• Prawidłowy metabolizm energetyczny
• Uczestniczy w syntezie hormonów steroidowych
• Zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia
• Sprawność umysłowa na prawidłowym poziomie
• Wspiera syntezę i metabolizm witaminy D
• Niezbędny w pracy neuroprzekaźników
• Może wspierać procesy myślowe

Now Foods Pantothenic Acid to suplement zawierający w swoim składzie niezbędny i jeden z najważniejszych związków w naszym organizmie „kwas pantotenowy” czyli witaminę B5. Ponadto został wzbogacony o dodatkowe źródło wapnia.

Kwas Pantotenowy - organiczny związek chemiczny, bardzo rozpowszechniony w świecie roślinnym i zwierzęcym (cząstka pan oznacza "wszystko", "wszech-", a pantotenowy to inaczej "wszechobecny"). Jest on niezbędny dla każdej żywej komórki, ale w stanie wolnym rzadko występuje w przyrodzie. Jest to witamina rozpuszczalna w wodzie, gotowanie unieczynnia tylko niewielką jej ilość zawartą w pożywieniu.

Rola w organizmie:
Wchodzi w skład koenzymu A (CoA), który bierze udział w uwalnianiu energii z pożywienia, uczestniczy w syntezie witaminy D, cholesterolu, kwasów tłuszczowych, erytrocytów (hemu), niektórych hormonów i przekaźników nerwowych. Bierze udział w regeneracji komórek skóry i błon śluzowych. Uczestniczy w wytwarzaniu przeciwciał. Uważa się także, że kwas pantotenowy opóźnia procesy starzenia się organizmu, zapobiega siwieniu włosów, przywraca ich naturalny kolor, łagodzi stres i zaparcia.

Skutki niedoboru
Kwas pantotenowy występuje powszechnie w większości produktów spożywczych, ponadto jest syntetyzowany przez drobnoustroje żyjące w naszym przewodzie pokarmowym. W badaniach na ochotnikach, którym podawano silnie zmodyfikowane pożywienie nie zawierające kwasu pantotenowego oraz wyeliminowano ten kwas z organizmu za pomocą specjalnych środków, niebezpieczne objawy awitaminozy zaobserwowano już po 6-9 miesiącach.

Bezpośrednimi skutkami niedoboru mogą być: zaburzenie działania układu sercowo-naczyniowego, przyspieszenie czynności serca, zmiany na skórze, zmęczenie, zaburzenia snu, nadmierna drażliwość, niepokój, bóle głowy, nudności, złe gojenie się ran, zaburzenia czucia rąk i nóg, zespół piekących stóp, utrata koordynacji, zaburzenie działania układu trawiennego, m.in. niestrawność.

U osób, których głównymi składnikami diety są potrawy gotowane, żywność puszkowana, frytki, białe pieczywo, pizza, makaron, a na domiar złego spożywają dużo cukru i słodyczy może wystąpić niedobór witaminy B5.

Jakie jest dzienne zapotrzebowanie na witaminę B5?
Zalecana norma żywieniowa na witaminę B5 dla osoby dorosłej to około 5-6 mg. Większe zapotrzebowanie na witaminę B5 mają kobiety w ciąży i karmiące piersią, palacze, alkoholicy, osoby niedożywione, pacjenci z przewlekłą, wyniszczającą chorobą, osoby narażone na przewlekły stres oraz nadmierny wysiłek fizyczny w szczególności osoby uprawiające sporty wyczynowe na wysokim poziomie.

Źródła w pożywieniu: cielęcina, nerki i wątroba wołowe, wieprzowe, kurczak, pstrąg, flądra, mąka pszenna razowa, otręby pszenne, soja, kukurydza, grzyby, m.in. borowiki, orzechy włoskie, mleko, jaja, groch, drożdże piwne, mleko pszczele, banany.

Czy można go przedawkować ?
Nadmiar kwasu pantotenowego wydalany jest z moczem i kałem, duże dawki mogą wywołać jedynie biegunkę i zatrzymanie wody w organizmie (dawki powyżej 10-20 gramów na dobę).

Podsumowując, Now Foods Pantothenic Acid jest idealnym suplementem by zaopatrzyć nasze ciało w niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu witaminę B5. Jego dawka została precyzyjnie przygotowana by mógł służyć każdemu w szczególności sportowcom lub osobom narażonym na długotrwały i wykańczający stres.

WAŻNE WSKAZÓWKI:
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Skonsultuj się z lekarzem w przypadku gdy jesteś w ciąży, karmisz piersią lub przyjmujesz leki.
Przechowywać w oryginalnym opakowaniu w miejscu nienasłonecznionym.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Najlepiej spożyć przed końcem: data znajduje się z boku opakowania.