Kofeina
Kofeina pogarsza zdolności wysiłkowe?
Kofeina nie dla wszystkich ergogeniczna! Niedawno zostało opublikowane badanie, gdzie suplementacja kofeiny u osób wolno metabolizujących kofeinę…
Kolejny krok FDA do zbanowania kofeiny?!
Niepokojące dla fanów najbardziej popularnej substancji stymulującej wieści płyną do nas zza oceanu. FDA (Food and Drug Administration) w kwietniu…
Kawa lepsza od kofeiny przed treningiem
Przed pojawieniem się napojów energetycznych, pigułek z kofeiną lub przedtreningówek, społeczeństwo dostawało "kopa energii" dzięki codziennej…