Suplementacja
Jak wybrać suplement i czym różnią się poszczególne formy składników? Tu zebraliśmy poradniki o witaminach, minerałach, ziołach, aminokwasach, odżywkach białkowych, kwasach omega-3 i kreatynie.
Suplementacja potreningowa!
Stosując suplementy diety i odżywki pamiętamy o przyjmowaniu witamin - bo są korzyścią dla zdrowia, o białku w diecie - bez niego nie ma mięśni, a…
jak wzmocnić swoje moce ? (naturalne wspomagacze dla sportowców i nie tylko)
Wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy , że często w zasięgu naszej ręki znajdują się składniki naturalne, które mogą wzmocnić nasze MOCE, zrobić z…
5% Nutrition - zabawki od Rich Piana
Każda marka ma swoje lepsze i gorsze suplementy oraz zwolenników oraz przeciwników. Szybko rozwijająca się marka 5% Nutrition od Rich Piana nie są…
Leucyna skutecznie buduje mięśnie!
Syntezą białek jest tworzenie nowych mięśni szkieletowych. Gdy to nastąpi na dużą skalę, jest znane jako przerost mięśni szkieletowych (wzrost)…
MuscleTech sprzedany chińskiemu Xiwang Food!
Pojawiające się w ostatnich tygodniach plotki znalazły swoje potwierdzenie: MuscleTech firma produkująca odżywki, bedąca brandem Iovate Health…
Brad Pyatt pozwany w nowym procesie sądowym przeciwko MusclePharm
Kłopoty MusclePharm są tak liczne, że nie możemy nadążyć za ich wszystkimi problemami z prawem. Jest to pierwszy z dwóch pozwów przeciwko gigantowi…
Kobietka trenująca, a odżywka białkowa
Odżywki białkowe często reklamowane są przez samych producentów jako preparaty sprzyjające rozbudowę muskulatury,więc większość pań rozpoczynających…
suplementacja witamin na co dzień
Suplementy są bardzo kontrowersyjnym tematem. Często spotykamy się z dość skrajnymi opiniami na ich temat. Obiegowa opinia głosi o ich kiepskiej…
BO NAJWIĘCEJ WITAMINY MAJĄ POLSKIE DZIEWCZYNY!
Temat zacny i bardzo kontrowersyjny: SUPLEMENTACJA! Kobietki,mam pytanie! Która z Was wspomaga się suplementacją? Ja tak i jestem do niej w 100%…
(o)MEGA ważny komunikat <3 jedz tran!
Dziś chcę Was przekonać do spożywania tranu. Też macie traumę z dzieciństwa;P? Chyba jednak musimy być ponad to. Ponieważ dziś żywność ma coraz mniej…
Lody z odżywki białkowej
Najprostsze i najzdrowsze lody to takie które przygotujecie sami. W kilka minut. Najdłużej poczekacie na samo mrożenie, ale możemy Was zapewnić, że…
50 dni do sopot top trendy festiwal! SUPLEMENTACJA
Hello! trochę się pozmieniało i zaczynamy się szykować do "sopot top trendy festiwal" ;-) 19 lipca piszę "zaczynamy" ponieważ w całą sprawę…