Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Trace Minerals Complex II Trace Minerals Complex II

Seeking Health Trace Minerals Complex II to idealnie zbilansowany kompleks mineralny. Suplement łączy dziewięć kluczowych pierwiastków, które są niezbędne dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ich działanie uzupełnia ekstrakt ze skrzypu polnego, dostarczający łatwo przyswajalnego krzemu.

Preparat idealnie wpisuje się w plany suplementacyjne sportowców, którzy z racji obciążenia wysiłkiem fizycznym wykazują zwiększone zapotrzebowanie na składniki mineralne. Jest rekomendowany również osobom narzekającym na zły stan włosów, skóry i paznokci. Dobrze sprawdza się w przypadku problemów z odpornością i nasileniem stanów zapalnych w ustroju. Może także poprawić męską płodność i ma korzystny wpływ na pracę tarczycy.

Utrzymanie optymalnych funkcji tarczycy jest możliwe pod warunkiem dostarczenia organizmowi odpowiednich ilości jodu i selenu. Są one aktywatorami kluczowych enzymów i stanowią podłoże do syntezy hormonów. Warto pamiętać, że upośledzenie pracy tarczycy negatywnie wpływa na cały metabolizm, co niekorzystnie odbija się na samopoczuciu i wyglądzie sylwetki.

Jod zawarty w suplemencie pochodzi z dwóch źródeł, co przesądza o jego wysokiej biodostępności. Jest wykorzystywany głównie przez tarczycę, która potrzebuje go do produkcji swoich najważniejszych hormonów, czyli trójjodotyroniny (T3) i tyroksyny (T4). Ponadto sprzyja wzmocnieniu odporności reguluje odpowiedź zapalną organizmu.

Selen aktywnie uczestniczy w syntezie hormonów tarczycy i kontroluje przemiany hormonu T4 do T3. Pełni również funkcję ochronną względem tarczycy – zabezpiecza jej komórki przed uszkodzeniami powstałymi na skutek nadmiaru jodu albo pod działaniem wolnych rodników (zwłaszcza nadtlenku wodoru). Ponadto selen kontroluje przebieg procesu spermatogenezy i jest ważny dla męskiej płodności.

Regulacja gospodarki wodno-elektrolitowej ma zasadnicze znaczenie dla przewodnictwa nerwowego, sprzyja utrzymaniu właściwego ciśnienia tętniczego, zapewnia prawidłową i wydają pracę mięśni. Jest ona zależna głównie od potasu, wapnia i magnezu.

Potas to ważny składników płynów wewnątrzkomórkowych i zewnątrzkomórkowych. Jest antagonistą sodu – dba o to, by do komórek nie dostała się zbyt duża jego ilość. Zmniejsza problem nadmiernej retencji płynów w organizmie. Ponadto korzystnie wpływa na pracę mięśni, zapewniając włóknom odpowiednią kurczliwość, reguluje rytm bicia serca.

Uszczelnienie bariery antyoksydacyjnej chroni organizm przed nadmierną ilością wolnych rodników i szkodami, które wyrządzają w komórkach. Może również spowolnić proces starzenia się i jest kluczowym elementem profilaktyki chorób cywilizacyjnych. Natura wyposażyła organizm człowieka w potężny oręż przeciwko wolnym rodnikom. Jest nim dysmutaza ponadtlenkowa (SOD), endogenny przeciwutleniacz. Do jego produkcji są wymagane między innymi dwa pierwiastki – mangan i cynk.

Cynk wchodzi w skład cynkowo-miedziowej dysmutazy ponadtlenkowej. Jest to jedna z trzech głównych form SOD. Miejscem jest działania są przestrzenie międzybłonowe mitochondriów i cytozol. Ponadto cynku jest ważny dla układu odpornościowego, ma korzystny wpływ na męską płodność i sprzyja utrzymaniu właściwego stężenia testosteronu.

Mangan jest jednym z elementów budujących SOD2, czyli manganową dysmutazę ponadtlenkową. Obszarem jej aktywności są mitochondria. SOD2 zabezpiecza ich delikatne struktury przed uszkodzeniami, jakie powodują wolne rodniki. Może również obniżyć natężenie stresu oksydacyjnego. Mangan jest wymagany również do utrzymania prawidłowej struktury kostnej. Dodatkowo aktywuje enzymy, które odpowiadają za metabolizm cholesterolu, węglowodanów i aminokwasów.

Optymalizacja metabolizmu energetycznego, czyli usprawnienie procesów pozyskiwania energii z pożywienia jest możliwe pod warunkiem zapewnienia dostępu do wielu minerałów. Wśród nich ważną rolę sprawują chrom, molibden oraz śladowy wanad.

Chrom warunkuje prawidłowy przebieg przemian białek i lipidów, ale zasadniczą jego rolą jest kontrola metabolizmu węglowodanów. Świetnie sprawdza się u osób zmagających się z zaburzeniami gospodarki glukozowo-insulinowej. Wyrównanie deficytów chromu sprzyja ustabilizowaniu poziomu glukozy w surowicy i służy poprawie insulinowrażliwości. Przy suplementacji chromem obserwuje się również zmniejszenie łaknienia na słodycze.

Molibden jest zaangażowany w metabolizm tłuszczy i protein. Ponadto umożliwia syntezę istotnych enzymów, np. oksydazy siarczynowej, która przekształca siarczyny (potencjalny alergen szeroko stosowany w przemyśle spożywczym) w siarczany. Niedobór molibdenu upośledza rozkład puryn, co zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju dny moczanowej.

Wanad odgrywa istotną rolę w regulacji poziomu glukozy. Naukowcy podejrzewają, że w ustroju sprawuje podobną funkcję jak insulina. Jest to pierwiastek, z którym duże nadzieje wiążą sportowcy – udowodniono,  że wspiera on transport składników odżywczych do komórek mięśniowych, co przekłada się na zwiększenie ich objętości.

Zdrowe i mocne kości potrzebują wielu witamin i minerałów. W tym kontekście najczęściej mówi się o suplementacji wapniem, magnezem i witaminą D3. Tymczasem kondycję kości można znacząco poprawić wyrównując poziom boru.

Bor ściśle współpracuje z najważniejszymi dla kośćca pierwiastkami takimi jak magnez, wapń i fosfor. Chroni przed utratą wapnia i zapobiega demineralizacji kości. Może także ograniczyć wydalanie magnezu i poprawić jego osadzanie się w kościach. Dodatkowo jest znakomitym regulatorem metabolizmu ważnej dla układu kostnego witaminy D3 i zwiększa skuteczność jej suplementacji.

Poprawa kondycji skóry, włosów i paznokci jest możliwa po uzupełnieniu diety o wyciągi ze skrzypu polnego. Roślina ta jest skarbnicą wielu unikalnych, aktywnych biologicznie związków. Dostarcza cennych flawonoidów, kwasów organicznych i steroli roślinnych. Zawiera duże ilości koloidalnej krzemionki, która korzystnie wpływa na strukturę skóry, wzmacnia paznokcie i stymuluje porost włosów.

Podsumowując, Seeking Health Trace Minerals Complex II to idealny sposób na wyrównanie poziomu wielu ważnych minerałów. Sprawdza się w profilaktyce osteoporozy, wzmacnia odporność i ma korzystny wpływ na pracę tarczycy. Dzięki silnym właściwościom przeciwutleniającym możne również spowolnić starzenie się organizmu i zredukować ryzyko wystąpienia rozwoju cywilizacyjnych.

InStock
Since 2005
Dodaj do koszyka
Trace Minerals Complex II Trace Minerals Complex II 30 kaps.
Seeking Health
59,00 zł

Trace Minerals Complex II 30 kaps.

Cechy

Siła:
Masa:
Wytrzymałość:
Działanie Pro-Zdrowotne:

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,54 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

bok@mz-store.pl

+48 22 602 26 41 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu?

konsultacje@mz-store.pl

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,54 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

bok@mz-store.pl

+48 22 602 26 41 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu?

konsultacje@mz-store.pl

Opis produktu
  • Kompleks minerałów w wysoce biodostępnych formach
  • Zapewnia optymalny przebieg reakcji enzymatycznych
  • Usprawnia proces produkcji energii w organizmie
  • Korzystnie wpływa na funkcje układu nerwowego
  • Z dodatkiem krzemionki ze skrzypu polnego
  • Zmniejsza natężenie stresu oksydacyjnego
  • Sprzyja poprawie zdrowia tkanki łącznej
  • Podnosi wrażliwość tkanek na insulinę
  • Promuje równowagę elektrolitową
  • Usprawnia gospodarkę glukozową
  • Sprzyja poprawie odporności
  • Wspomaga pracę tarczycy
  • Wzmacnia zęby i kości
  • Zwiększa płodność
  • Bez żelaza i miedzi
  • Synergia działania
  • Idealne dawki

Seeking Health Trace Minerals Complex II to idealnie zbilansowany kompleks mineralny. Suplement łączy dziewięć kluczowych pierwiastków, które są niezbędne dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ich działanie uzupełnia ekstrakt ze skrzypu polnego, dostarczający łatwo przyswajalnego krzemu.

Preparat idealnie wpisuje się w plany suplementacyjne sportowców, którzy z racji obciążenia wysiłkiem fizycznym wykazują zwiększone zapotrzebowanie na składniki mineralne. Jest rekomendowany również osobom narzekającym na zły stan włosów, skóry i paznokci. Dobrze sprawdza się w przypadku problemów z odpornością i nasileniem stanów zapalnych w ustroju. Może także poprawić męską płodność i ma korzystny wpływ na pracę tarczycy.

Utrzymanie optymalnych funkcji tarczycy jest możliwe pod warunkiem dostarczenia organizmowi odpowiednich ilości jodu i selenu. Są one aktywatorami kluczowych enzymów i stanowią podłoże do syntezy hormonów. Warto pamiętać, że upośledzenie pracy tarczycy negatywnie wpływa na cały metabolizm, co niekorzystnie odbija się na samopoczuciu i wyglądzie sylwetki.

Jod zawarty w suplemencie pochodzi z dwóch źródeł, co przesądza o jego wysokiej biodostępności. Jest wykorzystywany głównie przez tarczycę, która potrzebuje go do produkcji swoich najważniejszych hormonów, czyli trójjodotyroniny (T3) i tyroksyny (T4). Ponadto sprzyja wzmocnieniu odporności reguluje odpowiedź zapalną organizmu.

Selen aktywnie uczestniczy w syntezie hormonów tarczycy i kontroluje przemiany hormonu T4 do T3. Pełni również funkcję ochronną względem tarczycy – zabezpiecza jej komórki przed uszkodzeniami powstałymi na skutek nadmiaru jodu albo pod działaniem wolnych rodników (zwłaszcza nadtlenku wodoru). Ponadto selen kontroluje przebieg procesu spermatogenezy i jest ważny dla męskiej płodności.

Regulacja gospodarki wodno-elektrolitowej ma zasadnicze znaczenie dla przewodnictwa nerwowego, sprzyja utrzymaniu właściwego ciśnienia tętniczego, zapewnia prawidłową i wydają pracę mięśni. Jest ona zależna głównie od potasu, wapnia i magnezu.

Potas to ważny składników płynów wewnątrzkomórkowych i zewnątrzkomórkowych. Jest antagonistą sodu – dba o to, by do komórek nie dostała się zbyt duża jego ilość. Zmniejsza problem nadmiernej retencji płynów w organizmie. Ponadto korzystnie wpływa na pracę mięśni, zapewniając włóknom odpowiednią kurczliwość, reguluje rytm bicia serca.

Uszczelnienie bariery antyoksydacyjnej chroni organizm przed nadmierną ilością wolnych rodników i szkodami, które wyrządzają w komórkach. Może również spowolnić proces starzenia się i jest kluczowym elementem profilaktyki chorób cywilizacyjnych. Natura wyposażyła organizm człowieka w potężny oręż przeciwko wolnym rodnikom. Jest nim dysmutaza ponadtlenkowa (SOD), endogenny przeciwutleniacz. Do jego produkcji są wymagane między innymi dwa pierwiastki – mangan i cynk.

Cynk wchodzi w skład cynkowo-miedziowej dysmutazy ponadtlenkowej. Jest to jedna z trzech głównych form SOD. Miejscem jest działania są przestrzenie międzybłonowe mitochondriów i cytozol. Ponadto cynku jest ważny dla układu odpornościowego, ma korzystny wpływ na męską płodność i sprzyja utrzymaniu właściwego stężenia testosteronu.

Mangan jest jednym z elementów budujących SOD2, czyli manganową dysmutazę ponadtlenkową. Obszarem jej aktywności są mitochondria. SOD2 zabezpiecza ich delikatne struktury przed uszkodzeniami, jakie powodują wolne rodniki. Może również obniżyć natężenie stresu oksydacyjnego. Mangan jest wymagany również do utrzymania prawidłowej struktury kostnej. Dodatkowo aktywuje enzymy, które odpowiadają za metabolizm cholesterolu, węglowodanów i aminokwasów.

Optymalizacja metabolizmu energetycznego, czyli usprawnienie procesów pozyskiwania energii z pożywienia jest możliwe pod warunkiem zapewnienia dostępu do wielu minerałów. Wśród nich ważną rolę sprawują chrom, molibden oraz śladowy wanad.

Chrom warunkuje prawidłowy przebieg przemian białek i lipidów, ale zasadniczą jego rolą jest kontrola metabolizmu węglowodanów. Świetnie sprawdza się u osób zmagających się z zaburzeniami gospodarki glukozowo-insulinowej. Wyrównanie deficytów chromu sprzyja ustabilizowaniu poziomu glukozy w surowicy i służy poprawie insulinowrażliwości. Przy suplementacji chromem obserwuje się również zmniejszenie łaknienia na słodycze.

Molibden jest zaangażowany w metabolizm tłuszczy i protein. Ponadto umożliwia syntezę istotnych enzymów, np. oksydazy siarczynowej, która przekształca siarczyny (potencjalny alergen szeroko stosowany w przemyśle spożywczym) w siarczany. Niedobór molibdenu upośledza rozkład puryn, co zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju dny moczanowej.

Wanad odgrywa istotną rolę w regulacji poziomu glukozy. Naukowcy podejrzewają, że w ustroju sprawuje podobną funkcję jak insulina. Jest to pierwiastek, z którym duże nadzieje wiążą sportowcy – udowodniono,  że wspiera on transport składników odżywczych do komórek mięśniowych, co przekłada się na zwiększenie ich objętości.

Zdrowe i mocne kości potrzebują wielu witamin i minerałów. W tym kontekście najczęściej mówi się o suplementacji wapniem, magnezem i witaminą D3. Tymczasem kondycję kości można znacząco poprawić wyrównując poziom boru.

Bor ściśle współpracuje z najważniejszymi dla kośćca pierwiastkami takimi jak magnez, wapń i fosfor. Chroni przed utratą wapnia i zapobiega demineralizacji kości. Może także ograniczyć wydalanie magnezu i poprawić jego osadzanie się w kościach. Dodatkowo jest znakomitym regulatorem metabolizmu ważnej dla układu kostnego witaminy D3 i zwiększa skuteczność jej suplementacji.

Poprawa kondycji skóry, włosów i paznokci jest możliwa po uzupełnieniu diety o wyciągi ze skrzypu polnego. Roślina ta jest skarbnicą wielu unikalnych, aktywnych biologicznie związków. Dostarcza cennych flawonoidów, kwasów organicznych i steroli roślinnych. Zawiera duże ilości koloidalnej krzemionki, która korzystnie wpływa na strukturę skóry, wzmacnia paznokcie i stymuluje porost włosów.

Podsumowując, Seeking Health Trace Minerals Complex II to idealny sposób na wyrównanie poziomu wielu ważnych minerałów. Sprawdza się w profilaktyce osteoporozy, wzmacnia odporność i ma korzystny wpływ na pracę tarczycy. Dzięki silnym właściwościom przeciwutleniającym możne również spowolnić starzenie się organizmu i zredukować ryzyko wystąpienia rozwoju cywilizacyjnych.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 30 kapsułekPorcja dzienna: 1 kapsułkaIlość porcji w opakowaniu: 30
w porcji dziennej (1 kapsułka)zawartość%ZDS
Jod (z jodku potasu i organicznych wodorostów)250 mcg167%
Cynk (jako TRAACS® chelat diglicynowy cynku)30 mg273%
Selen (jako SelenoExcell® bogate w selen drożdże)200 mcg364%
Mangan (jako TRAACS® chelat diglicynowy manganu)4 mg174%
Chrom (jako TRAACS® chelat glicynowy nikotynianu chromu)200 mcg571%
Molibden (jako TRAACS® chelat glicynowy molibdenu)150 mcg333%
Potas (jako chlorek potasu)99 mg2%
Bor (jako Albion® Bororganic® glicynian boru)500 mcg-
Wanad (jako TRAACS® chelat glicynowy nikotynianu wanadu)150 mcg-
Skrzyp polny (E. arvense) (części nadziemne)100 mcg-

Pozostałe składniki

Celuloza mikrokrystaliczna, HPMC (kapsułka), palmitynian askorbylu, olej MCT i krzemionka.

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Apollo's Hegemony
39,00 zł
(1)

Jedna z najbardziej kompleksowych formuł witamin z grupy B. Wysokoprzyswajalne formy oraz efektywne dawki.

Kupuję
BetterYou
29,00 zł

Wysoce biodostępna i łatwa w stosowaniu formuła dla dzieci, zawierająca optymalną dawkę witaminy D3.

Kupuję
Quicksilver
179,00 zł

Unikalna kombinacja zaktywowanych witamin; formuła liposomalna zapewnia najwyższą biodostępność.

Kupuję
Aliness
34,90 zł

Preparat zawierający opatentowany, aktywny folian IV generacji Quatrefolic®.

Kupuję
Now Foods
62,00 zł

Kapsułki zawierające witaminę D. Wzmacniają kości oraz zęby, a także wspomagają wchłanianie wapnia.

Kupuję
Aliness
25,90 zł

Witamina D3 z lanoliny w oliwie Extra Virgin. Wzmacnia kości i odporność, wspiera układ krwionośny.

Kupuję

Jod

Informacja

Jod - Ponad dwie trzecie jodu zmagazynowane jest w tarczycy i stanowi składnik produkowanych przez nią hormonów tyroksyny i trójjodotyroniny, pełniących zasadniczą rolę w metabolizmie białek, węglowodanów i minerałów oraz regulujących procesy wzrostu, co powoduje przydatność w suplementacji sportowej. Jest także składnikiem preparatów odchudzających. Reguluje i kontroluje temperaturę ciała. Naturalnym źródłem pozyskiwania jodu są: morszczyn pęcherzykowaty, owoce morza, ryby morskie oraz cebula i warzywa rosnące na glebie zawierającej ten pierwiastek, a przede wszystkim jodowana sól kuchenna..

Niedobór jodu w organizmie powoduje niedoczynność tarczycy, a w konsekwencji nadwagę, spowolnienie umysłowe (do kretynizmu włącznie). Jest przyczyną powstawania wola endemicznego. Niedobór jodu powodować mogą siarkocyjaniny i polifenole (zawarte m.in. w kapuście i kalafiorze), hemaglutyniny występujące w roślinach strączkowych.

Nadmiar jodu może spowodować zahamowanie syntezy hormonów tarczycy (dzieje się tak w niewielkim procencie przypadków).

Dawkowanie: Leczenie jodem powinno odbywać się pod kontrolą lekarza. Zapotrzebowanie dzienne dla dorosłych wynosi 150 mcg. Dla kobiet w ciąży zapotrzebowanie dzienne wzrasta do 175 mcg.

Cynk

Informacja

Cynk (pierwiastek chemiczny z grupy pobocznej cynkowców) zaliczany do pierwiastków śladowych, wpływa na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu,  przemiany białkowe, energetyczne, lipidowe i węglowodanowe. Zapewnia metabolizm kości i transport tlenu. Chroni organizm przed działaniem wolnych rodników. Niezbędny do prawidłowego działania zmysłów smaku i zapachu. Pozytywnie wpływa na proces tworzenia insuliny w trzustce. Wspomaga adaptację wzroku w ciemności, wywierając istotny wpływ na czynności mózgu. Jest pomocny w leczeniu bezpłodności i chorób umysłowych.

Niedobór cynku prowadzi do zmniejszenia odporności na infekcje oraz zahamowaniu wzrostu. Niedobór cynku może występować w przypadku nadmiernego spożywania cukrów prostych. W przypadku nieregularnego miesiączkowania u kobiet leczenie hormonalne powinno wiązać się ze zwiększeniem spożycia cynku. W produktach spożywczych występuje w: fasoli, jajach, marchwi,  mięsie wołowym i wieprzowym, mleku, orzechach, owocach cytrusowych, owocach morza, ryżu, twarogu, sałacie .

Dawkowanie: Dzienne zapotrzebowanie cynku 12–15 mg . Przekroczenie dobowej dawki 20 mg powoduje objaw zatrucia w organizmie.

Chelat aminokwasowy cynku

Informacja

Chelat aminokwasowy cynku – związek organiczny powstały w wyniku kompleksometrii tj. sprzężenia jonu metalu (cynk) aminokwasem. W wyniku dokonanego chelatowania cynku otrzymuje się substancję dającą większe możliwości wykorzystania przez, dzięki wzrostowi biodostępności  przez organizm. Utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową (zapewniając stabilność czynnika pH w organizmie). Ma zastosowanie w medycynie przy leczeniu zatruć metami ciężkimi (antytoksyna). Jego neutralność w odniesieniu do związków utrudniających przyswajalność cynku (np. fitynianów) pozwala na redukcję ich działania i lepszą przyswajalność metalu. Jest to o tyle ważne, że cynk bierze udział w wielu procesach metabolicznych i energetycznych. Uczestniczy w syntezie białka, produkcji niektórych hormonów (zwłaszcza testosteronu) oraz wpływa na zwiększenie odporności organizmu. Suplementy zawierające chelat aminokwasowi cynku zalecane są w sporcie ze względu na doskonałą syntezę testosteronu, szczególnie sportowcom uprawiającym dyscyplin sportowych wymagających wytrzymałości i treningu siłowego. Powinien znaleźć się w diecie wegetarianów i weganów.

Chelat aminokwasowi cynku jest dostępny na rynku w postaci monopreparatów (często wzbogacanych kwasem askorbinowym – witaminą C), suplementów witaminowo-mineralnyc, mineralnych oraz jako składnik preparatów złożonych m.in. ZMA, MZB.

Dawkowanie: 10-30 mg na dobę.

Selen

Informacja

Selen (pierwiastek chem., symbol Se, la. 34, z grupy tlenowców, występuje w kilku odmianach alotropowych). Do organizmu dostarczany jest z żywnością w postaci selenoaminokwasów (selenometioniny – gromadzącą zapasy, i selenocysteiną – składnikiem peroksydazy glutotionowej, dejodynazy i selenobiałek). Reguluje funkcjonowanie gruczołu tarczycy. Wpływa na wzrost i rozwój, także płciowy (poprzez zwiększenie produkcji i ruchliwości plemników).  Wpływa na elastyczność tkanek, usuwa niektóre toksyny z organizmu, niszczy komórki nowotworowe oraz łagodzi przebieg menopauzy u kobiet. Naturalnymi produktami zawierającymi selen są: owoce morza (ryby morskie, ostrygi, morszczyn pęcherzykowaty) i produkty pochodzenia roślinnego (brokuły, cebula, kiełki pszenicy, otręby, pomidory) oraz produkty pochodzenia zwierzęcego (drób, jaja). Wchodzi również w skład preparatów witaminowo-mineralnych oraz mineralnych. Suplementacja selenem zalecana jest jako uzupełnienie diety osób aktywnych zbyt ubogiej w ten pierwiastek oraz jako czynnik zwiększający odporność organizmu.

Niedobór selenu powoduje zwiększenie ryzyka zachorowań na choroby nowotworowe i serca. Objawami niedoboru selenu są: kardiomiopatia, zatrzymanie wzrostu, zaburzenia procesów detoksacyjnych mogące prowadzić do uszkodzeń nerek i wątroby.

Nadmiar selenu może prowadzić do selenowy (choroby, której objawami są: wypadanie włosów, pęknięcia paznokci, zmiany na skórze).

Zapotrzebowanie dobowe selenu: u kobiet w ciąży 65 mcg, karmiących matek 75 mcg, dla mężczyzn 7- mcg.

Mangan

Informacja

Mangan, którego naturalnym źródłem są czekolada, produkty zbożowe z pełnego przemiału, orzechy, rośliny strączkowe i suszona żurawina, jest składnikiem enzymów oraz ich aktywatorem. Stymuluje właściwości i funkcjonalność tkanki łącznej oraz zapewnia prawidłowość funkcjonowania mózgu. Wpływa na pracę trzustki, zapewniając właściwą gospodarkę insulinową oraz kondycję tkanki kostnej i stawów. Niedobory magnezu przyczyniają się do poważnych zaburzeń syntezy kwasu hialurowego i chondroityny, obniżenia wrażliwości insulinowej tkanek, wpływają na resorpcję kości. Chelaty manganu wykorzystywane w kompleksometrii w analizach chemicznych oraz w medycynie  przy leczeniu ciężkich zatruć (antytoksyna) metalami ciężkimi W suplementacji sportowej wykorzystywany jest wpływ manganu na funkcjonowanie aparatu ruchu. Jest składnikiem preparatów tzw. regeneratorów stawów oraz suplementów witamino-mineralizujących i mineralizujących.

Chrom

Informacja

Chrom (pierwiastek chemiczny z grupy pobocznej chromowców, aktywny chemicznie) czynnie uczestniczy w metabolizmie tłuszczów i węglowodanów. Występuje w postaci organicznej dobrze przyswajalnej i nieorganicznej. Wraz z insuliną, jako składnik czynnika tolerancji glukozy (GTF), znajduje zastosowanie w leczeniu cukrzycy insulinowej, biorąc udział w metabolizmie glukozy w transporcie białek. Aktywator enzymów biorących udział w przemianach tłuszczów i cholesterolu. Dostępny w produktach pochodzenia zwierzęcego (wątroba cielęca, kurczaki, mięso z indyka, ostrygi) oraz roślinnego (banany, brokuły, kasze, kiełki pszenicy, szpinak). Suplementy zawierające chrom zalecane są przy odchudzaniu (również termogeniki) oraz poprawie funkcjonowania ciała. W suplementacji sportowej stosuje się chrom w postaci monopreparatu lub w postaci suplementów witaminowo-mineralnych i mineralnych.

Niedobór chromu powoduje zaburzenia glukozy, zmniejszając jej wrażliwość na insulinę. Powoduje spadek odporności i wydolności organizmu. Może być przyczyną choroby niedokrwiennej serca. Czasami powoduje zaburzenia neurologiczne.

Dawkowanie: Przed niedoborem chromu w organizmie zabezpiecza zróżnicowana dieta. Dawka zalecana 50–150 µg na dobę.

Molibden

Informacja

Molibden (pierwiastek z podgrupy chromowców, la 42, symbol chem. Mo) mikroelement uczestniczący w przemianie metabolicznej węglowodanów i tłuszczów oraz zwiększający przyswajalność żelaza. Stosowany jest w leczeniu niedokrwistości. Dobrze wpływa na samopoczucie.. Jest składnikiem wielu suplementów diety oraz w produktach spożywczych, takich jak: sałaty, kapusta i inne warzywa liściaste zielone, pełne ziarno (zboża, słonecznik itp.)

Potas

Informacja

Potas wraz z sodem reguluje zasoby wodne organizmu, zapewniając prawidłowy rytm serca. Utrzymywanie właściwego poziomu potasu powoduje prawidłowe utlenienie mózgu, obniża ciśnienie krwi, zwiększa przepuszczalność błon komórkowych (jako antagonista wapnia). Jest pierwiastkiem zasadotwórczym. Znajduje szerokie zastosowanie w diecie sportowej przed- i potreningowej w postaci suplementów, odżywek, preparatów witamino-mineralnych i mineralnych, koncentratów i gotowych napojów izotonicznych i hipertonicznych. Naturalnymi źródłami pozyskiwania potasu są: produkty roślinne (banany, owoce cytrusowe, melony, liście mięty, zielone warzywa, ziemniaki)  i zwierzęce (ryby morskie, mięso). Potas występuje w postaci związków organicznych: cytryniadach, fumeranach i glukonianach oraz nieorganicznych (chlorki, siarczany, tlenki i węglany).

Niedobory potasu (hipokalemia): nadmierne zmęczenie, bóle głowy i nadpobudliwość, kłopoty ze snem, kurcze mięśni, zaparciami. Poziom potasu może spaść gwałtownie w przypadku obniżenia poziomu cukru we krwi, długotrwałego głodu, ostrych biegunek. Mogą występować przy zbyt wielkim spożywaniu silnej kawy, nadużywaniu alkoholu i zjadaniu zbyt wielkiej ilości słodyczy.

Nadmiar potasu (hiperkalemia): jest często przyczyna depresji, hipotonią, mrowieniem kończyn.

Bor

Informacja

Bor - pierwiastek z grupy borowców, symbol B, la 5, zaliczany do grupy mikroelementów. W organizmie jest odpowiedzialny za syntezę kwasów nukleinowych, oraz zapobiega uwalnianiu się nadmiaru wapnia z kości. Jest aktywatorem enzymów w przemianach metabolicznych. Występuje w naturze w owocach cytrusowych (grapefruit, gorzka pomarańcza), roślinach strączkowych, winogronach, w słodzie piwnym. W suplementacji stosowany rzadko, przeważnie w preparatach witaminizujących i witamino-mineralizujących.

Dawkowanie: brak norm dobowego spożycia. Nadmiar boru działa toksycznie w organizmie.

Wanad

Informacja

Wanad (pierwiastek chem. o symbolu V, la. 23, z podgrupy wanadowców) jest mikroelementem (pierwiastkiem   śladowym) nie do końca rozeznanie. Z przeprowadzonych na zwierzętach badań wynika, że hamuje powstawanie złego cholesterolu we krwi, zapobiegając chorobom sercowym. Aktywuje receptory insuliny pozwalające na obniżenie glukozy we krwi. Wykazuje działanie insulinopodobne i pozwala na transport składników odżywczych do tkanki mięśniowej. Prawidłowe odżywianie zabezpiecza zapotrzebowanie organizmu na wanad, co powoduje, że nie wymaga uzupełniania środkami syntetycznymi. Źródłem pozyskiwania tego mikroelementu są ryby.

Skrzyp polny

Informacja

Skrzyp polny (Equisetum arvense) jest pospolitym chwastem rosnącym na glebach kwaśnych. Jego surowcem leczniczym jest ziele skrzypu polnego (Herba Equiseti) bogate źródło dlawonoidów, minerałów (potas, magnez, krzemionka rozpuszczalna w wodzie), kwasy organiczne, saponiny, fitosterole, garbniki, karoteny oraz kwas askorbinowy (witaminę C). Ziele skrzypu polnego posiada liczne właściwości pozwalające na utrzymanie organizmu w odpowiednim zdrowiu. Ma działanie diuretyczne, pobudzające metabolizm, krwiotwórcze, przeciwmiażdżycowe, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, odtruwające,  stosowany również w dolegliwościach stawowych.  Stosowany zewnetrznie goi rany i oparzenia. Stosowanie ziela skrzypu polnego w dłuższym okresie może powodować niedobory witaminy B1 (zawiera antywitaminę B1). Szczególne zalecane używanie preparatów skrzypu polnego dla kobiet przy obfitych krwawieniach macicznych oraz dla osób starszych w chorobach wrzodowych. Preparaty ziołowe dostępne na www.muscle-zone.pl

 

Ostatnio na blogu

Wpływ resweratrolu na ryzyko sercowo-naczyniowe

Wpływ resweratrolu na ryzyko sercowo-naczyniowe

Resweratrol (3,5,4′-trihydroksystilben) należy do grupy związków polifenolowych zwanych stylbenami, które znajdują się przede wszystkim w owocach...

czytaj więcej
Alkohol a budowanie masy mięśniowej

Alkohol a budowanie masy mięśniowej

Regularna, a nawet sporadyczna konsumpcja alkoholu i wysportowana sylwetka w ujęciu obiegowym uznawane są za conajmniej niewspółgrające. Dość powszechnie...

czytaj więcej
Co się dzieje z tkanką tłuszczową gdy tracimy na wadze?

Co się dzieje z tkanką tłuszczową gdy tracimy na wadze?

Choć tytułowe pytanie na pierwszy rzut oka może wydawać się conajmniej banalnie proste i wręcz można by było powiedzieć, iż jest to pytanie retoryczne,...

czytaj więcej
Kreatyna jako modulator funkcji kognitywnych i wsparcie energetyki mózgu – czy aby na pewno? – część 2

Kreatyna jako modulator funkcji kognitywnych i wsparcie energetyki mózgu – czy aby na pewno? – część 2

W poprzedniej części miałem przyjemność napisać parę słów o tym czym jest kreatyna i po co stosuje się ją w sporcie. Nadmieniłem także nieco o jej...

czytaj więcej
Zastosowanie wariacji w kompleksach treningowych

Zastosowanie wariacji w kompleksach treningowych

Wariacje kompleksów i ich zastosowanie jako metoda na osiągnięcie formy sportowej w różnych aspektach. Biorąc pod lupę powszechnie stosowaną metodykę...

czytaj więcej
„Cheat day” a mikrobiota jelitowa

„Cheat day” a mikrobiota jelitowa

W obrębie naszych jelit istnieje mikrokosmos zamieszkiwany przez istoty o wyjątkowo prymitywnej budowie oraz zarazem – pełniące wyjątkowo doniosłą...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027