Darmowa dostawa do Polski od 200 zł +48 501 537 027
Kontakt
Nowości Promocje Blog Kategorie Producenci MENU Nowości Promocje Blog Koszyk (0)

Koszyk jest pusty!

Szukaj
Przepisy

bezglutenowe idealne naleśniki kasztanowe!!

bezglutenowe idealne naleśniki kasztanowe!!
20 Mar 2018
Autor: Karola Kocieda Przeczytano: 200 Komentarze: 0

Nareszcie udało się uzyskać idealne naleśniki bez glutenu, które możemy robić nawet w dużym rozmiarze ( u mnie ok 20 cm średnicy) i się nie rozpadną przy przewracaniu. Do tego w porcji 50g suchego produktu mąki (czyli ok 40g węglowodanów) mamy dwa wielkie naleśniki lub 4 małe:)   Co potrzebujemy: 35 g mąki kasztanowej lub ryżowej 15g mąki tapioki lub ziemniaczanej pół łyżeczki proszku do pieczenia 10g masła (roztopionego uprzednio w rondelku) 1 jajko 50g wody 50g mleka roślinnego, u mnie kokosowe tłuszcz do smażenia (np olej kokosowy w promocji TU za 12 zł!   Co robimy: Wszystkie składniki miksujemy razem, masa jest dość rzadka:) Ciasto wylewaj na patelnię cienkimi warstwami o dowolnej średnicy. Smaż z obu stron aż do zarumienienia:)   Podawaj z dowolnymi dodatkami: kremem czekoladowym o smaku OREO (!) KLIK , z odżywką białkową, masłem orzechowym KLIK, twarogiem, zblendowanymi owocami i czym tylko lubisz:)   Smacznego!   Karola Kocięda <3  

Przeczytaj również

Kawa kuloodporna, czyli moc oleju MCT Przepisy

Kawa kuloodporna, czyli moc oleju MCT

Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale oczywiście nie byle…

Wysokobiałkowe posiłki w kilka minut Przepisy

Wysokobiałkowe posiłki w kilka minut

Hej! Pewnie nieraz zastanawiałeś się co zjeść, aby uzupełnić ilość białka, ile razy kończyło się na proteinowym shake'u czy kurczaku z ryżem czy…

Podstawowy przepis na kulki mocy Przepisy

Podstawowy przepis na kulki mocy

Hej! W tym wpisie podziele się z Wami przepisem na kulki mocy, który możecie dowolnie modyfikować wedle swoich upodobań :) Kulki są bardzo pożywne i…

Wegańska pieczona owsianka Przepisy

Wegańska pieczona owsianka

Hej! Dzisiaj przychodzę z pysznym i wegańskim pomysłem na zdrowe śniadanie. Co powiecie na pieczoną owsiankę, a może jeszcze nigdy nie próbowaliście…