Hej!

Łapcie pomysł na szybką i zdrową przekąskę. Jest idealna dla uczniów, studentów, osób które są 'zabiegane' oraz  prowadzą aktywny tryb życia. Przygotowanie zajmie tylko parę minut i potrzebne jest do niej jedynie kilka łatwo dostępnych składników :)

Potrzebujesz:

• Tabliczkę gorzkiej czekolady (>80% kakao )
• Masło z nerkowców
• Banana
• Jabłko
• Ulubione dodatki

Metoda:

Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej. Owoce pokrój w plasterki. Na każdy plasterek nałóż trochę masła z nerkowców, polej czekoladą i posyp ulubionym dodatkiem ( może to być kokos, zmielone suszone owoce albo orzechy). Włóż na pół godziny do lodówki. Gotowe! :)

Instagram: @Cinnamonandberries

[video width="1280" height="720" mp4="https://muscle-zone.pl/blog/wp-content/uploads_pl/2018/01/exportVideo-1-1.mp4"][/video]