-zasadowej. Wraz z potasem wpływa na prawidłowość wzrostu oraz zapewnia prawidłowe funkcjonowanie mięśni i nerwów. Źródłem pozyskiwania jest sól kuchenna (NaCl) oraz morszczyn pęcherzykowaty, mięczaki, bekon, wołowina, a z produktów roślinnych buraki i marchew. Osoby, utrzymujące dietę bezsolną powinny unikać m.in. ostrych sosów i wędzonych mięs i wędlin.

Niedobór sodu występuje bardzo rzadko, przy obfitym poceniu się po długim wysiłku (np. u maratończyków).

Nadmiar sodu powoduje wzrost ciśnienia tętniczego (szczególnie w przypadku osób w podeszłym wieku), obrzęki oraz  zwiększa pragnienie. Przekroczenie dawki dobowej wynoszącej 14g na dobę może powodować zatrucia.

Potas

Informacja

Potas wraz z sodem reguluje zasoby wodne organizmu, zapewniając prawidłowy rytm serca. Utrzymywanie właściwego poziomu potasu powoduje prawidłowe utlenienie mózgu, obniża ciśnienie krwi, zwiększa przepuszczalność błon komórkowych (jako antagonista wapnia). Jest pierwiastkiem zasadotwórczym. Znajduje szerokie zastosowanie w diecie sportowej przed- i potreningowej w postaci suplementów, odżywek, preparatów witamino-mineralnych i mineralnych, koncentratów i gotowych napojów izotonicznych i hipertonicznych. Naturalnymi źródłami pozyskiwania potasu są: produkty roślinne (banany, owoce cytrusowe, melony, liście mięty, zielone warzywa, ziemniaki)  i zwierzęce (ryby morskie, mięso). Potas występuje w postaci związków organicznych: cytryniadach, fumeranach i glukonianach oraz nieorganicznych (chlorki, siarczany, tlenki i węglany).

Niedobory potasu (hipokalemia): nadmierne zmęczenie, bóle głowy i nadpobudliwość, kłopoty ze snem, kurcze mięśni, zaparciami. Poziom potasu może spaść gwałtownie w przypadku obniżenia poziomu cukru we krwi, długotrwałego głodu, ostrych biegunek. Mogą występować przy zbyt wielkim spożywaniu silnej kawy, nadużywaniu alkoholu i zjadaniu zbyt wielkiej ilości słodyczy.

Nadmiar potasu (hiperkalemia): jest często przyczyna depresji, hipotonią, mrowieniem kończyn.

Ryboza

Informacja

Ryboza jest cukrem prostym wytwarzanym wewnątrz organizmu, wchodzącym w skład kwasów nukleinowych [RNA (rybonukleinowego) i DNA (dezoksyrybonukleinowego)], zawierających informacje genetyczne wpływające na czynniki wzrostu oraz rozwój i prawidłowe funkcjonowanie komórek. Odpowiednia ilość rybozy przyjęta w suplementacji gwarantuje odbudowę i prawidłowe przemiany energetyczne, zarówno ATP, jak i ADP oraz zwiększenie wydolności tlenowej, poprawę funkcjonowania serca i mięśni. Zaleca się szczególnie stosowanie preparatów zawierających rybozę dla osób obciążonych wysokim wysiłkiem fizycznym oraz osobom, których organizm nie wytwarza wystarczającej ilości rybozy. Preparaty dostępne na www.muscle-zone.pl

Tauryna

Informacja

Tauryna - aminokwas niebiałkowy zawierający siarkę, syntetyzowany w organizmie z metioniny i cysteiny, występujący wystarczająco w organizmach ludzkich i zwierzęcych (w obrębie mózgu, serca i szkieletu), choć w niektórych przypadkach musi być wspomagana suplementami diety. Wpływa znacząco na zawartość wapnia w komórkach oraz stabilizuje gospodarkę wodno-elektrolitową i utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową., bierze udział w syntezie kwasów żółciowych. W organizmie pełni rolę neurotransmitera i neuromodulatora. Jest insulinomimetykiem poprawiającym gospodarkę insulinową, odpowiedzialną za transport składników odżywczych (m.in. aminokwasów, glukozy, kreatyny) do komórek i tkanek mięśniowych. Te właściwości decydują , że stanowi ceniony monopreparat oraz cenny dodatek do suplementów kreatynowych i aminokwasowych, zalecany do stosowania osobom aktywnym psychofizycznie oraz sportowcom wyczynowym w okresach okołotreningowych.

Dawkowanie: 3 gramy na dobę.

Ostatnio na blogu

Uważaj z ostrością – chilli zabija czy ratuje życie?

Uważaj z ostrością – chilli zabija czy ratuje życie?

Któż nie lubi w życiu odrobiny pikanterii? Z pewnością znajdą się tacy, jednak myślę, że pozostaną w mniejszości. Nie o samej pikanterii jednak dziś,...

czytaj więcej
weszla porcja synedrexa :P/lapy

weszla porcja synedrexa :P/lapy

od dzis wspomagam sie tym SPALACZEM TLUSZCZU i powiem ze jak na pierwszy dzien jest masakrycznie (tzn jem na sile…gdy normalnie bylem glodny, ale to sie...

czytaj więcej
HIIT vs Cardio – który trening skuteczniej wpływa na proces redukcji tkanki tłuszczowej?

HIIT vs Cardio – który trening skuteczniej wpływa na proces redukcji tkanki tłuszczowej?

Szacuje się, że obecnie u 2,1 miliarda osób, czyli około 30 % światowej populacji występuje nadwaga lub otyłość [1]. Rosnącej epidemii otyłości w...

czytaj więcej
Probiotyki w ciąży i podczas karmienia piersią

Probiotyki w ciąży i podczas karmienia piersią

Ciąża jest jest bardzo ważnym okresem w życiu kobiety. Zachodzą wtedy szybkie zmiany fizjologiczne w organizmie matki. Zmiany te, następujące już w...

czytaj więcej
Indywidualne podejście do aktywności fizycznej osób o wysokiej wrażliwości sensorycznej

Indywidualne podejście do aktywności fizycznej osób o wysokiej wrażliwości sensorycznej

Indywidualne różnice w reaktywności lub wrażliwości na bodźce środowiskowe zaobserwowano zarówno u ludzi, jak i u wielu gatunków zwierząt [1]....

czytaj więcej
Czy pokarmy mogą obniżać wytrzymałość sportowca?

Czy pokarmy mogą obniżać wytrzymałość sportowca?

Produkty powszechnie uznawane za zdrowe, nie zawsze muszą iść w parze z lepszymi wynikami w sporcie. I choć za zdrowe produkty uznaje się te, które...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

Black Supps Ltd (11986057)
235-239 High Road London N22 8HF
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027