Hej!

Łapcie przepis na czekoladowo karmelowe smoothie bowl :) Przepis jest mega prosty, jak każdy! Super sprawdzi się jako deser w Mikołajki! Świetnie zastąpi czekoladowe mikołaje, jeśli jesteście na redukcji :) Przepis można podzielić nawet na 3-4 porcje :)

Składniki:

• 4 zamrożone dojrzałe banany
• 1 miarka czekoladowej odżywki białkowej
• 50g daktyli
• 1 łyżeczka masła orzechowego
• 1/2 łyżeczki cynamonu
• 1 szklanka wody
• Syrop Hershey’s i inne ulubione dodatki

Instrukcja:

Banany, bialko, daktyle, masło orzechowe, cynamon i wodę zmiksuj dokładnie i przelej uzyskane smoothie do miseczek. Udekoruj czekoladowym syropem Hershey’s i innymi dodatkami. Smacznego :)

Instagram: @cinnamonandberries

[video width="1280" height="720" mp4="https://muscle-zone.pl/blog/wp-content/uploads_pl/2018/12/F79FD460-DBEC-43A5-970D-CFBA9CF19CD3-1.mp4"][/video]