Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 510 054 586
Sleep Shot Sleep Shot

ISODIOL Sleep Shot to zamknięta w małej, poręcznej buteleczce skoncentrowana formuła zawierająca Heneplex – stworzoną przy użyciu nanotechnologii kompozycję naturalnie występujących fitokannabinoidów i ponad 75 terpenów roślinnych, a także wyselekcjonowaną mieszankę wysokiej jakości naturalnych ekstraktów roślinnych oraz substancji, które wpływają pozytywnie na proces zasypiania. Preparat łączy w sobie korzyści płynące z działania fitokannabinoidów, terpenów roślinnych oraz ziół o udokumentowanych właściwościach adaptogenicznych.

Preparat nie tylko ułatwia zasypianie, ale może ponadto sprawić, że pobudka również stanie się przyjemniejsza. Dodatkowo wspiera układ nerwowy, zwiększa odporność na stres oraz poprawia koncentrację i wspomaga zmniejszenie „brain fog”.

Czym jest sen?
Sen określany jest jako czynnościowy stan, który występuje okresowo, spontanicznie i fizjologicznie. Podczas snu ustaje świadomy odbiór sygnałów ze środowiska zewnętrznego, zmniejsza się wrażliwość na bodźce oraz zdolność do aktywnego działania. Podczas snu, w odróżnieniu od anestezji, hibernacji czy śpiączki, możliwy jest także szybki powrót do czuwania w wyniku odpowiednio silnego bodźca.

Sen zajmuje ok. 1/3 życia dorosłego człowieka, a jednak jest jedną z najmniej docenianych aktywności dnia codziennego. Warto zatem już dziś odpowiednio zadbać o ten okres odpoczynku i regeneracji poprzez zdrowy tryb życia i odpowiednio dobraną suplementację.

W jaki sposób fitokannabinoidy mogą wpływać na sen?
Kannabinoidy zawarte w konopiach Cannabis sativa L. posiadają zdolność do naśladowania substancji chemicznych znajdujących się naturalnie ludzkim mózgu. W ten sposób wpływają one na czynność układu endokannabinoidowego, który odgrywa kluczową rolę m.in. w regulacji snu.

Uważa się, że przyjmując, przed snem CBD (kannabidiol – jeden z ponad 60 kannabinoidów zawartych Cannabis sativa L.) możliwe jest wydłużenie snu, redukcja niepokoju i osiągnięcie uczucia ukojenia, które pomaga uzyskać spokojny sen.

Korzyści wynikające z przyjmowania roślin adaptogennych
Stres oraz problemy ze snem są jednymi z najczęściej spotykanych problemów w krajach wysokorozwiniętych. Przewlekła reakcja stresowa niesie za sobą wiele skutków zdrowotnych i może być przyczyną nie tylko bezsenności, ale również wielu innych poważnych zaburzeń w organizmie, m.in. depresji, chorób psychosomatycznych oraz spadku odporności.

Adaptogen to substancja, która ułatwia przystosowanie się organizmu do niekorzystnych warunków środowiskowych. Rośliny adaptogenne wykazują zatem właściwości adaptogenne, jednocześnie nie powodując nadstymulacji, ani nie blokując funkcji fizjologicznych organizmu.

Do roślin o właściwościach adaptogenicznych zaliczana jest m.in. męczennica cielista, która działa uspokajająco, przeciwlękowo i poprawia jakość snu oraz kozłek lekarski (waleriana) wykazujący działanie przeciwdepresyjne i wspomagający leczenie zaburzeń snu. Rośliny te, w postaci wyciągu, znajdują się w preparacie.

Witaminy z grupy B a układ nerwowy
W preparacie znajdują się również witaminy z grupy B, takie jak: niacyna, witamina B6 (pirydoksyna) oraz witamina B12 (ryboflawina). Jak wykazano, niedobór tych witamin może leżeć u podłoża zaburzeń snu.

Witamina B6 odpowiada za prawidłowy przebieg snu, ponieważ niezbędna jest m.in. w procesie syntezy serotoniny – hormonu, którego aktywność związana jest bezpośrednio z melatoniną; Witamina B12, podobnie jak B6, wpływa na poziom serotoniny, ponieważ uczestniczy w jej wytwarzaniu; Niacyna poprawia stan psychiczny, koi nerwy oraz ułatwia zasypianie.

Dodatkowe składniki potęgujące działanie preparatu

Melatonina to hormon, który bierze udział w kontrolowaniu czynności zegara biologicznego poprzez regulację rytmów dobowych. Jego produkcja uzależniona jest przede wszystkim od pory dnia i nocy oraz roku, a wraz z wiekiem obserwuje się zmniejszenie jego stężenia.

Aminokwasy: L-lizyna wspomaga normalizację poziomu hormonów odpowiedzialnych za reakcję stresową, wzmacnia system immunologiczny, poprawia zdolność koncentracji, stabilizuje samopoczucie; L-glutamina zwiększa sprawność umysłu, wspomaga procesy regeneracyjne oraz sprzyja syntezie białek mięśniowych; L-teanina wpływa na neuroprzekaźniki, takie jak GABA, dopamina i serotonina, dzięki znajduje zastosowanie w terapii depresji oraz łagodzi stany lękowe i niweluje szkodliwe skutki stresu.

GABA (kwas gamma-aminomasłowy) jest neuroprzekaźnikiem wspierającym prawidłową pracę układu nerwowego. Związek ten uspokaja, wspiera nocną regenerację organizmu, poprawia samopoczucie oraz wzmacnia układ odpornościowy.

ISODIOL Sleep Shot to innowacyjny preparat przeznaczony w szczególności dla osób, które mają problemy z wysypianiem się oraz efektywną regeneracją. Zalecany jest także osobom podróżującym, u których problemy z adaptacją do częstych zmian strefy czasowej wpływają negatywnie na sen.

W dzisiejszych czasach istnieje wiele czynników, które utrudniają zdrowy i spokojny sen. Niestety, nie jesteśmy w stanie się przed nimi wszystkimi uchronić, ale możemy wspomóc organizm przyjmując naturalne substancje pomagające cieszyć się głębokim snem, regeneracyjnym snem.

Brak na magazynie
Since 2005
Dodaj do koszyka
Sleep Shot Sleep Shot 57 ml
Isodiol
19,00 zł

Sleep Shot 57 ml

Cechy

Siła:
Masa:
Wytrzymałość:
Działanie Pro-Zdrowotne:

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,35 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu

Konsultacje@muscle-zone.pl

+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,35 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu

Konsultacje@muscle-zone.pl

+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)

Opis produktu
  • Kompleks składników promujących zdrowy sen
  • Kompozycja fitokannabinoidów i terpenów Heneplekx
  • Pomaga w zasypianiu i poprawia jakość snu
  • Wspomaga nocną regenerację organizmu
  • Pomaga przywrócić równowagę emocjonalna
  • Działa wzmacniająco na układ immunologiczny
  • Sprzyja prawidłowej kondycji psychicznej
  • Zwiększa odporność organizmu na stres
  • Redukuje uczucie znużenia i zmęczenia
  • Poprawia pamięć i koncentrację
  • Płynna formuła zamknięta w małej buteleczce

ISODIOL Sleep Shot to zamknięta w małej, poręcznej buteleczce skoncentrowana formuła zawierająca Heneplex – stworzoną przy użyciu nanotechnologii kompozycję naturalnie występujących fitokannabinoidów i ponad 75 terpenów roślinnych, a także wyselekcjonowaną mieszankę wysokiej jakości naturalnych ekstraktów roślinnych oraz substancji, które wpływają pozytywnie na proces zasypiania. Preparat łączy w sobie korzyści płynące z działania fitokannabinoidów, terpenów roślinnych oraz ziół o udokumentowanych właściwościach adaptogenicznych.

Preparat nie tylko ułatwia zasypianie, ale może ponadto sprawić, że pobudka również stanie się przyjemniejsza. Dodatkowo wspiera układ nerwowy, zwiększa odporność na stres oraz poprawia koncentrację i wspomaga zmniejszenie „brain fog”.

Czym jest sen?
Sen określany jest jako czynnościowy stan, który występuje okresowo, spontanicznie i fizjologicznie. Podczas snu ustaje świadomy odbiór sygnałów ze środowiska zewnętrznego, zmniejsza się wrażliwość na bodźce oraz zdolność do aktywnego działania. Podczas snu, w odróżnieniu od anestezji, hibernacji czy śpiączki, możliwy jest także szybki powrót do czuwania w wyniku odpowiednio silnego bodźca.

Sen zajmuje ok. 1/3 życia dorosłego człowieka, a jednak jest jedną z najmniej docenianych aktywności dnia codziennego. Warto zatem już dziś odpowiednio zadbać o ten okres odpoczynku i regeneracji poprzez zdrowy tryb życia i odpowiednio dobraną suplementację.

W jaki sposób fitokannabinoidy mogą wpływać na sen?
Kannabinoidy zawarte w konopiach Cannabis sativa L. posiadają zdolność do naśladowania substancji chemicznych znajdujących się naturalnie ludzkim mózgu. W ten sposób wpływają one na czynność układu endokannabinoidowego, który odgrywa kluczową rolę m.in. w regulacji snu.

Uważa się, że przyjmując, przed snem CBD (kannabidiol – jeden z ponad 60 kannabinoidów zawartych Cannabis sativa L.) możliwe jest wydłużenie snu, redukcja niepokoju i osiągnięcie uczucia ukojenia, które pomaga uzyskać spokojny sen.

Korzyści wynikające z przyjmowania roślin adaptogennych
Stres oraz problemy ze snem są jednymi z najczęściej spotykanych problemów w krajach wysokorozwiniętych. Przewlekła reakcja stresowa niesie za sobą wiele skutków zdrowotnych i może być przyczyną nie tylko bezsenności, ale również wielu innych poważnych zaburzeń w organizmie, m.in. depresji, chorób psychosomatycznych oraz spadku odporności.

Adaptogen to substancja, która ułatwia przystosowanie się organizmu do niekorzystnych warunków środowiskowych. Rośliny adaptogenne wykazują zatem właściwości adaptogenne, jednocześnie nie powodując nadstymulacji, ani nie blokując funkcji fizjologicznych organizmu.

Do roślin o właściwościach adaptogenicznych zaliczana jest m.in. męczennica cielista, która działa uspokajająco, przeciwlękowo i poprawia jakość snu oraz kozłek lekarski (waleriana) wykazujący działanie przeciwdepresyjne i wspomagający leczenie zaburzeń snu. Rośliny te, w postaci wyciągu, znajdują się w preparacie.

Witaminy z grupy B a układ nerwowy
W preparacie znajdują się również witaminy z grupy B, takie jak: niacyna, witamina B6 (pirydoksyna) oraz witamina B12 (ryboflawina). Jak wykazano, niedobór tych witamin może leżeć u podłoża zaburzeń snu.

Witamina B6 odpowiada za prawidłowy przebieg snu, ponieważ niezbędna jest m.in. w procesie syntezy serotoniny – hormonu, którego aktywność związana jest bezpośrednio z melatoniną; Witamina B12, podobnie jak B6, wpływa na poziom serotoniny, ponieważ uczestniczy w jej wytwarzaniu; Niacyna poprawia stan psychiczny, koi nerwy oraz ułatwia zasypianie.

Dodatkowe składniki potęgujące działanie preparatu

Melatonina to hormon, który bierze udział w kontrolowaniu czynności zegara biologicznego poprzez regulację rytmów dobowych. Jego produkcja uzależniona jest przede wszystkim od pory dnia i nocy oraz roku, a wraz z wiekiem obserwuje się zmniejszenie jego stężenia.

Aminokwasy: L-lizyna wspomaga normalizację poziomu hormonów odpowiedzialnych za reakcję stresową, wzmacnia system immunologiczny, poprawia zdolność koncentracji, stabilizuje samopoczucie; L-glutamina zwiększa sprawność umysłu, wspomaga procesy regeneracyjne oraz sprzyja syntezie białek mięśniowych; L-teanina wpływa na neuroprzekaźniki, takie jak GABA, dopamina i serotonina, dzięki znajduje zastosowanie w terapii depresji oraz łagodzi stany lękowe i niweluje szkodliwe skutki stresu.

GABA (kwas gamma-aminomasłowy) jest neuroprzekaźnikiem wspierającym prawidłową pracę układu nerwowego. Związek ten uspokaja, wspiera nocną regenerację organizmu, poprawia samopoczucie oraz wzmacnia układ odpornościowy.

ISODIOL Sleep Shot to innowacyjny preparat przeznaczony w szczególności dla osób, które mają problemy z wysypianiem się oraz efektywną regeneracją. Zalecany jest także osobom podróżującym, u których problemy z adaptacją do częstych zmian strefy czasowej wpływają negatywnie na sen.

W dzisiejszych czasach istnieje wiele czynników, które utrudniają zdrowy i spokojny sen. Niestety, nie jesteśmy w stanie się przed nimi wszystkimi uchronić, ale możemy wspomóc organizm przyjmując naturalne substancje pomagające cieszyć się głębokim snem, regeneracyjnym snem.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 57 mlPorcja jednorazowa: 57 mlIlość porcji w opakowaniu: 1
w porcjizawartość%ZDS
Witamina B3 (Niacyna) (jako niacynamid)5 mg25%
Witamina B6 (jako Chlorowodorek pirydoksyny )5 mg25%
Witamina B12 (cyjanokobalamina)1,5 mcg25%
Sód (jako wodorowęglan sodu)0 mg0%
Potas (jako chlorek potasu)50 mg1%
L-Glutamina380 mg*
L-Lizyna150 mg*
GABA150 mg *
L-teanina100 mg*
Ekstrakt z męczennicy cielistej 4:1 8 mg*
Kozłek lekarski ekstrakt 4:18 mg*
Melatonina1 mg*

Pozostałe składniki

Woda Filtrowana, Naturalne Aromaty, Kwas Cytrynowy, Sukraloza, Sorbinian Potasu (Konserwant), Benzoesan Sodu (Konserwant), Heneplex™ (Woda Oczyszczona, ISO99™ BIOACTIVE ANHYDROUS HEMP OIL™,Terpeny), FD&C Blue #1

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
  • Popularny
Orange Triad
Controlled Labs
139,00 zł
(3)

Kompleks witamin i minerałów. Wspiera układ odpornościowy i pokarmowy oraz chroni stawy.

Kupuję
  • Popularny
Biotin
Apollo's Hegemony
189,00 zł

Najwyższa dostępna na rynku porcja biotyny w kapsułce – 100 mg. Pomoc w problemach neurologicznych, m.in. SM.

Kupuję
Olimp
29,00 zł

Kapsułki zawierające kwasy tłuszczowe omega-3 wzbogacone o witaminy D3 oraz K2.

Kupuję
Source Naturals
219,00 zł

Kompleksowa formuła witamin, minerałów i ekstraktów prozdrowotnych. Nie zawiera żelaza.

Kupuję
Swanson
45,00 zł

Lit w wysoce biodostępnej i bezpiecznej formie orotanu. Promuje dobry nastrój i wzmacnia funkcje kognitywne.

Kupuję
Jarrow Formulas
89,00 zł

Doskonale przyswajalna i biodostępna forma krzemu wzbogacona o hydrolizowany kolagen i MSM.

Kupuję

Witamina B3

Informacja

Witamina B3 (witamina PP, niacyna, kwas nikotynowy, nikotynamid) jest amidem kwasu nikotynowego niacyny. Jest stosowana we współdziałaniu z witaminami B1, B2 i B6 w syntezie hormonów w okresie karmienia piersią. Zapewnia prawidłowe działanie mózgu i układu nerwowego. Jest pomocna w stanach zapalnych skóry. Konieczna do procesów syntezy hormonów płciowych, estrogenów, testosteronu, kortyzonu i insuliny. Nie traci swych właściwości w procesie wytwarzania i magazynowania. Źródłem pozyskiwania witaminy PP są zarówno produktu pochodzenia zwierzęcego (chude mięso, jaja, ryby), jak i roślinnego (daktyle, figi, orzechy, śliwki).

Dawkowanie: 2-12 mg/dzień dla dzieci, 14 mg/dzień dla kobiet, 16 mg/dzień dla mężczyzn oraz 17-18 mg/dzień dla kobiet w ciąży czy też karmiących.

Witamina B6

Informacja

Witamina B6 (pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina) jest rozpuszczalna w cieczach. Bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów. Poprzez obniżenie poziomu tłuszczu we krwi nie pozwala na odkładanie się ich w organizmie. Jest pomocna przy wchłanianiu magnezu i witaminy B­12­ (kobalaminy). Działa przeciwskurczowo na mięśnie i przeciwzapalnie w bólach stawów. Działa przeciwmiażdżycowo. Zapewnia efektywną pracę mózgu. Zwiększa energię podnosząc wigor człowieka. Zapotrzebowanie na witaminę B­6­ zwiększa się w okresie ciąży i karmienia piersią niemowląt. W produktach naturalnych znajduje się: drożdżach, jajach, kiełkach pszenicy, mięsie (wątroba), otrębach pszennych, orzechach, orzeszkach arachidowych, soi. Istnieje hipoteza, że może być syntetyzowana przez bakterie jelitowe.

Niedobór witaminy B6 powoduje zaburzenia przemiany białek, spadek limfocytów we krwi , powoduje uczucie ospałości i potęguje zmęczenie.

Dawkowanie: 1,5–2,5 mg na dobę (zwiększone zapotrzebowanie podczas ciąży i laktacji).

Chlorowodorek pirydoksyny

Informacja

Co to jest za składnik chlorowodorek pirydoksyny?

Chlorowodorek pirydoksyny jest podstawową, najpowszechniej stosowaną formą witaminy B6 w suplementach i wzbogacanej żywności. Jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. W organizmie konwertuje do aktywnej formy witaminy – fosforanu pirydoksalu.

Witamina B6 jest kofaktorem wielu reakcjach enzymatycznych. Uczestniczy w produkcji wielu neuroprzekaźników, takich jak GABA, serotonina i katecholaminy oraz bierze udział w metabolizmie aminokwasów, węglowodanów i lipidów. Jest czynnikiem ważnym dla procesu tworzenia czerwonych krwinek i hemoglobiny, a jej niedobór może być jednym z faktorów leżących u podłoża anemii. Witamina ta przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz jest ważna dla utrzymania dobrego samopoczucia i kondycji psychicznej. Jej obecność wspiera rozkład prozapalnej homocysteiny do cysteiny i dalszych metabolitów, dzięki czemu może zmniejszać ryzyko miażdżycy i incydentów kardiologicznych.

Chlorowodorek pirydoksyny znaleźć w można w składzie wielu kompleksów witamin B oraz preparatów witaminowo-mineralnych dostępnych w ofercie sklepu muscle-zone.pl

Witamina B12

Informacja

Witamina B­12 (kobalamina, cyjanokobalamina) należy do witamin rozpuszczalnych w cieczach. Uczestniczy w produkcji erytrocytów i jest niezbędna w przyswajaniu żelaza przez organizm. Działa uspokajająco, wpływa pozytywnie na koncentrację oraz dodatnio na pamięć. Potęguje swe działanie we współpracy z kwasem foliowym (witaminą M). Występuje na ogół w produktach pochodzenia zwierzęcego, rybach i nabiale. Zawiera mikroelementy.

Niedobór witaminy B12 może doprowadzić do złośliwej anemii, ogólnego osłabienia i odporności organizmu, zahamowania wzrostu oraz uszkodzenia mielinowej otoczki nerwów.

Cyjanokobalamina

Informacja

Co to jest za składnik cyjanokobalamina?

Cyjanokobalamina jest podstawową, najczęściej spotykaną formą witaminy B12 w dostępnych na rynku kompleksach witamin B i multiwitaminach.

Witamina B12 najbardziej znana jest z wpływu na neurologię. Uczestniczy w budowie i regeneracji osłonek mielinowych osłaniających neurony, dzięki czemu przyczynia się do ochrony układu nerwowego przed uszkodzeniami. Ze względu na zdolność do zwiększania poziomu s-adenozyl metioniny, witamina B12 może przyczyniać się do sprawniejszej syntezy wielu neuroprzekaźników, dzięki czemu korzystnie wpływa na samopoczucie i kondycję psychiczną.

Ta witamina jest zaangażowana również w proces produkcji krwi, a jej braki przyczyniają się do powstawania anemii megaloblastycznej. Jej niedobory dotyczyć mogą także wegetarian i wegan, osób starszych oraz osób z zaburzeniami wchłaniania i stosujących leki neutralizujące kwas żołądkowy.

Cyjanokobalamina zawarta jest w składzie wielu kompleksowych suplementów witaminowych, które znaleźć można w ofercie sklepu muscle-zone.pl

Sód

Informacja

Sód jest ważnym składnikiem płynów wewnątrzkomórkowych i jest regulatorem gospodarki kwasowo-zasadowej. Wraz z potasem wpływa na prawidłowość wzrostu oraz zapewnia prawidłowe funkcjonowanie mięśni i nerwów. Źródłem pozyskiwania jest sól kuchenna (NaCl) oraz morszczyn pęcherzykowaty, mięczaki, bekon, wołowina, a z produktów roślinnych buraki i marchew. Osoby, utrzymujące dietę bezsolną powinny unikać m.in. ostrych sosów i wędzonych mięs i wędlin.

Niedobór sodu występuje bardzo rzadko, przy obfitym poceniu się po długim wysiłku (np. u maratończyków).

Nadmiar sodu powoduje wzrost ciśnienia tętniczego (szczególnie w przypadku osób w podeszłym wieku), obrzęki oraz  zwiększa pragnienie. Przekroczenie dawki dobowej wynoszącej 14g na dobę może powodować zatrucia.

Potas

Informacja

Potas wraz z sodem reguluje zasoby wodne organizmu, zapewniając prawidłowy rytm serca. Utrzymywanie właściwego poziomu potasu powoduje prawidłowe utlenienie mózgu, obniża ciśnienie krwi, zwiększa przepuszczalność błon komórkowych (jako antagonista wapnia). Jest pierwiastkiem zasadotwórczym. Znajduje szerokie zastosowanie w diecie sportowej przed- i potreningowej w postaci suplementów, odżywek, preparatów witamino-mineralnych i mineralnych, koncentratów i gotowych napojów izotonicznych i hipertonicznych. Naturalnymi źródłami pozyskiwania potasu są: produkty roślinne (banany, owoce cytrusowe, melony, liście mięty, zielone warzywa, ziemniaki)  i zwierzęce (ryby morskie, mięso). Potas występuje w postaci związków organicznych: cytryniadach, fumeranach i glukonianach oraz nieorganicznych (chlorki, siarczany, tlenki i węglany).

Niedobory potasu (hipokalemia): nadmierne zmęczenie, bóle głowy i nadpobudliwość, kłopoty ze snem, kurcze mięśni, zaparciami. Poziom potasu może spaść gwałtownie w przypadku obniżenia poziomu cukru we krwi, długotrwałego głodu, ostrych biegunek. Mogą występować przy zbyt wielkim spożywaniu silnej kawy, nadużywaniu alkoholu i zjadaniu zbyt wielkiej ilości słodyczy.

Nadmiar potasu (hiperkalemia): jest często przyczyna depresji, hipotonią, mrowieniem kończyn.

Glutamina

Informacja

Glutamina (L-glutamina) - aminokwas endogenny budujący białka, amid kwasu glutaminowego. W organizmie ludzkim jest odpowiedzialna za syntezę białek, równowagę kwasowo-zasadową oraz usuwanie poza organizm amoniaku. Przy niedoborach energii pobieranej z tkanki mięśniowej glutamina wraz z alaniną uczestniczą w procesie glukoneogenezy i uczestniczą w produkcji substratu glukozy. Glutamina ma bezpośredni wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego i trawiennego oraz na odporność immunologiczna organizmu. Uczestniczy w syntezie jednego z silniejszych antyoksydantów glutationu. Posiada potencjał antykataboliczny. Występuje w postaci naturalnej w pokarmach zwierzęcych i roślinnych oraz odżywkach wysokobiałkowych. Stosowana w postaci monopreparatu lub wieloskładnikowych preparatów aminokwasowych i suplementów poprawiających odbudowę biologiczną po wysiłku, często w połączeniu z BCAA.

Dawkowanie: 5–20 g na dobę (porcjowane w czasie dnia, oraz po treningu i przebudzeniu). W suplementacji stosowana jest dawka minimalna 2–15g na 1 porcję.

Lizyna

Informacja

Lizyna należy do grupy 9 aminokwasów egzogennych, dostarczanych do organizmu z zewnątrz (z pożywieniem lub jako suplement).Jest budulcem białka (również białka mięśniowego). Jest dostępna w żywności pochodzenia zwierzęcego (mięso, nabiał) i roślinnego (rośliny strączkowe).  Odgrywa ważną rolę w wielu procesach fizjologicznych (wchłaniania wapnia, produkcji enzymów, hormonów i przeciwciał), wraz z argininą jest składnikiem suplementów zwiększających syntezę hormonu wzrostu (stymulatory HGH). W postaci hydroksylizyny (jako składnika kolageny) zalecana przy leczeniu kontuzji sportowych oraz w profilaktyce.  W przypadku stresu i nadmiernych obciążeń fizycznych i psychicznych polecana ze względu na funkcję obniżania poziomu kortyzolu. Ma zastosowanie również w medycynie, w leczeniu stanów lękowych i opryszczki. Udział lizyny w spożyciu dobowej dawki aminokwasów nie powinien przekraczać 5,1 %. Dostępna w sprzedaży na www.muscle-zone.pl

W procesach gnilnych ciał białkowych,  w wyniku dekarboksylacji lizyny, może przekształcać się w kadawerynę (aminę biogenną) posiadającą silne działanie toksyczne.

Dawkowanie: brak ściśle określonej normy spożycia dobowego lizyny. W suplementacji stosuje się dawki używane zwyczajowo: z argininą 500mg – 2g (przed snem) ewentualnie okołotreningowo z innymi aminokwasami.

GABA

Informacja

GABA (kwas gamma aminomasłowy) jest aminokwasem spełniającym rolę neuroprzekaźnika tłumiącego, którego prekursorem jest glutaminian (neurotransmiter) neuroprzekaźnik pobudzający. Obniża napięcie psychofizyczne oraz poziom kortyzolu, nasila syntezę hormonu wzrostu posiadającego właściwości antykataboliczne i regenerujące. Większe zapotrzebowanie organizmu na GABA występuje przy przetrenowaniu, wyczerpaniu psychicznym organizmu (stres, depresja). Suplementacja sportowa i dla osób aktywnych fizycznie zalecana po i w okresie intensywnego wysiłku. GABA dostępne w postaci monopreparatu oraz preparatów wieloskładnikowych wspomagających regenerację nocną i relaksację układu nerwowego.

Dawkowanie: 0,5–3g na dobę ok. 1h przed snem (dawka jednorazowa, zwyczajowo przyjęta w suplementacji).

L-teanina

Informacja

L-teanina jest aminokwasem niebudującym białek, występującym w postaci naturalnej w wysuszonych liściach zielonej herbaty (green tea), wchłanianym z przewodu pokarmowego, pokonującym z łatwością barierę krew-mózg, wpływając na układ nerwowy oraz relacje między neuroprzekaźnikami (tj. dopaminą, setononiną, kwasem gamma aminomasłowym), o działaniu relaksującym i zwiększającym zdolności wysiłkowe psychiczne (koncentrację, zapamiętywanie, czujność). Zalecana do stosowania dla osób obciążonym znacznym wysiłkiem fizycznym i fizycznym, oprócz sportowców trenujących dyscypliny wymagające koncentracji i zapamiętywania, również studentom w okresie przed egzaminami. Dostępna w postaci monopreparatów i wieloskładnikowych preparatów o działaniu relaksującym, zapobiegającym stresom powysiłkowym.

Dawkowanie: Zwyczajowo stosowane w suplementacji 50-200mg na dobę

Kozłek lekarski

Informacja

Kozłek lekarski (Valeriana officinalis) jest rośliną zielarską (byliną rosnącą dziko lub uprawianą), której surowcem lekarskim jest korzeń kozłka (Radix Valerianae) oraz jego kłącze ( Rhizoma Valerianae cum radicibus), bogaty w liczne składniki aktywne: flawonoidy (hesperydyna, 6-metyloapigenina), terpeny (pinen, felandren), monoterpeny, dwuterpeny, seskwiterpeny (walerenal, maaliol), gflilkozyd trójterpenowy, alkaloidy monoterpenowe, olejek eteryczny, kwasy organiczne, fenole i alkohole oraz sole mineralne, o działaniu uspokajającym (poprawiającym jakość snu), przeciwskurczowym, przeciwpadaczkowym i łagodnie psychotropowym, nie wywołujące skutków ubocznych. W suplementacji sportowej stosowana jako składnik preparatów ułatwiających zasypianie i ułatwiających nocną odnowę biologiczną (zubery hormonu wzrostu) dostępnych na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie:. Zależne od rodzaju surowca 

Melatonina

Informacja

Melatonina – powstająca w największych ilościach w pinealocytach szyszynki indoloamina, syntetyzowana naturalnie przy wykorzystaniu N-acetyloserotoniny powstałej uprzednio z serotoniny. Swoje właściwości przejawia poprzez interakcję z receptorami melatoninowymi MT1, MT2 i MT3 oraz receptorami jądrowymi. Wpływając na pracę zegara biologicznego, reguluje procesy zachodzące zarówno w cyklu dobowym, jak długoterminowym, np. rocznym. Daje organizmowi sygnał do snu. Przygotowując ustrój do nocnego wypoczynku zmniejsza temperaturę ciała, obniża ciśnienie krwi, spowalnia procesy trawienne i dopasowuje tempo przemian biochemicznych. Poprawia samopoczucie i nastawienie do życia po dobrze przespanej nocy. Wywiera istotny wpływ na wyrzut hormonów podwzgórza, przysadki i gonad, szczególnie hormon folikulotropowy (FSH) i luteinizującego (LH), co znajduje przełożenie w normowaniu zdolności rozrodczej. Obniżając ekspresję Erα, hamując asocjację kompleksu estradiol-ER z miejscem ERE na DNA oraz redukując aktywność aromatazy, wykazuje działanie antyestrogenowe. Optymalizując stężenie hormonu wzrostu i poziom kortyzolu, poprawia nocną odnowę ustroju, wzrost pożądanych struktur i spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.   

Ostatnio na blogu

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

MZ SUPPLEMENTS LTD
FARFIELD PARK ROTHERHAM S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027