Blog

Gen COMT jest jednym z ciekawszych genów w naszym organizmie i z tego powodu Dr Ben Lynch postanowił napisać o nim książkę. Zapraszamy do kolejnej części tłumaczenia! COMT: Podstawy Gen COMT wpływa na to, jak metabolizujesz estrogen, katechiny z jedzenia i picia oraz neuroprzekaźniki ...

Geny to coraz bardziej badany temat w ostatnich czasach. Dr Ben Lynch podjął się napisania książki, której fragmenty tłumaczenia przedstawiamy poniżej. Zapraszamy do kolejnej części! Twój COMT w akcji Gen COMT określa twoją zdolność do przetwarzania katechin, estrogenu oraz paru ...

COMT, czyli skupienie i pogoda ducha lub łagodność i spokój. Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj fragment książki doktora Bena Lynch "Dirty Genes". Kiedy spotkałem się z Margo, jej żywiołowa osobowość wydawała się wypełniać pomieszczenie. Uśmiechała się do mnie entuzjastycznie, ...

„… Andrzej, jak tak można? Coś ty narobił? Gala MMA w twoim mieście, a ty nic o tym nie napisałeś?” Sam sobie zadawałem podobne pytania przez ostatnie dwa tygodnie. Od 15 września minęło bowiem już tyle dni, że niektórzy zapomnieli dawno o grudziądzkiej gali. Jest mi głupio, ...

Czas spożywania posiłków okołotreningowych to temat poruszany niejednokrotnie przez osoby aktywne fizycznie, jak i również naukowców. Do dnia dzisiejszego aspekt ten niesie ze sobą pewien ładunek emocjonalny i wciąż należy do kontrowersyjnych. Czym jest rozsławione okno anaboliczne i ...

Dzisiaj przedstawimy Wam inną stronę wspomagania dla sportowców wyczynowych lub osób naprawdę ciężko trenujących. Chcemy poruszyć bardzo ciekawy i warty uwagi środek, który wiąże się z samymi korzyściami, bez skutków ubocznych. W Polsce ten preparat jest dostępny jako żel lub ...

CKD Post ten jest poświęcony diecie CKD (Cyclical ketogenic diet), która już od pewnego czasu staje się jedna z najbardziej popularnych diet redukcyjnych. Pierwszy raz spotkałem się z tym rodzajem diety na początku 96 roku ,występująca pod nazwa dieta anaboliczna ,której autorem był ...

Rok szkolny rozbujał się na dobre. Nadszedł też czas na obranie osobistych, kolejnych celów. Planowanie to trudna sztuka. A kiedy człowiek pracuje, i do tego jest się ojcem pierwszoklasistki – to prawie mistrzostwo . No cóż, nie czas się rozczulać nad sobą. Trzeba brać życie jakie ...

Istnieje wiele naturalnych substancji roślinnych, które posiadają udokumentowane działanie zwiększające wydolność i sprawność organizmu.  Jedną z takich roślin jest eleuterokok kolczasty, znany głównie jako żeń-szeń syberyjski. Chcąc przekonać się, czy żeń-szeń syberyjski ...

AGENCI POD PRZYKRYWKĄ: ADIPOKINY I MIOKINY W dzisiejszych czasach otyłość jest najczęściej występującą patogenezą jednostek chorobowych. W ciągu ostatnich dzisięcioleci poszukując rozwiązania tego problemu, coraz częściej naukowcy skupiają się wokół aktywności fizycznej. Dziś ...