Magnez to jeden z najważniejszych pierwiastków w naszym organizmie. Jego zapotrzebowanie u osoby dorosłej wynosi nawet ponad 400 mg, a może być jeszcze wyższe u sportowców. Oczywiście zawartość substancji czynnej w suplemencie to nie wszystko. Decydujące znaczenie ma forma chemiczna zastosowanej substancji. Przypatrujemy się z bliska Apollo’s Hegemony Magnesium Taurate.
Jaką rolę odgrywa magnez z naszym organizmie?
Dzisiaj wiadomo już, że magnez bierze udział w ponad 300 różnych procesach metabolicznych. Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i mięśniowego, pomaga zadbać o mięsień sercowy. Moduluje ciśnienie krwi, pracę układu immunologicznego oraz zwiększa gęstość kości. Dodatkowo magnez normalizuje poziom cukru we krwi i promuje przyswajanie wapnia z pożywienia. Magnez w środowisku sportowym został uznany za środek ergogeniczny, czyli powodujący zwiększenie możliwości wysiłkowych. Z tego względu szczególną uwagę na podaż pierwiastka powinny zwrócić uwagę osoby aktywne fizycznie.
Dlaczego warto wybrać akurat Apollo’s Hegemony Magnesium Taurate?
Wśród wielu dostępnych form chemicznych magnezu za jedną z najlepiej przyswajalny uchodzi taurynian magnezu. Wśród wielu zalet tego suplementu wymienia się działanie relaksacyjne na mięsień sercowy, kardioprotekcyjne, a także łagodzenie problemów ze snem i niepokojów. Ze względu na daleko większą przyswajalność niż np. tlenek magnezu, taurynian będzie doskonałym wyborem dla osób, które borykają się z problemami kardiologicznymi, bezsennością, przewlekłym zmęczeniem.
Taurynian magnezu pozwala na poprawę osiągnięć treningowych. Dzięki dodatkowi cząsteczki tauryny suplement efektywnie poprawia regenerację i pozwala ćwiczyć ciężej oraz bardziej regularnie.
Apollo’s Hegemony Magnesium Taurate – badanie

Aby zweryfikować, czy Apollo’s Hegemony Magnesium Taurate rzeczywiście jest aż tak dobry, poddaliśmy go badaniu z wykorzystaniem technologii spektrometrii masowej.
Wyniki testu zamieszczone powyżej potwierdzają wysoką zawartość czystej substancji czynnej w przeliczeniu na jedną kapsułkę produktu (średnio 91,5 mg magnezu w kapsułce). Świadczy to o wyjątkowej jakości suplementu i gwarantowanej skuteczności działania. Jednocześnie średnio 1000 mg taurynianu magnezu w jednej porcji pozwala zaspokoić nawet 21% dziennego zapotrzebowania na ten związek.
Okazuje się więc, że w każdej kapsułce Apollo’s Hegemony Magnesium Taurate znajduje się nawet więcej substancji czynnych niż według minimalnej zawartości deklarowanej przez producenta (odpowiednio 80 mg magnezu z 1000 mg taurynianu magnezu).
- Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN! - Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN! - Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN! - Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN! - Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN!
Apollo’s Hegemony Magnesium Taurate – podsumowanie
Wyniki badań świadczą o tym, że stężenie substancji czynnej w suplemencie zgadza się z wartościami deklarowanymi przez producenta, a wręcz nawet ją przekracza.
Uysal N, Kizildag S, Yuce Z, et al. Timeline (Bioavailability) of Magnesium Compounds in Hours: Which Magnesium Compound Works Best?. Biol Trace Elem Res. 2019;187(1):128-136. doi:10.1007/s12011-018-1351-9;
Volpe SL. Magnesium and the Athlete. Curr Sports Med Rep. 2015;14(4):279-283. doi:10.1249/JSR.0000000000000178.
Powiązane artykuły
Ciekawostki
Właściwości pokrzywy zwyczajnej – krążenie krwi, zdrowie skóry, anemia
Napar z pokrzywy, czy też herbatka z pokrzywy to tradycyjny sposób na wiele dolegliwości. Obecnie nadal wiele osób korzysta z…
Tart Cherry – cierpka wiśnia na lepszy sen i mniejszą bolesność mięśni
Suplementy Tart cherry, czyli po prostu ekstrakty cierpkiej wiśni mają świetną renomę wśród sportowców. Soki i koncentraty z tego owocu…
Bifidobacterium – właściwości, działanie i rodzaje
Wiele środowisk w organizmie człowieka jest zasiedlanych przez zróżnicowane mikroorganizmy. Ludzki przewód pokarmowy jest wyścielony przez około tysiąc gatunków bakterii….
Czym są prebiotyki i czy warto je stosować?
Zbilansowana dieta polega nie tylko na przyjmowaniu posiłków zawierających makroskładniki, jak węglowodany, białka i tłuszcze. Aby zapewnić odpowiednio wysokie wchłanianie…
Maksymalna pompa mięśniowa
Właśnie rozpoczynasz przygodę z treningiem na siłowni, czy może jesteś doświadczonym zawodnikiem szukającym sposobów na optymalizację swojego treningu? Bez względu…
Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?
W świecie fitness upowszechniło się takie przekonanie, które głosi, iż posiłek potreningowy jest najważniejszym posiłkiem jedzonym w ciągu całego dnia….
Strength & Conditioning – co to w ogóle jest?
Strength & Conditioning, czyli w wolnym tłumaczeniu siła i kondycjonowanie – co to w ogóle jest za dziedzina nauki i…
Długotrwały trening aerobowy a poziom testosteronu u mężczyzn
Jednym z fizjologicznych systemów organizmu, który jest niezwykle wrażliwy na stres związany z wykonywanymi systematycznie ćwiczeniami fizycznymi jest układ hormonalny….