Odżywki i suplementy
Since 2005
L-Proline 500mg 100 kaps. Aliness |
34,90 zł
|
Aliness L-Proline to suplement diety, który jest źródłem aminokwasu, będącego prekursorem jednego z ważniejszych składników kolagenu. Tym samym stanowi świetne rozwiązanie dla każdego, kto pragnie wesprzeć kondycję układu ruchu.
L-prolina – aminokwas endogenny, uczestniczący w wielu przemianach zachodzących w ustroju. Jego najważniejsza funkcja obejmuje udział w procesie syntezy kolagenu, stanowiąc o kondycji tkanek oporowych. Okazuje się być przydatny również pośród sportowców uprawiających sporty sylwetkowe.
Zachowanie prawidłowej kondycji układu kostnego
Kolagen jest największym spośród białek strukturalnych tkanek łącznych. Jego synteza jest procesem dość skomplikowanym i wymaga obecności kilku kluczowych substancji. Jedną z nich jest właśnie prolina. Dzięki jej przemianom możliwe jest stworzenie hydroksyproliny - zmodyfikowanego aminokwasu, decydującego o wytrzymałości mechanicznej kolagenu.
Proces ten z wiekiem staje się mniej wydajny, stąd też u starszych lub aktywnych fizycznie osób znacznie częściej może dochodzić do zwyrodnień układu ruchu. Aby nieco ograniczyć dolegliwości z tym związane, i jednocześnie wspomóc regenerację kości i stawów, warto włączyć do suplementacji prolinę.
Inne wykorzystanie aminokwasu
Bogatym rezerwuarem włókien kolagenowych jest również skóra. Wspomniany efekt nasilonej syntezy kolagenu pomaga w dłuższym utrzymaniu jej jędrności i pięknego młodego wyglądu.
Suplementacja proliny może mieć także zastosowanie w sportach sylwetkowych. Okazuje się, iż aminokwas ten posiada zdolność do regulacji szlaku kinazy mTOR, która pozytywnie wpływa na nasilenie procesów biosyntezy białek mięśniowych.
Dodatkowo prolina może wpływać na efektywność neutralizacji szkodliwych molekuł przez enzymy antyoksydacyjne (katalazę, peroksydazę, oksydazę polifenolową), chroniąc komórki przed niszczycielskim działaniem wolnych rodników.
Podsumowując, Aliness L-Proline to propozycja dla każdego, kto pragnie wspomóc procesy regeneracji tkanek oporowych, a szczególnie sportowców narażonych na kontuzję, bądź chcących w efektywny sposób nasilić procesy anaboliczne w mięśniach.
| w 1 porcji (1 kapsułka) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| L-Prolina | 500 mg | ** |
Otoczka kapsułki (hydroksypropylometyloceluloza).
Prolina aminokwas endogenny, jeden z 22 aminokwasów budujących białka. W wyniku przekształcenia (dokonywanego z udziałem witaminy C) w postać hydroksyl-proliny , jest budulcem kolagenu (podstawowego białka tkanki łącznej). Oddziaływuje pozytywnie na aparat ruchu szczególnie u osób narażonych na przeciążenia (np. sportowcy sportów siłowych i wytrzymałościowych) oraz w okresie rehabilitacji po kontuzji lub zabiegach dokonywanych na narządach ruchu. Występuje w stanie naturalnym w żywności, lub jest syntezowana wewnątrz organizmu z glutaminianu. W suplementacji diety jest składnikiem odżywek wysokobiałkowych, preparatów aminokwasowych (w postaci proliny lub hydroksyl-proliny), oraz wspomagających funkcjonowanie narządów ruchu zawierający kolagen, dostępnych na www.muscle-zone.pl
Dawkowanie: Brak norm jednostkowego użycia. Dawkowanie przyjęte zwyczajowo w suplementacji.
Popraw swój 1RM, czyli 3 sposoby na trening singli!
1RM, czyli one-repetition maximum. Ten termin odnosi się do maksymalnego ciężaru, jaki jesteśmy w stanie podnieść na 1 powtórzenie. Jest on wymiernikiem...
Witamina B3 – pomoc w zapobieganiu i leczeniu jaskry
W tym wpisie odniesiemy się do badań opublikowanych w czasopiśmie Science, w artykule zatytułowanym „Witamina B3 moduluje mitochondrialną lukę i zapobiega...
Neural Drive – jak oszczędzać CNS?
Neural drive, czyli „napęd nerwowy”. Neural drive jest sumą bodźców pobudzających jednostki motoryczne, by te mogły wywrzeć wpływ na włókna...
Jak dieta śródziemnomorska może ograniczyć osteoporozę?
Bycie na diecie typu śródziemnomorskiego może zmniejszyć utratę masy kostnej u osób z osteoporozą – wynika z najnowszych badań przeprowadzonych...
KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT
Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale...
1-5-10, czyli siła i masa w jednym!
Metoda na masę i siłę, czyli periodyzacja równoległa w praktyce. Jeśli kojarzycie Wodyna, to zapewne znacie jego autorską metodę 15-10-5, za pomocą...
