Zespół metaboliczny (inaczej zwany syndromem metabolicznym) staje się coraz bardziej powszechny wśród mieszkańców krajów zachodnich, wysokorozwiniętych. Występuje, gdy spotyka się szereg metabolicznych czynników podwyższonego ryzyka, takich jak otyłość i insulinooporność. Zespół ten jest powszechnie określany jako syndrom X.
Istnieje wiele alternatywnych określeń opisujących ten stan chorobowy: zespół X, zespół Reavena, a w Australii - CHAOS.
Jakie są kryteria rozpoznania zespołu metabolicznego?
Zaproponowano wiele proponowanych definicji zespołu metabolicznego w ciągu ostatnich dwudziestu lat, ale najszerzej stosowaną definicją jest NCEP ATP III. Jest to również najpowszechniejsza definicja w kręgach klinicznych , ponieważ wszystkie kryteria są łatwo dostępne dla lekarzy.
Aby zdiagnozować osobę z zespołem metabolicznym, muszą być spełnione co najmniej 3 z 5 następujących kryteriów:
- Otyłość brzuszna: obwód talii ≥102 cm u mężczyzn i ≥88 cm u kobiet
- Hipertriglicerydemia: ≥ 150 mg / dl (1,695 mmol / L)
- Niski poziom HDL-C: <40 mg / dL (1,04 mmol / dL) u mężczyzn i <50 mg / dL (1,30 mmol / dL) u kobiet
- Wysokie ciśnienie krwi (BP):> 130/85 mm
- Wysoki poziom glukozy na czczo:> 110 mg / dl (6,1 mmol / L)
Stany prozapalne i prozakrzepowe są również uważane za czynniki przyczyniające się do powstania zespołu metabolicznego, ale nie są wliczone w kryteria diagnostyczne.
Jakie są objawy zespołu metabolicznego?
Możesz rozpoznać u siebie niektóre z następujących objawów zespołu metabolicznego:
- Zmęczenie - szczególnie po posiłkach,
- Niemożność prawidłowego skupienia się, problemy z koncentracją („mgła mózgowa”)
- Brązowienie (przebarwienia) fałdów skórnych, w okolicach szyi, pach, pachwin i między pośladkami
Najczęściej pacjenci cierpiący na zespół metaboliczny będą wykazywać dwa główne objawy:
- Otyłość brzuszną
- Insulinooporność
Diagnoza synrdromu metabolicznego jest dość trudna, dlatego jeśli zauważymy u siebie występowanie powyżej wymienione objawy to warto udać się do lekarza po poradę. Niestety leczenie jest długotrwałe i nieprawidłowo prowadzone może nie przynosić przez długi czas pożądanych efektów, dlatego ważne jest aby wszelkie choroby lub problemy zdrowotne diagnozować u specjalistów, a nie przez wyszukiwarkę Google.
Related posts
Ciekawostki
Cynk a odporność – jakie są zależności?
Cynk największą popularność zyskuje jesienią. Jest to w pełni uzasadnione, ponieważ cynk pełni krytyczną funkcję w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jego…
Kurkumina a choroby nowotworowe – jakie są zależności?
Wizytówką kurkuminy jest jej działanie przeciwzapalne, które naukowcy bardzo szeroko opisują w publikacjach naukowych. Przewlekłe stany zapalne uznawane są za…
Magnez w sporcie – jakie są korzyści?
Im większa aktywność fizyczna, tym większe zapotrzebowanie na magnez. Jeśli chcesz zapewnić swojemu ciału optymalne warunki do uzyskiwania progresu sportowego,…
Koenzym Q10 a serce – jakie są zależności?
Serce nieustannie tłoczy krew, która zaopatruje wszystkie nasze tkanki w substancje odżywcze. Co będzie, gdy osłabi swoją pracę? Skutki są…
Maksymalna pompa mięśniowa
Właśnie rozpoczynasz przygodę z treningiem na siłowni, czy może jesteś doświadczonym zawodnikiem szukającym sposobów na optymalizację swojego treningu? Bez względu…
Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?
W świecie fitness upowszechniło się takie przekonanie, które głosi, iż posiłek potreningowy jest najważniejszym posiłkiem jedzonym w ciągu całego dnia….
Strength & Conditioning – co to w ogóle jest?
Strength & Conditioning, czyli w wolnym tłumaczeniu siła i kondycjonowanie – co to w ogóle jest za dziedzina nauki i…
Długotrwały trening aerobowy a poziom testosteronu u mężczyzn
Jednym z fizjologicznych systemów organizmu, który jest niezwykle wrażliwy na stres związany z wykonywanymi systematycznie ćwiczeniami fizycznymi jest układ hormonalny….