Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 501-537-027
Melatonin Melatonin

Now Foods Melatonin to suplement diety zawierający melatoninę. Zyskała ona popularność jako środek promujący prawidłowy rytm dobowy i wspomagający sen, ale ma potężny wpływ również na inne aspekty, związane z prawidłowym funkcjonowaniem organizmu.

Melatonina to organiczny związek chemiczny syntetyzowany z tryptofanu. Jej produkcja i uwalnianie odbywa się głównie w umiejscowionych w szyszynce pinealocytach. Duże ilości melatoniny są wytwarzane również przez komórki enterochromafinowe błony śluzowej przewodu pokarmowego.

Produkcja melatoniny jest cykliczna i zależy od pory dnia, dlatego substancja ta jest traktowana przede wszystkim jako endogenny synchronizator rytmu dobowego. Oprócz tego badania wskazują na jej potężny potencjał przeciwutleniający i neuroprotekcyjny. Udowodniono również korzystny wpływ na melatoniny układ odpornościowy i funkcje poznawcze. Najnowsze badania koncentrują się na wykorzystaniu melatoniny w terapii zespołu jelita drażliwego (IBS).

Wpływ melatoniny na sen     
Melatonina synchronizuje rytm okołodobowy, a tym samym pośrednio promuje dobry sen. Co ważne, nie wykazuje działania stricte usypiającego. Raczej daje organizmowi sygnał do tego, że nadszedł czas na nocny odpoczynek. Niski poziom melatoniny skutkuje zaburzeniami snu - najczęściej są to trudności z zaśnięciem i utrzymaniem ciągłości snu. Można je zaobserwować na przykład u osób w podeszłym wieku, u których na skutek postępujących zwapnień szyszynki synteza melatoniny jest mało efektywna.

Melatonina nie tylko skraca czas latencji, ale także pozytywnie wpływa na jakość snu. Oddziałuje na receptory melatoninowe MT1 i MT2, które są odpowiedzialne za poszczególne etapy snu, m.in. sen głęboki i fazę REM. Użytkownicy melatoniny zwykle deklarują, że po jej przyjęciu mają głębszy sen, a po przebudzeniu czują się bardziej wypoczęci i wyspani.

Melatonina stanowi dobre rozwiązanie nie tylko dla osób funkcjonujących w standardowym rytmie dnia. Jest polecana również osobom, które pracują na nocną zmianę albo zmieniają strefy czasowe. U takich osób zwykle dochodzi do zakłóceń działania wewnętrznego zegara biologicznego, co prowadzi do bezsenności i zaburzeń snu.

Aktywność w układzie pokarmowym 
Naukowcy przypuszczają, że melatonina może mieć istotny wpływ na funkcje układu pokarmowego. Potencjalne zastosowanie melatoniny obejmuje m.in. leczenie objawów zespołu jelita nadwrażliwego (IBS). Jak już wcześniej wspomniano, oprócz szyszynki produkują ją także komórki enterochromafinowe błony śluzowej żołądka. O ile uwalnianie melatoniny przez szyszynkę jest zależne od pory dnia, to jej produkcja w żołądku nasila się w odpowiedzi na przyjęcie pokarmu.

W badaniach na zwierzętach dowiedziono, że melatonina jest zaangażowana w regulowanie motoryki przewodu pokarmowego – na mięśnie gładkie jelit może działać zarówno pobudzająco, jak i hamująco. Tym samym sprzyja uregulowaniu wypróżnień, co jest szczególnie istotne u pacjentów z IBS.

Melatonina wykazuje również działanie przeciwzapalne i prawdopodobnie jest zaangażowana w modulowanie bólu. Odkryto, że u osób cierpiących na przewlekłe dolegliwości bólowe w obrębie żołądka i jelit, ból ustępował w nocy, kiedy poziom melatoniny był najwyższy.

Specjaliści wskazują na istniejącą korelację pomiędzy występowaniem objawów IBS a zaburzeniami lękowo-depresyjnymi. Szacuje się, że około 30% pacjentów z IBS cierpi również na depresję. Powstaje wówczas błędne koło, bo stres psychiczny sprzyja zaostrzeniu choroby. U wielu pacjentów leczonych melatoniną obserwuje się poprawę nastroju i znaczące złagodzenie depresji, co może przyczynić się do redukcji objawów IBS.

Właściwości antyoksydacyjne 
Przeciwutleniający potencjał melatoniny budzi coraz większe zainteresowanie naukowców. W testach dowiedziono, że neutralizuje ona różne typy rodników – rodniki hydroksylowe i ponadtlenkowe, nadtlenek wodoru, tlenek azotu, kwas podchlorawy, tlen singletowy. Oprócz tego zapobiega uszkodzeniom oksydacyjnym na poziomie komórek, tkanek i narządów.

Melatonina działa nieco inaczej niż klasyczne przeciwutleniacze, takie jak na przykład witamina C czy E. Nie ulega ona cyklom redoks, czyli raczej nie promuje utleniania ani nie zapobiega mu. Wydaje się, że jako cząsteczka posiadająca wiele elektronów, wchodzi w bezpośrednie reakcje z wolnymi rodnikami, w wyniku czego powstają stabilne związki, które są bez problemu wydalane z organizmu. Co więcej, melatonina może zmniejszyć wytwarzanie wolnych rodników na poziomie mitochondrialnym, a dodatkowo jeszcze promuje syntezę najważniejszego endogennego przeciwutleniacza jakim jest glutation

Walka z wolnymi rodnikami ma istotne znaczenie w profilaktyce wielu chorób, zwłaszcza tych określanych mianem chorób cywilizacyjnych. Naukowcy jednoznacznie wskazują na rolę stresu oksydacyjnego w etiologii chorób nowotworowych i neurodegeneracyjnych oraz przedwczesnym starzeniu się organizmu.

Podsumowując, Now Foods Melatonin to suplement, po który najczęściej sięga się w okresach bezsenności i kłopotów ze snem. Jednak badania pokazują, że prozdrowotny potencjał melatoniny jest o wiele większy. Może ona wspierać leczenie zespołu jelita drażliwego oraz sezonowej depresji, sprzyja wzmocnieniu odporności i korzystnie wpływa na funkcje kognitywne. Jest przy tym bezpieczna dla organizmu i pozbawiona skutków ubocznych towarzyszących innym lekom nasennym.

Brak na magazynie
5 1
5

Stosuje cyklicznie od kilku lat, tutaj wychodzi świetny stosunek ceny do jakosci - jakość jest bardzo ważna bo tutaj 3 mg działają lepiej niż inne w ilości 5 mg. dlatego nie kazda mela jest skuteczna
Since 2005
Powiadom mnie o dostępności
Melatonin Melatonin 3mg 60 kaps.
Now Foods
17,00 zł

Melatonin 3mg 60 kaps.

5 na podstawie 1 opinii

Cechy

Siła:
Masa:
Działanie Pro-Zdrowotne:
Regeneracja:
17,00 zł
Powiadom mnie o dostępności
Zwiększa się zainteresowanie tym produktem

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,88 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu?

konsultacje@mz-store.pl

Opis produktu
  • Przywrócenie prawidłowego rytmu dobowego
  • Bezpieczna alternatywa dla leków nasennych
  • Korzystny wpływ na funkcje poznawcze
  • Wsparcie dla układu pokarmowego
  • Walka z syndromem jet-lag
  • Działanie neuroprotekcyjne
  • Brak ryzyka uzależnienia
  • Wzmocnienie odporności
  • Redukcja objawów IBS
  • Silny przeciwutleniacz
  • Pomoc w bezsenności
  • Krótszy czas latencji
  • Lepsza jakość snu

Now Foods Melatonin to suplement diety zawierający melatoninę. Zyskała ona popularność jako środek promujący prawidłowy rytm dobowy i wspomagający sen, ale ma potężny wpływ również na inne aspekty, związane z prawidłowym funkcjonowaniem organizmu.

Melatonina to organiczny związek chemiczny syntetyzowany z tryptofanu. Jej produkcja i uwalnianie odbywa się głównie w umiejscowionych w szyszynce pinealocytach. Duże ilości melatoniny są wytwarzane również przez komórki enterochromafinowe błony śluzowej przewodu pokarmowego.

Produkcja melatoniny jest cykliczna i zależy od pory dnia, dlatego substancja ta jest traktowana przede wszystkim jako endogenny synchronizator rytmu dobowego. Oprócz tego badania wskazują na jej potężny potencjał przeciwutleniający i neuroprotekcyjny. Udowodniono również korzystny wpływ na melatoniny układ odpornościowy i funkcje poznawcze. Najnowsze badania koncentrują się na wykorzystaniu melatoniny w terapii zespołu jelita drażliwego (IBS).

Wpływ melatoniny na sen     
Melatonina synchronizuje rytm okołodobowy, a tym samym pośrednio promuje dobry sen. Co ważne, nie wykazuje działania stricte usypiającego. Raczej daje organizmowi sygnał do tego, że nadszedł czas na nocny odpoczynek. Niski poziom melatoniny skutkuje zaburzeniami snu - najczęściej są to trudności z zaśnięciem i utrzymaniem ciągłości snu. Można je zaobserwować na przykład u osób w podeszłym wieku, u których na skutek postępujących zwapnień szyszynki synteza melatoniny jest mało efektywna.

Melatonina nie tylko skraca czas latencji, ale także pozytywnie wpływa na jakość snu. Oddziałuje na receptory melatoninowe MT1 i MT2, które są odpowiedzialne za poszczególne etapy snu, m.in. sen głęboki i fazę REM. Użytkownicy melatoniny zwykle deklarują, że po jej przyjęciu mają głębszy sen, a po przebudzeniu czują się bardziej wypoczęci i wyspani.

Melatonina stanowi dobre rozwiązanie nie tylko dla osób funkcjonujących w standardowym rytmie dnia. Jest polecana również osobom, które pracują na nocną zmianę albo zmieniają strefy czasowe. U takich osób zwykle dochodzi do zakłóceń działania wewnętrznego zegara biologicznego, co prowadzi do bezsenności i zaburzeń snu.

Aktywność w układzie pokarmowym 
Naukowcy przypuszczają, że melatonina może mieć istotny wpływ na funkcje układu pokarmowego. Potencjalne zastosowanie melatoniny obejmuje m.in. leczenie objawów zespołu jelita nadwrażliwego (IBS). Jak już wcześniej wspomniano, oprócz szyszynki produkują ją także komórki enterochromafinowe błony śluzowej żołądka. O ile uwalnianie melatoniny przez szyszynkę jest zależne od pory dnia, to jej produkcja w żołądku nasila się w odpowiedzi na przyjęcie pokarmu.

W badaniach na zwierzętach dowiedziono, że melatonina jest zaangażowana w regulowanie motoryki przewodu pokarmowego – na mięśnie gładkie jelit może działać zarówno pobudzająco, jak i hamująco. Tym samym sprzyja uregulowaniu wypróżnień, co jest szczególnie istotne u pacjentów z IBS.

Melatonina wykazuje również działanie przeciwzapalne i prawdopodobnie jest zaangażowana w modulowanie bólu. Odkryto, że u osób cierpiących na przewlekłe dolegliwości bólowe w obrębie żołądka i jelit, ból ustępował w nocy, kiedy poziom melatoniny był najwyższy.

Specjaliści wskazują na istniejącą korelację pomiędzy występowaniem objawów IBS a zaburzeniami lękowo-depresyjnymi. Szacuje się, że około 30% pacjentów z IBS cierpi również na depresję. Powstaje wówczas błędne koło, bo stres psychiczny sprzyja zaostrzeniu choroby. U wielu pacjentów leczonych melatoniną obserwuje się poprawę nastroju i znaczące złagodzenie depresji, co może przyczynić się do redukcji objawów IBS.

Właściwości antyoksydacyjne 
Przeciwutleniający potencjał melatoniny budzi coraz większe zainteresowanie naukowców. W testach dowiedziono, że neutralizuje ona różne typy rodników – rodniki hydroksylowe i ponadtlenkowe, nadtlenek wodoru, tlenek azotu, kwas podchlorawy, tlen singletowy. Oprócz tego zapobiega uszkodzeniom oksydacyjnym na poziomie komórek, tkanek i narządów.

Melatonina działa nieco inaczej niż klasyczne przeciwutleniacze, takie jak na przykład witamina C czy E. Nie ulega ona cyklom redoks, czyli raczej nie promuje utleniania ani nie zapobiega mu. Wydaje się, że jako cząsteczka posiadająca wiele elektronów, wchodzi w bezpośrednie reakcje z wolnymi rodnikami, w wyniku czego powstają stabilne związki, które są bez problemu wydalane z organizmu. Co więcej, melatonina może zmniejszyć wytwarzanie wolnych rodników na poziomie mitochondrialnym, a dodatkowo jeszcze promuje syntezę najważniejszego endogennego przeciwutleniacza jakim jest glutation

Walka z wolnymi rodnikami ma istotne znaczenie w profilaktyce wielu chorób, zwłaszcza tych określanych mianem chorób cywilizacyjnych. Naukowcy jednoznacznie wskazują na rolę stresu oksydacyjnego w etiologii chorób nowotworowych i neurodegeneracyjnych oraz przedwczesnym starzeniu się organizmu.

Podsumowując, Now Foods Melatonin to suplement, po który najczęściej sięga się w okresach bezsenności i kłopotów ze snem. Jednak badania pokazują, że prozdrowotny potencjał melatoniny jest o wiele większy. Może ona wspierać leczenie zespołu jelita drażliwego oraz sezonowej depresji, sprzyja wzmocnieniu odporności i korzystnie wpływa na funkcje kognitywne. Jest przy tym bezpieczna dla organizmu i pozbawiona skutków ubocznych towarzyszących innym lekom nasennym.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (1)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 60 kapsułekPorcja jednorazowa: 1 kapsułkaIlość porcji w opakowaniu: 60
w 1 kapsułcezawartość%ZDS
Melatonina3 mg*

Pozostałe składniki

Skrobia ryżowa, żelatyna (kapsułka)

Ostatnia ocena

Marcin Wańczyk

Stosuje cyklicznie od kilku lat, tutaj wychodzi świetny stosunek ceny do jakosci - jakość jest bardzo ważna bo tutaj 3 mg działają lepiej niż inne w ilości 5 mg. dlatego nie kazda mela jest skuteczna

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Now Foods
129,00 zł

Kompletny preparat witaminowo-mineralny przeznaczony dla mężczyzn.

Kupuję
Now Foods
89,00 zł
(6)

Suplement witaminowy-mineralny dla mężczyzn. Zwiększa odporność, poprawia samopoczucie i anabolizm.

Kupuję
Now Foods
85,00 zł

Wapń w tabletkach z dodatkiem witaminy D, magnezu, miedzi, cynku i manganu. Zapewnia ochronę kości.

Kupuję
Aliness
24,90 zł

Wegańskie tabletki zawierające cytrynian magnezu i witaminę B6, bez zbędnych substancji i dodatków.

Kupuję
Aliness
29,90 zł

Zestaw składników naturalnego pochodzenia, wspierający mineralizację kośćca i układ krwionośny.

Kupuję
Now Foods
79,00 zł
(1)

Kompleks witamin i minerałów przeznaczony dla kobiet. Zwalcza stres i zmęczenie, działa prozdrowotnie.

Kupuję

Melatonina

Informacja

Melatonina – powstająca w największych ilościach w pinealocytach szyszynki indoloamina, syntetyzowana naturalnie przy wykorzystaniu N-acetyloserotoniny powstałej uprzednio z serotoniny. Swoje właściwości przejawia poprzez interakcję z receptorami melatoninowymi MT1, MT2 i MT3 oraz receptorami jądrowymi. Wpływając na pracę zegara biologicznego, reguluje procesy zachodzące zarówno w cyklu dobowym, jak długoterminowym, np. rocznym. Daje organizmowi sygnał do snu. Przygotowując ustrój do nocnego wypoczynku zmniejsza temperaturę ciała, obniża ciśnienie krwi, spowalnia procesy trawienne i dopasowuje tempo przemian biochemicznych. Poprawia samopoczucie i nastawienie do życia po dobrze przespanej nocy. Wywiera istotny wpływ na wyrzut hormonów podwzgórza, przysadki i gonad, szczególnie hormon folikulotropowy (FSH) i luteinizującego (LH), co znajduje przełożenie w normowaniu zdolności rozrodczej. Obniżając ekspresję Erα, hamując asocjację kompleksu estradiol-ER z miejscem ERE na DNA oraz redukując aktywność aromatazy, wykazuje działanie antyestrogenowe. Optymalizując stężenie hormonu wzrostu i poziom kortyzolu, poprawia nocną odnowę ustroju, wzrost pożądanych struktur i spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.   

Ostatnio na blogu

Żywieniowy elementarz sportowca – Tłuszcze w żywieniu człowieka – część 3

Żywieniowy elementarz sportowca – Tłuszcze w żywieniu człowieka – część 3

Przed Wami trzecia, ostatnia z „tłuszczowych”, część elementarzu sportowca. Dziś skupimy uwagę na zaleceniach spożycia tłuszczu, a także szepniemy...

czytaj więcej
Żywieniowy elementarz sportowca – Tłuszcze w żywieniu człowieka – część 2

Żywieniowy elementarz sportowca – Tłuszcze w żywieniu człowieka – część 2

W poprzedniej części rozpoczęliśmy przygodę z żywieniowym elementarzem i historią dotyczącą tłuszczów. Wiecie już czym są i jakie są ich podziały....

czytaj więcej
Przeziębione plecy

Przeziębione plecy

Od kilku dni meczy mnie przeziębienie, a także nadwyrężyłem sobie dłoń od chodzenia przy chodziku Co prawda dziś jeszcze miałem sobie odpuścić, ale nie...

czytaj więcej
Anemia w ciąży

Anemia w ciąży

Po raz setny zaczynam artykuł od wstępu, w którym przypominam, że u kobiet, które są w ciąży zachodzi dużo zmian adaptacyjnych nie tylko w kwestiach...

czytaj więcej
Zastosowanie kreatyny w piłce nożnej

Zastosowanie kreatyny w piłce nożnej

Nie ulega żadnej wątpliwości, że kreatyna jest jednym z najczęściej stosowanych przez sportowców suplementów diety o właściwościach ergogenicznych,...

czytaj więcej
Intensywność drogą do celu

Intensywność drogą do celu

Intensywność relatywna, czyli parametr, który określa jak ciężko (z jakim obciążeniem) wykonujemy dane ćwiczenie, w danej ilości serii oraz na daną...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

MZ SUPPLEMENTS LTD
FARFIELD PARK ROTHERHAM S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027