Dirty Genes – Ben Lynch, czyli co musisz wiedzieć o swoich genach #1

Redakcja

COMT, czyli skupienie i pogoda ducha lub łagodność i spokój. Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj fragment książki doktora Bena Lynch "Dirty Genes".

Kiedy spotkałem się z Margo, jej żywiołowa osobowość wydawała się wypełniać pomieszczenie. Uśmiechała się do mnie entuzjastycznie, ale wyglądała na zmęczoną i zmarniałą, pomimo że miała zaledwie około trzydziestki. Zrozumiałem dlaczego w momencie kiedy zaczęła recytować długą listę swoich objawów. Miała problemy ze snem. Kofeina sprawiała, że była jeszcze bardziej rozdrażniona i zaniepokojona, chociaż te emocje nękały ją nawet bez niej. Miała silne bóle głowy każdego miesiąca, zwłaszcza dzień przed miesiączką. Miała wymagającą pracę, jako dyrektor liceum, którą kochała, ale przez którą czuła się wypalona i wykończona na koniec każdego tygodnia. Jak to ujęła: "Jeśli nie miałabym weekendów na ochłonięcie, nie sądzę, że byłabym w stanie zacząć nowy tydzień. Kocham moje weekendy."

Osobowość Margo i ocena jej stanu zdrowia pasują do profilu "powolnych" SNP COMT tak bardzo, że nie byłem zdziwiony kiedy przyszły wyniki jej badań. Wytłumaczyłem jej, że jej szczególne odziedziczenie „brudnego genu” jest pełne plusów i minusów.

Mocne strony wolnego COMT:

  • naturalny entuzjazm i radość,
  • altruizm i hojność,
  • energia i produktywność,
  • zdolność do skupienia się przed długi czas.

Słabe strony:

  • kłopoty z odpoczynkiem po pracy,
  • problemy ze snem,
  • pracoholizm,
  • trudności w metabolizowaniu estrogenu (co może doprowadzać do problemów z menstruacją, mięśniaków oraz nowotworów kobiecych).

Kiedy godzinę później spotkałem Blake'a, uderzyło mnie to, w jaki sposób był prawie lustrzanym odbiciem Margo. Beztroski, młody, dwudziestoparoletni mężczyzna, Blake okazał się być ostatecznie wyluzowanym typem osobowości. Miał głęboki sen- ale nawet po nocy dobrego snu rzadko czuł się pełen energii. Kochał kawę- dodawała mu energii kilka razy w ciągu dnia. Miał liczne zainteresowania- muzyka światowa, literatura japońska, egzotyczne gady, jazda konna- ale miał problem ze skupieniem się na jednej czynności przez bardzo długi czas. Mimo że był głęboko oddany swoim przyjaciołom oraz dziewczynie, powiedział mi, że trudnym jest dla niego pojawiać się na randkach o czasie, a nieraz nawet zupełnie zapomina o planach. "Pojawia się coś innego" wyjaśnił, wzruszając ramionami "i wtedy po prostu się tym zajmuję".

Margo pasowała do profilu powolnego COMT, a Blake był modelowym przykładem szybkiego COMT. Jak Margo tak i Blake'owi brudne geny dostarczyły zarówno mocne jak i słabe strony.

Mocne strony szybkiego COMT:

  • naturalny spokój i umiejętność relaksowania się; duża tolerancja na stres,
  • mało wymagająca i akceptująca postawa,
  • skupienie się na wielu rzeczach; szerokie spektrum zainteresowań,
  • dobry sen,

Słabe strony:

  • problemy z ożywieniem się,
  • trudność w utrzymaniu skupienia; rozproszenie uwagi,
  • słaba pamięć,
  • skłonności depresyjne.

Margo oraz Blake mieli zanieczyszczone geny COMT. Brudny gen Margo był zbyt powolny, a Blake'a za szybki. Każdy z nich reagował w odmienny sposób na biochemię swojego organizmu.

Kolejny fragment książki znajdziesz tutaj!
Tagi: ben lynch, brudne geny, comt, dirty genes, lych, metylacja, mthfr

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *