Białko
Wpływ białka serwatkowego na zdrowie kardiometaboliczne
Zespół metaboliczny obejmuje szereg różnorodnych zaburzeń metabolicznych, takich jak: otyłość brzuszna, dyslipidemia aterogenna, insulinooporność…
MZWHEY - ile białka w białku? - Wyniki
Kilka tygodni temu do oferty produktów pod logiem MZ-Store dołączyła odżywka białkowa. MZWHEY dostępny jest w 6 smakach. Mimo oferowanego przez…
Dlaczego na redukcji warto jeść więcej białka?
Na wstępie należy zrozumieć pewną kwestie: Białka mięśni szkieletowych każdego człowieka są w bezustannej przebudowie poprzez jednoczesne procesy…
Białko- najbardziej sycący makroskładnik?
Białko uważane jest za kluczowy składnik w diecie osób aktywnych, a w szczególności gdy aktywność ta związana jest z treningiem siłowym. Mamy ogromną…
Przeciwcukrzycowe właściwości białek serwatkowych
Hiperglikemia poposiłkowa jest z całą pewnością niezależnym czynnikiem ryzyka zarówno mikro- , jak i makronaczyniowych powikłań cukrzycy typu 2, a…
Kazeina micelarna - jak działa?
Wśród osób trenujących siłowo kazeina jest z pewnością bardzo dobrze znana, bo obok serwatki stanowią jedną z najbardziej popularnych odżywek…
Białko z ryżu - alternatywa dla serwatki
Każdy z trenujących doskonale wie, jak ogromną rolę odgrywa ryż, który jest niezbędnym składnikiem protein, tak niezbędnych w diecie każdego…
Białko sojowe - wygodna alternatywa
Białko sojowe jest to najlepsza proteina wśród dostępnych form białka pochodzenia roślinnego. Ma niezwykle bogaty aminogram i dużą zawartość…
Białko grochu - tylko dla wegetarian?
Odżywka białkowa z grochu jest to suplement stosunkowo nowy, który od niedawna cieszy się bardzo dużą popularnością. Stanowi doskonale źródło białka…
WPC - koncentrat białka serwatki
WPC jest to koncentrat białka serwatki tak bardzo popularny wśród sportowców uprawiających sporty siłowe. Takie odżywki są suplementami proteinowymi…
Odżywki białkowe - korzyści, rodzaje i dawkowanie
Znane chyba każdemu sportowcowi, wykorzystywane bardziej lub mniej, cieszące się większą lub mniejszą popularnością- odżywki białkowe. Temat szeroki…
Gdy cukier zmienia białko - glikacja i jej znaczenie dla organizmu
Glikacja jest nieenzymatyczną reakcją powstawania wiązań kowalencyjnych między cząsteczkami cukrów - takich jak glukoza lub fruktoza - a cząsteczkami…