Darmowa dostawa do Polski od 200 zł +48 501 537 027
Kontakt
Nowości Promocje Blog Kategorie Producenci MENU Nowości Promocje Blog Koszyk (0)

Koszyk jest pusty!

Szukaj
Trening i regeneracja

Ciężki trening pleców i dwugłowych z Karolem Małeckim... ! ALE CIĘŻKIE!

Ciężki trening pleców i dwugłowych z Karolem Małeckim... ! ALE CIĘŻKIE!
27 Lut 2017
Autor: Jakub Kola Przeczytano: 170 Komentarze: 0
Cześć! Od czasu do czasu warto wybrać się do kogoś doświadczonego, wysłuchać jego rad i cennych wskazówek :) Parę dni temu zrobiłem trening pleców i dwugłowych z Karolem Małeckim! Był ogień... Jak bym napisał, że było lekko to był skłamał w żywe oczy! Jeśli wydaje wam się, że trenujecie ciężko polecam odwiedzić tego dzika! Zresztą co tu się rozpisywać! Zobaczcie film :) Do pierwszego wiosennego startu zostało mi niecałe 2 tygodnie, a tak prezentuje się moja forma :) https://www.youtube.com/watch?v=1jVvybjF6xE&feature=youtu.be Znajdziecie mnie na: www.facebook.pl/olikanek

Przeczytaj również

Efekt placebo w sporcie Trening i regeneracja

Efekt placebo w sporcie

Nierzadko sportowcy (zarówno amatorzy, jak i zaawansowani) sięgają po różnego rodzaju środki i suplementy diety w nadziei na poprawę zdolności…

Trening siłowy a markery stanu zapalnego Trening i regeneracja

Trening siłowy a markery stanu zapalnego

Wydaje się, że popularność treningu siłowego zdecydowanie rośnie w dzisiejszych czasach i to nie tylko wśród młodych mężczyzn pragnących zwiększyć…

Najlepsze opaski monitorujące aktywność fizyczną! Trening i regeneracja

Najlepsze opaski monitorujące aktywność fizyczną!

W dzisiejszych czasach bycie aktywnym stało się niezwykle modne i popularne. Biegamy, trenujemy na siłowni, chodzimy na pilates, na jumping i na inne…

Zastosowanie treningu uważności w sporcie Trening i regeneracja

Zastosowanie treningu uważności w sporcie

Uważność (z ang. mindfulness) jako zorientowana na teraźniejszość forma treningu mentalnego wpływa istotnie na procesy poznawcze oraz stan…