Blog

Bataty stały się w Polsce popularne całkiem niedawno. Są zdrowszą alternatywą zwykłych ziemniaków. Mają mnóstwo składników odżywczych, mineralnych oraz ważnych dla naszego zdrowia witamin. Co ciekawe, bataty doceniło również NASA, używając słodkich ziemniaków jako jeden z ...

Jak wiadomo, utrata tkanki tłuszczowej zawsze jest prowadzona tak, aby zachować jak największą ilość mięśni. Wiele ludzi jednak ciągle się upiera, że stracili mięśnie robiąc redukcje, bo tak im pokazała nawet jednak z najlepszych aktualnie metod do pomiaru składu ciała: DEXA. Jak ...

Kinesiotaping stał się ostatnimi czasy niezwykle popularną metodą rehabilitacyjną. Poza celami sprzyjającymi przywracanie do pełnej sprawności, może też być wykorzystywany profilaktycznie, czy w celu poprawiania niektórych płaszczyzn sprawności fizycznej. Wydaje się techniką ...

Ponad wszelką wątpliwość, nadmierne gromadzenie się zapasów tkanki tłuszczowej w organizmie ma miejsce w sytuacji, kiedy ilość energii dostarczanej z pożywieniem wyraźnie przekracza ilość energii wydatkowanej. Bilans energetyczny jest kontrolowany przez reakcje ściśle związane z ...

Słyszeliście pewnie o kurkumie (kurkuminie doprecyzując) i jej niezwykłych właściwościach przeciwzapalnych. Wiedzieliście jednak o istnieniu zioła, mogącego okazać się jeszcze bardziej skutecznym w łagodzeniu bólu, hamowaniu stanów zapalnych czy potencjalną ochroną przed nowotworem?...

Ostatnio w internecie i telewizji coraz więcej pojawia się informacji mówiących o szkodliwości telefonów komórkowych czy sieci telekomunikacyjnych. Ludzie zaczynają masowo wyłączać swoje telefony na noc, czy urządzenia emitujące fale elektromagnetyczne z obawą o swoje zdrowie. ...

Rodzaj bakterii naturalnie występujących w Twoich jelitach, Lactobacillus acidophilus, znany również jako L. acidophilus lub acidophilus, jest jednym z najbardziej znanych probiotyków (korzystnych mikroorganizmów, które mogą poprawiać zdrowie i chronić przed infekcjami). Zastosowania dla ...

W ostatnich latach probiotyk znany jako Lactobacillus gasseri zyskał dużą popularność. Znane również jako "pożyteczne bakterie" lub "dobre bakterie", probiotyki występują naturalnie w ludzkim ciele i niektórych pokarmach. Podawany w postaci suplementu diety Lactobacillus gasseri ma ...

Pomimo licznych komunikatów przekazywanych w gabinetach, poradniach oraz środkach masowego przekazu przez specjalistów w dziedzinie ochrony zdrowia, lekarzy, dietetyków, mających na celu uświadomienie społeczeństwu negatywne konsekwencje zdrowotne wynikające z regularnej konsumpcji potraw ...

Nowy rok - nowe suplementy. Minął już pierwszy miesiąc postanowień noworocznych, więc aby podtrzymać motywację, przedstawiamy Wam nowe suplementy firmy Apollo's Hegemony! Co mają w składzie? Dla kogo będą odpowiednie? Nowości od Apollo's Hegemony zainteresują z pewnością każdego. ...