Ciasto jabłkowe - bez jajek, cukru i laktozy

Hej!

Łapcie przepis na wegańskie ciasto z jabłkami! Jest idealne dosłownie dla każdego, a przy tym cudowne w smaku! Jego wilgotne wnętrze i karmelowy posmak powalają na kolana :)

Składniki:

• 200g mąki owsianej
• 350g mleczka kokosowego
• 60g cukru kokosowego
• 60g masła z nerkowców
• 1 Łyżka proszku do pieczenia
• 2 pokrojone w kostkę jabłka
• Olej kokosowy (do wysmarowania blachy)

Metoda:

W dużej misce wymieszaj mąkę owsianą, mleko kokosowe, cukier kokosowy, masło z nerkowców i proszek do pieczenia. Kiedy uzyskasz jednolitą konsystencje dodaj pokrojone jabłka. Wysmaruj blachę olejem kokosowym i przełóż masę. Jeśli masz ochotę możesz posypać ciasto migdałami. Piecz w temperaturze 180 stopni przez około 30 minut.

Smacznego!

Instagram: @cinnamonandberries [video width="1280" height="720" mp4="https://muscle-zone.pl/blog/wp-content/uploads_pl/2017/10/exportVideo5-1.mp4"][/video]