Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 510 054 586
Redweiler Redweiler

Olimp Redweiler Dragon Ball Limited Edition to sprawdzony stack przedtreningowy w limitowanej edycji z bohaterami legendarnego komiksu. Odżywka zawiera trzy unikatowe formuły, które działając ze sobą w synergii zapewniają zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej, efekt pompy treningowej oraz utrzymanie odpowiedniego poziomu motywacji. Starannie skomponowane składniki w odpowiednich proporcjach gwarantują podniesienie możliwości wysiłkowych organizmu podczas aktywności fizycznej. Dostępny w pysznym borówkowo-cytrynowym smaku.

W skład produktu wchodzi:
Armageddon Pump Formula – zawarte w niej składniki ukierunkowane są na produkcję tlenku azotu (NO), który jako hormon gazowy rozszerza światło naczyń krwionośnych i zapewnia sprawny przepływ krwi w organizmie. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie efektu mega pompy treningowej, zapewniającej “nabicie” mięśni” oraz uwidocznienie podskórnych naczyń krwionośnych, tzw. waskularyzację. Ponadto sprawny przepływ krwi zmniejsza obciążenie mięśnia sercowego oraz koszt energetyczny ćwiczeń, pozwalając na dłuższy lub bardziej intensywny wysiłek. W mieszance zastosowano wysoce biodostępną formę argininy będącą prekursorem tlenku azotu, mianowicie Alfa-ketoglutaran-L-argininy (AAKG) oraz L-Cytrulinę, która również silnie stymuluje produkcję NO. Dodatek Cytrynianu trisodowego dostarcza niezbędnego dla funkcjonowania mięśni sodu, który sprzyja uzyskaniu efektu pompy treningowej. Ponadto posiadając lekko zasadowy odczyn może przyczyniać się do regulacji poziomu pH w komórkach mięśniowych. Witamina B6 jest niezbędna dla sprawnego metabolizmu energetycznego oraz reguluję aktywność enzymu odpowiedzialnego za przekształcanie argininy do tlenku azotu. 

Berserker’s Performance Blend - mieszanka zapewniająca sprawną produkcję energii w organizmie oraz regulację komórkowego poziomu pH. Znajdująca się w niej beta-alanina jest dipeptydem zwiększającym poziom karnozyny w organizmie, która działa jako wewnątrzkomórkowy bufor kwasowo-zasadowy. Powstające podczas niskiej dostępności tlenu jonu wodorowe uniemożliwiają przebieg procesów energetycznych i powodują odczuwanie charakterystycznego “palenia” w mięśniach. Karnozyna skutecznie przywraca komórkową równowagę pH umożliwiając prawidłową kurczliwość mięśni. Kolejnym składnikiem formuły jest kreatyna, będąca najpopularniejszym suplementem o udowodnionych właściwościach zwiększających poziom siły mięśni, możliwości generowania mocy oraz zmniejszających odczuwanie zmęczenia. W preparacie zastosowano jej dwie wysoce biodostępne formy - monohydrat kreatyny oraz jabłczan kreatyny. Po dostaniu się do organizmu kreatyna przekształcona zostaje w fosfokreatynę, a ta z kolei dostarcza grupy fosforanowej do syntezy adenozyno-5′-trifosforanu (ATP). Sprawna odbudowa zapasów ATP odpowiada za ergogeniczny efekt substancji, ponieważ jest on podstawowym nośnikiem energetycznym w organizmie, uczestniczącym między innymi w skurczu mięśni. Fosforan wapnia jest z kolei wysoce przyswajalną formą wapnia, połączoną z cząsteczkami fosforu. Wapń uczestniczy w przesyłaniu impulsów elektrycznych w układzie nerwowym, a także pełni istotną rolę w skurczu włókien mięśniowych. Dodatkowo w formule znajduje się witamina B1 (tiamina) oraz witamina B3 (niacyna) odpowiedzialne między innymi za właściwy metabolizm glukozy, produkcję neuroprzekaźników i sprawność układu nerwowego.

Red Fury Matrix - formuła zapewniająca zwiększenie uwalniania katecholamin, odpowiedzialnych za pobudzenie organizmu i niwelowanie odczuwania zmęczenia. L-tyrozyna - aminokwas będący substratem do syntezy dopaminy oraz powstałych z niej katecholamin, a także hormonów tarczycy. Przyjmowanie tyrozyny skutecznie poprawia nastrój oraz motywację, korzystnie wpływając przy tym na funkcje kognitywne i zdolności psychoruchowe. Kofeina - roślinny alkaloid o silnych właściwościach ergogenicznych, zapewniający wyrzut adrenaliny oraz noradrenaliny, które zwiększają częstotliwość skurczów serca, podnoszą czujność i przyspieszają czas reakcji. Kofeina silnie niweluje odczuwanie zmęczenia mięśniowego, bowiem jej strukturalne podobieństwo do adenozyny pozwala na przyłączanie się do receptorów adenozynowych i blokowanie jej działania. Ekstrakt z pieprzu kajeńskiego - zawiera 8% kapsaicyny, która należy do naturalnych substancji wzmagających termogenezę organizmu. Dzięki temu przyspieszony zostaje spoczynkowy metabolizm, a także utlenianie kwasów tłuszczowych, dodatkowo zapobiegając ich gromadzeniu w adipocytach. Ekstrakt z pieprzu czarnego - zawierającego 95% piperyny, która nasilając produkcję kwasu żołądkowego oraz przepływ krwi w obrębie układu trawiennego poprawia biodostępność substancji. Ponadto zmniejsza odczuwanie bólu, nasila produkcję ciepła oraz podnosi poziom cAMP, usprawniając tym samym metabolizm energetyczny.

Podsumowując, Olimp Redweiler Dragon Ball Limited Edition to przedtreningówka oparta na trzech synergistycznie działających ze sobą formułach w unikatowym opakowaniu z bohaterami Dragon Ball. Skutecznie zwiększa odczuwalny poziom energii i motywacji, promuje wazodylatację oraz opóźnia występowanie zmęczenia podczas wysiłku. Wysoce biodostępne składniki sprzyjają także redukcji tkanki tłuszczowej oraz utrzymaniu optymalnego poziomu pH dla funkcjonowania mięśni szkieletowych.

Brak na magazynie
Since 2005
Dodaj do koszyka
Redweiler Redweiler Dragon Ball Limited Edition 480g
Olimp
120,00 zł

Redweiler Dragon Ball Limited Edition 480g

Smak

Cechy

Siła:
Wytrzymałość:
Koncentracja:
Regeneracja:

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,61 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu

Konsultacje@muscle-zone.pl

+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)

Opis produktu
  • Sprawdzony stack przedtreningowy w limitowanej edycji Dragon Ball
  • Zawiera trzy działające ze sobą w synergii formuły
  • Gwarantuje uzyskanie efektu pompy treningowej
  • Wysoka biodostępność aktywnych składników
  • Dostarcza substratów do produkcji ATP
  • Promuje utratę tkanki tłuszczowej
  • Reguluje komórkowy poziom pH
  • Dostarcza dwóch form kreatyny
  • Nasila produkcję tlenku azotu
  • Zawiera witaminy z grupy B

Olimp Redweiler Dragon Ball Limited Edition to sprawdzony stack przedtreningowy w limitowanej edycji z bohaterami legendarnego komiksu. Odżywka zawiera trzy unikatowe formuły, które działając ze sobą w synergii zapewniają zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej, efekt pompy treningowej oraz utrzymanie odpowiedniego poziomu motywacji. Starannie skomponowane składniki w odpowiednich proporcjach gwarantują podniesienie możliwości wysiłkowych organizmu podczas aktywności fizycznej. Dostępny w pysznym borówkowo-cytrynowym smaku.

W skład produktu wchodzi:
Armageddon Pump Formula – zawarte w niej składniki ukierunkowane są na produkcję tlenku azotu (NO), który jako hormon gazowy rozszerza światło naczyń krwionośnych i zapewnia sprawny przepływ krwi w organizmie. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie efektu mega pompy treningowej, zapewniającej “nabicie” mięśni” oraz uwidocznienie podskórnych naczyń krwionośnych, tzw. waskularyzację. Ponadto sprawny przepływ krwi zmniejsza obciążenie mięśnia sercowego oraz koszt energetyczny ćwiczeń, pozwalając na dłuższy lub bardziej intensywny wysiłek. W mieszance zastosowano wysoce biodostępną formę argininy będącą prekursorem tlenku azotu, mianowicie Alfa-ketoglutaran-L-argininy (AAKG) oraz L-Cytrulinę, która również silnie stymuluje produkcję NO. Dodatek Cytrynianu trisodowego dostarcza niezbędnego dla funkcjonowania mięśni sodu, który sprzyja uzyskaniu efektu pompy treningowej. Ponadto posiadając lekko zasadowy odczyn może przyczyniać się do regulacji poziomu pH w komórkach mięśniowych. Witamina B6 jest niezbędna dla sprawnego metabolizmu energetycznego oraz reguluję aktywność enzymu odpowiedzialnego za przekształcanie argininy do tlenku azotu. 

Berserker’s Performance Blend - mieszanka zapewniająca sprawną produkcję energii w organizmie oraz regulację komórkowego poziomu pH. Znajdująca się w niej beta-alanina jest dipeptydem zwiększającym poziom karnozyny w organizmie, która działa jako wewnątrzkomórkowy bufor kwasowo-zasadowy. Powstające podczas niskiej dostępności tlenu jonu wodorowe uniemożliwiają przebieg procesów energetycznych i powodują odczuwanie charakterystycznego “palenia” w mięśniach. Karnozyna skutecznie przywraca komórkową równowagę pH umożliwiając prawidłową kurczliwość mięśni. Kolejnym składnikiem formuły jest kreatyna, będąca najpopularniejszym suplementem o udowodnionych właściwościach zwiększających poziom siły mięśni, możliwości generowania mocy oraz zmniejszających odczuwanie zmęczenia. W preparacie zastosowano jej dwie wysoce biodostępne formy - monohydrat kreatyny oraz jabłczan kreatyny. Po dostaniu się do organizmu kreatyna przekształcona zostaje w fosfokreatynę, a ta z kolei dostarcza grupy fosforanowej do syntezy adenozyno-5′-trifosforanu (ATP). Sprawna odbudowa zapasów ATP odpowiada za ergogeniczny efekt substancji, ponieważ jest on podstawowym nośnikiem energetycznym w organizmie, uczestniczącym między innymi w skurczu mięśni. Fosforan wapnia jest z kolei wysoce przyswajalną formą wapnia, połączoną z cząsteczkami fosforu. Wapń uczestniczy w przesyłaniu impulsów elektrycznych w układzie nerwowym, a także pełni istotną rolę w skurczu włókien mięśniowych. Dodatkowo w formule znajduje się witamina B1 (tiamina) oraz witamina B3 (niacyna) odpowiedzialne między innymi za właściwy metabolizm glukozy, produkcję neuroprzekaźników i sprawność układu nerwowego.

Red Fury Matrix - formuła zapewniająca zwiększenie uwalniania katecholamin, odpowiedzialnych za pobudzenie organizmu i niwelowanie odczuwania zmęczenia. L-tyrozyna - aminokwas będący substratem do syntezy dopaminy oraz powstałych z niej katecholamin, a także hormonów tarczycy. Przyjmowanie tyrozyny skutecznie poprawia nastrój oraz motywację, korzystnie wpływając przy tym na funkcje kognitywne i zdolności psychoruchowe. Kofeina - roślinny alkaloid o silnych właściwościach ergogenicznych, zapewniający wyrzut adrenaliny oraz noradrenaliny, które zwiększają częstotliwość skurczów serca, podnoszą czujność i przyspieszają czas reakcji. Kofeina silnie niweluje odczuwanie zmęczenia mięśniowego, bowiem jej strukturalne podobieństwo do adenozyny pozwala na przyłączanie się do receptorów adenozynowych i blokowanie jej działania. Ekstrakt z pieprzu kajeńskiego - zawiera 8% kapsaicyny, która należy do naturalnych substancji wzmagających termogenezę organizmu. Dzięki temu przyspieszony zostaje spoczynkowy metabolizm, a także utlenianie kwasów tłuszczowych, dodatkowo zapobiegając ich gromadzeniu w adipocytach. Ekstrakt z pieprzu czarnego - zawierającego 95% piperyny, która nasilając produkcję kwasu żołądkowego oraz przepływ krwi w obrębie układu trawiennego poprawia biodostępność substancji. Ponadto zmniejsza odczuwanie bólu, nasila produkcję ciepła oraz podnosi poziom cAMP, usprawniając tym samym metabolizm energetyczny.

Podsumowując, Olimp Redweiler Dragon Ball Limited Edition to przedtreningówka oparta na trzech synergistycznie działających ze sobą formułach w unikatowym opakowaniu z bohaterami Dragon Ball. Skutecznie zwiększa odczuwalny poziom energii i motywacji, promuje wazodylatację oraz opóźnia występowanie zmęczenia podczas wysiłku. Wysoce biodostępne składniki sprzyjają także redukcji tkanki tłuszczowej oraz utrzymaniu optymalnego poziomu pH dla funkcjonowania mięśni szkieletowych.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 480 gPorcja jednorazowa: 12 gIlość porcji w opakowaniu: 40
w porcji (12 g)zawartość%ZDS
Armageddon Pump Formula:4702 mg*
Alfa-Ketoglutaran L-Argininy2200 mg*
Jabłczan Cytruliny1500 mg*
Cytrynian Trisodowy1000 mg*
Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny)1,86 mg133%
Berserker’s Performance Blend:5080 mg*
Beta-Alanina2200 mg*
Monohydrat Kreatyny1500 mg*
Jabłczan Kreatyny TCM700 mg*
Fosforan Wapnia646 mg*
Niacyna (amid kwasu nikotynowego)32 mg200%
Witamina B1 (chlorowodorek tiaminy)1,84 mg167%
Red FURY Matrix:520 mg*
L-Tyrozyna300 mg*
Kofeina200 mg*
Ekstrakt Pieprzu Kajeńskiego (8% kapsaicyny)14 mg*
Ekstrakt pieprzu czarnego (95% piperyny)6 mg*

Pozostałe składniki

Aromaty, cytrynian sodu, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, kofeina, substancje słodzące (acesulfam K, sukraloza, cyklaminiany), substancje zagęszczające (guma arabska, guma ksantanowa, sól sodowa karboksymetylocelulozy, barwniki: koszenila (smak red punch), beta karoten, koszenila, ryboflawina (smak oragne juice), ryboflawina (smaki citron power i lime crime mint), błękit brylantowy FCF (smak i blueberry madness i refreshing berry), ryboflawina, błękit brylantowy FCF (smak green apple blast), E150d (smak raging cola).

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Trec
84,00 zł
(1)

Kompleks łatwowchłanialnych form L-Glutaminy. Wspomaga regenerację mięśni i ogranicza katabolizm.

Kupuję
Trec
89,00 zł

Połączenie glukozaminy, kwasu hialuronowego i kolagenu. Wspomaga regenerację elementów aparatu ruchu.

Kupuję
Biotech Usa
39,00 zł

Suplement diety zawierający wysokiej jakości czystą L-argininę w postaci łatwych do połknięcia kapsułek.

Kupuję
Jarrow Formulas
45,00 zł

Suplement diety zawierający OptiMSM. Hamuje rozwój stanów zapalnych i dolegliwości bólowych.

Kupuję
Trec
109,00 zł
(1)

Kompleks kilku form L-Glutaminy o doskonałej wchłanialności. Ułatwia regenerację mięśni i hamuje katabolizm.

Kupuję
Olimp
44,00 zł

Suplement zawierający glukozaminę i witaminę C. Ułatwia odbudowę chrząstki stawowej oraz regeneracje.

Kupuję

Alfaketoglutaran argininy

Informacja

Alfaketoglutaran argininy (AAKG) jest solą kwasu glutarowergo i argininy. Obecność tych związków powoduje potęgowanie działania każdego z nich. Alfaketoglutaran poprawia biodostępność argininy  stymulując jej rozpad do CO2­ i H2O, co powoduje, że staje się prekursorem syntezy tlenku azotu. Wykazuje działanie antykataboliczne i wspomagające anabolizm. Wzmacniał działanie hormonu insuliny, insulinomimetyków  (IGF-1) oraz hormonu wzrostu somatotropiny.

AAKG wchodzi w skład suplementów przedtreningowych (poprawiając ukrwienie mięśni oraz zwiększając zdolności wysiłkowe [siłę i wytrzymałość]], a także poprawia proces odnowy po treningach. Najczęściej stosowany do zwiększenia syntezy tlenku azotu (suplementy przed- i po- treningowe), zwiększającej ukrwienie mięśni i ich regenerację. Ceniony szczególnie przez przedstawicieli sportów siłowych, siłowo-wytrzymałościowych i wytrzymałościowych. Stosowany bardzo często w rehabilitacji po kontuzjach sportowych.

Jabłczan Cytruliny

Informacja

Jabłczan cytruliny powstaje w wyniku połączenia cząsteczki aminokwasu cytruliny i cząsteczki kwasu jabłkowego w jedną molekuła, posiadającą stabilność chemiczną i dobrze rozpuszczalną w cieczach. Zjonizowany kwas jabłkowy ma potencjał ergogenny, zapewniając uzupełnienie potencjału cytruliny o nowe właściwości. Poprawia zdolności wysiłkowe oraz zmniejsza poczucie zmęczenia, a jego suplementacja jest korzystna na każdym poziomie wytrenowania. Wpływa na równowagę kwasowo-zasadową. Powinien być stosowany przez osoby uprawiające dyscypliny sportu: siłowe, wytrzymałościowe oraz mieszane siłowo-wytrzymałościowe. Do osiągnięcia korzystnych rezultatów wskazana jest dawka jabłczanu cytruliny 6 g/24h.

Jest dostępny w postaci monopreparatów, jak i składnik preparatów złożonych (stacków kreatynowych, no-boosterów, suplementów aminokwasowych). Stosowany w suplementacji okresowej, cyklicznej i stałej.

Dawkowanie: 3–8 g na dobę (w dawkach dzielonych). Optymalna dawka do osiągania korzystnych rezultatów, sprawdzona doświadczalnie, wynosi 6 g/24h.

Witamina B6

Informacja

Witamina B6 (pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina) jest rozpuszczalna w cieczach. Bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów. Poprzez obniżenie poziomu tłuszczu we krwi nie pozwala na odkładanie się ich w organizmie. Jest pomocna przy wchłanianiu magnezu i witaminy B­12­ (kobalaminy). Działa przeciwskurczowo na mięśnie i przeciwzapalnie w bólach stawów. Działa przeciwmiażdżycowo. Zapewnia efektywną pracę mózgu. Zwiększa energię podnosząc wigor człowieka. Zapotrzebowanie na witaminę B­6­ zwiększa się w okresie ciąży i karmienia piersią niemowląt. W produktach naturalnych znajduje się: drożdżach, jajach, kiełkach pszenicy, mięsie (wątroba), otrębach pszennych, orzechach, orzeszkach arachidowych, soi. Istnieje hipoteza, że może być syntetyzowana przez bakterie jelitowe.

Niedobór witaminy B6 powoduje zaburzenia przemiany białek, spadek limfocytów we krwi , powoduje uczucie ospałości i potęguje zmęczenie.

Dawkowanie: 1,5–2,5 mg na dobę (zwiększone zapotrzebowanie podczas ciąży i laktacji).

Chlorowodorek pirydoksyny

Informacja

Co to jest za składnik chlorowodorek pirydoksyny?

Chlorowodorek pirydoksyny jest podstawową, najpowszechniej stosowaną formą witaminy B6 w suplementach i wzbogacanej żywności. Jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. W organizmie konwertuje do aktywnej formy witaminy – fosforanu pirydoksalu.

Witamina B6 jest kofaktorem wielu reakcjach enzymatycznych. Uczestniczy w produkcji wielu neuroprzekaźników, takich jak GABA, serotonina i katecholaminy oraz bierze udział w metabolizmie aminokwasów, węglowodanów i lipidów. Jest czynnikiem ważnym dla procesu tworzenia czerwonych krwinek i hemoglobiny, a jej niedobór może być jednym z faktorów leżących u podłoża anemii. Witamina ta przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz jest ważna dla utrzymania dobrego samopoczucia i kondycji psychicznej. Jej obecność wspiera rozkład prozapalnej homocysteiny do cysteiny i dalszych metabolitów, dzięki czemu może zmniejszać ryzyko miażdżycy i incydentów kardiologicznych.

Chlorowodorek pirydoksyny znaleźć w można w składzie wielu kompleksów witamin B oraz preparatów witaminowo-mineralnych dostępnych w ofercie sklepu muscle-zone.pl

Beta-alanina

Informacja

Beta-alanina (β-alanina) należy do β-aminokwasów (tej samej grupy do której należy I-alanina, lecz o różnych właściwościach chemicznych). W połączeniu z histydyną tworzy β-alanylo-L-histydynę (karnozynę) związek wykazujący właściwości antyoksydacyjne, chelatujące i buforujące. Karnozyna obniża poziom jonów wodorowych w komórce i pozwala na przedłużanie wysiłku, większą wydolność siły i wytrzymałości oraz wpływa na odnowę biologiczną po wysiłku. Beta-alanina dostępna jest w postaci monopreparatów oraz zaawansowanych preparatów aminokwasowych, stacków kreatynowych, boosterów azotowych.

Monohydrat kreatyny

Informacja

Monohydrat kreatyny jest popularną i najtańszą formą kreatyny stosowaną w suplementacji sportowej w Polsce. Jest to molekuła, w której połączone są: cząsteczka kreatyny z cząsteczką wody. Posiada wysoką biodostępność i prędkość wysycania tkanek. Wspomaga zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość), przyspiesza przyrost masy mięśniowej i odnowę po treningach wysiłkowych. Transport kreatyny do komórek mięśniowych jest wspomagany przez hormon insuliny. Dla uzyskania lepszego efektu wysycenia tkanek wskazana jest dieta zwiększająca zawartość insuliny w organizmie (dieta węglowodanowa i wysokobiałkowa) i wspomaganie odżywkami i suplementami (odżywki węglowodanowe, węglowodanowo-białkowe, insulinomimetyki, ALA, d-pinitol czy tauryna). Monohydrat kreatyny występuje w postaci monopreparatów (kapsułki, proszki, tabletki) oraz preparatów wieloskładnikowych (m.in. składnik stacków kreatynowych).

Dawkowanie: Zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:

- suplementacja cykliczna: 5-10g na dobę w 1-3 porcjach w ciągu dnia, po 3-5g na dawkę. Długość cyklu 4-8  tygodni.

- suplementacja cykliczna z fazą nasycenia: pierwsze 5-7 dni po 20-30g na dobę w 4-6 dawkach po 4-6g na porcję, następnie w fazie podtrzymującej 2-10g na dobę w dawkach podzielonych. Długość cykl 4-8 tygdoni

- suplementacja stała: 0,03-0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Jabłczan Kreatyny

Informacja

Jabłczan kreatyny (tri-creatine malate, TCM, di-creatine malate) stanowi połączenie jednej cząsteczki kreatyny i trzech (lub dwóch) cząsteczek kwasu jabłkowego w postaci zjonizowanej (jabłczanu) w jedną molekułę. Charakteryzuje się lepszą rozpuszczalnością w cieczach od monohydratu kreatyny. Jabłczan bierze udział w przemianach energetycznych potęgując działanie w tym zakresie kreatyny. Przy prawidłowym stosowaniu jabłczanu kreatyny następuje wzrost zdolności wysiłkowych organizmu (siły i wytrzymałości), przyśpieszenie – chociaż wolniejsze niż gwarantują inne związki kreatyny, za to lepszej jakości – przyrostów masy beztłuszczowej, zapewnia szybszą i lepszą odnowę biologiczną po wysiłku. W celu szybkiego wysycenia mięśni kreatyną należy stosować produkty zawierające insulinę (węglowodany i białka,) lub insulinomimetyki (i substancje o działaniu im podobnym: ALA, d-pinitol, tauryna). Jabłczan kreatyny dostępny jest w postaci proszków i kapsułek (monopreparatów oraz stacków kreatynowych) do nabycia na muscle-zone.pl

Dawkowanie: Zwyczajowo zalecane w sporcie, zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:
- suplementacja cykliczna: 5-10g na dobę w 1-3 porcjach w ciągu dnia, po 2-5g na dawkę. Długość cyklu ok. 4-12 tygodni
- suplementacja stała: 0,03-0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Wapń

Informacja

Wapń (pierwiastek chem., symbol Ca, la 20, z grupy berylowców) jest podstawowym budulcem kości i zębów, w których zmagazynowane jest 99 % tego pierwiastka, w postaci rydroksapatytu. Przy budowie kości i zębów ważny jest udział fosforu w odpowiedniej proporcji. Jest pierwiastkiem zasadotwórczym i aktywatorem wielu enzymów (ATP-azy) niezbędnych do uwalniania energii ATP. Ma znaczący wpływ na krzepliwość krwi oraz reguluje ciśnienie tętnicze krwi i przewodnictwo nerwowo-mięśniowe. Dzięki zmniejszonej przepuszczalności błon komórkowych łagodzi objawy alergii pokarmowych. Wapń bierze czynny udział w metabolizmie żelaza, współdziała z witaminami A, C i D oraz z fosforem, magnezem. Naturalnym źródłem pozyskiwania wapnia są produkty zwierzęce (nabiał, sardynki, łosoś, szprotki jedzone z ościami) i roślinne (orzechy, soja, ziarno słonecznika). Wchłanianie dokonuje się w jelicie cienkim (rzadziej w okrężnicy), ma na nie wpływ poziom laktozy, nierozpuszczalnego błonnika, kwasów organicznych, zasadowość (niskie pH).  Najlepiej wchłaniane są  związki organiczne (mleczany, chylaty aminokwasowi itp.). Utrudnianie wchłaniania wapnia powodują: kwasy fitynowy i szczawiowy oraz nadmiar tłuszczów.  Badania naukowe potwierdziły, że połączenie wapania, magnezu, boru i witaminy D w dawce 3 mg/24h skutecznie zapobiega osteoporozie. Na rynku suplementów znajdują się zarówno monopreparaty (wzbogacone witaminą D­­3) jak i wieloskładnikowe dostępne na www.muscle-zone.pl

Niedobór wapnia objawia się zaburzeniami w budowie kości (osteoporozie) oraz metabolizmu żelaza. Objawami są: krzywica, skurcze i drżenie mięśni, osteoporoza.

Nadmiar  wynika z przedawkowaniu suplementów wapniowych z dodatkiem witaminy D­3 ­ u dzieci oraz na przedawkowaniu wapnia przez dorosłych (hiperkalcemia). Objawami hiperkalcemii są: brak apetytu, wymioty i zaparcia.

Dawkowanie w różnych publikacjach podaje się sprzeczne dane: 800 – 1000 mg/24 h (100 – 500 mg/24h)

Witamina B3

Informacja

Witamina B3 (witamina PP, niacyna, kwas nikotynowy, nikotynamid) jest amidem kwasu nikotynowego niacyny. Jest stosowana we współdziałaniu z witaminami B1, B2 i B6 w syntezie hormonów w okresie karmienia piersią. Zapewnia prawidłowe działanie mózgu i układu nerwowego. Jest pomocna w stanach zapalnych skóry. Konieczna do procesów syntezy hormonów płciowych, estrogenów, testosteronu, kortyzonu i insuliny. Nie traci swych właściwości w procesie wytwarzania i magazynowania. Źródłem pozyskiwania witaminy PP są zarówno produktu pochodzenia zwierzęcego (chude mięso, jaja, ryby), jak i roślinnego (daktyle, figi, orzechy, śliwki).

Dawkowanie: 2-12 mg/dzień dla dzieci, 14 mg/dzień dla kobiet, 16 mg/dzień dla mężczyzn oraz 17-18 mg/dzień dla kobiet w ciąży czy też karmiących.

Amid kwasu nikotynowego (Nikotynamid)

Informacja

Amid kwasu nikotynowego – zwany również nikotynamidem, wraz z kwasem nikotynowym oraz heksanikotynianem inozytolu wchodzi do grupy związków określanych wspólnym mianem witaminy B3 – niacyny. Główną aktywność biologiczną wykazuje jako związek prekursorowy dla dwóch kluczowych dla sprawności metabolizmu energetycznego ustroju koenzymów: dinukleotydu nikotynoamidoadeninowego oraz fosforanu dinukleotydu nikotynoamidoadeninowego. Odpowiadają one za przenoszenie wodoru oraz elektronów na łańcuchu oddechowym umożliwiając sprawne pozyskiwanie energii przez organizm człowieka.

Suplementacja nikotynamidem polecana jest osobom aktywnym nie tylko ze względu na zdolność do promocji efektywności energetycznej organizmu. Wykazuje ona także korzystny wpływ na psychikę, zwiększa tolerancję na bodźce stresowe, może ograniczać objawy depresji. Wskazuje się na korzystną korelację pomiędzy suplementacją niacyny oraz jakością snu.

Nikotynamid w przeciwieństwie do kwasu nikotynowego nie wykazuje zdolności do powstawania tzw. efektu „flush”, czyli charakterystycznego rumienia powstającego na twarzy wskutek przyjęcia dużej porcji niacyny. Wykazuje również ograniczoną aktywność wobec funkcji układu krwionośnego.

Wskazuje się na korzystny wpływ na absorpcję nikotynamidu pozostałych witamin z grupy B oraz witaminy C. Ostrożność w suplementacji tym związkiem powinni zachować cukrzycy, może on bowiem zwiększać zapotrzebowanie ustroju na insulinę.

Witamina B1 (Tiamina)

Informacja

Witamina B­1 (tiamina, aneuryna) poprawia sprawność umysłową oraz wzmacnia system nerwowy zapewniając prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Usprawnia czynności serca i układu mięśniowego. Jest pomocnicza w leczeniu półpaśca. Bierze udział w metabolizmie węglowodanów i tłuszczów. Naturalnym źródłem witaminy B1 są: ciemne pieczywo, drożdże, jaja, jarzyny surowe, mięso, mleko, rośliny strączkowe, sery.

Niedobór witaminy B1 utrudnia procesy rozpadu cukrów (katabolizm), powoduje utratę łaknienia i zaburzenia w funkcjonowaniu układu pokarmowego, może wywoływać zapalenie wielonerwowe i chorobę beri-beri.

Dawkowanie: Norma dzienna  wynosi 1–2 mg.

Chlorowodorek tiaminy

Informacja

Chlorowodorek tiaminy – wysoko biodostępna postać tiaminy, zwanej również witaminą B1. Ze względu na istotną rolę, jaką odgrywa w metabolizmie węglowodanów, jej zwiększona podaż wskazana jest dla osób notujących zbyt wysokie stężenia cukru we krwi. Ułatwia ich przetwarzanie w organizmie oraz wspomaga działania mające na celu przywrócenie optymalnego poziomu glikemii. Istotną rolę w metabolizmie składników odżywczych odgrywa także jako integralny składnik koenzymu karboksylazy – pirofosforanu tiaminy.

Niektóre źródła wskazują, że efektywność tiaminy wobec zdrowia układu sercowo-naczyniowego poza wspieraniem obniżania poziomu glukozy we krwi wyraża się również poprzez optymalizację ciśnienia tętniczego. Choć ten aspekt efektywności witaminy B1 wymaga kolejnych badań, to jest kolejnym argumentem wskazującym na szczególną potrzebę dbania o odpowiednią podaż tiaminy przez osób z grupy ryzyka chorób układu krwionośnego.

Wśród osób szczególnie narażonych na niedobory witaminy B1 podaje się również osoby walczące z nadwagą oraz często spożywające alkohol.

Tyrozyna

Informacja

Tyrozyna - aminokwas endogenny (syntezowany wewnątrz organizmu), jeden z 22 aminokwasów budujących białka. W stanie naturalnym występuje w produktach żywnościowych zwierzęcych (jaja, nabiał, mięso). W razie niedoborów może być syntezowana w procesie hydroksylacji fenyloalaniny, ulegającej przekształceniu w tyrozynę w obrębie wątroby. Jest prekursorem neuroprzekaźników : dopaminy (z grupy  katecholamin, uczestniczących w procesach zachodzących w układzie nerwowym, powodujących koordynację mięśni oraz uczestniczy w syntezie wielu hormonów) i noradrenaliny (przeciwdziałającej stresowi, stymulującej pracę serca i układu krążenia oraz nasilającej glikogenolizę i lipolizę uczestnicząc w procesach przemian energetycznych). Tyrozyna jest prekursorem hormonów tarczycy odpowiedzialnych za tempo przemian w procesach metabolicznych oraz barwnikiem (melanina). W suplementacji preparaty zawierające tyrozynę stosowane są w programach redukcji tkanki tłuszczowej (odchudzanie), poprawiających natrój i pobudzających.

Dawkowanie: Zwyczajowo 500–2000 mg na dobę.

Kofeina

Informacja

Kofeina (1,3,7-trimetyloksantyna, 1-metyloteobromina) jest alkaloidem purynowym występującym w stanie naturalnych w roślinach (Coffea arabica, Camelia sinensis, Paulinia cupana, Ilex paraguariensis), pełniącym rolę naturalnego pestycydu działającego toksycznie na owady. Specyficzny zapach i smak odstrasza również zwierzęta roślinożerne. Kofeina w organizmie ludzkim blokuje receptory adenozynowe w mózgu, zwalczając objawy zmęczenia i pozwalając na zaktywizowanie działań. Ma korzystny wpływ na gospodarkę tlenową, przez co zwiększa zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość) oraz przyśpiesza regenerację powysiłkową. W suplementacji sportowej kofeina jest stosowana jako środek pobudzający układ nerwowy. Posiada potencjał termogeniczny i w połączeniu z innymi substancjami (np. polifenolami, występującymi zarówno w ziarnach kawy, jak ziarnie kakaowca, liściach herbaty i mate) może skutecznie uczestniczyć w redukcji tkanki tłuszczowej. Wchodzi w skład wielu suplementów pobudzających (stacków kreatynowych, no-boosterów, napojów). Jest składnikiem spalaczy tłuszczu. Występuje również w postaci monopreparatów.

Dawkowanie: 100-600 mg na dobę. Ze względu na długie uwalnianie aktywności nie należy stosować w godzinach wieczornych, przed zaśnięciem.

Pieprz cayenne

Informacja

Pieprz Cayenne pozyskiwany z ostrej papryki chili, jest nie tylko przyprawą kuchenna, ale również składnikiem suplementów. Zawiera kapsaicynę (alkaloid oddziaływujący na  receptor waniloidowy, powodujący odczucie rozgrzania). Wzrost temperatury powoduje uwolnienie adrenaliny i noradrenaliny (katecholamin) z rdzenia nadnerczy, a w konsekwencji wzrost metabolizmu i nasilenie procesu lipozy (rozkładu tłuszczy powodującego redukcję tkanki tłuszczowej) i ma zastosowanie w dietach odchudzających (szczególnie u osób o małej aktywności fizycznej). Nie należy łączyć preparatów zawierających kapsaicynę z kazeiną (nabiałem) w jednym posiłku, gdyż kazeina spowoduje rozpad, jest bowiem inhibitorem kapsaicyny. W suplementacji stosowany jako monopreparat lub składnik suplementów diety redukujących tkankę tłuszczową, dostępny na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: przyjęte zwyczajowo 25 – 100 mg/24h

Kapsaicyna

Informacja

Kapsaicyna związek organiczny występujący w owocach papryki chilii, łagodzący uczucie bólu oraz posiadający właściwości termogeniczne ujawniające się pod wpływem wzrostu temperatury (powyżej  42?C) w wyniku uwolnienia adrenaliny i noradrenaliny z rdzenia nadnerczy, przy równoczesnym wzroście tempa procesów metabolicznych i nasileniu spalania tłuszczu. Niewskazane jest używanie kapsaicyny z produktami zawierającymi kazeinę, która powoduje opóźnienie tempa przemian i może spowodować uczucie dyskomfortu w nadbrzuszu. W suplementacji sportowej kapsaicyna stosowana jest w połączeniu z kofeiną, polifenolami z zielonej herbaty w programach redukcji tkanki tłuszczowej i kontroli masy ciała. Stosowana również przez osoby odchudzające się o przeciętnej aktywności fizycznej. Preparaty dostępne na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: brak określonych norm dobowego spożycia

Ostatnio na blogu

Controlled Labs wprowadza kilka zmian do swojego flagowego suplementu – Orange TRIad

Controlled Labs wprowadza kilka zmian do swojego flagowego suplementu – Orange TRIad

Orange TRIad to jeden z najbardziej rozpoznawalnych suplementów Controlled Labs, który jest niezawodnym i wszechstronnym produktem witaminowo-mineralnym. W...

czytaj więcej
Nadmierna masa ciała i niektóre tłuszcze przyczyniają się do rozwoju depresji!

Nadmierna masa ciała i niektóre tłuszcze przyczyniają się do rozwoju depresji!

Tytuł wydawać się może oczywisty. Związek depresji z otyłością był dotychczas wielokrotnie dokumentowany. Pokuszono się nawet o stwierdzenia jakoby sama...

czytaj więcej
Olimp szykuje dla nas więcej oryginalnych suplementów z serii Dragon Ball Z!

Olimp szykuje dla nas więcej oryginalnych suplementów z serii Dragon Ball Z!

Podczas tegorocznych targów FIBO w Niemczech, europejska firma suplementacyjna Olimp, chwaliła się nowymi produktami z serii Dragon Ball Z! Od tego weekendu...

czytaj więcej
cos nt synedrexa/klata

cos nt synedrexa/klata

mialem mala przerwa (prawdobnie mam kamienie nerkowe ktore bedzie trzeba usunac…) cwiczenia bywa klopotliwe jezeli ciagle musisz isc do toalety, no ale...

czytaj więcej
SNS umieszcza glicerynę GlycerPump w kapsułkach (dawka 1 gram na porcję)

SNS umieszcza glicerynę GlycerPump w kapsułkach (dawka 1 gram na porcję)

Firma Serious Nutrition Solutions, lepiej znana jako SNS, wypuściła na rynek nowy suplementu z markowym, opatentowanym składnikiem pompującym –...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

Black Supps Ltd (11986057)
235-239 High Road London N22 8HF
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027