Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Liver & Organ Defender Liver & Organ Defender

5% NUTRITION Liver & Organ Defender to suplement diety zawierający kompleksową i synergistyczną formułę opartą na naturalnych składnikach aktywnych, mającą na celu wsparcie prawidłowej pracy i ochronę narządów odpowiadających za procesy detoksykacji organizmu, przywrócenie normalnego poziomu testosteronu, redukcję stresu oksydacyjnego oraz poprawę stanu skóry. Preparat jest rekomendowany przede wszystkim dla sportowców i osób kształtujących sylwetkę oraz jako element PCT (post cycle therapy).

Wspomaganie zdrowia wątroby
Wątroba, stanowiąca podstawowy narząd detoksykujący i metaboliczny, wskutek możliwego obciążenia przez substancje (zwłaszcza hormonalne) o działaniu anabolicznym, może mieć trudności z prawidłowym odtruwaniem organizmu z ksenobiotyków. Nieprawidłowo funkcjonująca wątroba może też zwiększać syntezę białka SHBG (sex hormone binding globulin), które obniża poziom testosteronu i w efekcie niweluje pożądany efekt anaboliczny. Stąd też ważna jest ochrona i wspomaganie regeneracji wątroby, w czym pomocna jest niezwykle efektywna kombinacja złożona z glutationu, N-acetylo L-cysteiny oraz ostropestu plamistego.

N-acetylo L-cysteina dostarcza aminokwasu L-cysteiny, niezbędnego do biosyntezy glutationu (GSH), a ponadto wykazuje własną aktywność antyoksydacyjną. Glutation stanowi jeden z najważniejszych naturalnych przeciwutleniaczy organizmu. W głównej mierze powstaje w wątrobie, gdzie uczestniczy w detoksykacji wolnych rodników, m.in. nadtlenków lipidowych i nadtlenku wodoru oraz ochronie przed uszkodzeniami wolnorodnikowymi. Niedobór glutationu jest obserwowany m.in. w marskości wątroby

Ostropest plamisty (Silybum marianum) to roślina wykazująca udowodniony naukowo korzystny wpływ na funkcjonowanie wątroby. Zawarta w ostropeście sylimaryna wykazuje wielokierunkowe działanie hepatoprotekcyjne, m.in. dzięki zdolności do neutralizacji wolnych rodników, nasilania syntezy glutationu oraz poprawy zdolności regeneracyjnych hepatocytów.

Wspomaganie zdrowia nerek
Nerki to kolejny narząd uczestniczący w detoksykacji organizmu. Za ich pośrednictwem możliwe jest m.in. usuwanie toksycznych produktów przemiany materii i utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej krwi. Składnikiem preparatu wspomagającym funkcje nerek jest maczużnik chiński (Cordyceps Sinensis). Jest to gatunek grzyba popularnego w tradycyjnej medycynie chińskiej, który wpływa korzystnie na czynność nerek i może być pomocny w zwalczaniu stanów zapalnych w obrębie tego narządu.

Wspomaganie zdrowia serca
Zaawansowany kompleks substancji naturalnego pochodzenia wspomaga prawidłowe funkcjonowanie serca, regulację ciśnienia krwi i normalizację profilu lipidowego.

Głóg dwuszyjkowy (Crataegus laevigata) posiada udowodnione właściwości kardioprotekcyjne. Posiada też działanie przeciwzakrzepowe. Wraz z czosnkiem (Allium sativum) wpływa korzystnie na profil lipidowy krwi i pomaga utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi.

Koenzym Q10 (CoQ10)kwas alfa-liponowy (ALA) to potężne antyoksydanty, obecne przede wszystkim w mitochondriach i stanowiące element ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym. CoQ10 jest niezbędną częścią łańcucha oddechowego - procesu, w którym wytwarzana jest energia komórkowa w postaci ATP, niezbędna m.in. do prawidłowej pracy serca. Istnieją doniesienia wskazujące na wpływ suplementacji CoQ10 na poprawę wydolności serca i parametrów hemodynamicznych. Z kolei ALA posiada dodatkowo właściwości przeciwmiażdżycowe i normalizujące poziom cholesterolu.

Magnez jest makroelementem pełniącym szereg ważnych funkcji w organizmie, m.in. uczestniczy w regulacji aktywności mięśnia sercowego, ciśnienia krwi czy napięcia naczyń krwionośnych. Jest niezbędny dla prawidłowej gospodarki wapniowej w komórkach mięśni, w tym serca, w związku z czym niedobór tego pierwiastka jest związany z wieloma chorobami tego ważnego narządu. Regulację gospodarki wapniowej synergistycznie wspomaga także witamina D. Z kolei obecność witaminy B6 znacznie zwiększa przyswajalność magnezu.

Wspomaganie zdrowia prostaty
Palma sabałowa (Serenoa repens) to surowiec mający duże znaczenie w fitoterapii przerostu prostaty. Wykazano, że ekstrakty z owoców rośliny mają zdolność do hamowania enzymu 5-α-reduktazy, odpowiadającego za przemianę testosteronu do bardziej aktywnego dihydrotestosteronu (DHT), który przyczynia się do powiększenia prostaty. Ponadto wykazano właściwości przeciwzapalne, moczopędne i antyandrogenne, co dodatkowo wspomaga zdrowie prostaty i redukcję dolegliwości urologicznych.

Wspomaganie zdrowia skóry
Promienna i pozbawiona niedoskonałości cera jest postrzegana jako oznaka dobrego zdrowia oraz wpływa na poczucie atrakcyjności. Problemy skórne mogą wskazywać na zaburzenia funkcjonowania organizmu. Przykładowo, czynnikiem wpływających na stan skóry są hormony m.in. ze względu na obecność receptorów androgenowych w ich komórkach. Kompleks chelatów cynkuselenu stanowi skuteczne połączenie, które przyspiesza naturalne procesy naprawcze skóry, chroni przed działaniem wolnych rodników, łagodzi stany zapalne oraz wpływa na redukcję zmian trądzikowych.

Podsumowując, 5% NUTRITION Liver & Organ Defender to zaawansowany i kompleksowy preparat, ukierunkowany na szereg aspektów zdrowotnych związanych z intensywną rozbudową masy mięśniowej. Polecany jest przede wszystkim dla osób trenujących i sportowców, w trakcie i po zakończeniu cyklu suplementacyjnego oraz jako codzienne wsparcie ogólnego zdrowia organizmu.

OutOfStock
5 2
5

Bardzo fajny kompleksowy suplement. Dobrze zabezpiecza organizm podczas cyklu i po nim, jedyny minus to cena :)
5

Pewny i sprawdzony środek ochronny. W usa stosowwany na potege, do nas dopiero wchodzi ale z opinii na bodybuilding.com ma wiele swietnych opinii, a na pewno nie biora sie one znikąd.
Since 2005
Powiadom mnie o dostępności
Liver & Organ Defender Liver & Organ Defender 270 kaps.
5% Nutrition
135,00 zł

Liver & Organ Defender 270 kaps.

5 na podstawie 2 opinii

Cechy

Siła:
Masa:
Wytrzymałość:
Działanie Pro-Zdrowotne:

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,44 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

bok@mz-store.pl

+48 22 602 26 41 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu?

konsultacje@mz-store.pl

135,00 zł
Powiadom mnie o dostępności

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,44 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

bok@mz-store.pl

+48 22 602 26 41 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu?

konsultacje@mz-store.pl

Opis produktu
  • Wspomaganie organizmu w trakcie i po zakończeniu cyklu hormonalnego (PCT)
  • Wsparcie wątroby i nerek w naturalnych procesach detoksykacji
  • Wspomaganie prawidłowej pracy serca i prostaty
  • Utrzymanie optymalnego poziomu glutationu
  • Skuteczna neutralizacja wolnych rodników
  • Normalizacja poziomu testosteronu
  • Poprawa wyglądu skóry

5% NUTRITION Liver & Organ Defender to suplement diety zawierający kompleksową i synergistyczną formułę opartą na naturalnych składnikach aktywnych, mającą na celu wsparcie prawidłowej pracy i ochronę narządów odpowiadających za procesy detoksykacji organizmu, przywrócenie normalnego poziomu testosteronu, redukcję stresu oksydacyjnego oraz poprawę stanu skóry. Preparat jest rekomendowany przede wszystkim dla sportowców i osób kształtujących sylwetkę oraz jako element PCT (post cycle therapy).

Wspomaganie zdrowia wątroby
Wątroba, stanowiąca podstawowy narząd detoksykujący i metaboliczny, wskutek możliwego obciążenia przez substancje (zwłaszcza hormonalne) o działaniu anabolicznym, może mieć trudności z prawidłowym odtruwaniem organizmu z ksenobiotyków. Nieprawidłowo funkcjonująca wątroba może też zwiększać syntezę białka SHBG (sex hormone binding globulin), które obniża poziom testosteronu i w efekcie niweluje pożądany efekt anaboliczny. Stąd też ważna jest ochrona i wspomaganie regeneracji wątroby, w czym pomocna jest niezwykle efektywna kombinacja złożona z glutationu, N-acetylo L-cysteiny oraz ostropestu plamistego.

N-acetylo L-cysteina dostarcza aminokwasu L-cysteiny, niezbędnego do biosyntezy glutationu (GSH), a ponadto wykazuje własną aktywność antyoksydacyjną. Glutation stanowi jeden z najważniejszych naturalnych przeciwutleniaczy organizmu. W głównej mierze powstaje w wątrobie, gdzie uczestniczy w detoksykacji wolnych rodników, m.in. nadtlenków lipidowych i nadtlenku wodoru oraz ochronie przed uszkodzeniami wolnorodnikowymi. Niedobór glutationu jest obserwowany m.in. w marskości wątroby

Ostropest plamisty (Silybum marianum) to roślina wykazująca udowodniony naukowo korzystny wpływ na funkcjonowanie wątroby. Zawarta w ostropeście sylimaryna wykazuje wielokierunkowe działanie hepatoprotekcyjne, m.in. dzięki zdolności do neutralizacji wolnych rodników, nasilania syntezy glutationu oraz poprawy zdolności regeneracyjnych hepatocytów.

Wspomaganie zdrowia nerek
Nerki to kolejny narząd uczestniczący w detoksykacji organizmu. Za ich pośrednictwem możliwe jest m.in. usuwanie toksycznych produktów przemiany materii i utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej krwi. Składnikiem preparatu wspomagającym funkcje nerek jest maczużnik chiński (Cordyceps Sinensis). Jest to gatunek grzyba popularnego w tradycyjnej medycynie chińskiej, który wpływa korzystnie na czynność nerek i może być pomocny w zwalczaniu stanów zapalnych w obrębie tego narządu.

Wspomaganie zdrowia serca
Zaawansowany kompleks substancji naturalnego pochodzenia wspomaga prawidłowe funkcjonowanie serca, regulację ciśnienia krwi i normalizację profilu lipidowego.

Głóg dwuszyjkowy (Crataegus laevigata) posiada udowodnione właściwości kardioprotekcyjne. Posiada też działanie przeciwzakrzepowe. Wraz z czosnkiem (Allium sativum) wpływa korzystnie na profil lipidowy krwi i pomaga utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi.

Koenzym Q10 (CoQ10)kwas alfa-liponowy (ALA) to potężne antyoksydanty, obecne przede wszystkim w mitochondriach i stanowiące element ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym. CoQ10 jest niezbędną częścią łańcucha oddechowego - procesu, w którym wytwarzana jest energia komórkowa w postaci ATP, niezbędna m.in. do prawidłowej pracy serca. Istnieją doniesienia wskazujące na wpływ suplementacji CoQ10 na poprawę wydolności serca i parametrów hemodynamicznych. Z kolei ALA posiada dodatkowo właściwości przeciwmiażdżycowe i normalizujące poziom cholesterolu.

Magnez jest makroelementem pełniącym szereg ważnych funkcji w organizmie, m.in. uczestniczy w regulacji aktywności mięśnia sercowego, ciśnienia krwi czy napięcia naczyń krwionośnych. Jest niezbędny dla prawidłowej gospodarki wapniowej w komórkach mięśni, w tym serca, w związku z czym niedobór tego pierwiastka jest związany z wieloma chorobami tego ważnego narządu. Regulację gospodarki wapniowej synergistycznie wspomaga także witamina D. Z kolei obecność witaminy B6 znacznie zwiększa przyswajalność magnezu.

Wspomaganie zdrowia prostaty
Palma sabałowa (Serenoa repens) to surowiec mający duże znaczenie w fitoterapii przerostu prostaty. Wykazano, że ekstrakty z owoców rośliny mają zdolność do hamowania enzymu 5-α-reduktazy, odpowiadającego za przemianę testosteronu do bardziej aktywnego dihydrotestosteronu (DHT), który przyczynia się do powiększenia prostaty. Ponadto wykazano właściwości przeciwzapalne, moczopędne i antyandrogenne, co dodatkowo wspomaga zdrowie prostaty i redukcję dolegliwości urologicznych.

Wspomaganie zdrowia skóry
Promienna i pozbawiona niedoskonałości cera jest postrzegana jako oznaka dobrego zdrowia oraz wpływa na poczucie atrakcyjności. Problemy skórne mogą wskazywać na zaburzenia funkcjonowania organizmu. Przykładowo, czynnikiem wpływających na stan skóry są hormony m.in. ze względu na obecność receptorów androgenowych w ich komórkach. Kompleks chelatów cynkuselenu stanowi skuteczne połączenie, które przyspiesza naturalne procesy naprawcze skóry, chroni przed działaniem wolnych rodników, łagodzi stany zapalne oraz wpływa na redukcję zmian trądzikowych.

Podsumowując, 5% NUTRITION Liver & Organ Defender to zaawansowany i kompleksowy preparat, ukierunkowany na szereg aspektów zdrowotnych związanych z intensywną rozbudową masy mięśniowej. Polecany jest przede wszystkim dla osób trenujących i sportowców, w trakcie i po zakończeniu cyklu suplementacyjnego oraz jako codzienne wsparcie ogólnego zdrowia organizmu.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (2)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 270 kapsułekPorcja jednorazowa: 9 kapsułekIlość porcji w opakowaniu: 30
w porcji (9 kapsułek)zawartość%ZDS
Witamina D (cholekalcyferol)800 IU200%
Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny)30 mg1500%
Magnez (jabłczan magnezu)50 mg13%
Cynk (diglicynian cynku)30 mg200%
Selen (glicynian selenu)70 mcg100%
LIVER SUPPORT:
N-acetyl-l-cysteina (NAC)1000 mg-
Ekstrakt Ostropestu Plamistego600 mg-
L-Glutanion (TwinTiger™)30 mg-
HEART SUPPORT:
Ekstrakt z owoców Głogu1100 mg-
Kwas Alfa-Liponowy (ALA)400 mg-
Ekstrakt Czosnku300 mg-
Jabłczan Magnezu250 mg-
Ubichinon (Koenzym Q10)25 mg-
PROSTATE SUPPORT:
Ekstrakt z Palmy Sabałowej1000 mg-
KIDNEY SUPPORT:
Kordyceps Chiński500 mg-
SKIN SUPPORT:
Diglicynian Cynku (Chelat)300 mg-
Glicynian Selenu (Chelat)7000 mcg-

Pozostałe składniki

Żelatyna, celuloza roślinna, stearynian magnezu, dwutlenek krzemu

Ostatnia ocena

Blaadh

Bardzo fajny kompleksowy suplement. Dobrze zabezpiecza organizm podczas cyklu i po nim, jedyny minus to cena :)

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Source Naturals
49,00 zł

Bioaktywna-niemetylowana forma witaminy B12 w pysznych tabletkach do ssania.

Kupuję
Seeking Health
209,00 zł

Kompleksowy preparat dla kobiet w ciąży, karmiących i w okresie prekoncepcyjnym. Zawiera aktywny folian.

Kupuję
Life Extension
99,00 zł

Zaawansowana formuła witamin i minerałów. Wspiera układ odpornościowy i pokarmowy oraz chroni stawy.

Kupuję
Source Naturals
219,00 zł

Preparat zawierający kombinację witamin, minerałów i ekstraktów roślinnych, w tym pełnowartościowe żelazo.

Kupuję
Now Foods
70,00 zł
(1)

Kompleksowy preparat witaminowo-mineralny dla kobiet, wzbogacony o naturalne, prozdrowotne składniki aktywne.

Kupuję
Seeking Health
79,00 zł

Każda kapsułka dostarcza 2000 mcg hydroksykobalaminy i adenozylokobalaminy.

Kupuję

Witamina D

Informacja

Witamina D należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczu, występuje pod trzema postaciami: kalcyferolem (witamina D1), ergokalcyderolem (witamina D2) i cholekalcyferolem (witamina D3), tworzy się pod działaniem światła słonecznego przez co najmniej 15 minut dziennie. Przy braku nasłonecznienia powinna być podawana w pożywieniu, w postaci tranu (witaminy A + D3) i olejach rybnych. Odpowiada za wchłanianie wapnia i fosforu. Jest budulcem tkanki kostnej szczególnie koniecznym w okresie ciąży, dzieciństwa i dla sportowców. Jest składnikiem suplementów diety i odżywek wśród uprawiających sport wyczynowyNiedobór witaminy D u dzieci powoduje zahamowanie wzrostu, oraz krzywicę.

Niedobór witamy D u dorosłych jest przyczyną osteomalacji.

Nadmiar witaminy D powoduje bóle głowy, łysienie, mdłości, senność, zaburzenia wzroku, bóle kości długich, odkładanie się złogów wapnia.

Dawkowanie: 400 jm (jednostek mysich) w ciągu dnia.

Cholekalcyferol

Informacja

Cholekalcyferol, czyli witamina D3, to organiczny związek chemiczny przynależący do rodziny witamin D. Naturalnie występuje w tłustych rybach, oleju rybim, żółtkach jaj, mleku i produktach mlecznych. Jest także syntetyzowany w organizmie człowieka. Powstaje z obecnego w keratynocytach warstwy kolczystej i podstawnej naskórka 7-dehydrocholesterolu, a warunkiem koniecznym do zainicjowania tego procesu jest działanie na skórę promieni UVB o długości fali 290-315 nm.

Cholekalcyferol jest związkiem nieaktywnym biologicznie. W ustroju ulega hydroksylacji enzymatycznej – raz w wątrobie, przy udziale 25-hydroksylazy, kiedy to powstaje kalcydiol i drugi raz w nerkach, gdzie pod wpływem 1-α-hydroksylazy kalcydiol zostaje przekształcony w finalną, aktywną postać, jaką jest kalcytriol. 

Najważniejszą rolą witaminy D3 w ustroju jest regulacja gospodarki wapniowo-fosforanowej, co bezpośrednio łączy się z prawidłową mineralizacją kośćca. Ponadto jest ona zaangażowana w proliferację i różnicowanie komórek, sekrecję insuliny, niektóre funkcje układu nerwowego, hormonalnego oraz immunologicznego.

Cholekalcyferol jest najpopularniejszą formą witaminy D, dostępną w suplementach diety. Z badań wynika, że suplementacja witaminą D w tej formie najskuteczniej i najszybciej podnosi poziom 25(OH)D3 – metabolitu będącego markerem poziomu witaminy D w organizmie.

Dawkowanie: zgodnie z normami ZDS (zalecane dzienne spożycie) dla poszczególnych grup wiekowych.  

Witamina B6

Informacja

Witamina B6 (pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina) jest rozpuszczalna w cieczach. Bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów. Poprzez obniżenie poziomu tłuszczu we krwi nie pozwala na odkładanie się ich w organizmie. Jest pomocna przy wchłanianiu magnezu i witaminy B­12­ (kobalaminy). Działa przeciwskurczowo na mięśnie i przeciwzapalnie w bólach stawów. Działa przeciwmiażdżycowo. Zapewnia efektywną pracę mózgu. Zwiększa energię podnosząc wigor człowieka. Zapotrzebowanie na witaminę B­6­ zwiększa się w okresie ciąży i karmienia piersią niemowląt. W produktach naturalnych znajduje się: drożdżach, jajach, kiełkach pszenicy, mięsie (wątroba), otrębach pszennych, orzechach, orzeszkach arachidowych, soi. Istnieje hipoteza, że może być syntetyzowana przez bakterie jelitowe.

Niedobór witaminy B6 powoduje zaburzenia przemiany białek, spadek limfocytów we krwi , powoduje uczucie ospałości i potęguje zmęczenie.

Dawkowanie: 1,5–2,5 mg na dobę (zwiększone zapotrzebowanie podczas ciąży i laktacji).

Chlorowodorek pirydoksyny

Informacja

Co to jest za składnik chlorowodorek pirydoksyny?

Chlorowodorek pirydoksyny jest podstawową, najpowszechniej stosowaną formą witaminy B6 w suplementach i wzbogacanej żywności. Jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. W organizmie konwertuje do aktywnej formy witaminy – fosforanu pirydoksalu.

Witamina B6 jest kofaktorem wielu reakcjach enzymatycznych. Uczestniczy w produkcji wielu neuroprzekaźników, takich jak GABA, serotonina i katecholaminy oraz bierze udział w metabolizmie aminokwasów, węglowodanów i lipidów. Jest czynnikiem ważnym dla procesu tworzenia czerwonych krwinek i hemoglobiny, a jej niedobór może być jednym z faktorów leżących u podłoża anemii. Witamina ta przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz jest ważna dla utrzymania dobrego samopoczucia i kondycji psychicznej. Jej obecność wspiera rozkład prozapalnej homocysteiny do cysteiny i dalszych metabolitów, dzięki czemu może zmniejszać ryzyko miażdżycy i incydentów kardiologicznych.

Chlorowodorek pirydoksyny znaleźć w można w składzie wielu kompleksów witamin B oraz preparatów witaminowo-mineralnych dostępnych w ofercie sklepu muscle-zone.pl

Magnez

Informacja

Magnez  (pierwiastek z grupy berylowców, la 12, symbol chem. Mg), jeden z najważniejszych dla zdrowia mikroelementów, bierze udział w procesie syntezy rozpadu związków wysokoenergetycznych oraz w procesach przemiany węglowodorów i tłuszczy. Wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżenie ciśnienia krwi, przeciwdziała nadkrzepliwości. Niedobory wpływają na zaburzenia rytmu serca, złośliwe kurcze mięśni, bezsenność i stany lękowe. Jest składnikiem wielu suplementów diety oraz występuje w produktach spożywczych, takich jak: chleb pełnoziarnisty, rośliny strączkowe, kasza gryczana, ryż, ryby, mięso, a także czekolada, kakao i orzechy.

Dawkowanie 100 – 500 mg/dzień

Jabłczan magnezu

Informacja

Jabłczan magnezu – dobrze absorbowana w organizmie człowieka postać magnezu, z której możemy uzyskać dodatkowe korzyści przez wzgląd na zawartość reszty kwasu jabłkowego. Jest ona angażowana w przemiany dążące do pozyskania energii w ustroju, przez co suplementacja jabłczanem może korzystnie wpływać na metabolizm energetyczny.

Kolejną zaletą jabłczanu magnezu wyróżniającą ją na tle innych, licznych form tego pierwiastka, jest jego zdolność do wiązania i neutralizacji toksycznych metali ciężkich. Może być dzięki temu antidotum na ich gromadzenie się w organizmie, wykazując w związku z tym działanie neuroprotekcyjne.

Dbanie o odpowiednią podaż magnezu ważne jest ze względu na zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Jego niewystarczające ilości w diecie mogą powodować wzrost ciśnienia oraz zaburzenia rytmu pracy serca. Wskazuje się na korelację pomiędzy niedoborami magnezu a zwiększonym ryzykiem zawału serca. Ze względu na zdrowie układu krwionośnego istotny jest również korzystny wpływ magnezu na profil lipidowy.

Ponadto, magnez jest pierwiastkiem istotnym dla zachowania optymalnego metabolizmu cukrów. Korzyści z jego suplementacji odniosą również osoby borykające się z cukrzycą, wykazano bowiem, że może on ograniczać rozwój polineuropatii cukrzycowej.

Odpowiednia podaż magnezu jest ważna również ze względu na wytrzymałość tkanki kostnej w organizmie. Magnez należy do grupy pierwiastków budulcowych, wzmacniających strukturę kośćca.

Rozpatrując aktywność magnezu nie można też zapomnieć o jego korzystnym wpływie na funkcje układu nerwowego. Sprzyja prawidłowemu przewodnictwu nerwowemu oraz koordynacji neuromotorycznej.

Cynk

Informacja

Cynk (pierwiastek chemiczny z grupy pobocznej cynkowców) zaliczany do pierwiastków śladowych, wpływa na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu,  przemiany białkowe, energetyczne, lipidowe i węglowodanowe. Zapewnia metabolizm kości i transport tlenu. Chroni organizm przed działaniem wolnych rodników. Niezbędny do prawidłowego działania zmysłów smaku i zapachu. Pozytywnie wpływa na proces tworzenia insuliny w trzustce. Wspomaga adaptację wzroku w ciemności, wywierając istotny wpływ na czynności mózgu. Jest pomocny w leczeniu bezpłodności i chorób umysłowych.

Niedobór cynku prowadzi do zmniejszenia odporności na infekcje oraz zahamowaniu wzrostu. Niedobór cynku może występować w przypadku nadmiernego spożywania cukrów prostych. W przypadku nieregularnego miesiączkowania u kobiet leczenie hormonalne powinno wiązać się ze zwiększeniem spożycia cynku. W produktach spożywczych występuje w: fasoli, jajach, marchwi,  mięsie wołowym i wieprzowym, mleku, orzechach, owocach cytrusowych, owocach morza, ryżu, twarogu, sałacie .

Dawkowanie: Dzienne zapotrzebowanie cynku 12–15 mg . Przekroczenie dobowej dawki 20 mg powoduje objaw zatrucia w organizmie.

Selen

Informacja

Selen (pierwiastek chem., symbol Se, la. 34, z grupy tlenowców, występuje w kilku odmianach alotropowych). Do organizmu dostarczany jest z żywnością w postaci selenoaminokwasów (selenometioniny – gromadzącą zapasy, i selenocysteiną – składnikiem peroksydazy glutotionowej, dejodynazy i selenobiałek). Reguluje funkcjonowanie gruczołu tarczycy. Wpływa na wzrost i rozwój, także płciowy (poprzez zwiększenie produkcji i ruchliwości plemników).  Wpływa na elastyczność tkanek, usuwa niektóre toksyny z organizmu, niszczy komórki nowotworowe oraz łagodzi przebieg menopauzy u kobiet. Naturalnymi produktami zawierającymi selen są: owoce morza (ryby morskie, ostrygi, morszczyn pęcherzykowaty) i produkty pochodzenia roślinnego (brokuły, cebula, kiełki pszenicy, otręby, pomidory) oraz produkty pochodzenia zwierzęcego (drób, jaja). Wchodzi również w skład preparatów witaminowo-mineralnych oraz mineralnych. Suplementacja selenem zalecana jest jako uzupełnienie diety osób aktywnych zbyt ubogiej w ten pierwiastek oraz jako czynnik zwiększający odporność organizmu.

Niedobór selenu powoduje zwiększenie ryzyka zachorowań na choroby nowotworowe i serca. Objawami niedoboru selenu są: kardiomiopatia, zatrzymanie wzrostu, zaburzenia procesów detoksacyjnych mogące prowadzić do uszkodzeń nerek i wątroby.

Nadmiar selenu może prowadzić do selenowy (choroby, której objawami są: wypadanie włosów, pęknięcia paznokci, zmiany na skórze).

Zapotrzebowanie dobowe selenu: u kobiet w ciąży 65 mcg, karmiących matek 75 mcg, dla mężczyzn 7- mcg.

N-acetyl-l-cysteina (NAC)

Informacja

N-acetyl-l-cysteina (NAC), acetylowana postać cysteiny,  jednego z 22 aminokwasów budujących białka, o szerokim zastosowaniu w medycynie i suplementacji sportowej. Neutralizuje skutki przedawkowania paracetamolu, działa osłaniająco na wątrobę, wpływa na syntezę glutationu i funkcjonowanie układu nerwowego (wpływa na receptory NMDA). Zwiększa odporność organizmu na stany zapalne (szczególnie górnych dróg oddechowych). Dostępna w postaci medykamentów i suplementów diety sportowej w aptekach i na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: brak norm jednostkowego spożycia. Dawki stosowane zwyczajowo w suplementacji.

Owoc głogu

Informacja

Owoce głogu (Fructus Creataegi) jednoszyjkowego (Crataegus monogyna) i dwuszyjkowego (Crataegus oxyacantha) są cenionym surowcem bogatym w składniki aktywne biologicznie, takich jak: flawonoidy, (witeksyna, izowiteksyna, apigenina oraz ich połączenia glikozydowe), działające rozkurczowo na naczynia krwionośne i odżywiające mózg; procyjanidyny oligometryczne (obniżające ciśnienie krwi), trójterpeny (kwas ursolowy), kumaryny (eskulina), kwasy polifenolowe (kawowy, chlorogenny), fitosterole, olejek eteryczny, witaminy C i E. Owoce głogu działają wzmacniająco na mięsień sercowy i układ krążenia, uspokajająco oraz moczopędnie, przeciwzapalnie i przeciwutleniająco. Poprawiając ukrwienie tkanki mięśniowej wspomagają funkcje seksualne organizmu. Dostępne w postaci monopreparatu i wieloskładnikowych suplementów ziołowych, dostępnych na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: 20 – 50 mg/24h.

ALA (Kwas alfa-liponowy)

Informacja

ALA (kwas alfa-liponowy) jest substancją witaminopodobną, metabolitem katecholamin o właściwościach silnie antyoksydacyjnych, poprzez potęgowanie działania antyrodnikowego niektórych witamin (E i A). ALA w niskim stopniu jest syntezowana przez organizm. Jest składnikiem produktów takich jak: brokuły, drożdże, wątróbka drobiowa, szpinak. W medycynie stosowana w profilaktyce neuropatii diabetycznej (wykazuje uwrażliwienie tkanek na działanie hormonu insuliny i stymuluje poziom cukru we krwi). Wpływa dodatnio na funkcjonowanie układu krwionośnego i serca dzięki działaniu przeciwmiażdżycowemu. Usprawnia transport kreatyny. Wpływa na magazynowanie glikogenu w tkance mięśniowej i wątrobie.

Właściwości antyoksydacyjne ALA wykorzystuje się w suplementacji sportowej, na równi z przyswajalnością substancji odżywczych. ALA występuje w postaci monopreparatu oraz wchodzi w skład preparatów wieloskładnikowych: aminokwasowych, kreatynowych, boosterów azotowych, a także insulinopodobnych (insulinomimetyków).

Koenzym Q10

Informacja

Koenzym Q10 (ubichinon) jest fizjologicznym antyoksydantem, rozpuszczalnym w tłuszczach. Bierze czynny udział w procesie energetycznym tworzenia ATP. Synteza wewnątrzustrojowa wymaga obecności witamin z grupy B i pierwiastków śladowych, jej nasilenie następuje pod wpływem ciężkich treningów wysiłkowych lub pod działaniem stresu. Stwierdzono korzystne działanie koenzymu Q10 na układ krążenia, profil lipidowy (obniżanie poziomu LDL) oraz obniżenia ryzyka chorób serca. Obniżenie poziomu koenzymu Q10 w organizmie rozpoczyna się po przekroczeniu 35 roku życia, stąd należy go uzupełniać poprzez preparaty dostępne w kosmetykach (działanie zewnętrzne na skórę) oraz suplementy diety intensyfikujące wytwarzanie energii (dla sportowców dyscyplin wytrzymałościowych), a także w postaci monopreparatu, dostępnych na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: 10 – 90 mg/24h

Ostatnio na blogu

Brak miesiączki jako konsekwencja odchudzania

Brak miesiączki jako konsekwencja odchudzania

O tym, że źle przemyślane odchudzanie prowadzić może do zaburzeń cyklu menstruacyjnego przekonało się dotkliwie wiele kobiet. Co ciekawe w powszechnym...

czytaj więcej
Witamina D3 – jakie ma znaczenie w ciąży?

Witamina D3 – jakie ma znaczenie w ciąży?

„Ciąża to nie choroba” to stwierdzenie, które powtarzane jest jak mantra przez wielu specjalistów i jeszcze więcej kobiet w ciąży. Ciąża to...

czytaj więcej
Szaleństwo wyprawkowe cz. 3 – wyprawka dla mamy

Szaleństwo wyprawkowe cz. 3 – wyprawka dla mamy

W tym tygodniu projektu zgodnie z obietnicą już ostatni artykuł o wyprawce z trzech części serii artykułów na ten temat. W pierwszej części opisałam...

czytaj więcej
Korzyści zdrowotne wynikające z podawania dysmutazy ponadtlenkowej

Korzyści zdrowotne wynikające z podawania dysmutazy ponadtlenkowej

Dysmutaza ponadtlenkowa jest enzymem występującym naturalnie w organizmie. Dostępna jest ona również w postaci suplementów diety i zastrzyków. Główną...

czytaj więcej
Wpływ resweratrolu na ryzyko sercowo-naczyniowe

Wpływ resweratrolu na ryzyko sercowo-naczyniowe

Resweratrol (3,5,4′-trihydroksystilben) należy do grupy związków polifenolowych zwanych stylbenami, które znajdują się przede wszystkim w owocach...

czytaj więcej
Alkohol a budowanie masy mięśniowej

Alkohol a budowanie masy mięśniowej

Regularna, a nawet sporadyczna konsumpcja alkoholu i wysportowana sylwetka w ujęciu obiegowym uznawane są za conajmniej niewspółgrające. Dość powszechnie...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027