Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Olej rzepakowy uznawany jest za jeden z najcenniejszych tłuszczów jadalnych. Miano to zawdzięcza głównie wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych – oleinowego, linolowego i linolenowego, których obecność w oleju tym sięga aż 90%. Zarówno skład, jak i optymalny stosunek tych kwasów tłuszczowych są bardzo korzystne i decydują o dużym prozdrowotnym potencjale oleju rzepakowego.

Ze względu na wysoką zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych (PUFA), a w szczególności wchodzących w ich skład kwasów n-6 i n-3, olej rzepakowy znajduje idealne zastosowanie w codziennej diecie. Kwasy te m.in. wpływają korzystnie na profil lipidowy (redukują poziom cholesterolu całkowitego i frakcji LDL), ciśnienie krwi, gospodarkę hormonalną, a także sprzyjają prawidłowemu funkcjonowaniu układu nerwowego oraz pełnią istotną rolę w profilaktyce chorób cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie tętnicze, udar mózgu, nowotwór jelita grubego, nowotwór piersi.

Poza obecnością nienasyconych kwasów tłuszczowych, olej rzepakowy jest źródłem m.in. tokoferoli, karotenoidów, fosfolipidów, związków fenolowych oraz steroli roślinnych (fitosteroli).

Jako składnik suplementów diety, olej rzepakowy występuje często w preparatach, które dostarczają nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także w preparatach witaminy D, poprawiając jej rozpuszczalność. W swojej ofercie posiadamy również wygodny w użyciu, ekonomiczny olej rzepakowy w aerozolu.

Ostatnio na blogu

Popraw swój 1RM, czyli 3 sposoby na trening singli!

Popraw swój 1RM, czyli 3 sposoby na trening singli!

1RM, czyli one-repetition maximum. Ten termin odnosi się do maksymalnego ciężaru, jaki jesteśmy w stanie podnieść na 1 powtórzenie. Jest on wymiernikiem...

czytaj więcej

Witamina B3 – pomoc w zapobieganiu i leczeniu jaskry

Witamina B3 – pomoc w zapobieganiu i leczeniu jaskry

W tym wpisie odniesiemy się do badań opublikowanych w czasopiśmie Science, w artykule zatytułowanym „Witamina B3 moduluje mitochondrialną lukę i zapobiega...

czytaj więcej

Neural Drive – jak oszczędzać CNS?

Neural Drive – jak oszczędzać CNS?

Neural drive, czyli „napęd nerwowy”. Neural drive jest sumą bodźców pobudzających jednostki motoryczne, by te mogły wywrzeć wpływ na włókna...

czytaj więcej

Jak dieta śródziemnomorska może ograniczyć osteoporozę?

Jak dieta śródziemnomorska może ograniczyć osteoporozę?

Bycie na diecie typu śródziemnomorskiego może zmniejszyć utratę masy kostnej u osób z osteoporozą – wynika z najnowszych badań przeprowadzonych...

czytaj więcej

8 najczęstszych nietolerancji pokarmowych

8 najczęstszych nietolerancji pokarmowych

W przeciwieństwie do niektórych alergii, nietolerancje pokarmowe w większym stopniu nie zagrażają życiu. Mogą one jednak...

czytaj więcej

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027