Zdrowie
Naturalny doping mózgu #3
W 3-ciej i zarazem ostatniej części poradnika opisującego substancje aktywnie wpływających na nasz mózg opiszemy kolejne bardzo ogólnodostępne…
Naturalny doping mózgu #2
Kontynuujemy artykuł na temat naturalnych substancji, usprawniających pracę mózgu. W pierwszej części przedstawiliśmy 8 aktywnych związków, które są…
Syrop glukozowo-fruktozowy lepszy od cukru?
Jeszcze 15 lat temu syrop glukozowo-fruktozowy był promowany jako tani zamiennik "niezdrowego" cukru. Obecnie jest głośno o odpowiedzialności tego…
O wątrobę trzeba dbać!
W dobie mnóstwa przetworzonych pokarmów, solidnych ilości leków, suplementów diety oraz używania alkoholu, wątroba ma do wykonania bardzo dużą prace…
DMAE czyli jak przezwyciężyć stres i poprawić nastrój
DMAE (dimetyloaminoetanol, dimetyloetanoloamina, deanol) – produkt pośredni w endogennej syntezie choliny, strukturalnie do niej podobny. W…
Zakwaszenie organizmu
Zakwaszeniu organizmu, to potoczna nazwa dla zaburzonej równowagi kwasowo–zasadowej. W naturalnych warunkach nasz organizm dąży do homeostazy i…
jaki wpływ mają na nasze zdrowie emocje
Nikt nie doznaje emocji tylko w "sercu" czy "psychice". Emocje docierają do nas w formie reakcji chemicznych, mających miejsce w ciele i mózgu. Te…
Doping dla mózgu!
W dobie czasów, gdzie wysokie wymagania otaczają nas zarówno w pracy, na uczelni czy w życiu prywatnym, nasilona praca mózgu wydaje się być normą. W…
Zaburzenia wyników prób wątrobowych
Wątroba to jeden z naszych najważniejszych organów. Stanowi część układu pokarmowego, u zdrowego człowieka jej waga waha się od 1300g u kobiet do…
Serce - kiedy trening staje się niebezpieczny
Lato co raz bliżej, szlifujemy swoją formę, ale olbrzymią prace wykonują nie tylko mięśnie które prężymy dumnie na plaży czy podczas urlopu…
Jedzenie dla sportowca przy niedoczynności i hashimoto
Z poprzedniej części artykułu "Kulturystka z haszi i niedoczynnością" dowiedzieliście się czym objawia się choroba, jaki ma wpływ na życie sportowca…
"Artykuł bardzo... jędrny!" :)
Podstawowe życzenie każdej mojej klientki? Jędrność! Wiele kobiet, również tych bardzo młodych i szczupłych, zmaga się z problemem mało sprężystego…