Deser Jogurtowy z Owocami
10
Maj
2017
Autor: Jakub Kola
Przeczytano: 36
Komentarze: 0
Dzisiaj pomysł na.. jogurtowy niskokaloryczny deser z owocami :)
Potrzebujecie tylko kilku składników i wyobraźni, bo można dodać do niego wasze ulubione owoce. U mnie deser jest na bazie truskawek i kiwi, jak go zrobić?
Składniki
Jogurt grecki 0 %
Truskawki
Kiwi
opcjonalnie: płatki/jagody goji/ rodzynki itd.
Jak zrobić?
Najpierw blendujemy lub rozgniatamy widelcem osobno truskawki i kiwi, kiedy mamy gotowe owoce, nakładamy do przygotowanego naczynia łyżkę jogurtu, na to łyżkę truskawkowego musu, na to znowu jogurt, wtedy kiwi i tak cały czas, aż zapełnimy szklankę lub pucharek na deser.
⮜ Poprzedni artykuł
P6 Ripped – mix boostera testosteronu oraz spalacza od Cellucor!
Następny artykuł ⮞