Selen
Wpływ selenu na zdrowie. Czy warto sięgać po suplementy?
Selen jest jednym z "niezbędnych" składników odżywczych dla ludzi, co oznacza, że nasze ciała nie są w stanie wyprodukować go samodzielnie, a więc…
Suplementacja selenem – czy ma sens? Czy jest bezpieczna?
Niedawno miałem przyjemność napisać nieco dłuższy tekst na temat selenu – jego roli, źródeł, zapotrzebowania i zaburzeń związanych z niedoborem lub…
Kompedium wiedzy na temat selenu
Na temat selenu ostatnimi laty sporo się mówi w dietetycznym świecie. Na potęgę zajadamy orzechy brazylijskie, a spora część osób śledzących…
SELEN – OGROMNIE WAŻNY DLA PRACY TARCZYCY
Selen został odkryty w 1817 r. przez szwedzkiego chemika Jonsa Berzeliusa. Jednak dopiero w 1950 roku naukowcy ze Stanów Zjednoczonych i Niemiec…
Selen - wsparcie pracy tarczycy
Selen jest to jeden z pierwiastków, który choć występuje w bardzo małych ilościach w przyrodzie, odgrywa on dla organizmu bardzo ważną rolę, przede…
Selen i Witamina E
Wiele pisze się ostatnio o działaniu selenu oraz witaminy E w kierunku zmniejszenia ryzyka zachorowalności na niektóre rodzaje raka u ludzi. Mimo to…