Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Since 2005
Dodaj do koszyka
Magnesium Citrate Magnesium Citrate 120 kaps
MZ-STORE
29,00 zł
Magazyn: eu

Magnesium Citrate

MZ-STORE 5 (3 opinii)

Wszystkie warianty:

Min. data ważności: 2023-06

od 3 sztuk tylko: 28,42 zł / szt. -2%

Waga wysyłki: 250g
29,00 zł z VAT
0,24 zł / porcja
Dodaj do koszyka
Opis produktu
  • Wspomaga prawidłowe funkcje układu nerwowo-mięśniowego
  • Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia
  • Wspomaga prawidłowy metabolizm energetyczny
  • Odgrywa rolę w mineralizacji kości i zębów
  • Wspiera równowagę wodno-elektrolitową

MZ Magnesium Citrate to suplement diety zawierający magnez w postaci cytrynianu magnezu. Jest to jedna z najlepiej przyswajalnych form tego ważnego pierwiastka, a jej skuteczność została potwierdzona wieloma badaniami. Preparat zawiera dodatkowo witaminę B6, która przyczynia się poprawy wchłanialności i transportu jonów magnezu.

Magnez to makroelement niezbędny do utrzymania homeostazy organizmu. Najobficiej występuje w układzie kostnym i mięśniach, dlatego jego niedobór w pierwszej kolejności objawia się drżeniem powiek, skurczami łydek czy drętwieniem kończyn. Czynnikami przyczyniającymi się do jego nadmiernej utraty są m.in. stres, intensywny wysiłek fizyczny i umysłowy oraz używki.

Reguluje cykl komórkowy
Magnez wpływa na integralność błon komórkowych oraz pomaga utrzymać prawidłową strukturę DNA, przez co jest czynnikiem regulującym podział komórek. Oprócz tego wpływa na aktywność ponad 300 enzymów biorących udział w procesach metabolicznych.

Klienci o produkcie
pokaż wszystkie recenzje tego produktu
Polecam jak dla mnie najlepsza forma magnezu wydajne opakowanie i przystępna cena polecam
18/06/2020 Kara

Dba o gospodarkę energetyczną organizmu
Magnez uczestniczy w syntezie związków wysokoenergetycznych, takich jak ATP oraz reguluje reakcje przemiany węglowodanów, białek i tłuszczów. Przekłada się to na utrzymanie prawidłowego metabolizmu energetycznego i mniejszą podatność na zmęczenie.

Wspiera mocne kości i zęby
Magnez jest istotnym budulcem kości i zębów oraz regulatorem ich mineralizacji, gdyż hipomagnezemia pośrednio wpływa na niedobór wapnia i witaminy D3. Z tego względu jest zalecany m.in. w profilaktyce osteoporozy postmenopauzalnej.

Odpowiada za czynność mięśni
Magnez wpływa na syntezę białek mięśniowych i reguluje poziom wewnątrzkomórkowego wapnia, umożliwiając rozkurcz mięśni. Powinny o tym pamiętać szczególnie osoby intensywnie ćwiczące, gdyż ból i osłabienie ich siły może być konsekwencją niedoboru magnezu. Co więcej, jego zasadowy charakter korzystnie wpływa na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej podczas wysiłku.

Wspomaga funkcje nerwowe
Wspierając prawidłowe przekaźnictwo nerwowe i produkcję energii magnez przyczynia się do poprawy pamięci i koncentracji. Wywiera także hamujący wpływ na uwalnianie z zakończeń nerwowych adrenaliny i noradrenaliny, dlatego jego niedobór jest jedną z przyczyn zwiększonej podatności na stres.

Wpływa na gospodarkę elektrolitową
Niedobór magnezu powoduje wypływ jonów potasu z komórek, co niekorzystnie wpływa na gospodarkę elektrolitową.

Podsumowując, MZ Magnesium Citrate to suplement mogący stanowić uzupełnienie codziennej diety, w celu utrzymania stężenia magnezu na optymalnym poziomie.

 

Sposób użycia
Producent
Recenzje (3)

Skład

Wielkość opakowania: 120 kapsułekPorcja jednorazowa: 1 kapsułkaIlość porcji w opakowaniu: 120
w jednej porcji (1 kapsułka)zawartość%ZDS
Magnez (z cytrynianu magnezu)120 mg32%
Witamina B6 (jako Chlorowodorek pirydoksyny )3 mg215%

Pozostałe składniki

Żelatyna (otoczka kapsułki).

 

Produkt nie był badany na obecność substancji zabronionych przez Światową Agencję Antydopingową (WADA). 

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z

Magnez

Informacja

Magnez  (pierwiastek z grupy berylowców, la 12, symbol chem. Mg), jeden z najważniejszych dla zdrowia mikroelementów, bierze udział w procesie syntezy rozpadu związków wysokoenergetycznych oraz w procesach przemiany węglowodorów i tłuszczy. Wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżenie ciśnienia krwi, przeciwdziała nadkrzepliwości. Niedobory wpływają na zaburzenia rytmu serca, złośliwe kurcze mięśni, bezsenność i stany lękowe. Jest składnikiem wielu suplementów diety oraz występuje w produktach spożywczych, takich jak: chleb pełnoziarnisty, rośliny strączkowe, kasza gryczana, ryż, ryby, mięso, a także czekolada, kakao i orzechy.

Dawkowanie 100 – 500 mg/dzień

Witamina B6

Informacja

Witamina B6 (pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina) jest rozpuszczalna w cieczach. Bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów. Poprzez obniżenie poziomu tłuszczu we krwi nie pozwala na odkładanie się ich w organizmie. Jest pomocna przy wchłanianiu magnezu i witaminy B­12­ (kobalaminy). Działa przeciwskurczowo na mięśnie i przeciwzapalnie w bólach stawów. Działa przeciwmiażdżycowo. Zapewnia efektywną pracę mózgu. Zwiększa energię podnosząc wigor człowieka. Zapotrzebowanie na witaminę B­6­ zwiększa się w okresie ciąży i karmienia piersią niemowląt. W produktach naturalnych znajduje się: drożdżach, jajach, kiełkach pszenicy, mięsie (wątroba), otrębach pszennych, orzechach, orzeszkach arachidowych, soi. Istnieje hipoteza, że może być syntetyzowana przez bakterie jelitowe.

Niedobór witaminy B6 powoduje zaburzenia przemiany białek, spadek limfocytów we krwi , powoduje uczucie ospałości i potęguje zmęczenie.

Dawkowanie: 1,5–2,5 mg na dobę (zwiększone zapotrzebowanie podczas ciąży i laktacji).

Chlorowodorek pirydoksyny

Informacja

Co to jest za składnik chlorowodorek pirydoksyny?

Chlorowodorek pirydoksyny jest podstawową, najpowszechniej stosowaną formą witaminy B6 w suplementach i wzbogacanej żywności. Jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. W organizmie konwertuje do aktywnej formy witaminy – fosforanu pirydoksalu.

Witamina B6 jest kofaktorem wielu reakcjach enzymatycznych. Uczestniczy w produkcji wielu neuroprzekaźników, takich jak GABA, serotonina i katecholaminy oraz bierze udział w metabolizmie aminokwasów, węglowodanów i lipidów. Jest czynnikiem ważnym dla procesu tworzenia czerwonych krwinek i hemoglobiny, a jej niedobór może być jednym z faktorów leżących u podłoża anemii. Witamina ta przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz jest ważna dla utrzymania dobrego samopoczucia i kondycji psychicznej. Jej obecność wspiera rozkład prozapalnej homocysteiny do cysteiny i dalszych metabolitów, dzięki czemu może zmniejszać ryzyko miażdżycy i incydentów kardiologicznych.

Chlorowodorek pirydoksyny znaleźć w można w składzie wielu kompleksów witamin B oraz preparatów witaminowo-mineralnych dostępnych w ofercie sklepu muscle-zone.pl

Ostatnio na blogu

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale...

czytaj więcej

1-5-10, czyli siła i masa w jednym!

1-5-10, czyli siła i masa w jednym!

Metoda na masę i siłę, czyli periodyzacja równoległa w praktyce. Jeśli kojarzycie Wodyna, to zapewne znacie jego autorską metodę 15-10-5, za pomocą...

czytaj więcej

Kebab – ile to kalorii?

Kebab – ile to kalorii?

  Każdemu z Nas zdarzy się co jakiś czas spożyć fast-foody. Są to burgery, zapiekanki, kebaby, pity i różne inne przekąski. O ile z kanapką z McD....

czytaj więcej

Wysoki poziom homocysteiny – jak sobie z nim radzić?

Wysoki poziom homocysteiny – jak sobie z nim radzić?

Powinniśmy zacząć od tego czym jest homocysteina. To aminokwas siarkowy, który powstaje w naszym organizmie w wyniku demetylacji aminokwasu...

czytaj więcej

Dlaczego warto suplementować cytrynian potasu?

Dlaczego warto suplementować cytrynian potasu?

Potas to minerał występujący w wielu produktach spożywczych, który ma kluczowe znaczenie dla zdrowia człowieka. Wraz z sodem,...

czytaj więcej

Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!

Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!

Magnez jest ostatnio suplementem niezwykle forsowanym w marketingu. Co rusz powstają kolejne reklamy, zapewniające o coraz większej bioretencji,...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027