Idealna przekąska w czasie sesji i nie tylko!

Hej!

Łapcie pomysł na szybką i zdrową przekąskę. Jest idealna dla uczniów, studentów, osób które są 'zabiegane' oraz  prowadzą aktywny tryb życia. Przygotowanie zajmie tylko parę minut i potrzebne jest do niej jedynie kilka łatwo dostępnych składników 🙂

Potrzebujesz:

  • Tabliczkę gorzkiej czekolady (>80% kakao )
  • Masło z nerkowców
  • Banana
  • Jabłko
  • Ulubione dodatki

Metoda:

Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej. Owoce pokrój w plasterki. Na każdy plasterek nałóż trochę masła z nerkowców, polej czekoladą i posyp ulubionym dodatkiem ( może to być kokos, zmielone suszone owoce albo orzechy). Włóż na pół godziny do lodówki. Gotowe! 🙂

Instagram: @Cinnamonandberries
Tagi: fit, przepis, redukcja, zdrowe produkty

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *