Kwas foliowy
B-complex bez B12 i kwasu foliowego – jak dobierać witaminy z grupy B?
B-complex bez B12 i kwasu foliowego powstał z myślą o tych, którzy przyjmują B12 lub foliany osobno. Należą do nich m.in. weganie, osoby wybierające…
Folian, kwas folinowy i 5-MTHF - dobór suplementów przy MTHFR
Warto wiedzieć, że nasza naukowa wiedza dotycząca folianu witaminy B przeszła znaczne zmiany w ciągu ostatnich 10 lat na podstawie pewnych…
Czym się różni folian od kwasu foliowego?!
Gdybym zapytał cię, która z tych witamin została znaleziona naturalnie w żywności, folian czy kwas foliowy, znałbyś prawidłową odpowiedź? Jeśli nie…
Kwas foliowy - nie tylko dla ciężarnych
Witamina B9 znana jest każdemu bardzo dobrze jako kwas foliowy. Jest ona niezbędna organizmowi do życia, jest potrzebna każdej komórce ciała od…
Witaminy metylowane - pomoc przy mutacji MTHFR
Zanim odpowiemy sobie na pytanie czym są witaminy metylowane, w pierwszej kolejności należy zapoznać się z terminem samej metylacji. Czym więc on…
Mutacja MTHFR - diagnostyka i naturalne środki lecznicze
Mutacja MTHFR jest problemem związanym ze słabą lub nieprawidłową metylacją i produkcją enzymów. Mutacje MTHFR wpływają na każdą osobę inaczej…