FITLOG #1 | Dieta | Trening - Nogi | ZontekFitZone.pl

Witajcie po krótkiej / świątecznej przerwie ! Poniżej pierwszy tego typu film, w formie FITLOG'u, póki co jeszcze bez narracji i mojej facjaty, ale wkrótce nabiorę odwagi ! ;) ZMIENIŁEM PLAN TRENINGOWY ! Tak! Znów..szukam swojego "miejsca", czegoś co da mi radość i spełnienie na treningu, split "How I Finally Got Muscle to Grow" to był typowy trening "pod kulturystę" - nie trafił w moje gusta dlatego czym prędzej z niego zrezygnowałem. Co robię teraz ? O tym w następnym wpisie ;-) Miłego oglądania ! Pamiętajcie o moim fanpage'u na FACEBOOK'u ! ---> KLIK [youtube url="https://www.youtube.com/watch?v=F2FaFHaVvLc" width="560" height="315"]