Odżywki i suplementy
5 na podstawie 2 opinii
Magazyn UE
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,74 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,74 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
Olimp Gold Ashwagandha to suplement diety zawierający najwyższej jakości opatentowany ekstrakt Ashwagandhy KSM-66 standaryzowany na zawartość bioaktywnych substancji, tj. witanolidów.
Ashwagandha (Withania somnifera, Witania ospała) – roślina stosowana w tradycyjnej medycynie wschodniej; nazywana jest indyjskim żeń-szeniem ze względu na właściwości adaptogenne, tj. zwiększające odporność organizmu na czynniki stresowe. W ajurwedze traktowana jako lek na reumatyzm, stany wyczerpania, niemoc płciową i osłabienie pamięci. Zawiera wiele substancji czynnych, m.in. alkaloidy nikotynowe, beta-sitosterol, witanolidy, kumaryny, sitoindozydy i kwas chlorogenowy.
Witanolidy to związki aktywne farmakologicznie, które naturalnie występują w korzeniu tej rośliny. Wykazują właściwości uspokajające, przeciwrakowe, cytotoksyczne i obniżające ciśnienie tętnicze krwi.
Ashwagandha poprawia samopoczucie:
Witania ospała powszechnie ceniona jest przede wszystkim za działanie poprawiające nastrój, przeciwstresowe, przeciwlękowe, przeciwdepresyjne, poprawiające adaptację do środowiska, zwiększające pewność siebie, ekstrawersje i otwartość na nowe doświadczenia.
Swoje właściwości zawdzięcza zdolności do uwrażliwiania receptorów serotoninowych (5-HT), przez co ta sama ilość serotoniny poprzez wiązanie się ze swoistym receptorem działa silniej i wydajniej, tj. zwiększa częstotliwość impulsów nerwowych na szlakach serotoninergicznych.
Właściwości Ashwagandha:
- stymuluje układ odpornościowy, tj. nasila fagocytozę oraz aktywność makrofagów
- podnosi poziom syntazy tlenku azotu (NO), zwiększając jego stężenie w ustroju
- promuje aktywność cytotoksycznych limfocytów T
- poprawia parametry krwi (podnosi poziom hemoglobiny)
- reguluje profil lipidowy (obniża poziom cholesterolu, trójglicerydów, LDL i podnosi poziom HDL)
- obniża poziom glukozy we krwi, działa przeciwcukrzycowo
- wspiera strukturę kości poprzez zmniejszenie utraty wapnia
- częściowo regeneruje utratę barwników we włosach, przeciwdziała siwieniu
- pobudza czynność gruczołu tarczycy, przeciwdziałając niedoczynności
Zastosowania Ashwagandha:
- zaburzenia pamięci i kojarzenia
- niedoczynność tarczycy
- stany lękowo-depresyjne, nerwice, nadmierny stres, migrena
- trudności z adaptacją do środowiska, nieśmiałość do ludzi, aspołeczność
- bezsenność, trudności z zasypianiem, przerywany sen
- cukrzyca, insulinooporność, zaburzenia gospodarki glukozowo-insulinowej
- miażdżyca tętnic, nadciśnienie, choroba wieńcowa
- suplementacja sportowa
Olimp Gold Ashwagandha to suplement diety zawierający najbardziej doceniany ekstrakt z witanii ospałej – KSM-66, który uzyskiwany jest w procesie zgodnym z zasadami ‘Green chemistry’. Korzystnie wpływa na gospodarkę energetyczną organizmu i budowanie odporności na czynniki stresowe.
| w 1 kapsułce | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Ashwagandha Ekstrakt KSM-66 (Withania somnifera L.) | 300 mg | - |
| - w tym witanolidy (5%) | 15 mg | - |
Substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna; substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu; kapsułka (składniki otoczki – żelatyna, barwnik: E 171).
1 kaps przed snem i jest lepsza regeneracja, organizm czuje sie znacznie świeższy. Za jakiś czas wypadało by badania porobić powinny być parametry polepszone cholesterol, kortyzol itp.
Ashwagandha (Wythania somnifera / Indian ginseng) – roślina z rodziny psiankowatych, stosowana w medycynie Wschodu, jako środek dodający sił witalnych, poprawiający kondycję psychofizyczną. Ma zastosowanie jako afrodyzjak. Korzeń rośliny stanowi bogate źródło związków bioaktywnych (fitosterole, glikozydy, witanolidy itp.). W suplementacji sportowej, jako składnik preparatów ziołowych, wpływa korzystnie na układ nerwowy (zmniejsza stres, oraz przyspiesza adaptację w zmiennych warunkach psychofizycznych), krwiotwórczy i immunologiczny. Ma decydujący wpływ na proces syntezy tlenków azotu oraz poziom niektórych hormonów, w tym testosteronu (poprawiając m.in. funkcje seksualne).
Ashwagandha (Witania ospała) jest składnikiem złożonych suplementów ziołowych (a także zestawów adaptogenów) podnoszących poziom męskiego hormonu płciowego (testosteronu), wspomagających funkcje seksualne organizmu, wspomagających regenerację i posiadających działanie uspokajające.
Dawkowanie: 300–600 mg ekstraktu na dobę.
Witanolidy – związki biologicznie czynne należące do grupy laktonów steroidowych, występujące w niektórych roślinach zielnych. W suplementacji postrzegane są głównie jako substancje aktywne Withania somnifera, potocznie zwaną Ashwagandhą. Procentową zawartość witanolidów w ekstraktach Ashwagandhy uważa się za wyznacznik jakości produktu – im większa, tym bardziej efektywny suplement. W ekstraktach niestandaryzowanych zawartośc witanolidów szacuje się na 1% suchej masy liści Withania somnifera.
Będąc głównymi substancjami czynnymi Ashwagandhy, witanolidy odpowiadają za większość efektów jej stosowania. Regularna suplementacja ekstraktami Withania somnifera wykazuje działanie adaptogenne. Zwiększa tolerancję organizmu na czynniki stresowe, całościowo przekładając się na promocję funkcji ustroju. Może obniżać poziom kortyzolu w przypadku jego zbyt wysokich stężeń, promować zdolności poznawcze, ułatwiać koncentrację. Suplementacja Ashwagandhą wspiera także zachowanie prawidłowego rytmu dobowego oraz sprzyja zapadaniu w głęboki sen.
Niektóre źródła wskazują też, że suplementacja ekstraktami Withania somnifera wpływa korzystnie na poziom testosteronu w ustroju. Aktualne wyniki badań wskazują jednak, że taki efekt suplementacji może być osiągnięty tylko u osób z wyjściową zbyt niską sekrecją męskiego hormonu płciowego.
Wpływ wysiłku fizycznego na wrażliwość insulinową
Insulinooporność jest często występującym zjawiskiem u starszych osób, chociaż staje się coraz bardziej powszechna we wszystkich grupach wiekowych, w tym...
Nowatorskie metody terapii depresji – farmakologia to nie wszystko
Niedawny tekst miałem przyjemność poświęcić najpopularniejszym i najlepiej znanym społeczeństwu technikom terapii zaburzeń depresyjnych. Dziś, zgodnie z...
Czy suplementacja miodem ma sens? – część 2 – miód i zdrowie
Wiedziano o tym już dosyć dawno. Jeśli by wierzyć skalnym malunkom – ludzie stosowali miód ok. 5500 lat temu. Terapeutyczne zastosowanie miodu notowali...
Czy suplementacja miodem ma sens? – część 1 – miód i sport
Suplementacja węglowodanów jest szeroko rozpowszechniona w środowisku osób aktywnych. Chętnie sięga się po napoje izotoniczne, odzywki typu carbo, żele...
DIETA + suplementy WITAMINY – po pierwszym posilku z tluszczami, KREATYNA 5g na czczo, VIVOMIXX 1 saszetka co 3 dni OMEGE3 +D3+MK2 1 kaps. dziennie trening na...
Knoppers to z pewnością ulubiona przekąska wielu z Was. Przedstawiam jej fit wersję, dzięki której możecie spożyć go nawet na diecie! ✔️3 sztuki...
paczka z magazynu UK
paczka z magazynu UE
