Muffiny kokosowo-bananowo-czekoladowe
03
Kwi
2017
Autor: Jakub Kola
Przeczytano: 53
Komentarze: 0
Witajcie!
Jako, że na dworze robi się coraz cieplej, częściej ma się ochotę na małe wyjazdy (rower, trekking itp.), a o dietę trzeba dbać, podsyłam Wam pomysł na pyszne babeczki. Przepis jest banalnie prosty, poradzi sobie z nim nawet laik. Zapraszam do przetestowania, są idealne do spakowania w plecak i zajadania się podziwiając piękno natury.
Podlinkowane produkty znajdziesz w sklepie Muscle-Zone.pl :-)
Przepis na babeczki kokosowo-bananowe-czekoladowe
Składniki
2 ugotowane średnie bataty (ok. 450 g)
2 banany
30 g kakao
30 g erytrytolu
80 g mąki kokosowej
2 jajka
3 miarki czekoladowej odżywki białkowej
200 ml mleczka kokosowego
do każdej babeczki kostka gorzkiej czekolady 80-90%
Jak zrobić?
Przepis banalnie prosty:
1) Blendujemy wszystkie składniki
2) Wkładamy do foremek i dodajemy do każdej babeczki po kostce czekolady
3) Wkładamy do piekarnika nagrzanego do ok. 180 stopni, bez termoobiegu, do suchego patyczka, u mnie około 30 min.
⮜ Poprzedni artykuł
Run Everything Labs wypuszcza odżywkę białkową Vegan Pro na bazie groszku, brązowego ryżu i dyni
Następny artykuł ⮞

