Darmowa dostawa do Polski od 200 zł +48 501 537 027
Kontakt
Nowości Promocje Blog Kategorie Producenci MENU Nowości Promocje Blog Koszyk (0)

Koszyk jest pusty!

Szukaj
Przepisy

SERNIK NA ZIMNO Z MASCARPONE BEZ GLUTENU I CUKRU

SERNIK NA ZIMNO Z MASCARPONE BEZ GLUTENU I CUKRU
23 Sie 2018
Autor: AleksandraLCHF Przeczytano: 700 Komentarze: 0
Ciasto idealne na upalne dni to takie, które nie wymaga włączania piekarnika i pieczenia. Doskonale sprawdza się tu sernik na zimno. Kremowy i delikatny dzięki użyciu śmietanki i serka mascarpone. Ekspresowy w wykonaniu i wyjdzie nawet amatorom kulinarnym. dodatkowo świetnie wygląda więc śmiało można go serwować gościom podczas imprez. A największym jego atutem - oczywiście poza smakiem - jest fakt, że mogą go spokojnie jeść ooby na dietach niskowęglowodanowych i wysokotłuszczowych jak LCHF czy ketogeniczna.  Składniki na masę serową (tortownica ok 22 cm):
  • 500 g sera mascarpone
  • 400 ml śmietany 30-36%
  • opcjonalnie słodzik do smaku (u mnie w wersji dla gości 80 g erytrolu)
  • ziarenka z 1 laski wanilii lub szczypta wanilii burbońskiej
  • 15 g  (3 łyżeczki) żelatyny
  • 80 ml (1/3 szklanki) wrzącej wody
  • 10 g (2 łyżeczki) soku z cytryny
Składniki na galaretkę:
  • 300 g malin
  • 1 galaretka malinowa/truskawkowa lub inna bez cukru albo domowa galaretka na bazie kompotu bez cukru
  • opcjonalnie słodzik do smaku np. ksylitol, erytrytol, stewia
  • 400 ml wody
Żelatynę rozpuścić w gorącej wodzie i odstawić do wystudzenia. Serek mascarpone,śmietanę i wanilię zmiksować do uzyskania puszystej masy. Opcjonalnie podczas miksowania dodać zmielony na puder słodzik. Do masy serowej dodać przestudzoną rozpuszczoną żelatynę i ponownie zmiksować. Do wysmarowanej masłem lub olejem kokosowym tortownicę wylać część masy serowej. Część malin umyć, oszypułkować i ułożyć w tortownicy a następnie wylać pozostałą część masy. Ciasto wstawić do lodówki na minimum 30 minut a w tym czasie przygotować galaretkę. Używając gotowej galaretki rozpuścić ją w 450 ml wrzącej wody i odstawić do lekkiego przestudzenia a następnie wylać na schłodzoną masę serową. Pozostałe truskawki ułożyć na serniku przed zalaniem chłodną galaretką. Smacznego! — BTW całości bez słodzików: 1719 g, 3284 kcal, B 45 g, T 321 g, W 50 g. W 100 g: 191 kcal, B 3 g, T 19 g, W 3 g.  
Polecane produkty

Przeczytaj również

Kawa kuloodporna, czyli moc oleju MCT Przepisy

Kawa kuloodporna, czyli moc oleju MCT

Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale oczywiście nie byle…

Wysokobiałkowe posiłki w kilka minut Przepisy

Wysokobiałkowe posiłki w kilka minut

Hej! Pewnie nieraz zastanawiałeś się co zjeść, aby uzupełnić ilość białka, ile razy kończyło się na proteinowym shake'u czy kurczaku z ryżem czy…

Podstawowy przepis na kulki mocy Przepisy

Podstawowy przepis na kulki mocy

Hej! W tym wpisie podziele się z Wami przepisem na kulki mocy, który możecie dowolnie modyfikować wedle swoich upodobań :) Kulki są bardzo pożywne i…

Wegańska pieczona owsianka Przepisy

Wegańska pieczona owsianka

Hej! Dzisiaj przychodzę z pysznym i wegańskim pomysłem na zdrowe śniadanie. Co powiecie na pieczoną owsiankę, a może jeszcze nigdy nie próbowaliście…