Redukcja zaczyna nabierać tempa mimo, że nie robię w ogóle aerobów / interwałów - póki co z braku czasu, ale lada dzień POMIMO WSZYSTKO dokładam aktywności. Powoli też przymierzam się do zmiany planu treningowego, obecny - PHUL- zakończę dwoma dniami POWER, następnie zrobię 2-3 dni...

Wyświetlanie 861 do 861 z 861 (87 stron)