Ciasteczka z orzechami makadamia i figami

Hej!

Sezon na figi w pełni, dlatego tym razem mam dla was przepis na pyszne, kruche ciasteczka z orzechami makadamia i świeżymi figami :)

Superfoods

BEORGANIC Chlorella BIO 50 kaps. 29,99 zł BEORGANIC Czarnuszka BIO 200g 19,99 zł BEORGANIC 5.0 Chlorella BIO 200g 54,99 zł

Składniki:

• 125g mąki owsianej
• 50g masła z nerkowców
• 65g syropu daktylowego ( lub miód, syrop z agawy)
• 1 banan
• 20g orzechów makadamia
•  2 szczypty soli
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
•  2 figi

Metoda:

W dużej misce rozgnieć widelcem banana. Następnie dodaj mąkę owsianą, masło z nerkowców, syrop, sól i proszek do pieczenia. Wszystko połącz i uformuj 6 ciastek. Na każde dodaj kilka orzechów. Piecz przez 15 minut w temperaturze 185 stopni. Kiedy ciasteczka będą gotowe, ozdób je pokrojonymi w plasterki figami.

Makro jednego ciastka z orzechami i figą:

Kcal: 231   3,9 B| 9,2 T| 33,1 W

Smacznego! :)

Instagram: @cinnamonandberries [video width="1280" height="720" mp4="https://muscle-zone.pl/blog/wp-content/uploads_pl/2017/10/exportVideo3-1.mp4"][/video]