Odżywki i suplementy
Magazyn UE
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,54 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,54 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)
Seeking Health Ashwagandha Extract to naturalny suplement diety, zawierający wyciąg z korzenia witanii ospałej (Ashwagandhy), standaryzowany na zawartość 5% witanolidów. Jedna wegetariańska kapsułka zawiera 420 mg ekstraktu. Ashwagandha jest ziołem adaptogennym, o potwierdzonym badaniami naukowymi pozytywnym działaniu na organizm.
Zioła adaptogenne to rośliny znane i stosowane od tysięcy lat. Ze względu na swoje właściwości, były uznawane za wyjątkowe, święte rośliny. Adaptogeny cieszyły się popularnością zwłaszcza w tradycyjnej medycynie chińskiej i indyjskiej. Obecnie zostały dokładnie przebadane naukowo, a wyniki badań potwierdziły niezwykłe właściwości tych roślin.
Słowo adaptare oznacza przystosowanie. Adaptogeny wywierają działanie na poziomie komórkowym, zwiększając odporność organizmu na stres, wywołany zarówno czynnikami zewnętrznymi (czynniki środowiskowe, wolne rodniki, hałas), jak i wewnętrznymi (stres psychologiczny). Ponadto adaptogeny są bogate w przeciwutleniacze, chroniące ustrój przed stresem oksydacyjnym i przedwczesnym starzeniem się. Wpływają korzystnie na poziom energii, regenerację organizmu, samopoczucie oraz stabilność emocjonalną. Najprawdopodobniej to wyjątkowe działanie adaptogenów wynika ze stymulacji niespecyficznych odpowiedzi ustroju za pośrednictwem osi podwzgórze-przysadka-nadnercza (oś HPA).
Aby zakwalifikować daną roślinę do grupy adaptogenów, musi ona spełnić określone warunki, sformułowane przez pioniera w badaniach nad adaptogenami, dr Mikołaja Lazarewa:
-brak działań niepożądanych,
-ogólny normalizujący wpływ na organizm,
-niespecyficzne uodpornienie organizmu na czynniki stresogenne.
Wszystkie te postulaty spełnia witania ospała (W. somnifera), znana jako Ashwagandha.
Ashwagandha określana też mianem „indyjskiego żeń-szenia”, jest rośliną z rodziny psiankowatych (Solanaceae). Surowiec leczniczy stanowi owoc i korzeń. W korzeniach witanii ospałej znajdują się alkaloidy, fitosterole (beta-sitosterol), kumaryny, fenolokwasy, sitoindozydy oraz witanolidy A-Y.
Witanolidy to kluczowe substancje aktywne obcecne w korzeniu witanii ospałej, którym roślina zawdzięcza swoje właściwości adaptogenne. Pod względem chemicznym witanolidy to steroidowe laktony, pochodne ergostanu. Wykazują aktywność farmakologiczną. Działanie witanolidów opiera się na zwiększeniu wrażliwości wiążących serotoninę receptorów serotoninowych (5-HT), przede wszystkim receptorów 5-HT1 i 5-HT2. Powoduje to wzrost wydajności i siły wiązania się serotoniny, czyli tzw. hormonu szczęścia, ze swoistymi receptorami, a w konsekwencji nasilenie jej działania.
Mechanizm ten odpowiada za zdolność Ashwagandhy do poprawy procesów poznawczych, zapamiętywania i uczenia się. Obserwuje się również zauważalną poprawę samopoczucia, wzrost pewności siebie, a także działanie przeciwdepresyjne i przeciwlękowe. Wyciąg z witanii ospałej pobudza czynności tarczycy (może być pomocnym uzupełnieniem diety w terapii niedoczynności tarczycy), stymuluje aktywność limfocytów Tc, regularnie przyjmowany poprawia parametry krwi (obniżenie poziomu cholesterolu, triglicerydów i LDL) oraz wzmacnia uwapnienie kości.
Ashwagandha podnosi poziom enzymu syntazy tlenku azotu (NOS), przeprowadzającego syntezę tlenku azotu (NO) z argininy. NO jest związkiem o dużej aktywności. Jest to śródbłonkowy czynnik rozluźniający (EDRF), który reguluje ciśnienie krwi, hamuje agregację płytek krwi, wpływa na układ immunologiczny, a także działa jako neuromodulator w ośrodkowym układzie nerwowym, wpływając korzystnie na procesy zapamiętywania.
Podsumowując, Seeking Health Ashwagandha Extract to wysokiej jakości suplement diety, polecany szczególnie dla osób żyjących w stresie, wykonujących pracę umysłową, przemęczonych, zmagających się z obniżeniem lub wahaniami nastroju, a także dla osób aktywnych fizycznie w celu zwiększenia wydolności i wytrzymałości organizmu. Poprawia ogólną jakość życia. Ze względu na obecność standaryzowanego ekstraktu możemy mieć pewność co do jakości preparatu i zawartości aktywnych farmakologicznie witanolidów.
| w 1 porcji (1 kapsułka) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Ashwagandha (Withania somnifera), wyciąg standaryzowany (korzeń)(5% witanolidów) | 420 mg | ** |
HPMC (kapsułka), palmitynian askorbylu, L-leucyna, i krzemionka.
Suplement diety zawierający wapń i magnez. Wzmacnia kości i zęby, wspiera układ nerwowy i anabolizm.
KupujęPołączenia witaminy D-3 oraz K-2 w najlepiej przyswajalnych formach. Preparat wzmacnia struktury kostne.
KupujęWitamina D w kapsułkach. Wzmacnia kości i zęby oraz ułatwia wchłanianie wapnia.
KupujęWpływa pozytywnie na mineralizację kości, wspiera funkcje odpornościowe, dodaje sił witalnych.
KupujęAshwagandha (Wythania somnifera / Indian ginseng) – roślina z rodziny psiankowatych, stosowana w medycynie Wschodu, jako środek dodający sił witalnych, poprawiający kondycję psychofizyczną. Ma zastosowanie jako afrodyzjak. Korzeń rośliny stanowi bogate źródło związków bioaktywnych (fitosterole, glikozydy, witanolidy itp.). W suplementacji sportowej, jako składnik preparatów ziołowych, wpływa korzystnie na układ nerwowy (zmniejsza stres, oraz przyspiesza adaptację w zmiennych warunkach psychofizycznych), krwiotwórczy i immunologiczny. Ma decydujący wpływ na proces syntezy tlenków azotu oraz poziom niektórych hormonów, w tym testosteronu (poprawiając m.in. funkcje seksualne).
Ashwagandha (Witania ospała) jest składnikiem złożonych suplementów ziołowych (a także zestawów adaptogenów) podnoszących poziom męskiego hormonu płciowego (testosteronu), wspomagających funkcje seksualne organizmu, wspomagających regenerację i posiadających działanie uspokajające.
Dawkowanie: 300–600 mg ekstraktu na dobę.
Dieta wysokobiałkowa NIE POWODUJE problemów z nerkami.
Czasami, bez względu na to, jaką ilością danych próbujesz zdementować fałszywą informacją, kłamstwo nadal będzie mieć się świetnie. Tym kłamstwem...
Czy warto sięgać po olej z kryla? – część 2 – naukowe fakty i podsumowanie
W ostatnim tekście nakreśliłem nieco rolę ryb, tłuszczu rybiego i wielonienasyconych kwasów z rodziny omega 3 w naszym organizmie. Przytoczyłem też dane...
Wiecznie młodzi – czy jest na to jakiś sposób?
Każdy z nas chciałby żyć jak w bajce – długo i szczęśliwie. Na pytanie jak wygląda szczęśliwe życie,...
Przerywany post na diecie tłuszczowej sposobem na długowieczność?- Spytajmy myszy…
Ostatnimi czasy, po pierwszej fali popularności, znowu wraca kwestia koncepcji polegających na przerywanym poście. Ilość takowych sposób żywienia oraz...
jako ze ostatnio cwicze mocno w kratke, to postanowilem ze ten trening zrobie sobie lzejszy (i pod wzgledem ciezarow i serii) DIETA + suplementy WITAMINY ...
4 zalety diet roślinnych dla sportowców wytrzymałościowych
Nie jest tajemnicą, że regularne ćwiczenia są niezbędne dla utrzymania dobrego zdrowia. Zwłaszcza w podeszłym wieku. Stałe aktywności fizyczne w...
