Blog

Sól składa się z około 40% sodu i 60% chlorku. Jest to produkt dostępny w każdym domu, lecz ma ostatnio bardzo słaby PR. Biała śmierć i cichy zabójca to jedynie dwa z licznych negatywnych określeń pod jakim znamy te pozornie niewinne kryształki. Czy sól jest aż tak niebezpieczna? Czy...

Masło orzechowe jest zdecydowanie lubianą potrawą zarówno wśród dorosłych, jak i dzieci. Chociaż smaczne, wiele osób zastanawia się nad korzyściami zdrowotnymi masła orzechowego. Okazuje się że orzeszki ziemne i masło orzechowe zawierają składniki odżywcze, które mogą poprawić ...

Rynek adaptogenów nadal rozwija się bardzo dynamicznie, kolejne marki wprowadzają swoje produkty w tej kategorii suplementów. Marka Apollo's Hegemony postawiła na kolejne potwierdzenie jakości swojego produktu - Ashwagandha Diamond została przebadana metodą HPLC!Metoda HPLC (high-performance...

Kiedy nasze kubki smakowe domagają się czekolady – mamy wiele możliwości, aby je zaspokoić. Czekoladę możemy dostać pod setkami (jeśli nie tysiącami!) różnych smaków, form i rodzajów. Jest ona dostępna w postaci cukierków, napojów, batoników, pralinek. Może mieć formę płynną...

W obecnych czasach bakterie probiotyczne zyskują uznanie w kręgach społecznych, głównie poprzez redukcje wielu przypadłości ze strony układu pokarmowego lub ich objawów. Bardzo cenionymi są szczepy probiotyczne z rodzaju Bifidobacterium. Preferowane są produkty złożone z kilku ...

Poniższy artykuł to przegląd wiedzy, na temat pregnenolonu. W jego temacie wiemy coraz więcej i coraz częściej go wykorzystujemy. Jakie zatem właściwości i działanie ma pregnenolon? Pregnenolon i jego siarczan (siarczan pregnenolonu) są pobudzającymi neurosteroidami – stymulują ...

Jednym z głównych celów dobierania suplementacji jest chęć wspomagania redukcji tkanki tłuszczowej. Co jakiś czas pojawiają się nowe substancje, lub ich połączenia, które rewolucjonizują rynek. Niegdyś synefryna i ekstrakty z owoców cytrusowych, niedawno yohimbina. Czy połączenie ...

Ideą refeedu jest teza, że spożywanie dużej ilości węglowodanów spowoduje podwyższenie poziomu hormonu leptyny, a tym samym podkręcenie metabolizmu. Tak więc, jeśli w okresie redukcji zdarzy się, że waga przestanie spadać – warto rozważyć refeed w celu przełamania tej pauzy. ...

  Spalacze tłuszczu, spalacze kalorii, termogeniki czy inne środki na odchudzanie – jakkolwiek są one określane, należy mieć na uwadze, że wszystkie są suplementami diety. Suplementami, a więc dodatkami – do właściwej diety i aktywności fizycznej, które powinniśmy suplementować ...

Probiotyki zyskały ostatnio znaczne zainteresowanie. Tym żywym organizmom przypisuje się wszelkie korzyści zdrowotne związane z funkcjonowaniem jelit i nie tylko. Jeśli zamierzasz zacząć brać probiotyki aby poprawić własne zdrowie, musisz wybrać odpowiedni suplement w celu uzyskania ...