Truskawkowy Koktajl Białkowy

Hej!

Puki jeszcze mamy sezon na truskawki wrzucam przepis na truskawkowy proteinowy koktajl :-) Truskawki są świetnym źródłem witamin i są niskokaloryczne, dlatego świetnie sprawdzą się na redukcji :-) Owoce należy dzień wcześniej umyć, obrać i zamrozić. Przepis starczy na 1 dużą porcje lub 2 małe.

Składniki:

• 300g bananów
• 100g truskawek
• 30g białka wegańskiego
• 10g proszku maca
• 1 szklanka wody
• owoce czekolada masło orzechowe do dekoracji

Metoda:

Wzystkie składniki wrzuć do blendera i zmiksuj aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Przełóż koktajl do miseczki i udekoruj ulubionymi dodatkami. Smacznego! :)

Instagram: @cinnamonandberries

[video width="1280" height="720" mp4="https://muscle-zone.pl/blog/wp-content/uploads_pl/2018/07/exportVideo-2.mp4"][/video]