• Wysoka zawartość substancji czynnej 
• Ma właściwości immunomodulujące
• Poprawia samopoczucie psychiczne
• Przywraca homeostazę organizmu
• Zwiększa masę mięśniową i siłę
• Wspiera układ odpornościowy
• Najpopularniejszy adaptogen
• Działa przeciwdepresyjnie
• Redukuje stres i niepokój
• Obniża poziom kortyzolu
• Łagodzi lęk i napięcie
• Poprawia jakość snu

Doctor’s Best, Best Ashwagandha Featuring Sensoril to suplement diety zawierający opatentowany ekstrakt z ashwagandhy, standaryzowany na zawartość minimum 10% glikozydów witanolidowych – głównych związków biologicznie czynnych, odpowiadających za terapeutyczne działanie tej niezwykłej rośliny.

Ashwagandha (Withania somnifera, Witania ospała) to jeden z najpopularniejszych adaptogenów, od stuleci stosowany w systemie Ajurweda. Często nazywa się ją indyjskim żeń-szeniem, gdyż podobnie jak on poprawia ogólne samopoczucie, niweluje skutki przewlekłego stresu i pomaga organizmowi zaadoptować się do nie zawsze sprzyjających warunków. Ashwagandha stanowi jednak dużo bezpieczniejszy odpowiednik żeń-szenia, którego działanie dla wielu osób jest zbyt stymulujące.

Ashawagandha jest rekomendowana dla wzmocnienia organizmu w stanach wyczerpania psychicznego, dużego stresu i napięcia. Działa tonizująco na ośrodkowy układ nerwowy, poprawia nastrój, łagodzi lęk i niepokój, rozwiązuje problem bezsenności. W ostatnim czasie dużo mówi się o zastosowaniu ashawagandhy w suplementacji sportowej. Wyniki badań jednoznacznie wskazują, że roślina ta pomaga zwiększyć siłę i ułatwia budowanie masy mięśniowej.

Redukcja stresu i poprawa samopoczucia psychicznego  
Ashawagandha, podobnie jak inne adaptogeny, najczęściej jest wykorzystywana dla redukcji stresu, podniesienia poziomu energii i ogólnej poprawy samopoczucia psychicznego. Roślina ta działa przeciwdepresyjnie i sedatywnie. Liczne badania prowadzone na osobach z zaburzeniami depresyjno – lękowymi potwierdziły jej skuteczność w łagodzeniu niepokoju i przygnębienia.

Te niezwykłe właściwości tłumaczy się oddziaływaniem ashwagandhy na receptory serotoninowe (5-HT). Ich uwrażliwienie pozwala na efektywniejsze wykorzystanie serotoniny w organizmie. Mimo, iż poziom serotoniny faktycznie się nie zwiększa, to dzięki jej silniejszemu i wydajniejszemu działaniu nasz nastrój się poprawia.

Ashawagandha może być stosowana jako środek przeciwlękowy. Roślina ta promuje homeostazę GABA-ergiczną, a niektórzy naukowcy twierdzą, że swoim działaniem naśladuje naturalny kwas gamma-aminomasłowy (GABA). Dzięki temu łatwo pozwala osiągnąć stan skupienia, wyciszenia i uspokojenia.

Korzyści dla układu hormonalnego
Ashawagandha wspiera równowagę hormonalną w organizmie. Zawarte w niej witanolidy pod względem struktury przypominają endogeniczne hormony, stąd ich duża aktywność biologiczna. Ekstrakty z ashawagandhy mogą przyczynić się do poniesienia poziomu testosteronu, co pozytywnie wpływa na męską płodność, siłę i masę mięśniową. 

W toku wielu badań klinicznych udowodniono, że ashawagandha obniża stężenie głównego hormonu stresu, czyli kortyzolu. Utrzymujący się przez długi czas zbyt wysoki poziom tego hormonu zakłóca pracę całego organizmu. Dzięki uregulowaniu poziomu kortyzolu ashawagandha przynosi wiele wtórnych korzyści, takich jak poprawa odporności, zmniejszenie stanów zapalnych, zwiększenie wrażliwości na insulinę.

Ashawagndha może wspierać pracę tarczycy. Pobudza ją do syntezy dwóch najważniejszych hormonów – T3 i T4. Z tego względu powinna być stosowana zwłaszcza przez osoby z niedoczynnością tarczycy.  

Ashwagandha dla sportowców   
Ashawagandha wspiera budowanie optymalnej formy sportowej. Przynosi korzyści zarówno dla kondycji fizycznej, jak i sylwetki. Poprawia wydolność aerobową, zwiększa wytrzymałość i skraca czas potrzebny na regenerację. Korzystnie wpływa na przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej.

Eksperymenty prowadzone zarówno na osobach aktywnych fizycznie, jak i nie uprawiających sportu jednoznacznie pokazały, że stosowanie ashwagandhy doprowadziło do zwiększenia siły i masy mięśni oraz poprawy wydolności tlenowej. Takie działanie ashwagandhy tłumaczy się jej dużą aktywnością w układzie dokrewnym.

Ashawagandha ma właściwości androgeniczne, a zawarte w niej witanolidy swoją strukturą i działaniem w organizmie przypominają testosteron. Ponieważ testosteron odgrywa ważną rolę w rozwoju tkanki mięśniowej, stosowanie ashwagandhy może przynieść korzystne efekty dla mięśni i wytrzymałości fizycznej.

Dzięki suplemenacji ashwagandhy obniża się stężenie kortyzolu, którego zbyt wysoki poziom działa katabolicznie, promuje gromadzenie się tłuszczu, zwłaszcza w okolicy brzucha  i utrudnia rozbudowę tkanki mięśniowej.

Badania wykazały, że ashwagandha pośrednio wpływa na uwalnianie naturalnego hormonu wzrostu (HGH), który również ma swój udział w zwiększaniu masy mięśni i redukcji tkanki tłuszczowej.

Wsparcie systemu odpornościowego
Ashawagandha jest znana ze swoich zdolności do modulowania układu odpornościowego. Jako immunomodulator ma możliwość, zależnie od potrzeb organizmu i sytuacji w jakiej się on znajduje, powstrzymania, zwiększenia, bądź wywołania odpowiedzi immunologicznej. Ashawagandha wspiera układ odpornościowy wiele różnych sposobów.

Zwiększa ilość płytek krwi i leukocytów. Zapobiega mielosupresji, czyli zahamowaniu czynności szpiku kostnego, które uniemożliwia wyprodukowanie wystarczającej ilości białych i czerwonych krwinek oraz płytek krwi. Poprzez indukowanie wzrostu wytwarzania tlenku azotu (NO) hamuje proces agregacji płytek krwi i leukocytów.

Aktywuje makrofagi, powiększa ilość różnorodnych przeciwciał wytwarzanych przez organizm. Podnosi poziom interferonu (białko uwalniane przez organizm w odpowiedzi na zagrożenie ze strony patogenów) i interleukiny 2 (najważniejszy czynnik wzrostowy dla limfocytów T).

Podsumowując, Best Ashwagandha Featuring Sensoril to naturalny i bezpieczny dla organizmu stabilizator nastroju. Skutecznie podnosi odporność organizmu zarówno na stres, jak i duży wysiłek fizyczny. Produkt jest rekomendowany zwłaszcza osobom wyczerpanym psychicznie, przepracowanym i żyjącym pod dużą presją. Dodatkowymi korzyściami z suplementacji będą wzmocnienie układu immunologicznego oraz podniesienie wydolności organizmu.