Zioła na wzmocnienie odporności 

Stosowanie ziół znane jest od dziesiątek lat. Wiele z nich potrafi okazać się niezwykle pomocne, jeśli w grę wchodzi nasza odporność. Na co więc warto stawiać? Co stosować? Które z ziół okażą się być dla nas właśnie najlepsze? Na te wszystkie pytania postaramy się odpowiedzieć Wam w tym artykule.

***

Zioła mają magiczną moc i z całą pewnością ich wybór odgrywa niezwykle duże znaczenie, jeśli chodzi o różnego rodzaju choroby. Na jakie zioła warto postawić, jeśli w grę wchodzą zioła wzmacniające nasz układ odpornościowy?

Echinacea

Jest to to roślina, która posiada niezwykle dużo składników chemicznych, będących stymulantami układu odpornościowego. Roślina ta ma ogromny wpływ na nawracające infekcje. Co więcej, działa ona bardzo immunomodulująco. Ma ogromne znaczenie przy leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych.

Bez czarny

Bez czarny wykorzystywany jest od tysięcy lat. Roślina ta stanowi bazę dla naszego układu odpornościowego. Pozwala ona między innymi zwalczać przeziębienie, grypę, różnego rodzaju stany zapalne, jak również i alergie. Choć sam w sobie nie chroni przed chorobami, to zdecydowanie działa on korzystnie między innymi na na skrócenie trwania choroby i na zminimalizowanie skutków, jakie choroba może w organizmie wywołać.

Korzeń Astragala

Korzeń ten pochodzi z rodziny fasoli, jak również i roślin strączkowych. Jest doskonałym wzmocnieniem dla układu odpornościowego, pozwala walczyć z licznymi chorobami, wzmacnia organizm i działa na aktywność immunologiczną. Tego typu roślina chroni przed stanami zapalnymi, jak również i przed nowotworami żołądkowo – jelitowymi.

Żeń- szeń

Żeń – szeń należy do rodziny Panax i jest bez wątpienia doskonałym składnikiem dla wzmocnienia naszego układu odpornościowego. Pozwala on również zwalczać różnego rodzaju infekcje. Reguluje on komórki odpornościowe, a do tego ma w sobie związki przeciwdrobnoustrojowe, dzięki czemu działa przeciw bakteriom i wirusom.

Zielona herbata

Zielona herbata wykazuje bardzo silne właściwości lecznicze na wielu płaszczyznach. Działa jako przeciwutleniacz i wykazuje właściwości immunomodulujące. Co więcej, jest doskonałym środkiem przeciwgrzybicznym oraz antywirusowym. Jeśli mamy problem z odpornością, to jak najbardziej jest ona idealna do picia regularnie każdego dnia. W herbacie zawarte są przeciwutleniacze, jak również i aminokwasy, co stanowi podstawę do walki z zarazkami.

Oregano

Oregano jest to przyprawa stosowana w kuchni. Olejek eteryczny, który wydobywa się z tej rośliny wykazuje bardzo silne właściwości lecznicze, w tym wzmacnia on odporność organizmu, a do tego działa również przeciwgrzybicznie, przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwpasożytniczo.

Podsumowanie

Jesteśmy przekonani o tym, że zastosowanie powyższych roślin, okaże się być niezwykle pomocne przy budowaniu naszej odporności. Ich zażywanie znane jest od dziesiątek lat i z całą pewnością jest w stanie pomóc nam, by lepiej walczyć z wszelkiego rodzaju infekcjami i chorobami.