„Nasz magnez jest najlepszy” – powiedział każdy kontuzjowany i przemęczony sportowiec, oraz senior na 3 kolejnych reklamach emitowanych w telewizji. Czy któryś z nich miał absolutną rację? Niekoniecznie. Czy któryś z nich się mylił? Również nie. Ponieważ magnez to nie żaden sekretny składnik, a dobrze znany minerał potrzebny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przez jego popularność powinniśmy dobierać suplementy magnezowe analogicznie do suplementów z kreatyną. Dlaczego? Wyjaśnimy to dzisiaj, jednocześnie przedstawiając badania naszego najnowszego produktu!
Magnez receptą na wszystko?
Wbrew tego co starają się nam przedstawić przytłaczające reklamy stwierdzające że magnez może pomóc każdemu we wszystkim są oczywiście mocno przesadzone. Jednakże, nutą prawdy w gąszczu marketingu jest to, że nawet kilkadziesiąt procent populacji ma niedobory magnezu. Warto zatem magnez uzupełniać, jeśli odczuwasz symptomy jego niedoboru.
Który magnez wybrać?
Pytanie to jest już na równi popularnością do pytań o sens życia (przynajmniej słuchając radia lub oglądając telewizję). Jaka jest prawda?
Wspomnieliśmy do analogii do kreatyny nie przez przypadek. Popularnym zdaniem jest zasada "im tańszy monohydrat tym lepszy". I jest w tym trochę racji, ponieważ przez ogromną popularność, koszta produkcji tej substancji są minimalne, a każda cena powyżej kilkudziesięciu złotych za kilogram to płacenie za ładny obrazek, lub markę. I z suplementami zawierającymi magnez jest obecnie bardzo podobnie!
Aby wybrać dobry magnez należy zwrócić uwagę na:
- Dawkę
- Formę magnezu
- Dodatek witaminy B6
- Cenę
Jeśli znajdujemy produkt, który ma magnez w formie cytrynianu, glicynianu lub chelatu, ma dawkę dostarczającą około 200 miligramów magnezu na porcję, zawiera dodatek witaminy B6 i nie kosztuje powyżej kilkudziesięciu złotych – znaleźliśmy nasz produkt! Nie zdziwcie się jednak, jeśli Wasz wybór produktów nie zawęzi się zbytnio korzystając z powyższych kryteriów. Co zatem robić dalej?
Badania produktu Magnesium Citrate
Warto zatem zwrócić uwagę, którego produktu skład został przebadany przez niezależne laboratorium. To powinno dosyć mocno ograniczyć wybór produktu, ponieważ mało która firma chcę zwiększać koszta ponad konieczne minimum. I właśnie jednym z niewielu produktów zawierających takie badania jest Magnesium Citrate od MZ Store.
- Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN! - Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN! - Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN!
Badanie renomowanego laboratorium J.S. Hamilton Poland Sp. Z o.o. Potwierdza że nie tylko produkt zawiera dawkę stwierdzaną przez producenta, ale magnezu jest wręcz więcej! Potwierdzenie przedstawiamy w postaci poniższego raportu.
Podsumowanie
Zatem Magnesium Citrate jest to produkt spełniający wszystkie kryteria. Magnez w efektywnej formie cytrynianu magnezu, stosunkowo dużej dawce, dodatkiem witaminy B6 zwiększającej przyswajalność magnezu i do tego w niskiej cenie kilkudziesięciu złotych. Jeśli tylko potrzebujesz uzupełniać magnez efektywnie i ekonomicznie powinieneś mocno zastanowić się nad wyborem tego produktu!
Related posts
Masło orzechowe zdrowe czy nie?
Alpha GPC
Ciekawostki
Cynk a odporność – jakie są zależności?
Cynk największą popularność zyskuje jesienią. Jest to w pełni uzasadnione, ponieważ cynk pełni krytyczną funkcję w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jego…
Kurkumina a choroby nowotworowe – jakie są zależności?
Wizytówką kurkuminy jest jej działanie przeciwzapalne, które naukowcy bardzo szeroko opisują w publikacjach naukowych. Przewlekłe stany zapalne uznawane są za…
Magnez w sporcie – jakie są korzyści?
Im większa aktywność fizyczna, tym większe zapotrzebowanie na magnez. Jeśli chcesz zapewnić swojemu ciału optymalne warunki do uzyskiwania progresu sportowego,…
Koenzym Q10 a serce – jakie są zależności?
Serce nieustannie tłoczy krew, która zaopatruje wszystkie nasze tkanki w substancje odżywcze. Co będzie, gdy osłabi swoją pracę? Skutki są…
Maksymalna pompa mięśniowa
Właśnie rozpoczynasz przygodę z treningiem na siłowni, czy może jesteś doświadczonym zawodnikiem szukającym sposobów na optymalizację swojego treningu? Bez względu…
Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?
W świecie fitness upowszechniło się takie przekonanie, które głosi, iż posiłek potreningowy jest najważniejszym posiłkiem jedzonym w ciągu całego dnia….
Strength & Conditioning – co to w ogóle jest?
Strength & Conditioning, czyli w wolnym tłumaczeniu siła i kondycjonowanie – co to w ogóle jest za dziedzina nauki i…
Długotrwały trening aerobowy a poziom testosteronu u mężczyzn
Jednym z fizjologicznych systemów organizmu, który jest niezwykle wrażliwy na stres związany z wykonywanymi systematycznie ćwiczeniami fizycznymi jest układ hormonalny….